O chionn ghoirid, tha mo bheatha air a bhith gu tur a ’tionndadh bho na bha e beagan a bharrachd air mìos air ais. Thug e orm laighe ri mo leannan airson mìosan agus fhuair i a-mach mu dheidhinn gus toirt orm a bhith a ’bleith a-mach an streak as fhaide a-riamh (agus fhathast a’ dol gu làidir!) Seo beagan cùl-fhiosrachaidh: tha mi nam fhireannach 18y / o agus tha mi clàraichte an-dràsta ann an oilthigh stàite. Lorg mi P agus MO aig aois gu math fadalach, 13 bliadhna a dh ’aois, agus thuit mi gu sgiobalta na greim.
Tha cuimhne agam sa bhad a dhol dhan t-seòmar agam às deidh dhomh faighinn dhachaigh bhon sgoil airson inntrigeadh. Lean mi air adhart gu PMO 1-3 uair san latha gus an robh mi 17. Seo nuair a fhuair mi a-mach gu robh rudeigin ceàrr. Bha mi a ’strì ri bhith a’ togail le caileagan (eadhon anns na suidheachaidhean as erotic). Seo nuair a lorg mi NoFap.
An dèidh a bhith a ’dol thairis air NoFap, YourBrainonPorn, agus goireasan eile thàinig mi chun cho-dhùnadh: bha PMO an urra ri na h-easbhaidhean coileanaidh gnè agam. Thòisich mi a ’chiad streak agam aig deireadh an Fhaoillich 2016 agus seo nuair a choinnich mi ri mo leannan gnàthach. Bhuail sinn dheth sa bhad. Tha i na nighean iongantach agus chan urrainn dhomh a bhith a ’cur mo chuid faireachdainnean air a shon ann an tomhas reusanta de dh’ fhaclan airson an t-snàthainn seo.
Chaidh agam air a dhèanamh beagan sheachdainean agus bha a h-uile càil gu math. An uairsin rinn mi ath-chraoladh. Agus chùm mi a ’dol, gus aon latha cha b’ urrainn dhomh mo thogail còmhla rithe agus bha agam ri mìneachadh carson. Bha i a ’faireachdainn gu tur air a bhrath, ach bha i deònach mo chuideachadh le mo thuras NoFap. Mar sin, thòisich mi streak eile agus ath-chraoladh. Chùm mi a ’laighe rithe mu dheidhinn airson còrr air mìos no dhà agus an uairsin thàinig an fhìrinn am follais tro bhith a’ tilleadh mo PIED. An turas seo cha robh i air a goirteachadh. Chan e a-mhàin gun deach mi air a cùlaibh agus a bhith a ’sireadh dhòighean eile de thoileachas, ach bhris mi a h-earbsa ann an oidhirp an ìomhaigh aice dhòmhsa a dhìon. Bha i air a milleadh agus chaidh sinn tro àm duilich, ach is e seo an spreagadh a bha a dhìth orm airson làithean 45 a chrìochnachadh !!!!
Gu fìrinneach, chan eil an streak seo thairis air dà mhìos air a bhith a ’faireachdainn cho fada. Is dòcha gu robh e air a stiùireadh leis a ’chiont a bh’ agam airson na bha mi air a dhèanamh ris an nighean as fheàrr leam, ach a dh ’aindeoin sin tha mi air a dhèanamh letheach slighe gu 90 latha (an t-amas agam). Ma tha thu nad chuideigin a tha a ’faighinn deagh streak a’ dol no a ’beachdachadh air NoFap fheuchainn, tha mi a’ moladh gu làidir dhut an spreagadh sin a chumail a ’dol. Chan eil e gu diofar dè an leisgeul a th ’agad airson PMO a chleachdadh. Lorgaidh tu nach eil na diogan sin de riarachadh fuadain dad an coimeas ri taingealachd fèin-smachd. Bidh thu a ’faireachdainn ath-nuadhachadh agus miann airson beatha mar nach robh riamh roimhe. Agus ma tha thu a ’faighneachd am faic thu an diofar mòr annad fhèin a tha a h-uile duine ann an NoFap ag ràdh, tha, bidh thu a’ fuckin ’. Tha e do-chreidsinneach dè as urrainn atharrachadh ann an ùine cho goirid nuair nach eil thu a ’milleadh an eanchainn agad fhèin.
Chuir na buannachdan agus na h-atharrachaidhean a tha mi air fhaicinn anns an ùine ghoirid seo fìor iongnadh orm. Feumaidh tilleadh na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad a bhith air leth toilichte. Nuair nach eil an eanchainn agad an-còmhnaidh air a bhacadh le àrdan dopamine tha e a ’toirt cothrom dha gabhail ri faireachdainnean eile. Tha mi air èigheachd agus tha mi air spreadhadh de dìreach faireachdainn (chan e aon fhear gu sònraichte) agus tha e a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn cho beò. Tha barrachd lùth agam. Thuit mi fo stiùir agus tha an ceangal agam leis an fhear chudromach eile agam air fàs nas làidire na bha mi a-riamh a ’smaoineachadh a bha comasach. Agus tha, tillidh do bhall chun làn mheud. Bidh mi air mo thogail leis an nighean agam cho furasta a-nis agus chan fheum mi fòcas no teannachadh gus fuireach cruaidh no crìochnachadh ann an nas lugha na 20 min. Is urrainn dhomh dìreach suidhe air ais agus tlachd a ghabhail.
Mas e thusa an duine a tha a ’ciallachadh gu math, ach dìreach a’ cumail air falbh iad fhèin a h-uile beagan shlatan. Faodaidh tu faighinn air ais a-rithist agus leantainn air adhart le do ruith, ach tuitidh tu a-rithist. Feumaidh tu ùine a ghabhail airson do bhrògan a cheangal mus tog thu iad. Is e a tha mi a ’ciallachadh le seo, chan urrainn dhut an rud seo a thòiseachadh gun bhrosnachadh no amas. Leugh na sgeulachdan soirbheachais eile an seo gus beagan brosnachaidh fhaighinn. Lorg com-pàirtiche cunntachalachd.
Ge bith dè a th ’ann, chan urrainn dhut a bhith an dùil gun coilean thu thu fhèin às aonais an spreagadh sin gus do chumail a’ dol nuair a dh ’fhàsas cùisean doirbh (oir nì iad sin). Ach aon uair ‘s gu bheil thu gad stèidheachadh fhèin airson soirbheachadh agus coileanadh cha bhith thu a-riamh ag iarraidh tilleadh chun dòigh-beatha sin a-rithist. Ach nuair a gheibh thu thairis air a ’chiad beagan chnapan-starra, chan urrainn dhut leigeil leat fhèin sleamhnachadh. Ge bith dè cho fada ‘s a gheibh thu ann bidh buaireadh an-còmhnaidh, ach tha thu nad dhuine, tha thu mothachail, is tu an duine agad fhèin, agus faodaidh tu seasamh an aghaidh buaireadh.
LINK - Tha mi air bhioran airson an àm ri teachd
by Dench
;