Aois 18 - Shaoil ​​mi gur e broscience a bha seo, ach bha cac naomh ceàrr.

aois.20.afgnpesiurnhf.PNG

Tha na h-atharrachaidhean nam bheatha a fhuair mi airson a ’mhìos seo a chaidh seachad bho thòisich mi air nofap air a bhith a’ fasgadh às a chèile. Is e na h-atharrachaidhean as cudromaiche a fhuair mi na leanas:

  1. Chan eil mi a-nis a ’iomagaineach, no iomagaineach nuair a bhios mi a’ bruidhinn ri boireannaich.
  2. Tha an coltas, na geugan, agus na dòighean fuar a gheibh mi bho bhoireannaich air àrdachadh deich uiread.
  3. Tha mo neart air a dhol suas anns an talla lùth-chleas, agus tha mi gu math nas motha agus nas laige.
  4. Tha mi tòrr nas fliche, agus tha mo chomas air a bhith a ’co-chomann air fàs cho mòr.
  5. Tha mo chàileachd cadail nas fheàrr na nuair a bha mi a ’tarraing às.

Gu mi-fhèin gu dia, gun phorn agus am preasadh, tha mi a ’faireachdainn mar dhuine ùr. Tha a h-uile latha nas fheàrr agus tha mi a ’faireachdainn uamhasach a’ dùsgadh agus fios agam gu bheil mi aon cheum nas fhaisge air a ’gleidheadh ​​an eanchainn agam agus na glacadairean dopamine ann. Mòran taing gu dearbh.

[Dh'fheuch mi NoFap air sgàth] mì-riaghladh Erectile le porn air a dhùsgadh agus dìth fèin-mhisneachd. [Air a dhol air falbh] Tha! Tha FWB agam a tha a ’toirt toileachas dha.

LINK - Smaoinich gur e seo as coireach, ach cha robh e gu math ceàrr naomh.

by Quimsby