Aois 19 - Chan eil tràilleachd na phàirt de mo bheatha tuilleadh

Tha seo a ’dol a a dh'fhaid. Thug mi rabhadh dhut. Agus bidh e cuideachd gu bhith mì-chofhurtail, eadhon pianail agus eagallach. Tha dòchas eagallach. Agus is e aon de na prìomh adhbharan a tha daoine a ’strì le tràilleachd seach gu bheil eagal orra mu na tha nam broinn fhèin.

Chuirinn cuideachd ris gu bheil mi air seo a sgrìobhadh ann an aon turas, ann an còig uairean a-thìde.

Bidh mi a ’suathadh air mòran rudan, oir tha mi a’ creidsinn gur e am modh coileanta an rud as fheàrr.

Tha mi air cuir-ris a thoirt air falbh bho mo bheatha aon uair agus gu h-iomlan, agus tha mi air an doras a dhùnadh às mo dhèidh.

Ach, bha agam ri dhol tro mhòran gus seo a choileanadh, agus chan eil e mar gum biodh mo thuras seachad.

Chan e “tràilleachd” rud as urrainn dhut a thoirt air falbh gu grinn, gu lèigheil, a thoirt air falbh bho bheatha; tha e tòrr nas iom-fhillte na sin.

Tha beatha farsaing agus iom-fhillte, agus brèagha. Thig mo thuras gu crìch leis an anail mu dheireadh agam, chan ann roimhe.

Ach chan eil tràilleachd na phàirt de mo bheatha tuilleadh, agus an seo tha mi airson dà fhacal (is dòcha beagan a bharrachd) a chaitheamh air seo.

 

Tha cumhachd ann an roinneadh.

Leis an fhìrinn innse, chan e duine gu math sòisealta a th ’annam. Nuair a bhios mi a ’bruidhinn no a’ sgrìobhadh, ruigidh mi a ’phuing gu math luath, agus chan urrainn dhomh seasamh a’ bualadh timcheall air a ’phreas.

An e rud math a tha seo? Ceist ceàrr. Bhiodh a ’cheist cheart Ciamar as urrainn dhomh seo a chleachdadh cho math? Tha uimhir de dhòighean eadar-dhealaichte ann a dh ’fhaodadh duine dèiligeadh sam bith cuspair comasach, agus tha tràilleachd na chùis gu math toinnte. Gu h-onarach, tha mi a ’smaoineachadh nach eil sìmplidh cudromach idir, ach tha sin airson prògram eile.

Is e a ’cheist, tha uimhir de dhaoine a’ strì le tràilleachd ’s a tha slighean a-mach às. Agus dìreach uiread de dhòighean air bruidhinn mun chùis seo.

 

Ach feuchaidh sinn ri òrdugh air choreigin a dhèanamh, airson bunait a bhith agad airson tòiseachadh.

Tha an dòigh dìreach, saidheansail dìreach “saidheansail” (camagan ìoranta) airson a dhol timcheall air.

An uairsin tha an dàimheil, slànachaidh dòigh-obrach.

Mu dheireadh, tha an “gaol teann”, nad aghaidh modh, stèidhichte air eòlas pearsanta domhainn, a tha cho pianail ‘s a tha e èifeachdach.

Mar sin thoir an aire: is e òraid gun fhuaim a bhios an seo. toraidhean is e sin a tha thu ag iarraidh, tha sinn an dòchas.

Agus tha e mu dheidhinn a bhith a ’faighinn thoraidhean a bhios mi a’ bruidhinn. Chan ann mu dheidhinn a bhith a ’maothachadh na h-eagal agad no a bhith gad fhalach.

Tha beatha fìor. Tha tràilleachd fìor. Agus mar sin tha thu, leis an aon bheatha agad. Is e an aon dhuilgheadas as motha a tha aig daoine le tràilleachd gu bheil iad air an sgapadh bho fhìrinn, aig ìre air choreigin. Bidh iad a ’fuireach dì-cheangal a-staigh nam beatha; tha iad criomagach, agus mar sin air an stilladh anns gach nì a nì iad. Chan eil iad fad.

Mar thoradh air an sin, tha iad ann am pian, a dh ’fhaodadh no nach bi aon de na mòran rudan a tha iad a’ dol às àicheadh.

Is e a bhith a ’tuigsinn gu bheil duilgheadas agad an a’ chiad ceum; tha e chan eil an tè mu dheireadh, tha e chan eil as cruaidhe. Chan eil ann ach an toiseach.

Feumaidh tu aghaidh a thoirt ort fhèin ma tha thu gu bhith a ’sgur de PMO, no tràilleachd sam bith eile. Bheir sin a-steach pian. Chan eil dòigh timcheall air.

Tha thu air tràilleachd a chleachdadh / a chleachdadh fhathast mar dhòigh a-mach à pian.

Tha e dìreach do-dhèanta dhut ceum a-mach à tràilleachd às aonais beagan pian, oir tha an dàimh agad ri pian aig cridhe na duilgheadas.

Rud eile, bhiodh tu mar-thà air stad a chuir air a ’mhionaid a bha fios agad gu robh tràilleachd ag adhbhrachadh beagan pian nad bheatha.

Agus mura h-eil tràilleachd ag adhbhrachadh pian idir dhut (leugh gun “cuideam”, “cùisean”, “duilgheadasan”, “iomagain”, “grayness”, ge bith dè a chanas tu ris), bhithinn a ’faighneachd dhomh fhìn carson a tha thu an seo a ’chiad àite. Na bi a ’smaoineachadh gun urrainn dhut cuir às dha tràilleachd gun a bhith ga thuigsinn. Chan urrainn dhut. Chan e coiseachd a tha seo sa phàirc, na bi ga làimhseachadh mar sin.

Nas fheàrr sàbhailte na duilich. Cha deach an Ròimh a thogail ann an latha, no às aonais saothair chruaidh. Snaigh sin nad cheann.

 

Is e seo a tha mi a ’dol leis. Carson? Leis gur e seo an dòigh a rinn mi e. Is e seo an aon rud as urrainn dhomh bruidhinn. Eòlas dìreach. Tha a h-uile càil eile neo-iomchaidh.

A tha a ’togail na ceist eile: mas e eòlas pearsanta an aon dòigh air cuspair tràilleachd a thuigsinn, ciamar as urrainn dha rud sam bith a bhith abair cuideachadh duine sam bith eile?

A bheil gin ann fìor cumhachd ann an roinneadh?

 

Tha agus chan eil. An sin is cumhachd, ach chan eil e anns an roinneadh. Chan eil e na mo bhriathran. Tha e a-staigh ort, agus sin an aon chumhachd as urrainn neart a thoirt dhut fàs a-mach à tràilleachd.

Chan urrainn dhomh ach beagan fhaclan a sgrìobhadh, gus an leugh thu iad. Ach is e fìrinn na cùise, chan eil seo mu dheidhinn na dh ’fhaodadh mi a ràdh no a ràdh.

Tha seo mu dheidhinn na nì thu do leis na tha mi ag ràdh.

 

Is e dìreach ro-fhiosrachadh a tha seo ri ràdh: cha toil le mòran dhaoine mòran de na tha mi a ’dol a ràdh an seo. Ach, is e fìrinn na cùise, chan eil seo mu dheidhinn a bhith mòr-chòrdte.

Tha e mu dheidhinn a bhith fìor. Tha fìrinn a ’cumail an dà chuid toileachas mòr agus pian uamhasach. Seo dìreach mar a tha e.

Chan eil na tha daoine a ’gairm“ cuir-ris ”ann an da-rìribh ach na fhìor fhoillseachadh den mhiann a bhith a’ diùltadh an fhìrinn seo. Agus tha e dìreach air sgàth diùltadh gum bi cuid de dhaoine, mura h-eil a ’mhòr-chuid, a’ diùltadh na tha mi a ’dol a ràdh. “Faclan làidir”. “Seallaidhean anabarrach”. “Tha thu a’ feuchainn ri fuck le m ’inntinn”. “Cò tha thu a’ smaoineachadh a tha thu? ”.

 

Is e duine a th ’annam. Duine a choimhead taobh a-staigh e fhèin agus aig a bheatha agus a lorg rudan nach robh a ’còrdadh ris, agus a roghnaich an atharrachadh.

Agus tha, gu dearbh, rinn mi “reboot” cuideachd. I cur-stomped addiction. Dh ’fhàs mi fhìn a-mach às.

 

Faodaidh tu roghnachadh an aon rud a dhèanamh, no gun a bhith agad. Tha e an urra riut fhèin. Tha e an urra riut cuideachd an leugh thu seachad air a ’phuing seo no nach tèid.

A bheil thu ag iarraidh atharrachadh? An uairsin leugh air adhart. Seo mar a rinn mi e, is e seo a tha mi a ’smaoineachadh.

Mura toil leat e, tha sin a cheart cho math. Tha mi an dòchas gun lorg thu do shlighe fhèin. Tha mi an dòchas cuideachd nach eil thu gad mhealladh fhèin ge-tà.

Chan e seo beagan cleas inntinn gus toirt ort a bhith ag aontachadh rium. Is dòcha gu bheil mi “ceàrr”, ma tha thu airson am facal sin a chleachdadh. Ach chan eil seo mu mo dheidhinn.

Tha e mu dheidhinn thu. Is dòcha gu bheil mi ceàrr. Ach gu dona, ciamar as urrainn dhut fios a bhith agad dè a tha ceart agus dè tha ceàrr gus am faic thu e dhut fhèin?

Agus mura h-eil thu airson faighinn a-mach dè dha-rìribh an dòigh as fheàrr air cuir às do thràilleachd, tha mi an uairsin a ’faighneachd carson a tha thu eadhon a’ leughadh seo.

Tha mi a ’feuchainn ri bhith na chuideachadh. Ach aig a ’cheann thall chan urrainn dhut ach do chuideachadh fhèin, le bhith a’ cleachdadh na h-innealan a tha rim faighinn.

 

Dè a ’chiad de na h-innealan sin?

 

A ’leughadh artaigilean air ath-bhualadh?

A ’lorg stòran saidheansail mu nàdar cuir-ris pornagraf?

Prògraman ath-bheothachaidh?

Eacarsaich corporra?

Mothachadh?

Beathachadh?

A ’lughdachadh cuideam?

Eòlas-inntinn?

 

Chan eil.

 

Is e thusa a th ’ann.

 

Tha na rudan sin uile gu dearbh fìor feumail, gach fear le a nuances fhèin agus na dhòigh fhèin.

ach thu an inneal as cumhachdaiche agad. Thoir sùil ort fhèin. Do inntinn. Do bhodhaig. Na stad thu a-riamh a bhith a ’smaoineachadh gu bheil thu nad riochdaire den fheadhainn as adhartaiche agus as adhartaiche rud gu bheil fios againn mu dheidhinn anns a ’chruinne-cè gu lèir?

Agus fhathast, leis a h-uile càil a tha seo, an sin tha thu a ’leum air falbh gu scrion coimpiutair. Nach eil thu seo caran neònach?

Chan eil mi a ’feuchainn ri toirt ort a bhith a’ faireachdainn dona no dad. Chan eil ciont agus nàire dad dhomh. Chan eil barrachd feum agam airson an stuth seo. Dè an cleachdadh a nì thu thu air an son?

Ach tha iad agam! Uill duh, mar sin rinn I. Gus an do ghluais mi mo shealladh, agus gun do sgaoil iad dìreach mar cheò na maidne.

 

Aig an toiseach thuirt mi gu bheil cumhachd ann an roinneadh, agus tha mi a ’creidsinn seo. Is e an fhìrinn, tha cultar iomlan an duine stèidhichte air roinneadh. Tha pornagrafaidheachd, cuideachd, stèidhichte air roinneadh. Agus chan eil, chan eil mi a ’bruidhinn mu dheidhinn“ an seòrsa sin ”de roinneadh. Tha fios agam dè na smuaintean a th ’ann an addict PMO, dè do bheachd? No is dòcha gu bheil mi fhathast nam aghaidh. Tha sin an urra riutsa a thighinn gu co-dhùnadh.

Aig ìre sam bith, is e an aon adhbhar a b ’urrainn dha daonnachd a dhol bho ìre beathach a bhith a’ snàmh tro na craobhan a bha ri taobh an Savannah gu bhith a ’faighinn pornagraf eadar-lìn air sgàth ar comas eòlas, fiosrachadh a cho-roinn. Tha dà eanchainn nas fheàrr na aon, tha e cho sìmplidh sin. Is dòcha gu bheil an ego teannta a ’gearan an aghaidh seo, ach is ann dìreach mar a tha cùisean. Is e roinneadh freumh a ’chultair. Chan e saidheans rocaid a tha seo.

Is mise a chanadh mòran ri neach fa leth, chanadh cuid eadhon egoist dìreach rium. Chan eil dragh agam, gu h-onarach. Às deidh na h-uile, tha e eadar iad agus an cinn.

Ach, tha mi am a ’sgrìobhadh seo. Tha mi a ’dèanamh seo, gu fìrinneach, leis cho mòr‘ s gun tèid mo bhrosnachadh gu bhith moiteil às gun urrainn dhomh seo a dhèanamh “leam fhìn”, is e an fhìrinn nach ann mar sin a chaidh.

 

Bha mi “a’ strì ”(barrachd air an fhacal sin nas fhaide air adhart) le tràilleachd airson timcheall air 2 bliadhna. Ron àm sin, bha mi air a bhith an sàs ann am PMO latha a-muigh airson cuid de bhliadhnaichean 5-6.

A-nis tha mi 19 (* duh, cho òg, dè as urrainn dhut innse dhomh a bhios feumail dhomh? * - dùin suas agus èist), agus tha iad air a bhith gun porn airson làithean 84.

Ach chan e làn ath-ghluasad a tha sin, tha thu a ’dèanamh leth-fhacal! Tha, tha sin fìor. Is e àireamhan dìreach sin, àireamhan. Mar as luaithe a shaoras tu thu fhèin bhon bheachd gum bi giorrachadh a ’comharrachadh cùrsa do bheatha,’ s ann as fheàrr.

Airson timcheall air aon bhliadhna, bha mi a ’cluich mun cuairt leis a’ chuspair ath-bhualadh. O tha mi cinnteach bha a ’feuchainn mo dhìcheall. No nach robh mi? I. bha a ’toirt mo chuid dha. An robh mi?

Rinn mi a h-uile rud ceart, às deidh a h-uile càil. Leugh mi artaigilean, phost mi air fòraman, leugh mi leabhraichean, choimhead mi bhideothan, chùm mi streak. Agus bha mi an-còmhnaidh a ’dol air ais eadar a’ chiad agus an dàrna seachdain. Is e dìreach trì tursan a chaidh mi thairis air dà sheachdain, agus an uairsin ghluais mi a-rithist eadar an treas agus an ceathramh. Sounds eòlach?

An uairsin, aig aon àm, cho-dhùin mi sin Bha gu leòr agam. Sin a chanas sinn, ceart? Durr, tha mi a ’fucking feargach, Tha mi a ’dol a bhriseadh an cac seo suas!

Seadh, ceart.

Mar sin, thòisich mi a ’cleachdadh“ prògram ath-bheothachaidh ”, agus a bharrachd air an sin, chuir mi air falbh mo ruigsinneachd air an eadar-lìn. B ’e na h-aon rudan a bha air fhàgail ach beagan làraich“ sàbhailte ”, agus post-d. A bharrachd air an sin, bha mi gu dearbh comasach gus surfadh air an eadar-lìn. Carson a rinn mi sin? A chionn gu bheil mi cha b ’urrainn dhomh smachd a chumail orm fhìn (dealbh seo le guth dràmadach, fìnealta), agus mar sin an aon rud a b ’urrainn dhomh a dhèanamh bha ri bhacadh h-uile rud. B ’urrainn dhomh chan eil earbsa mi fhìn. URRAINN MÒR? A bheil thu KIDDING? Bidh mi an dàrna cuid a ’toirt a h-uile dad dhomh agus a’ faighinn thairis air a ’bastard seo le feachd, no bheir mi riamh bi saor bho seo.

Mar sin, rinn mi 156 gun porn. Sgoinneil, ceart?

Ceart.

 

Is e na rinn mi a rinn mi tòrr de dhràma, agus air a choileanadh gu dìreach dad.

A ’toirt aire dhut, rinn mi glè mhath le bhith a ’cumail suas mo streak.

Ach bha dà dhuilgheadas ann: an toiseach, bha mi fhathast a ’smaoineachadh a thaobh“ streak ”(a tha, is dòcha gu robh amharas agad mu thràth, na bhun-bheachd fèin-dhìonach a tha gu dualach gad cheangal ri tràilleachd); san dàrna àite, ged a rinn mi glè mhath le gun a bhith an sàs ann am PMO, bha mo bheatha na bhreugan, eadhon ged nach robh mi eadhon mothachail mu dheidhinn. Agus cha do dh ’fhàs e ach nas miosa agus nas miosa anns na mìosan a dh’ fhalbh.

Mu dheireadh, rinn mi ath-chraoladh a-rithist san Dùbhlachd 2014. Gu sìmplidh cha b ’urrainn dhomh cumail suas na bha mo bheatha às aonais porn, agus chaidh mi air ais thuige, às deidh 156.

 

Tha mi a ’cur cuideam air an seo gus cur às don bheachd, a tha fhathast mòr-chòrdte, gum feum neach“ ruighinn ”làithean 90 gun fheum airson“ cuir às do porn ”. Tha sin meallta, dha-rìribh.

 

Is e an aon rud a tha “rebooting” a ’dèanamh do eanchainn a chuir ann an suidheachadh ùr (gun porn); mar thoradh air an sin bidh an eanchainn ag atharrachadh a rèir an t-suidheachaidh sin de bhrosnachadh mothachaidh nas ìsle, bidh e “ag ath-nuadhachadh”.

Cha chreid mi gum feum mi mìneachadh an seo air mar a tha an eanchainn ag obair a thaobh tràilleachd, toileachas agus cleachdadh.

Mura h-eil fios agad mu dheidhinn tha mi gad chomharrachadh sgaoileadh, làrach a tha a ’làimhseachadh na sgìre sin ann an dòigh shònraichte. Ge bith dè an cuspair sònraichte a th ’ann an cuir-ris PMO, tha mi a’ creidsinn gum bu chòir dha a h-uile duine tuigse chruaidh fhaighinn air mar a tha an eanchainn aige fhèin, inntinn agus a chorp fhèin ag obair. An uairsin a-rithist, bhiodh cuideam ort 1 a lorg ann an daoine 10 aig a bheil ùidh aig astar anns an stuth seo, ceart?

Ach, is e sin a dh ’fheumas tu a dhèanamh gus faighinn a-mach à tràilleachd.

 

Mar sin, tha sin ag ath-thòiseachadh. Is e an rud, eadhon ged a nì thu “ath-thòiseachadh”, tha dà rud riatanach ri thuigsinn:

 

1) chan eil dad a ’faighinn“ cuir às ”san eanchainn; bidh ath-fhilleadh a ’tachairt, nad inntinn, ach cumaibh cuimhne nach bi an cuairteachadh neural addictive dìreach a’ faighinn cuidhteas; bidh e a ’lagachadh.

 

2) thu rinn a ’faighinn grèim air anns a’ chiad àite, a ’tòiseachadh bho stàit“ nàdarra ”; tha sin a ’ciallachadh, gheibh thu gu ceart grèim fhaighinn a-rithist às deidh dhut “ath-thòiseachadh”.

 

 

A bheil mi ag ràdh seo gus do bhrosnachadh? Chan eil, tha mi ag ràdh seo oir tha e fìor, agus tha mi air a bhith beò.

 

Mar a thuirt mi, às deidh 156 de no PMO rinn mi ath-chraoladh fhathast. Cha toir ath-bhualadh cumhachd dhut fhèin, leis fhèin. Chan eil e ach a ’dèanamh air ais an eanchainn agad gu staid nas fhallaine, a tha mar as trice a’ ciallachadh gum faigh thu eòlas air grunn bhuannachdan agus leasachaidhean aig ìre eòlas-inntinn agus saidhgeòlasach; faodaidh seo an uairsin leudachadh agus meur anns gach raon de do bheatha, gu dearbh.

A bheil trèanadh neart (no eacarsaich corporra san fharsaingeachd) a ’toirt fìor chumhachdan dhut? Chan eil, ach bheir e grunn bhuannachdan dhut. A bheil meditation a ’toirt fìor chumhachdan dhut? Chan e, ach bheir e grunn bhuannachdan dhut. A bheil ithe nas fheàrr a ’toirt fìor chumhachdan dhut? Gheibh thu am beachd.

 

Bidh mi a ’taghadh fhaclan gu faiceallach. Thuirt mi “nas fhallaine”, chan e “fallain”. Bidh ath-bhualadh chan eil  “Fuasgail na duilgheadasan agad uile”.

Tha mi a ’tuigsinn carson a tha mòran dhaoine a tha airson an rud anti-PMO adhartachadh ag ràdh seo: bidh iad a’ dèanamh oir tha e na dhòigh math air aire dhaoine fhaighinn; tha e, gu dearbh, na sheòrsa sanasachd.

A-nis leig dhuinn a bhith soilleir. Tha deagh rùn aig na daoine sin.

Ach bidh iad a ’cruthachadh dùilean mì-reusanta, agus ceàrr aig a’ cheann thall.

 

Tha e dìreach mar a tha le daithead fad: caill notaichean 50 ann an aon seachdain! Is dòcha gu bheil daoine a ’dol gu na geallaidhean sin, ach tha iad gan suidheachadh fhèin airson briseadh-dùil.

Cha dèan ath-bhualadh dad dhut.

Le bhith a ’dèanamh an roghainn gun a bhith beò beatha tràilleachd tuilleadh.

Agus fhathast, chan eil eadhon sin.

 

Is e na dh'fheumas tu a thuigsinn nach toir cuir às do thràilleachd do bheatha adhartachadh. Le bhith a ’leasachadh do bheatha bheir thu ort cuir às dha tràilleachd.

 

A bheil mi a ’tagradh gun stad thu a’ feuchainn ri PMO a chuir dheth? CHAN EIL!

Na tha mi am ag ràdh nach e PMO an adhbhar a tha thu a ’cleachdadh PMO. Mì-chinnteach? Cha bu chòir dhut a bhith.

Nuair a chanas cuideigin sin an duilgheadas aca is e tràilleachd a th ’ann, tha iad gu ìre mhòr ag ràdh gur e an t-adhbhar gu bheil iad addicted… .agus tha iad tràilleach.

 

Ach chan e tràilleachd an duilgheadas a th ’ann. Is e tràilleachd an symptom. Agus tha, tha mi ag ràdh “cuir-ris”, chan e “cuir-ris PMO”; seallaidh sùil aithghearr air an rannsachadh dhut gu bheil iad uile nan atharrachaidhean de na h-aon phàtranan.

A-rithist, bidh mi a ’bruidhinn bho eòlas.

(airson a bhith soilleir: leugh, agus faic dè as urrainn dhut a thoirt bho na chanas mi; na bi gad mhealladh fhèin le bhith a ’smaoineachadh gun d’ fhuair mi e nas fheàrr na thusa, no gu bheil an duilgheadas agad gu math nas aotroime na bha mi; leig dhuinn faighinn gu cridhe na a ’chùis: a bheil seo mu dheidhinn thusa a’ dearbhadh rudeigin, no mu bhith a ’faighinn cuideachadh air mar a chuireas tu stad air a dhol an sàs ann am PMO? do roghainn)

 

Air feadh m ’òigeachd, tha mi air fulang le pailteas de chuiridhean“ giùlain ”: tràilleachd eadar-lìn, tràilleachd gaoil, tràilleachd PMO, tràilleachd geama bhidio.

Airson a ’mhòr-chuid de na prìomh bhliadhnaichean a bha mi a’ fàs tha mi air a bhith a ’ceumnachadh ann am muir fuaigheil de escapism; Cha robh mi a-riamh air faighinn gu fetishes neònach, agus cha d ’fhuair mi eòlas ach air PIED tlàth (cha b’ urrainn dhomh mòran tlachd fhaighinn bho bhith a ’suathadh leam fhìn, gun luaidh air orgasm), ach tha mo bheatha air a bhith, airson co-dhiù 5 làn bhliadhnaichean, sreang loooooong de slabhraidhean giùlain addictive a bha gu math deas-ghnàthach, a bha gu litearra gu tur a ’gabhail thairis orm a h-uile uair a thìde. Zero beatha shòisealta. Zero faireachdainn taobh a-muigh gnìomhan teicheadh.

Mar sin, is urrainn dhomh a ràdh gu sàbhailte gu bheil fios agam air rud no dhà mu dheidhinn tràilleachd. Agus mar as urrainn dhut a sgaoileadh.

 

Bu chòir dhomh a ràdh “stad a dhol an sàs ann”. Chan e “call”, “ceannsachadh”, “sgrios”, “faighinn a-mach à”, “faighinn thairis”, no eadhon “sgaoileadh”. Tha na h-abairtean sin uile a ’gabhail ri aon rud: tha tràilleachd rudeigin gum feum thu sabaid.

 

A h-uile dad a dh ’fhiosraicheas sinn, bidh sinn a’ faighinn eòlas tro ar n-inntinn. Mar thoradh air an sin, tha an dòigh sa bheil sinn a ’cumadh rudan a’ cumadh na dòigh sa bheil sinn ag obair a thaobh iad.

Ma tha thu a ’creidsinn gu bheil tràilleachd rudeigin taobh a-muigh“ thu ”a dh’ fheumas tu a shabaid, tha thu air chall mu thràth. Leis gu bheil a h-uile cuir-ris mar phàtran giùlain a thathas a ’cleachdadh gus do fhaireachdainn a riaghladh, ris am bi thu a’ tionndadh leis gu bheil thu tòcail neo-àbhaisteach.

Tha tràilleachd na symptom. Comharra de neo-sheasmhachd tòcail, dìth dìth fèin-mhaighstireachd, a tha uile mar thoradh air dìth fèin-eòlas agus fèin-thuigse.

Is e tràilleachd rudeigin a tha Bidh thuthu Dèan e. Chan eil beatha fhèin aig tràilleachd. Is e dìreach pàtran giùlain a th ’ann an rud ris an canar tràilleachd, a àbhaisteach. Cleachdadh mì-ghnàthach, ach fhathast dìreach cleachdadh. Comasach glè làidir chleachdadh, ach fhathast na chleachdadh. A tha air cumadh a thoirt air d ’inntinn agus do bhodhaig, dìreach mar a h-uile cleachdadh eile, ann an da-rìribh.

Aig ìre gnìomh, tha an eadar-dhealachadh eadar rud ris an canar mar as trice “droch chleachdadh” agus rud ris an canar gu tric “cuir-ris” dìreach mar chùis. Bidh a h-uile dad a nì thu a ’brosnachadh ath-bhualaidhean sònraichte san eanchainn agad, nad inntinn, nad fhaireachdainnean. Air cùl nan sreathan uachdar, tha e mu dheidhinn an aon rud: pian agus toileachas.

Bidh droch chleachdaidhean a ’leasachadh leis gu bheil thu gu math tòcail, is e sin, cha do dh'ionnsaich thu mar a gheibh thu faireachdainnean; tha thu air do shàrachadh gu h-èifeachdach, agus leig le càileachd do bheatha a bhith air a riaghladh le rèiteachadh piogsail air scrion.

Tha thu a ’coiseachd sìos an t-sràid agus chì thu nighean a’ gluasad le casan teann a tha a ’nochdadh h-uile rud. Bidh thu a ’faireachdainn àrdachadh de mhiann feise. Tòisichidh tu fantasizing. Bidh thu a ’fàs cruaidh, agus mì-chofhurtail. Tron ùine gu lèir a chaitheas tu a-muigh, bidh thu a ’smaoineachadh air agus dheth mu bhith a’ leum air falbh fhad ‘s a bhios tu a’ dèanamh fantasachadh mun nighean seo, no a ’coimhead air pornagraf air an eadar-lìn. Cho luath ‘s a gheibh thu dhachaigh agus a h-uile càil sàmhach, suidhidh tu a-steach bhon choimpiutair agus masturbate airson dà uair a thìde gu dìreach fhad‘ s a bhios tu a ’lorg dhealbhan a chuireas an nighean seo nad chuimhne. Tha thu mu dheireadh orgasm, is dòcha eadhon le briseadh-dùil leat fhèin oir bha thu airson a dhol air adhart ach cha b ’urrainn dhut eadhon stad a chuir ort fhèin bho orgasming aig an àm sin. Fhuair thu sealladh air rudeigin sexy, agus chaidh do fheasgar gu lèir a bhlàthachadh agus a chumadh leis an sin. Feumaidh tu a-nis sgrùdadh gu anmoch oir tha deuchainn agad an ath latha.

Neo-sheasmhachd tòcail.

Tha sin dìreach aon mar eisimpleir, ach tha mi a ’smaoineachadh nach bi e duilich do dhuine sam bith aig a bheil duilgheadasan le seo am pàtran seo aithneachadh.

Agus airson faicinn gu bheil e gu bunaiteach a ’ciallachadh sin tha thu, gu dearbh, na thràill dha na faireachdainnean mòra agad.

Carson a tha thu air an cleachdadh seo a leasachadh, an tràilleachd seo?

 

Leis nach eil eòlas nas fheàrr agad. Carson nach eil fios agad nas fheàrr? Leis nach eil fios agad dè a tha thu ag iarraidh. Agus tha sin air sgàth nach eil thu eòlach ort fhèin.

Gu h-onarach, cha chreid mi gum bi e comasach dha duine sam bith atharrachadh maireannach a thoirt gu buil bho bheatha tràilleachd gu beatha slàinte gun a bhith a ’tòiseachadh air turas fèin-lorg. Aig a ’char as fheàrr, is e a h-uile rud a tha thu a’ dèanamh a bhith “a’ glanadh ”an eanchainn agad, dìreach a bhith a’ tuiteam air ais dha na h-aon chùisean nas fhaide air adhart, oir chan eil thu air dad atharrachadh. Dh ’fhaodadh tu tuiteam air ais gu tràilleachd PMO, no is dòcha seòrsa eile de chur-ris; is dòcha nach e tràilleachd a th ’ann, ach bidh e na phàtran giùlain mì-ghnàthach eile a tha ag amas air rian a chumail air na faireachdainnean agad, na faireachdainnean nach urrainn dhut a riaghladh oir tha thu a’ fuireach beatha nach toil leat.

Is e sin gu dearbh a ’bhun-loidhne.

 

Airson faighinn a-mach carson a tha daoine a ’fàiligeadh ann a bhith a’ sgur de PMO? Leis nach eil fios aca ciamar.

Tha iad den bheachd gur e nàmhaid seòrsa de nàmhaid a tha a ’bagairt am beatha (no an àite sin tha e gu gnìomhach gan dì-chothromachadh agus a’ lughdachadh càileachd am beatha).

Is e an rud nach eil iad a ’tuigsinn gur e an aon nàmhaid fìor a th’ aca iad fhèin. 

Is e tràilleachd rudeigin a thaghas tu deònach a dhol an sàs ann, oir tha e nas fhasa a thoirt a-steach na bhith a ’fulang le bhith a’ diùltadh do mhisneachd. Oh cinnteach, thèid thu a-steach gu “modh autopilot”. Às deidh dhut do chead a thoirt seachad airson a ghnìomhachadh.

Leis gu bheil tràilleachd mu do roghainn, chan eil e gu diofar dè cho fada ‘s a thèid thu às aonais.

Tha seo dìreach mu do roghainn airson smachd a ghabhail air do bheatha, no nach eil.

Faodaidh tu cuir às dha tràilleachd gu bràth air a ’chiad latha de“ streak ”.

 

Tha mi air a bhith saor bho addiction airson làithean 84. B ’fheàrr leam latha, is dòcha gu bheil e air a bhith beagan nas lugha na sin. Carson? Oir anns a ’chiad seachdain, thuig mi aig ìre dhomhainn gu robh mi bha a ’dol a stad a dhol an sàs ann an gnìomhan fèin-mharbhtach.

Aig an ìre sin, bha e dìreach mar chùis a bhith a ’slaodadh m’ eanchainn air mo chùlaibh.

Is dòcha gu bheil na brains reptilian agus limbic agad air an blàthachadh gu domhainn le tràilleachd PMO, ach dè mu dheidhinn do chuid fhèin reusanta, na gnìomhan nas àirde agad a thaobh adhbhar, adhbhar agus roghainn?

Dè mu do dhèidhinn fhèin?

 

Tha thu, an duilgheadas agad fhèin. Gu dearbh, rinn thu grèim air an tràchdas agad fhèin. Na cuir a ’choire air duine. Bha thu aineolach, gu dearbh. Agus neo-àbhaisteach, gu dearbh.

Ach a-nis tha thu nad inbheach (ma tha thu dìreach air ruighinn na h-òige, is e seo an dearbh àm far am feum thu seasamh suas air do shon fhèin agus tòiseachadh air an t-slighe gus a bhith nad dhuine aibidh).

Mar inbheach, tha e comasach dhut roghainnean a dhèanamh dhut fhèin.

 

Tha uimhir de dhaoine an-diugh, a ’mhòr-chuid ann am fìrinn, a’ dèanamh cus luach dhaibh fhèin.

 

HEAR ME OUT: CHA BHI SINN GU H-UILE A-MHÀIN SEO.

 

Chan e sluagh-ghairm a tha seo. Chan e smaoineachadh dòchasach a tha seo. Is e an fhìrinn nach fhaigh daoine toraidhean oir tha iad ro thrang a ’smaoineachadh a bheil e comasach dhaibh toraidhean fhaighinn gu h-èifeachdach no nach eil, an àite a bhith trang le gu dearbh a ’dèanamh na dh’ fheumas iad gus toraidhean fhaighinn.

Tha thu nad dhuine. Tha thu nad dhuine, dèan cron air !.

Chan eil mi a ’feuchainn ri bhith gu macho an seo, airson buaidh a thoirt air duine sam bith, ach a dh’ aindeoin sin bidh mòran a ’smaoineachadh. Tha fios agam, oir b ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh sin cuideachd. “Tha e furasta a bhith gad ghiùlan fhèin mar dhuine mòr nuair nach eil na duilgheadasan agam”. Gu dona, tha mi a ’miannachadh gum b’ urrainn dhomh mo ghàirdeanan a ruighinn tron ​​scrion agad, do tharraing a-steach, grèim a thoirt ort leis na guailnean agus do chrathadh fhad ‘s a bha thu a’ sgreuchail nad chluasan. DÙISG!

Is e sin a tha mi air mo mhealladh leis a ’mhòr-chuid de dhaoine ris a bheil mi a’ coinneachadh.

Dùisg.

Tha beatha cho iongantach breagha.

Chan fhaic thu sin bho àite tràilleachd. Chan urrainn dhut eadhon smaoineachadh air.

Ifrinn, chan fhaic thu eadhon ged nach eil tràilleachd agad ach gu bheil thu a ’fuireach beò tro na h-aon phàtranan, ged a tha e nas“ iuchrach ìosal ”.

Seo an rud.

Aon latha gheibh thu bàs. Na tionndaidh air falbh bhon bheachd seo. Tha e dha-rìribh. Aon latha nì thu DIE. Thèid a h-uile dad a rinn thu chun na h-ìre sin a shuidheachadh. Bidh thu air do bheatha a chaitheamh, agus air do chothrom a chaitheamh. Chan fhaigh thu tionndadh eile. Is e seo an aon bheatha a gheibh thu. Chan e Mario a th ’annad, is e duine a th’ annad, air a dhèanamh le fuil agus feòil is cnàmhan, agus aon latha gheibh thu bàs.

Smaoinich air seo. A ’faireachdainn seo. Tuig cho cudromach sa tha seo agus nach gabh a thomhas. Tha a h-uile mionaid cudromach. Cha tig e air ais gu bràth.

FHIOS GU FAIGHINN GU H-UILE A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH GU BEATHA A-NIS, NO CHAN EIL.

CHAN EIL A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH.

Is e an adhbhar a fhuair mi air cuir às do thràilleachd oir thagh mi. Chan ann air sgàth gun leig tràilleachd leam. Oir thagh mi.

Leis gun do thagh mi an fheum as fheàrr a dhèanamh leis an ùine a th ’agam an seo air an talamh seo.

Nuair a rinn mi ath-chraoladh san Dùbhlachd, bha mo bheatha mu thràth a ’fàs barrachd is barrachd aimhreit. Anns na naoi mìosan a lean chaidh mi air turas anabarrach cumhachdach a dh ’atharraich h-uile rud san dòigh a choimhead mi air beatha, air an t-saoghal, air mac an duine, orm fhìn, aig my beatha.

Eadar Gearran agus Cèitean, tha mi a ’faireachdainn air ais a-steach a h-uile de na seann phàtrain addictive agam. Eadar-lìn, geama bhidio, pornagraf, thàinig a h-uile càil air ais. No an àite, Chaidh mi air ais thuige.

An dòigh thu a thaghadh tha e bunaiteach a bhith a ’mìneachadh na tha thu a’ faighinn; tha an cleachdadh a nì thu de fhaclan air leth cudromach.

Mar sin, airson timcheall air trì mìosan, chaidh mi an sàs anns a h-uile càil a bh ’agam roimhe agus cleachdaidhean mì-fhallain.

An uairsin cliog rudeigin. B ’e rud seòlta a bh’ ann, rud beag cugallach an toiseach, ach rudeigin a dh ’fhuirich a dh’ aindeoin a h-uile càil.

Bha mi airson a bhith beò, agus a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr. Agus bha mi a ’tuigsinn gur e sin a bha mi ag iarraidh. Cha robh mi a-riamh a ’dol a stad, oir bha fios agam dè bha mi ag iarraidh. Ge bith dè am pian a dh ’fheumainn a dhol troimhe, nam bithinn dìreach a’ faireachdainn nas fheàrr le bhith ga chumail suas, bhithinn.

“Duh, sin e?”.

Tha, tha e aig cridhe cò mise, agus gu fìrinneach tha mi a ’creidsinn gur e seo an fheachd a tha a’ gluasad a h-uile càil. Ach chan eil mi a ’smaoineachadh gum biodh a bhith a’ tabhann mo bheachdan dhut air fìrinnean domhainn beatha feumail an seo; B ’urrainn dhomh, ach feumaidh mi brath a ghabhail air faclan ..

Is dòcha gu bheil cuid dìreach ga ghairm instinct mairsinn. A-nis tha sin na aonar a ’cur crith sìos mo spine agus a’ dùsgadh rudeigin domhainn nam broinn. Rud domhainn am broinn mo daonnabeathach a bhith, taobh a-staigh m ’eanchainn am broinn a h-uile cealla de mo bhodhaig, taobh a-staigh gach sreang de DNA, air a sgrìobhadh anns gach buille, bualadh, beò mìrean a tha a ’dèanamh suas.

Ach tha mi a ’smaoineachadh gu bheil eadhon barrachd ri sin.

Chan eil sinn aig daoine a-mhàin miann mairsinn. Sin a ’chiad rud, agus is e sin a chuir stad orm bho fhèin-mharbhadh. Bha, grunn thursan sa bhliadhna a dh ’fhalbh (anns an ùine dhorcha agam, ron t-samhradh) rinn mi cron air smuaintean mu fhèin-mharbhadh. Agus tha fios agad dè a chuir stad orm bho bhith ga dhèanamh?

THA MI A ’GABHAIL A’ GABHAIL A ’GABHAIL A-STEACH, AGUS THA MI A’ GABHAIL A-STEACH AIR BATHAR, THA MI A ’GABHAIL A-STEACH A’ PAIN EVEN THOUGH IT HURT LIKE HELL.

Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh nach e seo“ na bha thu ag iarraidh ”a-mach à cunntas“ reboot ”. Faigh seo: is e seo fìrinn. Is e seo BEATHA. 

Is e an adhbhar a tha thu fhathast ga chuir gu scrion an àite a bhith a ’dol a-mach agus a’ faighinn feòil is fuil, blàth, beò agus gluasad boireannach, is ann air sgàth gur e pussy a th ’annad!

Bha mi nam phussy. Bha mi nam lagachadh, gu dearbh !. Bha mi gu h-iongantach lag, meanbh agus beag. Bha mo bheatha na bhreugan uamhasach, troimhe agus troimhe.

Ach tha fios agad dè?

Tha fios agad dè?

Tha thu lag?

ACH CHUNNART.

Tha thu slaodach?

AN URRAINN SMART.

Tha thu neo-àbhaisteach?

AN URRAINN SEO.

Tha thu mì-chinnteach?

AN URRAMACH DON CHOINNEAMH.

Ciamar? Tro dhaoine eile.

Tha fios agad, chan urrainn dhomh cuideachadh ach a bhith a ’faireachdainn sgìth nuair a choimheadas mi air làraich-lìn mar ath-stiùireadh blueprint, nofapacademy, yourbrainrebalanced, agus b’ urrainn dhomh a dhol air adhart.

Tha iad nan teisteanas air neart spiorad an duine. Tha iad nan deagh eisimpleir den fhìrinn gu bheil daoine, gu dearbh, tòrr nas làidire na bheireadh sinn creideas dhaibh.

Tha an fhìrinn shìmplidh a thagh thu cuir às do bheatha bho do bheatha ag ràdh gu soilleir nach eil thu riaraichte leis an t-suidheachadh gnàthach agad. Tha thu airson gun tig piseach air do bheatha. Tha thu airson a bhith beò, tuilleadh.

Is e seo freumh a h-uile càil. Agus is e seo cuideachd a tha a ’toirt mac an duine còmhla, is e seo a tha a’ breith choimhearsnachdan mar an fheadhainn.

Chan e caoraich a th ’ann an daoine. Tha aislingean aig daoine, agus an cumhachd gus an dèanamh fìor.

Chan fheumar ach sealltainn dhaibh gun urrainn dhaibh, gu dearbh, soirbheachadh le bhith a ’coileanadh na tha iad ag iarraidh.

Bidh sinn a ’tighinn air ais chun àite tòiseachaidh. A ’roinneadh. Cha bhithinn a ’sgrìobhadh seo a-nis mura biodh daoine eile air mo chuideachadh.

Is e a ’mhaoin as làidire aig a’ chinne-daonna ar comas conaltraidh. Tha an comas seo mar bhunait airson cultar uile. Dè tha thu a ’smaoineachadh a tha cultar, co-dhiù?

Leasan goirid àrsaidh goirid, dhaibhsan nach eil a-steach do chànanan: tha cultar a ’tighinn bhon ghnìomhair Laideannach colo, àiteach, to buailteach.

A h-uile dad a th ’agad air a thoirt dhut, ach airson glè bheag de rudan. An inneal a tha thu a ’cleachdadh airson seo a leughadh, an tusa am fear a chruthaich e? Cò a chruthaich e?

Am biadh a dh'itheas tu. An do thog thu na cearcan agad fhèin? An do dh ’àraich thu na measan agad fhèin? An do rinn thu an sòda agad fhèin?

Chan e, tha e uile taing dha daoine eile.

Tha thu faicinn, tha sinn mar aon. No ann an a litearra mothachadh, inntinn ort; eadhon an uairsin, ge bith a bheil thu ga fhaicinn mar mhìneachadh litireil no neo-litearra tha e an urra ri…. mìneachadh air an fhacal “aon”. Agus tha, cha robh mi fhathast air an sanas a ghabhail, tha mi a ’sgrùdadh cànan agus litreachas.

am neach gu tur pearsanta, ach a dh ’aindeoin sin aig an aon àm tha mi cuideachd a’ faireachdainn gu mòr an ceangal seo eadar gach nì, agus gu sònraichte eadar mac an duine.

Chan urrainn dhomh a ràdh gu pearsanta cùram airson gach aon duine. Tha cùram na fhaireachdainn tòcail agus saidhgeòlach a tha, mar a tha e, cuingealaichte ann an raon obrach.

Ach, seo mar a tha mi ga fhaicinn: is e an saoghal mo dhachaigh. Is e an cruinne-cruinne gu lèir, dha-rìribh, mo dhachaigh. Is e a ’phlanaid seo mo dhachaigh, agus bidh mi ga roinn le àireamh iongantach de chreutairean eile dìreach mar mise. Tha mi gu mòr a ’faireachdainn m’ aonar, ach chan urrainn dhomh a dhol às àicheadh ​​mo cheangal do-sheachanta ri mac an duine. Is mise mac an duine, agus mar sin tha thusa.

Agus mas urrainn dhomh na nì mi cuideachadh gus an àite seo a dhèanamh nas fheàrr, tha mi an seo.

Rud eile, cha bhithinn air ùine a ghabhail airson seo a sgrìobhadh.

Sgrìobh mi seo le fios gu bheil faclan air an cuingealachadh gu mòr; a ’ciallachadh, chan eil dòigh sam bith ann as urrainn dhomh leigeil leat na tha mi a’ faicinn fhaicinn, fios a bhith agam air na dh ’ionnsaich mi air mo thuras, faireachdainn làidir bòidhchead de seo uile, an toileachas, an t-sìth, an t-iomlanachd, an aonachd, an toileachas, na… .words dìreach nach gearradh e.

Is e seo an rud.

A bheil thu airson beatha sona, sàsachail, brèagha, fallain agus LÀN a bhith beò?

Is e sin a ’cheist. Thuirt Nietzsche “Faodaidh esan aig a bheil adhbhar a bhith a’ fuireach dha cha mhòr ciamar ”. Chan eil seo gus iomradh a thoirt air thuaiream air Nietzsche, ach airson seo a shoilleireachadh: ma tha dha-rìribh coimhead taobh a-staigh thu fhèin gun eagal, faigh a-mach dè a tha thu ag iarraidh nad bheatha agus gealltainn GACH LATHA CÒMHLA a thoirt gu buil a-mach às an sin, an uairsin CHAN EIL WAY bidh tràilleachd na dhuilgheadas dhut.

Tha mi a ’ciallachadh gu fìor. Tràilleachd? Pfft!

Tha fios agam gum faodadh cuid agaibh a bhith cho adhartach seo, ach sin dìreach mar a tha mi a ’faireachdainn mu dheidhinn? A ’coiseachd gu scrion coimpiutair? Pah, fuck sin!

Tha mi a-mach às an t-suidheachadh sin, tha mi airson a bhith a ’faireachdainn blàths an aghaidh mo chraiceann còmhla ri toileachas gnèitheasach.

Chan eil pornagrafaireachd dìreach na chunnart dhomh tuilleadh. Leis gu bheil fìrinn cho fada nas fheàrr.

Cho fad ‘s gu bheil eagal ort air tràilleachd, fhad‘ s a tha eagal ort “luchd-brosnachaidh”, tha thu fhathast ann an rionnag far nach do rinn thu co-dhùnadh fhathast.

Agus mar thoradh air an sin, ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fhaodadh tu feuchainn, bidh thu a ’fàilligeadh. A-null, agus a-rithist, agus barrachd.

 

Chan eil PMO ach rud sam bith eile na dhòigh air faighinn seachad air fìrinn, mar le tràilleachd sam bith eile. Is dòcha nach urrainn dhut fhaicinn a-nis, ach rudan tha tha sin fada nas fheàrr air an taobh eile.

Inntinn dhut. Bidh seo a ’dèanamh chan eil a ’ciallachadh gum bi cuir às do PMO leis fhèin  "Gad shocrachadh". Gu dearbh chan eil.

Ach tha mi a ’creidsinn gur e an aon dhòigh air pàtrain addictive a bhreabadh a-mach às do bheatha a bhith a’ tòiseachadh bhon fhìor dhoimhneachd agad, bho na miannan as doimhne agad, agus a ’fàs a-mach às an sin. Bidh tràilleachd dìreach air a sguabadh air falbh le tonn làn-mara do thoil BEÒ.

A-MHÀIN SEO: THA A BHARRACHD A ’GABHAIL A-STEACH, PITIFUL, PATHETIC LITTLE THING IN COMPARISON TO THE TRULY HEALTHY STATE OF THE HUMAN BEING.

Tha beatha tràilleachd a ’seasamh ri beatha slàinte mar gheama samhlachaidh ball-coise a’ seasamh ri bhith a ’cluich fìor bhall-coise. Chan urrainn dha fucking coimeas! Is dòcha gu bheil mi a ’mionnachadh mòran, ach tha mi a’ ciallachadh sin gu tur!

Tha puing aig mionnan. Agus tha, tha mi a ’creidsinn gu bheil thu ciallach ma bhios tu a’ balk aig cuid de mhionnachadh emphatic. Tha cànan beò, mar a tha mi beò!

Airson faireachdainn beò? Faigh do bheatha air ais! Faigh air ais ann an cathair dràibhear do bheatha!

Is e na tha thu a ’dèanamh le bhith a’ leigeil le tràilleachd riaghladh do bheatha a bhith a ’taghadh do chumhachd thairis air do bheatha a thoirt dha. Tha thu, gu dearbh, gad reic fhèin airson toileachas sa bhad.

CHAN EIL CUMHACHD A-NIS CUMHACHD A-NIS AN CUMHACHD A THA SINN A ’GABHAIL. THA AN CUMHACHD AGAINN, A ’GABHAIL A-MHÀIN AIRSON DO BHEATHA AGUS A’ GABHAIL A-STEACH ANN AN RIAGHLADH.

Duh, I. am ranting, nach eil mi? Tha mi a ’gabhail fois orm fhèin, tha mi a’ mionnachadh air, agus tha thu nas fheàrr ga chreidsinn.

 

Bha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn cuideachadh fhaighinn bho dhaoine eile.

Seo an aonta: chan eil daoine gòrach. Is dòcha gum faigh na daoine cinneachail againn breab bho bhith ag ràdh gu bheil, ach chan eil an fheadhainn sin. Carson a chanas mi seo? Thoir sùil timcheall. A-rithist, thoir sùil air na tha sinn air a choileanadh. Thoir sùil air an dearbh làrach seo, agus air mòran dhaoine eile, a tha coisrigte ri bhith a ’cuideachadh dhaoine le bhith a’ briseadh saor bho mhilleadh puinnseanta, fèin-mharbhtach.

Tha sinn air pornagraf a chruthachadh, tha sinn air tràilleachd pornagraf a chruthachadh, agus tha sinn air dòighean a chruthachadh gus fàs a-mach às (tha mi a ’cur cuideam air, fàs a-mach;; chan eil chom- tràilleachd, thu fàs a-mach dheth; tha tràilleachd dìreach mar thoradh air immaturity daonna; fàs, obraich air leasachadh do bheatha timcheall air a ’tòiseachadh bhon bheatha as doimhne agad, agus bidh an organachadh agad dìreach a’ sgoltadh tràilleachd a-mach); a bheil thu a ’faicinn bòidhchead seo?

Tha sinn fèin-riaghlaidh, dìreach mar a tha beatha sam bith eile air an talamh. “Tha an comann a’ dol a shit ”. Chan eil gu dearbh, ma thèid thu nas fhaide na “na tha daoine ag ràdh” agus “na tha telebhisean ag ràdh” gheibh thu a-mach gu bheil cùisean a ’dol am feabhas, agus aig astar luath.

A-rithist, dìreach smaoinich gu bheil an dearbh làrach-lìn seo ann. 

Agus mura h-eil thu a ’faireachdainn cumhachd a h-uile càil a tha seo, mar a bhios an làn de dhaoine a’ dùsgadh agus a ’togail an cinn àrd gus caismeachd gu beatha nas fheàrr agus amannan ri teachd nas fheàrr dhaibh fhèin agus airson mac an duine agus an Talamh fhèin, tha mi stiùireadh gu bheil feum agad orm gu mòr a ’dol ann agus a’ toirt deagh chrathadh dhut!

thu cha-n urrainn dèan seo leat fhèin. Gu dearbh, tha thu an urra ri feadhainn eile airson cha mhòr a h-uile dad. Air neo, dh ’fheumadh tu a bhith nad aonaran a’ fuireach san fhàsach, agus eadhon an uairsin bhiodh tu an urra ri nàdar. 

Na stad bho bhith ag iarraidh an cuideachadh a tha a dhìth ort. Tha feum againn uile air, agus gheibh thu a-mach dìreach mar a tha thu tòrr nas làidire na tha thu a ’smaoineachadh, gu bheil daoine tòrr nas riaraichte a thaobh a chèile na bhiodh tu a’ smaoineachadh. Feumaidh tu dìreach fhaicinn dhut fhèin. Ach feumaidh tu ACHD. 

Cuir stad air bullshitting thu fhèin. Gluais an ego agad a-mach às an t-slighe.

Nam biodh e comasach dhut soirbheachadh le bhith ga dhèanamh mar a tha thu air a bhith ga dhèanamh gu ruige seo, bhiodh tu air a bhith ga ghabhail a-nis. Ach ma tha thu a ’leughadh seo, tha coltas ann nach do rinn thu sin.

Leig le daoine eile do chuideachadh. Chan eil thu nad aonar. Cha leig thu a leas thu fhèin a sgaradh.

Cuimhnich, eadhon nuair a tha thu dìreach a ’leughadh leabhar gu bheil thu a’ conaltradh ri fear eile. Dìreach, stad air feuchainn ris a h-uile càil a dhèanamh a-mach nad inntinn fhèin, gun dàta ùr sam bith a chur ris. Cha bhith thu a ’cumail a-mach ach na h-aon fhreagairtean. Mura h-eil rudeigin ag obair, atharraich an dòigh-obrach.

Na seall air “a’ sgur de PMO ”mar“ AN TÒRR A BHIOS A ’GABHAIL A-MHÀIN”. Thoir sùil air mar an deuchainn litmus air cho dealasach sa tha thu airson beatha bhrèagha, pian agus cruadal a mhilleadh!

Chan eil fios agam dè a bheir thu bhon monologue fhada seo agam. Dh ’fheuch mi ris a h-uile càil a thoirt seachad, ach is e an fhìrinn gum b’ urrainn dhomh a dhol air adhart a ’sgrìobhadh agus a’ sgrìobhadh airson làithean slàn (tha mi mu thràth a ’sgrìobhadh gach latha, gu dearbh); gidheadh, bhiodh sin gu tur gun phuing. Aig a ’cheann thall, bhiodh am balla teacsa agam dìreach a’ cur eagal air an t-suidhe a-mach bhuat agus cha bhiodh tu eadhon a ’stad gus a leughadh uile. Mar sin, feumaidh sinn pàirt.

Ach tha mi air bhioran dhut. Carson? Leis nach eil dragh orm cho domhainn ann am pian, truaighe no eadhon “sìmplidh” staleness (a tha coltach ri bàs slaodach) tha thu, tha mi àraid gu bheil mi an-diugh seachad rudeigin Dhutsa. Chan eil dragh agam dè an ìre. Is dòcha gur e dìreach aon bheachd beag a th ’ann. Tha beachdan cumhachdach.

 

Tha thu cumhachdach. Tha a h-uile cumhachd a dh ’fheumas tu. Agus a h-uile taic a dh ’fheumas tu. Feumaidh tu a 'coimhead. Chan eil mi baisteach, ach tha e fìor sin Gheibh esan a tha ga shireadh.

Is dòcha gu bheil thu a ’fàilligeadh amannan 100. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil thu air a dhèanamh ceàrr 100 uair, agus gu bheil fios agad air 100 barrachd dhòighean nach eil ag obair. Nuair a thuiteas tu, tuiteam air adhart. Faigh suas, agus feuch a-rithist, gu eadar-dhealaichte.

Ach, cha leig thu leas thu fhèin a chuir tro sin uile. Cha leig thu leas a dhol timcheall airson bliadhnaichean.

Cuimhnich, cha bhith thu a ’fàilligeadh leis nach eil thu a’ feuchainn cruaidh gu leòr; bidh thu a ’fàilligeadh leis gu bheil thu a’ feuchainn ri a dhèanamh ceàrr, agus feumaidh tu feuchainn nas buige.

Mar sin coimhead airson daoine as urrainn do chuideachadh. Coimhead airson goireasan,

Obraich ort fhèin.

Obraich air do shlàinte bodhaig, air do shlàinte inntinn, air do shlàinte tòcail.

 

A bheil thu airson liosta de na rudan a rinn mi bho thòisich mi air an t-slighe seo o chionn trì mìosan?

- Thog mi meòrachadh; Tha mi airson cumail a ’dol ga dhèanamh airson beatha.

- Thòisich mi air trèanadh neart; Tha mi airson cumail a ’dol ga dhèanamh airson beatha.

- Thòisich mi air mo dhaithead a leasachadh, barrachd is barrachd; Chan eil mi a ’ciallachadh stad gu bràth.

- Dh ’ionnsaich mi Gearmailtis, a’ sgrùdadh dà uair san latha, mus do thòisich mi san oilthigh.

- Dh ’obraich mi air m’ fhèin-mhothachadh a mheudachadh, mo smachd air mo smaoineachadh, faireachdainnean, creideasan, ath-bheachdan.

- Thòisich mi a ’dealbhadh mo bhliadhna, mo mhìosan, mo sheachdainean agus mo làithean ann an dòigh faiceallach agus gnothaicheil.

- Chuir mi seachad 2 uairean a-thìde gach latha le bhith ag obair air ath-bheothachadh gnìomhach tron ​​Bhùth-obrach Ath-bheothachaidh Nation Recovery agus GetClean Acadamaidh NoFap! prògram ath-thòiseachadh.

- Bha mi ag obair le eòlaiche-inntinn Gestalt uair san t-seachdain.

- Dh'obraich mi air leasachadh mo dhreuchd.

- Thòisich mi a ’cleachdadh mo chathair ergonomic barrachd is barrachd thairis air an fhear àbhaisteach agam, agus an uairsin dh’ obraich mi suas gu bhith ag obair agus a ’sgrùdadh fhad‘ s a bha mi nam sheasamh.

- Shuidhich mi amasan sònraichte airson gach taobh de mo bheatha, air a phlanadh le lèirsinn agus an uairsin an gnìomh orra.

Tha mo bheatha air fàs gu ìre nach b ’urrainn dhomh eadhon a shùileachadh. Bho wimp reamhar nach do rinn a-riamh sam bith gnìomhachd chorporra na bheatha, is urrainn dhomh a-nis 5 × 5 a tharraing suas, agus tha mi a ’coimhead bodhaig gu sìmplidh spàirn.

Tha mi a ’miannachadh boireannaich. Chan eil duilgheadas sam bith agam le bhith a ’cuir casg air seòrsa sam bith de dh’ ìomhaighean a dh ’fhaodadh tighinn tarsainn orm air an eadar-lìn.

Tha mi tòrr nas fòcas agus nas sgiobalta. Tha mo chruthachalachd air fàs nas fheàrr, agus tha mi a ’sgrìobhadh barrachd na rinn mi a-riamh.

Really, tha thu ga ainmeachadh, agus tha mi air leasachadh a dhèanamh air.

A-nis gu dearbh, chan eil e mar seo uile taing airson a bhith a ’sgur de PMO.

An do leig mi dheth PMO le bhith a ’dèanamh seo gu lèir agus a’ faighinn eòlas air na buannachdan sin uile, no an do rinn mi seo gu lèir le bhith a ’sgur de PMO?

Tha e an dà chuid.

Air sgàth, tha thu a ’faicinn, chan eil e mu dheidhinn dè Bidh thu. Tha e mu dheidhinn na tha thu ag iarraidh, tha e mu dheidhinn cò a tha thu a ’smaoineachadh a tha thu, agus cò a tha thu airson a bhith.

Chan eil thu nad addict. Is e duine a th ’annad nach eil fios agad fhathast ciamar a stiùireas e a bheatha gu fallain.

Thagh mi a ’fuireach am beatha as fheàrr a b’ urrainn dhomh a bhith beò. Agus anns a ’bheatha sin, cha robh àite sam bith aig tràilleachd. Chan eil àite aig tràilleachd.

Agus gu dearbh, chan eil tràilleachd tuilleadh mar phàirt de mo bheatha, agus tha fios agam nach bi gu bràth.

Carson a tha fios agam air an seo? A chionn gu bheil mi atharrachadh. Chan urrainn dhut sgur sam bith tràilleachd gun a bhith a ’fàs mar dhuine.

Bidh sinn soilleir an seo. Tha sin uile dìreach bloigh de na rinn mi agus a choilean mi. Agus chan eil seo dìreach mu na tha mi air a dhèanamh. Tha mi fhathast a ’dèanamh mòran de sin. Leis nach eil seo mu dheidhinn a bhith a ’dèanamh x gus am faigh thu y.

Dh ’fhàs mi a-mach à tràilleachd oir bha mi a’ tuigsinn a stòr, is e sin, diùltadh fìrinn agus diùltadh pian, agus bha mi ag obair orm fhìn, bho gach raon, bho gach ceàrnaidh.

Nam bithinn air a bhriseadh sìos, is iad seo na h-amasan agam, air am mìneachadh ann an dòigh gu math coitcheann air sgàth sìmplidheachd, a tha mar an aon rud leis na thòisich mi, agus an fheadhainn a tha mi a ’ciallachadh a bhith ag obair air an latha a gheibh mi bàs:

- A ’coileanadh maighstireachd thairis orm fhìn. Tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ maighstireachd m ’inntinn agus mo bhodhaig, mar aonad coileanta agus slàn.

- A ’coileanadh beairteas ionmhais.

- A bhith nam sgrìobhadair làn-ùine, a ’cur an cèill gu h-iomlan gu bheil mi tro bhith beò airson na tha mi dèidheil air a bhith a’ dèanamh.

 

Chì thu mar a bhios gach aon de na meuran sin a-muigh gus a bhith a ’còmhdach an speactram iomlan de bhith daonna aig cridhe.

Cha robh dragh agam mu dheidhinn Cho fada bheireadh e. Chan eil dragh agam mu dheidhinn ciamar, oir tha mi do-sheachanta carson.

Tha mi air cuir às do thràilleachd.

Agus, a bhith dha-rìribh onarach, tha e air a bhith furasta.

Leis nach robh na bha mi a ’cuimseachadh air toirt air falbh rudeigin nach do chòrd rium, ach air adhart cruthachadh rudeigin nas fheàrr leis na bh ’agam, m’ inntinn, mo bhodhaig, mo bheatha.

Leis an fhìrinn innse, nuair a thòisich mi air seo, bha a bhith a ’sgur de PMO rudeigin a bha mi dìreach a’ gabhail mar rud ceart, agus thug mi aghaidh air gu deireadh an Lèirsinn a chruthaich mi agus a sgrìobh mi airson mo bheatha.

Leis gu robh mo shoilleireachd gu bheil làidir. Cha robh teagamh sam bith ann gu robh mi a ’dol a leigeil dheth PMO. B ’e dìreach aon de na ciad cheumannan beaga a dh’ fheumainn a ghabhail gus cruthachadh bhon talamh suas a ’bheatha a bha mi ag iarraidh.

Chan eil na h-amasan agam geàrr-ùine. Chan eil iad eadhon san fhad-ùine.

Tha iad fad-beatha. Bidh mi a ’coimhead air mo bheatha, agus chì mi loidhne le toiseach is deireadh. Tha mi a ’ciallachadh a bhith a’ mapadh a ’chuid as motha a-mach à seo, agus is ann bhon t-sealladh seo a bhios mi ag obair, a bhios mi a’ coimhead air mo smuaintean, m ’fhaireachdainnean, m’ eòlasan, mo mhiannan, mo amasan, mo phlanaichean, mo ghnìomhan. Seo mar a bhios mi ag obair, seo mar a tha mi beò.

Agus is ann mar a chuireas mi às do PMO.

 

Chan eil mi ag ràdh gum bu chòir dhut a h-uile dad a sgrìobh mi a dhèanamh, no eadhon rud sam bith de sin.

Coimhead, tha trì mìosan tòrr, ma tha thu a ’fuireach do làithean le adhbhar. Bhiodh e na iongnadh dhut cia mheud tha mac an duine comasach air a choileanadh ann an aon seachdain.

 

Trì faclan: Gealltanas, Co-chòrdalachd, Modh.

 

Feumaidh fios a bhith agad dè a th 'annad gu dearbh ag iarraidh, gealltainn gum faigh thu e agus an gealladh sin ùrachadh a h-uile latha.

Feumaidh tu a bhith gu tur, 100%  ann an achdachadh nan gnìomhan a dh ’fheumas tu a dhèanamh gus na h-amasan agad a thoirt air adhart.

Feumaidh tu faighinn a-mach dhut fhèin dè a tha ag obair dhut fhèin, agus an uairsin obrachadh air a ’bhunait sin.

 

Chan eil beanntan air an sreap ann an aon cheangal. Ceum air cheum, chan eil dad ann mar dhuine Chan urrainn deàrn.

Bidh turas de mhìle mìle a ’tòiseachadh le aon cheum. Ach feumaidh tu cumail a ’cur aon chas às deidh an tè eile! Tha esan a stadas air chall.

 

Tha thu a ’faicinn, tha mi a’ tuigsinn gur dòcha gu bheil tòrr eas-aonta eadar na tha mi ag innse dhut agus na tha thu a ’smaoineachadh mu dheidhinn tràilleachd. Is dòcha gu bheil thu buailteach a bhith den bheachd gur e cuir-ris an uilebheist mòr seo a tha a ’sgrios do bheatha.

Agus an seo thig mi agus innsidh mi dhut gu bheil e uile nad cheann agus gur e do roghainn am bu chòir dhut do bheatha atharrachadh no nach eil.

Ach sin mar a tha e, aig gach ìre.

Is e an rud, thar ùine, tro na gnìomhan an-asgaidh agad, tha thu air lìonra de shlighean neòil addictive a thogail a tha a-nis ag adhbhrachadh gu mòr ort PMO.

A cheart cho math ‘s as urrainn dhut, thar ùine agus tro do roghainn an-asgaidh, slighean ùra a chruthachadh a bheir taic don bheatha a tha thu dha-rìribh ag iarraidh a bhith beò.

Tha e an urra riut fhèin.

Dè a tha thu dha-rìribh ag iarraidh? Cho fad ‘s nach urrainn dhut seo a fhreagairt, cha bhith dad agad a-riamh ri ràdh an aghaidh do mhisneachd le làn dhìteadh, agus mar thoradh air sin bheir thu a-steach.

Cò th 'annad? Cò a tha thu airson a bhith? Dè a tha thu airson a bhith?

 

Aon uair ‘s gu bheil fios agad air sin, faighnich dhut fhèin: dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus na tha mi a’ miannachadh fhaighinn?

Agus mura h-eil fios agad, coimhead airson freagairtean. Tha sinn beò ann an aois an fhiosrachaidh, agus tha a ’mhòr-chuid den fheadhainn a tha a’ leughadh seo nan ciad shaighdearan. Cleachd na cothroman gun chrìoch a tha agad.

Cho luath ‘s a bhios fios agad dè a tha thu ag iarraidh, bidh fios agad mar a ruigeas tu sin, agus tha thu air plana sònraichte, mionaideach a chruthachadh airson faighinn ann (agus mura h-eil fios agad ciamar a nì thu sin, seall suas“ mar a nì thu planaichean criutha ” ; gu dona, dè a tha gad stad bho seo mura h-eil an ego agad fhèin? Chan urrainn dhut rudeigin a dhèanamh? Ionnsaich mar a nì thu e! trèan! Èist! Leugh! Sireadh! Agus aon uair ‘s gu lorg thu na tha a dhìth ort, ruig thu ag obair), tha agad a h-uile dad a dh ’fheumas tu.

A-nis tha e dìreach na chùis a ’dèanamh an rud. Ge bith ciamar a tha thu a ’faireachdainn mu dheidhinn.

Is e an eadar-dhealachadh eadar an fheadhainn a tha a ’soirbheachadh agus an fheadhainn a tha a’ fàiligeadh gu bheil a ’chiad fhear a’ cumail a ’dèanamh na tha fios aca a dh’ fheumas iad a dhèanamh (oir tha iad air a phlanadh) ge bith a bheil iad a ’faireachdainn mar a bhith ga dhèanamh no nach eil.

Gus am fàs thu agus a bhith nad dhuine aibidh, na dhuine aibidh, FEUMAIDH tu a dhol tro phian. Am pian fàis.

Ach airson seo a dhèanamh feumaidh tu ag iarraidh fàs. Ma tha thu fhathast an sàs ann am modh neo-àbhaisteach Peter Pan, mar a ’mhòr-chuid de dhaoine an-diugh, a’ smaoineachadh gu bheil “fàs dona”, gu dearbh cha bhith thu airson fàs. Tha a bhith a ’feuchainn ri rudeigin a dhèanamh nach eil thu airson a dhèanamh ag iarraidh fàiligeadh.

Mar a thuirt mi, dè a tha thu ag iarraidh? Chan eil crìochan ann. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gum b’ fheàrr leat tràilleachd seach slàinte. Fine. Is e do roghainn a th ’ann. Is e an aon rud, feumaidh tu gabhail ris a h-uile de bhuil do roghainnean. An fheadhainn mhath, agus an fheadhainn dhona. Rud eile, a-rithist, diùltadh fìrinn.

Stad a bhith a ’coimhead airson leisgeulan, oir is e sin dìreach a tha gad stad bho bhith a’ soirbheachadh.

Do chan eil gabh seo dìreach mar rud “brosnachail”. Tha mi a ’feuchainn ri do chuideachadh. Chan urrainn dhomh sin a dhèanamh ma tha a h-uile dad a dh ’fheuchas tu ri fhaighinn bho na faclan agam mar bhrosnachadh tòcail. Tha mi airson gum faigh thu toraidhean, gun a bhith gad shàrachadh fhèin tro “fhaclan cumhachdach”. Chan e sin an t-amas agam, agus tha mi an dòchas gum bi thu glic gu leòr gun a bhith a ’dèanamh sin, agus an àite sin smaoineachadh air na faclan agam agus na freagairtean agad fhèin a shireadh.

Tha slighe sònraichte againn uile. Dh ’innis mi dhut beagan mun sgeulachd agam, beagan mun dòigh anns am faic mi rudan agus an dòigh anns an deach mi“ a ’sgur de PMO”. Seo e

 

Faigh eòlas ort fhèin. Faigh eòlas air na tha thu ag iarraidh. An uairsin falbh agus faigh e.

Lorgaidh tu nach eil ann an tràilleachd ach rud wimpy an taca ris an neart a gheibh thu bho bhith a ’gluasad bho àite le soilleireachd domhainn a-staigh.

Chan eil seo a ’ciallachadh nach bu chòir dhut casg a chuir air an giùlan. Feumaidh tu, gu dearbh.

Siostam sìolaidh eadar-lìn, bathar cunntachalachd, chan fheum mi a bhith gad fhaireachdainn mu dheidhinn seo. Sireadh na tha a dhìth ort.

Ach tha sin dìreach a ’dèiligeadh ris an t-siostam uachdarach. Feumaidh tu an rud seo a tharraing a-mach leis na freumhaichean, agus gus sin a dhèanamh feumaidh tu a dhol sìos agus salach leis an “eabar” agad fhèin.

Is e duine a th ’annad, chan e“ addict ”, chan e cnuimh a’ snàgadh san eabar. Duine daonna, na sheasamh àrd.

Tha neart agad annad gus soirbheachadh le seo. Feumaidh tu dìreach faighinn a-mach mu dheidhinn.

Carson a bhiodh tu airson cuideam a chuir air ge bith dè am pian?

Leis gun do rugadh tu a-steach don t-saoghal seo gus fuireach ann an saorsa, chan ann ann am braighdeanas.

Is e a-mhàin as urrainn dhut roghnachadh do bheatha a thagradh. 

Tha e an urra riut fhèin.

 

Is e an aon fhear a tha gad stad fhèin bho bhith soirbheachail.

Chan eil duine air a chuir fodha gus an toir e seachad e. Bi làidir, agus cleachd do cheann.

Chan urrainn dhomh a ràdh dè a dh ’fheumas tu a dhèanamh gus soirbheachadh. Is e na tha fios agam nach eil 100% tèarainte cho mòr ri slighe sam bith, chan eil dad a dhèanamh na ghealladh 100% de fhàilligeadh.

A bheil thu ga iarraidh? An uairsin lorg dòigh. Thoir air obrachadh, Dhutsa. 

Cleachd an cuideachadh a bheir daoine eile dhut, ach fios agad gu bheil seo mu dheidhinn tha thu.

 

Cha chreid mi ann an deagh fhortan.

Cruthaich do fhortan fhèin. Gabh smachd air do bheatha. Tha mi air a dhèanamh, agus mar sin is urrainn dhut.

Tha mi a ’guidhe turas math dhut.

LINK

le Giuliano