Aois 19 - Teine nam shùilean, brosnachail, spionnadh, làn de ghràdh agus de dh ’inntinn

age.17.uuu_.PNG

Bidh mi a ’dùsgadh gach madainn, làn lùth. Rach a-muigh, airson ruith, ith bracaist fallain agus leugh leabhraichean, ionnsaich mi fhìn no sgrùdadh airson mo cheum baidsealair ann an innleadaireachd catharra. Tha gèamadh agus a h-uile dòigh eile air ùine a chaitheamh a-mach às m ’inntinn. Bidh mi a ’dìreadh air rudan agus gan toirt gu buil, tha a’ mhòr-chuid de na rudan sin nan tòrr spòrs dhomh ged nach eil iad gu teicnigeach. (B ’àbhaist dha a bhith bragail af airson leabhraichean ionnsachadh no a leughadh, nach dèanadh tu a-riamh ro NoFap)

Tha e coltach gu bheil a h-uile dad spòrsail, gu sònraichte a ’conaltradh gu sòisealta le daoine (agus nigheanan !!) Chan eil eagal orm gum bi conaltradh sùla làidir agam agus ma chì mi boireannach as toil leam, thèid mi suas thuice agus innsidh mi dhi. Is dòcha gun iarr thu àireamh, is dòcha ceann-latha iarraidh. Tha mi gam fhaicinn fhèin mar super fucking sexy agus chan eil latha air a bhith ann airson seachdainean far nach eil mi air a bhith uamhasach fucking toilichte fad an latha. Cha robh e a-riamh mar seo nam bheatha agus tha teagamh mòr agam gur e seo a chanas tu àbhaisteach.  

Air an 4mh latha den Fhaoilleach, às deidh ùine de 88 latha anns an robh mi a ’tadhal uair is uair, bha m’ inntinn a ’cliogadh. Tha mi air a bhith nam neach ùr, agus tha mi a ’faighinn eòlas air a’ mhòr-chuid / na buannachdan air a bheil thu a ’bruidhinn air r / nofap. Tha mi air fàs gu bhith na dhuine sunndach is adhartach, a ’cnuasachadh, a’ leughadh tòrr, a ’sgrùdadh tòrr agus a’ dèanamh spòrs agus a h-uile seòrsa spòrs agus gnìomhachd sòisealta.

Tha mi gu bunaiteach air a bhith nam neach ùr agus leis an sin thig sealladh gu tur ùr den h-uile duine agus a h-uile rud a tha timcheall orm. Tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr na a h-uile duine.

Dhòmhsa tha seo a ’faireachdainn uamhasach math agus gu math neònach aig an aon àm, rudeigin mar a bhith ann an samhladh / mealladh far a bheil mothachadh domhainn agam air a h-uile dad taobh a-staigh agus taobh a-muigh dheth. (Am faca duine sam bith an seo am film Matrix?) Dìreach neònach an robh eòlas coltach ri duine sam bith .. Tha fios agam gu bheil e duilich a mhìneachadh .. dh ’fheuch e co-dhiù.

Tha mi air bhioran mun t-samhradh a ’tighinn nas fhaisge agus nas fhaisge agus mu dheireadh thall is urrainn dhomh tòiseachadh air pàircean airson a’ chiad uair de mo bheatha (bha daoine an-còmhnaidh cho toilichte leis na daoine a rinn sreap air ais agus geansaidhean snìomh meallta ..) An samhradh seo. is gonna be mine!

Tha mi 19 bliadhna a dh'aois. Na h-adhbharan a leig mi às: a ’faireachdainn aonaranach, lùth ìosal, dìth misneachd, gu h-iomlan mì-riaraichte le mar a tha mi a’ coimhead agus na bha mi air ruighinn nam bheatha gu ruige seo

LINK - Duine sam bith eile aig a bheil am faireachdainn a bhith beò ann an mealladh?

By xThe_RoB


POST LÀIMHE

Dhòmhsa tha e gu math duilich tuigsinn dè mu mo dheidhinn / mar a dh ’atharraich mi bho chuir mi NoFap an gnìomh nam bheatha.

Bho Octobre 6mh de 2016, tha mi air a bhith dà uair. Aon uair gu porn .. An-dràsta tha mi air streak 44 latha agus airson a ’chiad uair tha mi a’ faireachdainn mar nach biodh ath-chraoladh eadhon faisg air a bhith luachmhor. Leis gu bheil mi a ’dèiligeadh rium fhìn a h-uile latha, tha e gu math duilich dhomh atharrachaidhean a mhothachadh. Mar sin is dòcha gu bheil mi dìreach a ’sgrìobhadh sìos m’ fhaireachdainnean agus mo smuaintean agus a ’faighneachd thu co-dhiù a tha thu a ’smaoineachadh gu bheil mi air a’ phuing a ruighinn far a bheil a h-uile duine san fho-bhuidheann seo a ’feuchainn ri faighinn gu:

Nuair a dhùisgeas mi, toilichte, fallain. Bidh mi a ’coimhead san sgàthan agus is e na tha mi a’ faicinn ach bòidhchead fìor. Sùil air na fèithean agam, an teine ​​agus teine ​​nam shùilean. Air a bhrosnachadh gus rudan a dhèanamh. Lùths, làn gaoil agus fàbharach, fad an latha, gach latha. A ’dol a-muigh airson ruith, a’ dol dhan gym. 1-2 uair san latha. A ’sgrùdadh, a’ leughadh, ag adhartachadh mi fhìn. Ag ithe fallain, a ’meòrachadh 20 mionaid gach latha, a’ glanadh m ’inntinn.

A ’faighinn cuidhteas a h-uile smaoineachadh cho àicheil a dh’ fhaodadh a bhith air fhàgail am badeigin nam eanchainn. Tha beatha iongantach, cuir luach air agus gabh an latha. Anns an gym, seo far a bheil mi a ’faireachdainn dhachaigh. Tha daoine eòlach orm, bidh daoine a ’cur fàilte orm, gàire agus ceangalaichean sùla anns a h-uile àite. Tha mi a ’faireachdainn sgoinneil! Thoir air a ’bhodhaig sin a reubadh! Fìor Mhath! Dhealbhaich caraid pàrtaidh a-nochd! Rachamaid .. Beachdan air drogaichean, cigarretes, deoch làidir? A bheil thu inntinn? Cha robh e a-riamh nam bheatha. Ceòl? Fìor fhaireachdainn. Gaming, instagram, facebook? Sgudal fìor-ùine!

Youtube? Àrd-ùrlar sgoinneil airson prògraman aithriseach inntinneach fhaicinn mu eachdraidh agus a ’chruinne-cè, bhideothan mu dheidhinn fèin-leasachadh, comhairle mu sgil shòisealta, fallaineachd, sgeadachadh bainnse, stoidhle, dòighean meòrachaidh? An-dràsta a ’leughadh leabhar air a bheil“ an còd gu inntinn iongantach ”le Vishen Lakhiani. Deagh leughadh !! Is e a bhith a ’maighstireachd d’ inntinn fhèin an rud as cudromaiche air an t-slighe gu bhith a ’coileanadh sàsachadh neo-ruigsinneach, an t-sìth a-staigh.

An do shoirbhich leam fhathast?


 

ÙRACHADH - Tha Paradise fìor + My Story

Thòisich mi air 6th à Octobre 2016 (lorg Nofap reddit, bha fios agam gun robh seo a ’dol na dh’ àm ri teachd) Air a leantainn le 2 mìosan de ìre luchd-tòisichidh, thàinig e nas fheàrr agus nas fheàrr thar ùine ge-tà. (A-mhàin 2 ath-thubaistean anns na 2 mìosan seo) Ath-bhrùthadh mu dheireadh air 6th de decembre 2016, glan a-riamh bhon uair sin. Anns na làithean timcheall air bliadhna ùr, dh'atharraich mo bheachdan gu h-iomlan mu dheidhinn a h-uile rud. Chòrd leughadh rium gu h-obann, cha robh mi airson ùine a chaitheamh a-nis, sparradh air lùth dearbhach msaa.

Cha dìochuimhnich mi an latha gu bràth: 6 Faoilleach 2017. Dhùisg mi agus bha mi a ’faireachdainn iongantach. Bha gaol agam orm fhìn. Bha gaol agam air a h-uile rud mun cuairt orm agus a h-uile dad a bha mi a ’dèanamh. Chaill mi a h-uile teannachadh agus a h-uile eagal, bha e a ’faireachdainn mar nèamh. Agus tha e fhathast a ’faireachdainn mar nèamh bhon uair sin, a h-uile latha, bidh e fhathast.

Gu cinnteach tha beagan dhuilgheadasan beaga air a bhith ann mar cnatan, cuideam msaa. (Tha meòrachadh a ’cuideachadh!) Ach gu h-iomlan tha an stàit seo anns a bheil mi an-dràsta a’ faireachdainn mar nèamh. Is e am pàrras a tha a h-uile duine a ’bruidhinn agus tha an luchd-fuath a’ gabhail ris gur e uirsgeul a th ’ann. Chan eil mi gu cinnteach a ’dèanamh cus cus an seo no a’ bruidhinn mu dheidhinn seo ann an dòigh ìoranta ... tha am pàrras Nofap fìor. Agus is mise an rìgh f * cking anns a ’phàrras seo.

Is e na leanas am foirmle tuairmseach airson faighinn a-steach don pharasd seo:

  • Làithean 90 à Modh NoFap Monk gu bhith air a shàbhaladh

A ’ceangal le:

  • fras 1 cith fhuar gach latha
  • a ’bualadh a’ bhùthan 5-7 uair san t-seachdain + beathachadh fallain
  • meditation mionaid 5-10 a h-uile latha
  • le leabhraichean 1-2 a leughadh gach mìos (leabhraichean torach!)
  • coimhead air a h-uile rud a gheibh thu air fèin-leasachadh
  • faighinn tadhal sa bheatha agus lean do mhisneachd
  • feuch NoDrugs, NoAlcohol agus NoCoffee (tha iad uile ag obair gu math dhomh!)
  • Bidh NoTV, NoGaming a ’fosgladh le bhith a’ cur na dh èid-chliù a-steach
  • faigh cuidhteas de charaidean puinnseanta, tog ìrean

Dh ’fheuch mi cuideachd NoSocialMedia airson cuid de sheachdainean .. gu math fionnar dha-rìribh, bha agam ri tilleadh gu na Meadhanan Sòisealta ged oir thòisich mi gnìomhachas san raon seo ach co-dhiù chan eil mi ga chleachdadh airson ùine a chaitheamh an-diugh 😉

Uill, tha sin agad. Mura h-eil thu dèidheil ort fhèin an-dràsta agus mura h-eil thu a ’faireachdainn gu bheil a h-uile dad timcheall ort ann an co-sheirm foirfe agus nèamh fìor, dèan na ceumannan a mhìnich mi gum faigh thu eòlas air an aon rud.

Chan eil misneachd aig a ’mhòr-chuid de dhaoine sin a dhèanamh .. strì airson a bhith mar an eisgeachd!