Aois 20 - Misneachd air falbh, soilleireachd, lùth, misneachd, ùine airson cur-seachadan

òg.guy_.23484487.PNG

Bhuail comharra Latha 100 an-dè, air an Nollaig. Cha mhòr nach do dhìochuimhnich mi gu robh mi seo iomadh latha mar-thà. Buannachdan? Uill, airson tòiseachadh leis an soilleireachd, Chan eil mi a-nis a ’faireachdainn a’ cheò inntinn neònach seo a bhithinn a ’faireachdainn anns a h-uile àite a chaidh mi. Rè workouts, sgoil, msaa, bha mi dìreach a ’faireachdainn an fhaireachdainn neònach seo nam cheann. Cha b ’urrainn fòcas. Bha inntinn an-còmhnaidh ann an àite eile no dìreach chan ann an-dràsta cho geur. A-nis, tha mi a ’faireachdainn gu math furachail anns a h-uile rud a nì mi. Tha am fòcas iongantach.

Cumhachd rudan a dhèanamh. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo a’ tighinn bho nach robh mi air mo chaitheamh a-mach a ’brùthadh mar 5 chnothan gach oidhche thairis air 12 tabaichean porn fhosgladh air brabhsair nam fònaichean agam (lmfao). Thòisich mi a ’cadal tòrr nas fheàrr agus chan eil mi a’ caitheamh uiread de lùth tro orgasm (tha e gad chaitheamh a-mach).

misneachd oir chan eil mi a-nis a ’faireachdainn an fhaireachdainn neònach, salach, ciontach seo air mo phearsa. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ dol a-mach seòrsa de bhith a ’faireachdainn gu math ìosal mum dheidhinn fhìn. Aig amannan a ’smaoineachadh nuair a chitheadh ​​mi nigheanan teth dè an nàire a bhiodh orra nan robh fios aca mun chleachdadh agam. A-nis, chan eil a ’chùis sin agam. Chan eil mi cuideachd nam thràill a bhith a ’miannachadh gus am faic mi iad mar dhaoine agus chan e rudan feise agus stad a chuir air pedestal agus coileanadh dhaibh agus còmhraidhean reusanta a chumail, gun a bhith a’ gabhail cùram cho mòr mu bhith a ’dèanamh deagh bheachd agus tiptoeing thairis na chanas mi gus an còrd iad rium. A-nis tha mi dìreach a ’tilgeil m’ fhèin dearbhte a-mach an sin. Mas toil leotha e, fionnar, mura h-eil, ge bith dè.

Anns na beagan sheachdainean mu dheireadh den semeastar seo sa cholaiste chunnaic mi seo a ’tighinn gu buil. Bha an dàimh agam na b ’fheàrr chan ann a-mhàin le nigheanan agus a bhith a’ faighinn còmhraidhean spòrsail ach bha e eadhon nas fhasa caraidean a dhèanamh san fharsaingeachd.

Barrachd ùine airson gnìomhan is cur-seachadan a leantainn an àite a bhith a ’feitheamh timcheall air yanking e chun a h-uile taba sin a chaidh fhosgladh air brabhsair nam fònaichean agam, no a’ feitheamh ri nighean rudeigin a dhèanamh mu dheireadh anns na seòmraichean còmhraidh an-asgaidh air-loidhne a tha fios againn uile a dh ’fhaodas uairean freakin a ghabhail, dh’ fhalbh mi agus leum mi a-steach don h-uile càil am fèin-leasachadh leabhraichean, bhideothan YouTube, agus subreddits. Thòisich mi dha-rìribh ag obair air sgilean ùra a thogail mar ghiotàr, agus an uairsin a leantainn / r / seddit agus / r / theredpill agus dha-rìribh leasachadh air a ’gheama cinn-latha agam. Cuideachd thòisich iad ag ionnsachadh cyrillic gus tòiseachadh air cànan 3rd, Ruisis, ionnsachadh. Fhuair mi air ais a-steach do choiseachd agus tha na h-àiteachan-obrach agam nas fheàrr a-nis.

A ’faireachdainn mar a tha e. Mhothaich mi gum b ’urrainn dhomh cuimhneachadh air rudan tòrr nas fheàrr oir b’ urrainn dhomh barrachd fòcas a chuir air sa chlas, tha mi a ’dèanamh tòrr nas fheàrr le daoine agus gu sònraichte nigheanan, thog mi ionnstramaid agus tha mi air a bhith a’ cluich òrain a-nis anns na làithean 100 a fhuair mi air NoFap, air leasachadh m ’fhallaineachd agus tha mi a’ tomhas 134 lbs. agus deadlifting 315 lbs. airson seataichean de riochdairean 10, squatting 300, agus beinging 265, os cionn brùthadh 155 (barrachd air mo chuideam bodhaig), a ’dèanamh 112 pushups agus 28 pull-ups.

Tha mo chraiceann air glanadh air sgàth nach do thilg mi na h-hormonaichean agam bho chothromachadh, tha mi air tòrr eòlais a chruinneachadh, agus mar sin air adhart bho bhith a ’cleachdadh a’ chothruim seo gus mo bheatha fhaighinn air ais air an t-slighe agus an ùine a bha mi a ’caitheamh a’ magadh air falbh agus a ’coimhead porn gus mi fhìn a leasachadh.

Is e stuth gu math fionnar a th ’ann.

Tha mi 20 bliadhna a dh'aois. Is e an rud a thug orm gu NoFap an fhaireachdainn ciontach seo a gheibheadh ​​mi uair sam bith a bhithinn a ’coimhead san sgàthan às deidh dhomh fuasgladh fhaighinn. Bha sin, agus an t-acras a bha mi a ’faighinn bho bhith a’ tilgeil mo hormonaichean bho chothromachadh. Thog mi dealbhan a ’mhòr-chuid den turas gus a choimeas. Tha e gealtach nas fheàrr an taca ri mar a b ’àbhaist. Sin agus an duilgheadas a bha mi air a leasachadh bho bhith a ’coimhead air porn cho mòr is nach b’ urrainn dhomh sùil a thoirt air nighean sam bith gun a bhith a ’faighinn smuaintean dona, salach mu deidhinn agus, an uair sin, a bhith neònach mar ifrinn nuair a bhithinn a’ bruidhinn riutha. Nuair a stad mi cha robh mi a-nis a ’faireachdainn rudan mar sin agus a’ coimhead orra nas coltaiche ri daoine agus chan eil mi a-nis uamhasach leis mar thoradh air.

Bha mi cuideachd sgìth de bhith a ’caitheamh uiread de dh’ ùine a ’faochadh nuair a b’ urrainn dhomh tòrr a dhèanamh nas fheàrr le mo bheatha.

Feumaidh mi dìreach a ràdh gu bheil e air a bhith gu math gun oidhirp. Is e am prìomh rud dìreach a bhith a ’lorg dhòighean air cuir às do stòran cuideam, agus dòighean a lorg gus dèiligeadh ris an cuideam a tha do-sheachanta agus amannan math a lorg.

A ’cur seann chleachdadh an àite seann chleachdadh, a’ lìonadh d ’ùine, a’ leasachadh chleachdaidhean fallain, amasan a bhith agad, cuir às do na meadhanan sòisealta, msaa.

Stuth math. Tha mi dha-rìribh a ’còrdadh ris na buannachdan uile bhon turas seo. Tòrr a bharrachd soilleireachd, lùth, misneachd, agus ùine gus gnìomhan is cur-seachadan eile a leantainn agus fèin-leasachadh a shireadh air-loidhne no tro leabhraichean an àite a bhith a ’magadh air falbh gus am bi gàirdean deas buff agam agus fear clì lanky.

Aon latha aig aon àm.

Is e an ath chlach-mhìle latha 120.

LINK - Latha 100.

By JFMX1996