Feumaidh mi aideachadh, bha mi teagmhach nuair a thàinig mi tarsainn air NoFap an toiseach agus thòisich mi a ’leughadh mu dheidhinn tràilleachd PMO, agus a h-uile dad a tha No Fappers a’ seasamh ris, tha mi creidsinn.
Ach cheannaich mi a-steach don bheachd, bha e coltach gu robh e loidsigeach agus dìreach buannachdail.
Tha mi air a bhith timcheall airson beagan nas lugha na bliadhna, agus bha an streak as fhaide agam timcheall air a ’chomharra 65 latha. Tha mi air ruith de mheadhan deugairean, tràth nam ficheadan. Ach mar as trice tha e air a bhith na chùis a bhith a ’dol airson beagan làithean agus a’ dol air ais.
An-diugh mhothaich mi gu robh mi a ’faighinn fada a bharrachd tlachd às na bunaitean ann am beatha; dàimhean, càirdeas, teaghlach agus nas cudromaiche, tha mi air fàs nas fèin-mhothachail.
Cha do chleachd mi NoFap a-mhàin mar fheachd brosnachail. O chionn ghoirid tha mi air ùidh a thogail ann am meòrachadh, spioradalachd, inntinn agus mòran de bhrosnachadh inntinneach eile, ach gun teagamh tha NoFap, agus tha na fiosraichean aige air cuideachadh gu mòr. Placebo no eile, tha mi taingeil.
Aig a ’cheann thall, is e a’ phuing agam an seo, eadhon ged nach eil an ‘mean-fhàs’ agam gu tur mar thoradh air NoFap. Tha e, mar a thuirt mi, gu cinnteach air mo chuideachadh gu mòr. Agus gu fìrinneach, tha mi taingeil don a h-uile duine a chuir ris a ’bheachd air NoFap.
Bidh fapping a ’cumail do aislingean, glòir-mhiann, agus misneachd iomlan annad fhèin, sìos. Is e feachd cuibhrichte a th ’ann a tha a’ stobadh soirbheachas; tha sin ann airson an toirt. Is ann leatsa a tha e, ma tha thu ga iarraidh. Tha thu ga iarraidh ceart?
Na dèan e leat fhèin. Is urrainn dhomh co-fhaireachdainn gur e eallach cruaidh a th ’ann a bhith a’ crathadh dheth. Dìreach mar a h-uile toitean, dìreach mar a tha a h-uile giùlan èiginneach, nuair a bhios tu a ’meòrachadh, bidh gràin agad ort fhèin. Is dòcha, tha gràin agad ort fhèin. Tuigidh tu nach eil thu airson a bhith nad neach sin. Cha bhith thu airson an toitean sin a smocadh, cha bhith thu airson freagairt ris a ’mhiann losgaidh rudeigin a dhèanamh. Abair Chan eil! Is e sabaid a th ’ann, ach is fhiach sabaid, ma tha thu airson a bhith‘ nas motha ’.
Gràdh fhèin, bi nas fheàrr amàireach na bha thu an-diugh. Lean d 'aislingean. Bi nad neach a tha thu airson a bhith. No, mar a thèid an ràdh, feumaidh tu ùine mhòr a chaitheamh, co-èignichte, a bhith mar an neach nach bi thu.
Lìon do bheatha leis na tha gad thoileachadh, chan ann a-mhàin sa gheàrr-ùine. Smaoinich mun àm ri teachd dhut! Ionnsaich tuigsinn dè a tha a ’còrdadh ri daoine eile. Beatha gaoil, chan e riochdachadh meallta de ghaol, dìoghras, toileachas. Beatha beò, na bi beò tro fhulangas. Faigh thairis air na giùlan cronail. Tha mi a ’creidsinn gu bheil comas againn uile sin a dhèanamh.
Gur math a thèid leat 🙂
BEACHD A BHARRACHD:
Is dòcha gun do thòisich mi a ’coimhead air porn agus a’ fapadh aig timcheall air 11 / 12. Mar sin timcheall air deich bliadhna de PMO cha mhòr a h-uile latha.
LINK - Fap air Beatha
;
