Tha e gu math neònach a bhith a ’smaoineachadh gun deach mi 90 latha de NoFap. Tha seo air a bhith gu math tarraingeach agus tha mi an seo gus mo sgeulachd a cho-roinn leis na dòchasan gum bi cuid de na balaich agad air am brosnachadh gus cumail a ’dol oir is fhiach e an oidhirp.
Nuair a thòisich mi an-toiseach bha làithean 90 a ’coimhead mar dhùbhlan mòr a bha mi air bhioran agus dìorrasach a chrìochnachadh. An robh e na dhùbhlan? Uill airson tòiseachadh leis gu cinnteach bha. Ach nam bheachd-sa tha e gu cinnteach a ’fàs nas fhasa mar as fhaide a gheibh thu. A bheil mi moiteil às na tha mi air a choileanadh? Beag air bheag tha mi creidsinn. Dhòmhsa tha e dìreach a ’faireachdainn mar latha sam bith eile. Tha mi air fàs cho cleachdte ri NoFap agus na buannachdan uile a thig leis. Ach tha e fhathast na rud a tha mi moiteil ach chan eil mi gu cinnteach a ’leigeil leis an uaill sin toirt orm fòcas a chall air carson a thòisich mi NoFap agus na tha mi airson a choileanadh.
Mo sgeulachd agus mo smuaintean
Tha mi air a bhith a ’frasadh bho bha mi 12. Cha robh mi a ’smaoineachadh mòran dheth aig an àm. Bha mi eadhon nas dualtaiche a bhith a ’smaoineachadh gur e rud àbhaisteach a bh’ ann a bhith a ’dèanamh nuair a thàinig còmhraidhean mu dheidhinn am measg mo charaidean. Chan eil mi a ’smaoineachadh gu robh ìre mo chur-ris cho dona‘ s a dh ’fhaodadh e a bhith. Ach bha mi gu cunbhalach a ’PMOing aon uair san latha uaireannan dà uair. Chan eil mi a ’dol a thoirt mion-fhiosrachadh mu na rudan a choimhead mi ach tha mi a’ dol a ràdh nach eil mi moiteil às na rudan a bhithinn a ’caitheamh ùine a’ coimhead orra agus a ’gabhail aithreachas fad na h-ùine a chuir mi sgudal air. Gu dona dha-rìribh chan eil feum agad air. Tha millean rud nas fheàrr a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ dèanamh leis an ùine agad. Feuch aon dhiubh!
Thàinig mi a-null airson NoFap o chionn bliadhna agus bha mi den bheachd gur e rudeigin a bu chòir dhomh feuchainn. Ach cha b ’urrainn dhomh a bhith a’ mairsinn nas fhaide na seachdain. Bhiodh mi an-còmhnaidh a ’toirt a chreidsinn orm fhìn gu robh feum agam air porn. Bha e àbhaisteach dha PMO agus cha bu chòir dhomh stad a chuir orm fhèin. Bha na h-oidhirpean leth-chridheach sin an-còmhnaidh a ’fàiligeadh gu h-iongantach agus mu dheireadh dhìochuimhnich mi mu NoFap airson greis. Thig Bliadhn ’Ùire shaoil mi gu robh an t-àm ann airson atharrachadh. Bha mi a ’brobhsadh tro na puist air fad air an subreddit seo agus bhrosnaich iad mi. Bha mi airson na buannachdan sin uile a leugh mi mu dheidhinn agus 90 làithean air ais (chan eil cuimhne agam cuin a thòisich mi!) Thòisich mi làn dhealasach faighinn gu làithean 90.
Dhaibhsan a tha dìreach a ’tòiseachadh, gu dona tha e a’ fàs nas fhasa aon uair ‘s gum faigh thu seachad air seachdain ach dèan cinnteach gun dèan thu rudan airson do chuid ùine a ghabhail a-steach. Rud sam bith. Ge bith dè a tha thu a ’faireachdainn a bhios buannachdail dhut agus gad chumail air falbh bho PMO. Cho luath ‘s a gheibh thu a-steach don t-seòrsa cleachdadh sin cha smaoinich thu dà uair mu bhith a’ fapadh.
Thachair an atharrachadh as cudromaiche nam bheatha timcheall air seachdainean 3 a-steach do NoFap. Cho-dhùin mi a dhol gu pàrtaidh. Mar as trice chan eil mi uamhasach for-inntinneach. Is toigh leam fuireach aig an taigh gaming. Chan eil mi cuideachd glè mhisneachail agus mar as trice gu math sàmhach eadhon timcheall air mo charaidean. Ach b ’e pàrtaidh beag a bh’ ann le cuid de charaidean air an robh mi eòlach agus cuid de dhaoine eile nach robh mi eòlach air agus bha mi air mo chreidsinn le caraidean a thighinn a dh ’fheuchainn airson conaltradh sòisealta. Cho toilichte ‘s a tha mi gun do cho-dhùin mi falbh! Thachair mi ri nighean bhòidheach an sin agus b ’e bruidhinn rithe an rud as fhasa air an t-saoghal. Bha i a ’fuireach gu math fada air falbh bhuam ge-tà agus shaoil mi nach coinnichinn rithe a-rithist às deidh a’ phàrtaidh ach an ath latha chuir i mi air Facebook. A ’tionndadh a-mach gun do chòrd i rium agus chòrd e rium. Thòisich sinn a ’bruidhinn tòrr thairis air Facebook agus thairis air dà mhìos shìos an àrdachadh loidhne is i mo leannan, tha mi an impis mo mhaighdeanas a chall ann am beagan làithean agus cha b’ urrainn dhomh a bhith nas toilichte.
Mar sin a bheil seo uile air sgàth NoFap? Uill, suas gu dà mhìos air ais cha robh mi eadhon air pòg a thoirt do nighean roimhe seo. Bha mi gu ìre mhòr air gabhail ris nach bithinn a ’faighinn a-steach ann an dàimh airson ùine mhòr. Tha mi air uimhir de phronnadh fhaighinn roimhe agus cha robh gin dhiubh air còrdadh rium air ais. Bha mi den bheachd gur e mise an duine as neo-tharraingeach agus gum biodh mo mhaighdeanas airson ùine mhòr. Tha mi gu cinnteach a ’smaoineachadh gun do dh’ atharraich NoFap mo dhòigh-inntinn. Thug e orm a dhol a-mach an àite a bhith dìreach a ’suidhe aig an taigh a’ cuir às do na duilgheadasan agam air falbh. Thug e misneachd dhomh bruidhinn ris an nighean seo nach do choinnich mi a-riamh roimhe agus bha sinn dìreach a ’cliogadh.
Chan urrainn dhomh gu h-onarach cuideam a chuir air cho toilichte ‘s a tha mi às deidh dhomh coinneachadh rithe. Tha i air a bhith gu mòr na mo thuras NoFap. Tha mi air a h-uile càil innse dhomh mu mo chur-ris agus mo cho-dhùnadh a bhith a ’gabhail NoFap agus bidh mi a’ bruidhinn rithe uair sam bith a tha mi a ’faireachdainn a bhith a’ toirt seachad agus uair sam bith a bhios mi a ’brosnachadh air thuaiream (eadhon ged a bhios i aig amannan a’ toirt barrachd dùbhlan dhomh na bhith a ’cuideachadh…). Tha i air a bhith air leth taiceil troimhe ge-tà agus tha mi air leth taingeil gun do choinnich mi rithe. Chan eil fhios 'am am bithinn air faighinn cho fada às aonais.
Cha robh e uile foirfe ged-tà. Fhuair mi a-mach nach do mhair mo thogail glè fhada nuair a bha mi còmhla rithe. Chaidh i eadhon sìos orm aig aon àm agus cha b ’urrainn dhomh fuireach gu cruaidh. Is dòcha gu robh mi dìreach rèidh no is dòcha gu robh na bliadhnaichean sin de bhith a ’coimhead agus a’ leum air falbh gu porn air grèim fhaighinn orm. Bha i a ’faireachdainn dona agus a’ smaoineachadh nach robh i a ’dèanamh obair mhath agus cha robh i tarraingeach gu leòr agus bha mi a’ faireachdainn eadhon nas miosa oir bha mi air toirt oirre a bhith a ’faireachdainn mar sin. Bha e tàmailteach agus dìreach uamhasach. Ach cha do rinn e ach mo dhèanamh eadhon nas cinntiche airson cumail a ’dol, ag ath-nuadhachadh m’ eanchainn agus dìreach a ’càradh mi fhìn. Rinn mi sin agus mu dheireadh fhuair mi mo libido air ais agus a-nis tha mi a ’faighinn erections làn bho dìreach pòg! Tha e sgoinneil!
Cuid de na buannachdan a chòrd rium
• misneachd - Bidh mi a ’bruidhinn tòrr a bharrachd ann am buidhnean de dhaoine agus fhuair mi a-mach gun còrd e rium a bhith am meadhan an aire. Tionndadh mòr bhon ghille shàmhach a b ’àbhaist dhomh a bhith. Tha mòran de mo charaidean air beachdan a thoirt seachad mu cho àrd sa tha mi a-nis
• Happiness - Dìreach dìreach a ’faireachdainn tòrr nas fheàrr mum dheidhinn fhìn. Tha mòran dhaoine air beachdan a thoirt seachad air cho toilichte sa tha mi fad na h-ùine agus gu dearbh tha mi a ’faireachdainn mar sin. Mus bithinn an-còmhnaidh a ’faighinn gluasadan is ìsleachadh anns na faireachdainnean agam. A-nis tha droch fhaireachdainn gu math tearc agus mar as trice nuair a thachras iad cha bhith iad eadhon a ’mairsinn cho fada
• Cumhachd - Bidh mi a ’gluasad gach madainn ron bhracaist agus a’ dèanamh eacarsaich air an fheasgar (feumaidh mi smaoineachadh mu bhith a ’dol a-steach gu talla-spòrs ge-tà!). Tha mi a ’coimhead air adhart ri eacarsaich a-nis?! Tha uiread de lùth agam agus tha feum agam air dòigh gus a h-uile càil a thoirt a-mach bhuam. Is e a bhith a ’dèanamh eacarsaich agus a bhith nas gnìomhaiche mar a nì mi seo.
• Frasan fuar - Crap naomh chan eil gu litireil dad nas fheàrr na fras fuar às deidh dha fallas a bhriseadh a-mach. Is dòcha nach bi iad airson a h-uile duine ach dhòmhsa tha iad gu cinnteach mar rudeigin a tha mi a ’coimhead air adhart ris gach latha!
• Seòladh sùla - Bidh daoine an-còmhnaidh a ’toirt iomradh air an fhear seo agus feumaidh mi a ràdh gu h-onarach gu bheil mi ag aontachadh leotha! Chan e rudeigin a tha thu a ’mothachadh dha-rìribh ach a’ smaoineachadh mu dheidhinn bidh mi gu cinnteach ga dhèanamh tòrr nas trice.
• Girlfriend - Chan eil mi air a bhith eòlach oirre o chionn fhada ach tha an fhìrinn gu bheil cuideigin a-muigh an sin a tha air a thàladh thugam dìreach a ’baffles mi a h-uile uair a smaoinicheas mi mu dheidhinn.
Nithean a bhithinn a ’moladh
• Faigh fuilteach tron chiad seachdain sin!
• Lorg cur-seachadan no dìreach obraich a-mach. Lorg dòighean eile air an ùine agus an lùth agad a chleachdadh. Chan eil NoFap mu bhith a ’cur cleachdaidhean neo-thorrach eile an àite cleachdaidhean neo-thorrach
• Dèan earbsa ann an cuideigin mun turas agad. Ge bith an e sin ball teaghlaich, SO, caraid. Cuideigin ris am faod thu bruidhinn mu do thuras, gus bruidhinn ris nuair a tha thu a ’feitheamh agus dhòmhsa cuideigin a tha eagal ort a bheir breith ort ma bhristeas tu do streak (chan eil mi airson mo chluinntinn SO a tha mi air a bhith a’ leum dheth!)
• Cùm a 'dol. Fiù ma dh'fhàsas e garbh. Tha thu air leughadh mu na duilgheadasan togail agam. Is dòcha gun ruig thu cnap-starra mar seo. Na leig seachad e! Cùm fucking a ’dol.
Beachdan dùinte
Mar a thuirt mi roimhe. Tha e dìreach coltach ri latha sam bith eile dhòmhsa. Tha e gu h-onarach air a thighinn gu bhith na dhòigh-beatha agus chan eil mi a ’coimhead air ais. Tha mi cho toilichte gu bheil mi a ’feuchainn ri faighinn seachad air an tràilleachd seo aig aois gu math òg (is mise 18 btw). Tha mi toilichte. Tha e a ’faireachdainn sgoinneil agus ma dh’ fhaodas an dreuchd seo cuideigin a bhrosnachadh gus cumail a ’dol agus faighinn gu ge bith dè an t-amas a tha iad an dòchas a choileanadh, bhithinn eadhon nas toilichte. Tapadh leibh airson leughadh agus latha math dhut!
LINK - Huh. Tha e air a bhith 90 latha. Ùine airson mo sgeulachd is mo smuaintean a roinn!
by ILikeMint
;