Bha mi den bheachd gum bu chòir dhomh mo thuras cunnartach a roinn còmhla riut guys. Ged a tha an dreuchd agam gu bhith fada agus tachasach ach tha mi cinnteach gum biodh sin a ’brosnachadh aspirants nofap agus an fheadhainn a tha air a bhith a’ strì mu thràth. Leis gu bheil na comharraidhean sin uile, tarraing air ais agus faighinn seachad ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Mar sin tha an dreuchd seo dìreach na bhrosnachadh agus na eòlas. Na gabh e mar bhìoball.
Uill guys, tha mi 28 bliadhna a dh'aois, cheumnaich mi bhon oilthigh. Bha mi air a bhith a ’frasadh bho bha mi 8 agus thòisich mi a’ coimhead air porn aig aois 17, cha mhòr nach eil 20 agus 11 bliadhna air a dhol a-mach.
Mar a thug PMO buaidh air mo bheatha.
Bho thòisich mi air masturbation aig ìre gu math tràth tha e air mo phearsantachd a mhilleadh agus air buaidh mhòr a thoirt air.
01-Bha e air misneachd a thoirt dhomh, ged a bha mi beusach agus dìcheallach, b ’fheàrr leam tidsearan ach cha robh misneachd agam a-riamh facal a ràdh sa chlas nam òige agus nam dheugaire.
02-Tha e air dragh sòisealta a thoirt dhomh, cha b ’urrainn dhomh facal a ràdh a bha a’ dol thairis air srainnsearan.
03-Bha mi diùid a dhol an aghaidh nigheanan is boireannaich.
04-Bha mi nam leughadair agus bha tòrr stuth nam inntinn ach cha b ’urrainn dhomh a-riamh cuimhneachadh aig àm an fheum, tha mi a’ cur na coire air fapping agus pornagraf airson call cuimhne.
05- thug e leisg dhomh.
Gu mì-fhortanach nuair a lorg mi gu robh cùisean eadar-lìn aig astar luath air a dhol nas miosa. Bha mi air grèim fhaighinn air porn a thug buaidh uaighe air mo bheatha.
01-Thug e eagal cunbhalach dhomh a bhith air mo ghlacadh, bha eagal orm an-còmhnaidh gum biodh poileis uair sam bith aig mo dhoras, oir bha e mì-laghail tadhal air làraich feise follaiseach.
02-Chaidh mo chuimhne nas miosa.
03-Mheudaich draghan sòisealta, airson ceithir bliadhna den oilthigh agam, cha robh mi a-riamh a ’frithealadh aon tachartas, tha fios aig Dia cia mheud pàrtaidh, tighinn còmhla, fàilte, soraidh, cuirmean ciùil, taisbeanaidhean a bha mi air chall. A bharrachd air an eagal a bhith a ’cur aghaidh air daoine ged a bha mi sgoinneil, fiosrachail agus a bhith borb a thaobh teicneòlas, bha daoine a’ faighneachd mum dheidhinn aig an oilthigh ach bha mi an-còmhnaidh deònach a dhol nan aghaidh.
04-Bhon dà bhliadhna a dh ’fhalbh, bha mi air a bhith a’ fulang le beagan maol pàtran fireann.
05-Bha mi air tòiseachadh a ’faighinn cuideam, air sgàth uairean a thìde de bhith a’ coimhead air porn a h-uile latha.
06-an-còmhnaidh air a bhith a ’coimhead boireannaich mar nithean gnè. 07- Bha mi air stamina a chall, airson eacarsaich làidir.
08- tharraing pornagraf agus masturbation mi gu neo-sheasmhachd urinary.
agus tha liosta gun chrìoch ann de mhilleadh a dh ’adhbhraich an dà olc seo.
Am-bliadhna, cho-dhùin mi mu dheireadh faighinn cuidhteas na h-uilc sin. Thòisich mi air mo thuras aig Cèitean 30, 2016 agus an-diugh tha mi air latha 90 a ruighinn, tha mi air a bhith a ’faireachdainn uiread de bhuannachdan.
Mo thuras: -
Cha robh mi a-riamh air smaoineachadh gun cuir mi crìoch air mo thuras 90 latha gun a bhith a ’dol a-rithist agus a-rithist. Ach taing do Dhia, dh ’iarr mi a chuideachadh, cuir earbsa annam guys ag ùrnaigh a’ toirt misneachd agus a ’dèanamh do chunnartan dhut. Thog mi misneachd agus thòisich mi a ’dol air adhart. Gu fortanach a dh ’aithghearr chaidh mo bhualadh le mìos naomh Muslamaich Ramadan (mìos fasting) a chuidicheas mi gu mòr gus mo mhisneachd a chumail fodha. Bhithinn gad mholadh cuideachd, mura h-urrainn dhut faighinn seachad air na h-ìmpidhean agad (dèan fastadh). San dàrna àite bha mi air mo bhualadh le flatlines, unending flatlines, a ’mhòr-chuid dubhach, chan e dìreach aon ach ceithir tursan ach bha mi àrdanach gun a bhith a’ tuiteam ann an ribe cumanta no porn no fapping. Ghabh mi iad mar dhùbhlain agus sabaid nan aghaidh. Ged nach do rinn mi dad torach na h-amannan sin dìreach a ’laighe air an leabaidh a’ dèanamh seo agus sin ach cha do dh ’fheuch mi eadhon ri bhith a’ faicinn no a ’coimhead piogsail sgrion. Bhuail a ’chiad flatline mi san dàrna seachdain agus bha am fear mu dheireadh aig latha 73. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn comharraidhean tarraing air ais mar insomnia, iomagain agus bròn ach thèid iad ann an latha no dhà. Na toir seachad a-riamh.
A ’dol sìos air do chur-ris leis na cur-seachadan agad, thòisich mi ag ionnsachadh dà chànan Eòrpach proto -indo a chùm mi gu math trang.
01-Tha mi air misneachd fhaighinn air ais.
02-Tha iomagain shòisealta air falbh gu ìre.
03-Tha mo chuimhne a ’fàs nas fheàrr.
04-Tha na h-uimhir de phlanaichean agam san àm ri teachd agus tha mi an-còmhnaidh a ’smaoineachadh gu bheil amasan àrda agam airson an ama ri teachd, (ag ullachadh mi fhìn airson marathon).
05- ag ionnsachadh dà chànan.
06- cho-dhùin mi pàirt a ghabhail ann an deuchainn farpaiseach na dùthcha (guidhe dhomh fortan BTW).
Tha ceò 07-brain a ’falbh cuideachd.
08-a ’dol gu math le ealain armachd.
09- a-nis tha mi air faochadh fhaighinn bho neo-sheasmhachd urinary.
10-ged nach d ’fhuair iad eòlas air bruadar fliuch fhathast.
11- a ’rùsgadh cuideam air falbh, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil dàimh eadar nofap agus metabolism, chan eil mi cinnteach ach chaill mi faisg air 4 kg anns na trì mìosan sin.
12- chaidh mo chadal a leasachadh.
13-bha m ’eanchainn air cadal agus masturbation a dhèanamh agus bidh mi a’ cleachdadh masturbation a h-uile h-aon oidhche airson cadal airson cha mhòr 15 no 18 bliadhna ach mu dheireadh tha mi air ath-nuadhachadh. A-nis tha mi a ’cadal gun fapping.
Tha e air mo thogail a leasachadh fhathast ach chan eil mi pòsta agus leis gu bheil mi nam Mhuslamach tha e toirmisgte gnè a bhith agam ach le cèile ann an Islam. Mar sin chan urrainn dhomh dad a ràdh mu mo libido agus togail.
Ach tha mi a ’faireachdainn, chan eil seo gu leòr, chan urrainnear call a fhuair iad ann am 20 bliadhna fhaighinn air ais ann an dìreach 90 latha, tha mi a’ dol ga fhaighinn; gu ìre sam bith. Chan eil e gu diofar am feum mi a dhol airson an ath 90 latha no 365 latha no bliadhna, thèid mi ga fhaighinn.
Agus tha mi an seo gus do chuideachadh le balaich, tha thu di-beathte faighneachd dhomh, bhithinn toilichte a rèiteach.
Aon rud mu dheireadh, feuch an toir thu an aire air na mearachdan litreachaidh is gràmair agam, oir tha mi air a bhith a ’sgrìobhadh bhon fòn agus gun chomas leughadh.
;
