Bha mi a ’faireachdainn mar a bhith a’ cur geàrr-chunntas ri chèile de na rudan a mhothaich mi ag atharrachadh air feadh mo streaks (agus ag atharrachadh air ais nuair a rinn mi ath-chraoladh). Cadal- Tha e coltach gu bheil mo chadal a ’meudachadh gu mòr ann an càileachd nuair a tha mi air streak, a’ feumachdainn 8 uairean a thìde airson a bhith a ’faireachdainn gu math cadal agus mar as trice a’ dol air adhart nas lugha gun duilgheadas. Às aonais NoFap bhithinn a ’faireachdainn mar zombie às deidh“ dìreach ”8 uairean de chadal. A ’cadal a-steach gu math tric. Feum air co-dhiù 10 uairean a thìde gus a bhith a ’faireachdainn rudeigin daonna.
Ceò eanchainn-
An dèidh fapadh cha bhithinn comasach air dad a dhèanamh eadhon nuair a dh ’fheuch mi. Cuideachd bhithinn buailteach a bhith a ’dìochuimhneachadh rudan a bha mi mu dheidhinn a dhèanamh bho aon mhionaid chun mhionaid eile. Mar a bhith a ’coiseachd a-mach às an taigh gus nach lorg mi fhìn carson.
Gluasad-
(A-nis tha seo gu math uamhasach dhomh) Fhad ‘s a bha mi air PMO bhithinn a’ call togradh airson cha mhòr a h-uile càil. Rudan mar a bhith ag obair agus a ’dol a-mach a cheannach, ach cuideachd rudan gu math sìmplidh mar còcaireachd, dèanamh soithichean, frasadh, atharrachadh aodach, èirigh bhon leabaidh. Fhad ‘s aig NoFap chan e a-mhàin gu bheil duilgheadas agam a’ dèanamh na rudan sin ach bhithinn a ’còrdadh riutha. Agus tha e gu math furasta a dhol a-mach agus tòiseachadh air rudan ùra a dhèanamh.
Guth-
Bhiodh mo ghuth ag atharrachadh bho bhith caran àrd agus lag gu làn agus làidir. Rè PMO gu tric cha bhiodh daoine gam chluinntinn nuair ann am buidhnean. Agus a ’faireachdainn squeaky nuair a thogas mi mo ghuth (is gann gun cluinnear mi fhathast). Cuideachd bhiodh e a ’sgàineadh mòran, mar gum biodh e fhathast ann an caitheachas. Air NoFap tha e ag atharrachadh gu mòr agus a ’faireachdainn mar fheachd a dh’ fheumar a mheas. Gu tric a ’toirt làn aire do bhuidhnean nuair a bhios iad a’ bruidhinn. Agus a bhith furasta a thuigsinn eadhon thar astaran.
Misneachd-
Air NoFap bidh mi a ’dèanamh rudan nach àbhaist dhomh a bhith, mar a bhith a’ dol suas gu nighean agus dìreach a ’bruidhinn rithe. Eadhon nuair nach eil ùidh agam uile ann an dòigh romansach. Dìreach airson feuchainn air agus faicinn mar a tha e a ’faireachdainn. Fhad ‘s a bha mi air PMO cha bhithinn uair sam bith a’ dol suas gu nighean nach eil mi eòlach air. Nevermind a ’bruidhinn.
Gu h-aithghearr tha mi airson a chuir ris gu bheil NoFap ag atharrachadh mi bho bhith neo-inntinneach gu iomaill. Cuideachd thachair na h-atharrachaidhean sin anns a ’chiad mhìos agam aig àm streap sam bith. Chan urrainn dhomh a ràdh dè a thig às deidh, oir cha robh mi eadhon air mìos iomlan a ruighinn gu ruige seo.
Ach tha na h-atharrachaidhean sin a bhios mi a ’faighinn gu sgiobalta gam chumail a’ tighinn air ais, ge bith dè cho tric a bhios mi a ’fàiligeadh. Agus gach uair a thilleas mi air ais thig mi air ais nas làidire.
Sgrìobh mi seo dhomh fhìn mar chuimhneachan, ach tha mi an dòchas gun cuidich e cuid agaibh a dh ’fhaodadh a bhith dìreach a’ faighinn eòlas air NoFap. Na leig seachad e gu bràth.
LINK - Buannachdan NoFap
by YdraTV
;