Leugh mi an cuòt seo an-diugh air fòram eanchainn air porn agus bhruidhinn e rium gu mòr, leis nach fhiach an taing sin sa bhad san ùine fhada. Cum ris na streaks agad agus ruigidh tu làn bhuannachdan nan euslaintich agad, tha mi cha mhòr gu làithean 30 agus tha mi mu thràth a ’faireachdainn na h-atharrachaidhean a’ gabhail àite.
Atharraichean adhartach a ’toirt fa-near:
1. Fiodh sa mhadainn cha mhòr a h-uile latha a-nis
2. Togalaichean nas làidire nuair a gheibh mi fiodh maidne no togail air thuaiream.
3. Semi agus làn erections dìreach bho bhith a ’cagnadh no a’ magadh air mo leannan (cha do thachair seo a-riamh ron nofap)
4. Barrachd adhartach agus a ’dol a-mach
5. Barrachd lùth
6. Barrachd brosnachaidh gus rudan a dhèanamh.
7. Chan eil trom-inntinn nas motha.
8. Slighe nas misneachaile
9. Gu h-iomlan dìreach a ’faireachdainn toilichte le beatha.
Cha d ’fhuair mi a-riamh ionnsaighean panic, cha bhithinn ag ràdh gu robh dragh orm ach bha amannan ann a bhithinn a’ seachnadh suidheachaidhean sòisealta leis nach robh mi airson bruidhinn ri daoine ùra no rud sam bith ach a-nis tha mi ga dhèanamh na amas bruidhinn ri cuideigin ùr a h-uile latha
Tha mi 20 bliadhna a dh'aois, thòisich mi nofap mu 2 mìosan air ais, bha e furasta a bhith a ’sgur de porn bha e comasach dhomh stad a choimhead cho luath‘ s a thòisich mi, ach bha a bhith a ’sgur de masterbation duilich, thug e timcheall air mìos eile gus an robh e comasach dhomh an masturbation a leigeil seachad. airson math, thòisich mi nofap airson an aon adhbhar ri mòran dhaoine, thòisich mi leis nach robh e comasach dhomh gnè a bhith agam, cha b ’urrainn dhomh a-riamh faighinn gu cruaidh le nighean fhìor agus cha robh dad de bheachd agam dè bha ceàrr orm gus an lorg mi YBOP agus na bha e uile a ’dèanamh ciall dhòmhsa agus mar sin thòisich mi nofap sa bhad
Na dèan ath-chraoladh fear nach fhiach e a-riamh, chuidich an flatline a fhuair mi bho timcheall air seachdain 2-4 mi a-mach a h-uile ìmpidh a bhith a ’fap agus dè nach deach air falbh cha robh mi dìreach a’ gabhail cùram mu dheidhinn tuilleadh, às deidh a ’chòmhnard feumaidh tu a bhith faiceallach oir tha mi a’ cur ìmpidh thig e air ais ach tha an loidhne rèidh a ’teagasg dhut mar a dhèiligeas tu riutha agus ag ràdh nach eil oir tha thu cho cleachdte ris leis a’ phuing sin, aig an ìre seo tha mi fhathast a ’faighinn beagan ìmpidh ach is urrainn dhomh an cur às gu sgiobalta a-nis gun dragh sam bith, fuireach làidir fear agus chì thu na buannachdan iongantach!
Tha mi air a bhith air modh cruaidh, ach tha mi air a bhith a ’feitheamh ri feise le mo leannan gus am bi mi a’ smaoineachadh gum bi cùisean deiseil ach leis an adhartas iv mhothaich mi gu bheil mi a ’faireachdainn 1 no 2 barrachd sheachdainean agus tinn a bhith math a dhol, nam bheachd-sa tha mi a’ faireachdainn mar gun a bhith a ’faighinn feise rè nofap ma tha thu a’ cumail sùil air leannan rud beag torach, is e an adhbhar a tha mi a ’creidsinn gu bheil seo mar thoradh air a’ mhòr-chuid againn gu sònraichte dhòmhsa gu bheil sinn a ’dèanamh a’ chùis seo san àm a dh ’fhalbh nach b’ urrainn dhuinn a bhith cruaidh agus nach b ’urrainn dhuinn a bhith ri feise le fìor nighean air sgàth ar brains porn wired, mar sin tha mi a ’creidsinn stad a chuir air porn agus masterbation ach fhathast a’ dèanamh rudan le nighean fìor bheatha le cuideachadh gus an eanchainn agad ath-nuadhachadh nas luaithe. Tha mi fhathast a ’creidsinn nach cuidich gnè le do chuideachadh gu cinnteach ach tha mi gu làidir den bheachd gun cuidich companach thu gus rudan a dhèanamh leat faighinn air ais nas luaithe
LINK - Am b ’fheàrr leat $ 30 a-nis, no $ 8 millean dolar ann an làithean 90?
By AmnesiaDc
;