Aois 19 - ‘modh-dia’ mo charaid: Is e an t-atharrachadh a chunnaic mi ann an gluasad as radaigeach a chunnaic mi a-riamh ann an duine sam bith.

caraidean.alex_.JPG

Mo charaid (canamaid Alex ris) agus lorg mi NoFap còmhla tràth ann an 2015, gu tur le tubaist mar a lorg sinn Game aig an aon àm (a ’faighinn math le boireannaich). Bha an dithis againn 18 aig an àm agus a ’cleachdadh porn gu leth-riaghailteach. Bu mhath leam coimeas a dhèanamh eadar an dithis againn, oir is e an fhìrinn gun do sheas e le NoFap agus cha do rinn mi sin. Agus tha mi air fhaicinn gu bhith na dhia. Tha mi an dòchas gun toir seo misneachd dhut air do thuras fhèin.

Tha an dithis againn intrtrts, daoine gu math introspective. Bha mi eòlach air san sgoil mar am fear-genius - bha mi a-riamh math le faclan agus thug an comas faireachdainn sin a-mhàin orm a bhith a ’coimhead snasail. Bha e coltach gu robh daoine a ’smaoineachadh gu robh mi caran tarraingeach agus labhairteach, agus cha d’ fhuair mi a-mach ach o chionn ghoirid gun robh tòrr a bharrachd nigheanan air an tàladh thugam na thuig mi aig an àm. Ach an rud a th ’ann, cha robh misneachd idir agam. Tha tòrr stuth math a ’dol dhòmhsa ach tha mi air a bhith a’ strì le trom-inntinn fad bhliadhnaichean.

Air an làimh eile bha Ailig an-còmhnaidh nas sàmhaiche. Tha e na neach-ciùil agus na neach-surfaidh, agus gu math tarraingeach anns an dòigh rèis measgaichte sònraichte sin. Bhiodh e a ’caitheamh faisg air A H-UILE den ùine aige (ach a-mhàin nuair a bhiodh e a’ surfadh) a ’cluich gheamannan coimpiutair agus a’ coimhead filmichean. Bha daoine air am beò-ghlacadh leis an dìomhaireachd ach cha robh mòran aige a ’dol air a shon. Bha e na maighdeann fhad ‘s a bha mi air mèinn a chall do leannan a’ bhliadhna roimhe.

Mar sin lorg sinn NoFap, agus ghluais sinn a-steach. Carson nach eil sin ceart? Bha sinn an-còmhnaidh a ’coimhead airson an aon fhoillseachadh sin a bha ag atharrachadh beatha. Ach cha do ràinig gin de na streaks agam mìos a dh ’fhaid. Dìreach chuir e cumhachd air adhart.

Is e an t-atharrachadh a chunnaic mi ann an gluasad as radaigeach a chunnaic mi a-riamh ann an duine sam bith. Gu dearbh, chan urrainn dhomh a h-uile càil a cheangal ri NoFap, oir às deidh dha a dhol a-mach à bhith ag iarraidh nighean bhrèagha chun Fhoirmle (prom) a-mhàin gus faighinn a-mach gun do cho-dhùin i gun a dhol oir cha robh ceann-latha aice, bha e deimhinne nach biodh e a-riamh gus rudeigin a sheachnadh a-rithist. “Tha mi a’ diùltadh aithreachas a ghabhail! ” b 'e an rud bunaiteach a bh' aige. Mar sin thòisich e a ’fàs math le caileagan agus gun a bhith a’ seachnadh cunnart aig an aon àm ri bhith a ’dèanamh NoFap. Ach b ’e NoFap 100% an spreagadh mòr agus gu cinnteach an draibhear as motha a chunnaic mi.

Fhuair e caraidean le sochairean agus fhuair e a-mach gu robh an eanchainn aige cho uèirichte airson porn nach b ’urrainn dha orgasm a dhèanamh rè gnìomhan feise le nighean agus gum biodh e uaireannan a’ faighinn eòlas air ED. Ach rinn e cumhachd, ag ath-lìonadh an eanchainn, a ’faighinn comas feise. Aig an aon àm bha e a ’fàs nas sòisealta, tòrr nas misneachaile agus nas fèin-mhisneachail. Sguir e a chluich geamannan coimpiutair gu tur, mòran a rèir breithneachadh mòran de a charaidean. “Is e geama a th’ ann am beatha ”thuirt e rium aon uair,“ agus tha mi a ’buannachadh. Carson a chaitheadh ​​mi m ’ùine a’ fàs nas fheàrr aig League of Legends nuair a bhithinn a ’fàs nas fheàrr air a’ phiàna no air nigheanan? ”

Agus fàs nas fheàrr a rinn e. Bha e coltach ri bhith a ’coimhead bud flùr agus blàths ann an gluasad luath, sprèadhadh bholcànach air adhartas (airson atharrachaidhean mòra ann am beatha. Tha sinn a’ bruidhinn leth-bhliadhna no mar sin an seo). Ghluais e an uèirleadh lochtach aige gus am biodh e an-còmhnaidh cruaidh rè gnè agus gum faodadh e orgasm le nighean, mar a bha nàdar ag amas. Ghluais e a-mach, air falbh bhon bhaile cladaich againn gu cridhe Sydney. Chaidh e a-null thairis. Rinn e mòran charaidean ùra. Bha tòrr gnè aige. Gu ruige seo, cha do choinnich mi a-riamh ri cuideigin cho math ri nigheanan agus a tha e. Tha e coltach ri bhith a ’coimhead maighstir aig an obair. Tha e gu tur toilichte agus air a choileanadh le a bheatha. Tha gairm aige, gnè cunbhalach, cur-seachadan agus caraidean. Chunnaic mi e gu bhith na dhuine.

Bidh mi ag ràdh seo oir tha mi airson gum bi fios agad uile dè a tha comasach. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mòran againn a’ creidsinn “uill is dòcha e, ach bha e sgileil / tarraingeach / tarraingeach agus cha robh e eòlach air”. Ach is e breug a tha sin, breug airson ar cumail comhfhurtail nar beatha shitty. Is e an fhìrinn gu bheil an cumhachd falaichte seo aig a h-uile duine againn. A ’coinneachadh ri Alex bliadhna no dhà air ais, cha bhiodh tu a-riamh comasach air tomhas a dhèanamh air a’ ghluasad a bha a ’tighinn. Bha e dìreach mar ghille àbhaisteach.

Mise? Dhìochuimhnich mi mu NoFap. Bidh mi a ’rèiteach timcheall air mar thoradh air cho soirbheachail‘ s a bha e, a ’gabhail cuid de a chomhairle air nigheanan, a’ leughadh tòrr fèin-chuideachaidh ach gun a bhith a ’dèanamh mòran, a’ coimhead air porn, a ’faighinn oidhcheannan fadalach, a’ foillseachadh, a ’caitheamh mo chuid ùine air an eadar-lìn, a ’faireachdainn cac mu mo dheidhinn fhìn. Tha mi air a bhith mar an inneal seachnadh mu dheireadh.

Ach cha b ’urrainn dha fuireach mar sin a-riamh. Cha b ’urrainn dhomh faighinn a-mach às na pàtrain smaoineachaidh uamhasach sin a bha air plàigh a’ mhòr-chuid de mo bheatha, agus bha fios agam gum feumadh mi atharrachadh. Bha e dìreach a ’faireachdainn eu-comasach. Ach b ’e dà thachartas an catalpa.

An toiseach, bha mi air caraidean fhaighinn le sochairean. Bha sinn air coinneachadh uair no dhà ach cha robh sinn air dad a dhèanamh a bha feise fhathast (rookie, tha fios agam). Bha Alex air mo chuideachadh air an t-slighe le molaidhean agus molaidhean. Ach nuair a fhuair sinn rùisgte mu dheireadh, thachair an trom-laighe. Bha mi reusanta cruaidh, agus roiligeadh air falbh gus condom fhaighinn. Mun àm a fhuair mi air bha mi bog agus cha robh e duilich dhomh a-rithist. Cha robh i cho draghail leis ach cha robh e duilich dhomh a-rithist. Bha e mar gum biodh e air a sgaradh gu tur bho mo chorp, gun a bhith a ’faireachdainn idir. Tha e faireachdainn uamhasach.

Ach cha do rinn mi dad, gu Oidhche na Bliadhn ’Ùire seo. Bha nighean Fionnlannach còmhla rium agus bha sinn a ’fuireach shìos an staidhre ​​ann an Alex’s ann an Sydney às deidh dhuinn sùil a chumail air na cleasan-teine. Bha mi air a bhith ann an droch shunnd fad na h-oidhche: cha do choinnich sinn ris an nighean Fionnlannach (air an robh mi eòlach roimhe) gus an robh sinn a ’tilleadh dhachaigh, agus mar sin fad na h-oidhche bha mi san treas cuibhle le Alex agus an nighean leis an robh e. Bha mi a ’faireachdainn uamhasach mum dheidhinn fhìn, mar phàiste. Bha e a ’feuchainn ri mo phumpadh suas gus coinneachadh ri boireannaich no cadal leis an Fhinn nuair a ràinig sinn air ais. Bha mi a ’faighinn eòlas an aghaidh: bha fios agam gum b’ urrainn dhomh a bhith math le boireannaich, gum b ’urrainn dhomh a bhith toilichte agus coileanta nam bheatha, ach a’ faireachdainn gun chumhachd agus coltach ri leanabh, gu sònraichte an taca ris. Agus bha an t-eagal eagallach orm ... ED. Dè ma thachair e a-rithist?

Bha mi a ’cadal leis an nighinn anns an aon leabaidh nuair a thill sinn. Chrìochnaich sinn a ’pògadh agus a’ suathadh agus thuirt i gu robh i ag iarraidh barrachd. Lo agus feuch, ràinig mi airson an condom, ga fhuasgladh agus chaidh mi airson a chuir air… bog mar ìm. Bha mi a ’faireachdainn 100% gun chead. Bha coltas co-fhaireachdainn oirre agus chaidh i a chadal. Shuidh mi nam dhùisg.

Thuig mi gun do dh ’fhàs mi gu cruaidh a’ coimhead air porn, a ’leughadh ficsean erotic no anns an t-seòmar agam nam aonar, a’ smaoineachadh air tachartasan gnèitheasach, ach nuair a thàinig e gu eòlasan feise corporra, cha robh ùidh aig mo pheann idir. Eadhon le mo sheann leannan, cha robh mi idir onarach nach robh mi a-riamh air bhioran airson feise. Cha robh m ’eanchainn dìreach air a sreangadh air a shon. Bha mi air a thogail.

Shuidh mi an sin anns an dorchadas, an nighean a ’tarraing anail gu socair ri mo thaobh. Bidh seo ag atharrachadh a h-uile càil, shaoil ​​mi. Is e seo an sgeadachadh corporra de gach nì a tha gam mharbhadh a-staigh, m ’dìth misneachd, mo trom-inntinn, mo sheachnadh. Nochd iad uile ann am peansail bog. Bha fios agam gum feumadh mi atharrachadh. Mura b ’urrainn dhomh gnè a mhealtainn a-riamh, bhithinn dìreach ga sheachnadh bho nàire. Rud eile cha bhithinn a-riamh comasach air faighinn gu math le caileagan oir bhithinn a ’smaoineachadh air mar a dh’ fhàilnich gnè do-sheachanta. Air neo bhiodh mi a ’leantainn air adhart a’ magadh air falbh agus a ’laighe air mo leabaidh às deidh sin, a’ faireachdainn làn de spionnadh.

Chan eil mi ach air Latha 11 a-nis, agus tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi a’ fàs rèidh mu thràth. Chan eil atharrachaidhean fiadhaich gu ruige seo. Ach de b ’urrainn dhomh cuid de rudan a mholadh gus cur ris an NoFap agad:

  • Eacarsaich- mo dhia cuidichidh e. Ge bith an e cardio no obair air na fèithean agad, seallaidh tu nas fheàrr, faireachdainn nas fheàrr agus cadal nas fheàrr.
  • Nas lugha de shiùcar - bhiodh e na iongnadh dhut dè a ’phàirt a tha seo a’ cluich ann an neurochemistry agus an gut.
  • Meditation- Dh ’fhàs mi tinn a’ cluinntinn mu mheòrachadh agus thòisich mi. Iomadh uair, gu h-àraidh aig toiseach gnothaich, bidh thu diombach gu bheil an eanchainn agad cho furasta a tharraing, cho beag. Feumaidh tu sin aithneachadh mar fhòcas ann fhèin. Chan eil dùil! Dìreach bi an làthair.
  • Rach don leabaidh na bu thràithe - aon de na deamhain leantainneach agam. Cuir fòn air ais do àm leabaidh le àrdachadh, agus èirich nas tràithe. Faodaidh oidhche a bhith buailteach, àm crìochnachaidh. Tha madainn nan amannan comasach.
  • Sòisealachd - eadhon mura h-eil lùth agad air a shon. Guys, nigheanan, chan eil diofar. Faigh a-mach an sin.
  • Ceann-latha - eadhon ged a tha mi a ’dèiligeadh ris an eanchainn agus am penis agam, bha fios agam nach b’ urrainn dhomh leigeil le sin a bhith na leisgeul airson stad a bhith a ’bruidhinn ri nigheanan. Mar sin gabh air tinder! Leugh suas air Game, an stuth math sòisealta-dinamics agus mean-fhàs-saidhgeòlas, chan e an stuth a tha a ’fuath air boireannaich. Tha e mìorbhuileach boireannaich a thoirt far a ’pheadal gun a bhith gan toirt a-steach do nithean pornagrafach.

Chan urrainn dhomh a leigeil a-mach gur e guru a tha seo. Tha mi air tòiseachadh gu mòr. Tha atharrachadh cleachdaidhean coltach ri snàmh an aghaidh an làn. Tha e duilich, gus am bi na ripples agad a ’gluasad sruth uisge gu slaodach san taobh a tha thu a’ dol.

Bha mi a-muigh a ’curachadh le Alex an latha eile agus dh’ innis mi seo dha. Rinn e gàire gu làidir agus thuirt e gu robh e a ’dèanamh ciall: bha e air a bhith a’ putadh orm gus na h-oidhirpean as fheàrr a thoirt dhomh le nigheanan ach bha e air mothachadh gu robh e coltach gu robh mi a ’cumail air ais mo bheatha.

“Dh’ atharraich NoFap a h-uile càil dhomhsa, ”thuirt e. “Bha e na mheadhan air a h-uile càil eile, mo adhbhar cumail a’ dol. ” Thuirt e rium gu robh mi na b ’fheàrr na e ann an iomadach dòigh: bha e dìreach air a bhith ag obair nas cruaidhe fhad‘ s a bha mi air fuireach ann an crìonadh.

Tha mi a ’dol a bhualadh mo trom-inntinn. Tha na h-uimhir de bhuadhan math agam airson togail air, agus mar sin leatsa. Agus tha mi a ’dol a bhualadh an ED seo. Chan eil dragh agam an e fuasgladh luath a th ’ann no turas nas fhaide. Chan eil dragh agam cò mheud nighean a bhios agam ri dhèanamh. Agus an uairsin? Tha mi a ’dol a thoirt piseach air mo chomas gnèitheasach, agus tha mi a’ dol a dh ’fhuireach beatha gu math. Tha e uile a ’tòiseachadh an seo, an-dràsta. Atharraichean beaga. Ball-sneachda thar ùine. Nuair a thachras sin, bhiodh tu na b ’fheàrr a’ creidsinn gur e rughadh leòmhann a bhios anns a ’phost buaidh agam. Is e 2016 a ’bhliadhna a bhios mi nam neach. Leis nach eil mi coltach ri Alex. Tha diofar phearsachan againn, deamhain eadar-dhealaichte ri aghaidh. Ach aig a ’cheann thall, tha mi a’ dol a choimhead air san t-sùil mar dhaoine co-ionann. Sgriubha porn. Foillseachadh sgriubha. Bidh sinn a ’fuireach na àite.

Agus is e sin an fhìrinn, mo fapstronauts daor. Tha na h-uimhir de chomas againn uile, a ’suidhe nan tàmh nar broinn. Dh ’fhuasgail Alex an comas sin. Tha mi a ’tòiseachadh air mo thuras gu sin a dhèanamh a-nis. Faodaidh sinn uile am beatha a tha sinn ag iarraidh a thogail. Bidh e a ’tòiseachadh le bhith a’ dùnadh an laptop agus a ’fosgladh an dorais gu leasachadh.

Taing airson leughadh agus faodaidh tu a dhèanamh!

tl; dr: bha mo charaid agus mi nam luchd-faire porn leisg, diùid. Sguir e agus dh'fhàs e tarraingeach, toilichte, a ’gabhail chunnartan, sgoinneil le boireannaich agus air a choileanadh na bheatha. Tha mi a ’dèanamh an aon rud a-nis. Tha an comas seo aig a h-uile duine againn. Gabh beatha beò!

LINK - Godmode mo charaid

by MercenaryKing


ÙR

[Freagairt ri teachdaireachd prìobhaideach]

Tha mi gu tur air [mo mhì-ghnàthachadh gnèitheasach a shlànachadh]. Gu fortanach, às deidh na h-uimhir de dhragh coileanaidh, aon uair ‘s gun d’ fhuair mi gnè mu dheireadh aon uair, cha d ’fhuair mi eòlas air an dragh sin bhon uair sin. Gu cinnteach bha tòrr eacarsaichean inntinn agus rudan a bha mi a ’dèanamh a chuidich, ach a bharrachd air rud sam bith bha e dìreach a’ dol seachad air an stairsnich sin agus a ’tuigsinn gu robh mi cho comasach air feise a bhith agam. Ach tha mi a ’smaoineachadh gur e dìreach“ imcheist coileanaidh ”a bh’ ann nam chùis.