Aois 21 - Bha iomagain shòisealta uamhasach orm, gun charaidean, agus gun bhrosnachadh: Tha a h-uile càil air atharrachadh.

An toiseach, seo Obair InnleadaireachdS an Iar- Bha agam gun eòlas sam bith le caileagan (gnèitheasach no eile), dragh sòisealta duilich, gun charaidean agus bodhaig àrd neo-leasaichte a tha neo-chothromach don fhrèam agam.

Bha mi a ’faighinn grèim air geamannan bhidio (stòr eile de chur-ris dopamine).

  • Bho sguir mi porn, tha mi air mothachadh a comharraichte àrdachadh ann am misneachd. Tha a bhith timcheall air daoine eile, ann an còmhradh agus ann an suidheachaidhean, a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn toilichte. Tha mi air caraidean fhaighinn agus air a bhith aig pàrtaidhean. (Toradh coltach ri gabhadairean dopamine ath-mhothachadh agus a ’cleachdadh slighean neòil sòisealta mar phrìomh stòr eile de dopamine).
  • Rinn mi flirt leis, dh ’iarr mi a’ chiad nighean agam agus fhuair mi a ’chiad àireamh agam. Cha bhithinn a-riamh air seo a dhèanamh, oir bha masturbating gu porn gach latha airson na 10 bliadhna a dh ’fhalbh (tha mi 21) riaraichte leis an fheum bith-eòlasach agam“ ath-riochdachadh ”agus mar sin ann am fìor bheatha, cha robh brosnachadh sam bith agam timcheall air boireannaich. A-nis, an aon rud mu choinneamh!
  • Tha mi air àrdachadh mòr fhaicinn ann an tomad cuirp àrd, gu sònraichte mo ribeachan, deltoids (fèithean gualainn), biceps, triceps agus pectorals. Is dòcha gu bheil seo mar thoradh air brosnachadh nas motha airson obrachadh a-mach agus eacarsaich (a ’lorg stòr dopamine / tograidh eile). Tha call geir air a bhith cuideachd cudromach. Gu h-iomlan tha mi nas tiugh agus nas teann, agus tha mo asal air fàs nas lugha (duilich airson tuairisgeul neònach). Tha mi a ’creidsinn gu bheil seo cuideachd air sgàth (bho nach eil mi a-nis a’ masturbating gu porn uair san latha) tha cothrom air a bhith aig na gabhadairean androgen agam ath-mhothachadh agus obrachadh gu ceart gus mo leasachadh fèithean nàdarra a thogail. Chan eil mi air a bhith ag obair ach glè ainneamh (push-ups aon uair gach seachdain 2) agus mar sin feumar mìneachadh eile airson an àrdachadh.
  • Tha mi air mothachadh gu bheil e coltach gu bheil feadhainn eile a ’toirt barrachd spèis dhomh an coimeas ri roimhe.

Ach - is e dealas leantainneach a tha seo. An-raoir thachair mi ri ath-chraoladh le bhith a ’ruith a-steach do chuid de stuthan eadar-lìn (chan e porn, ach dlùth). Gu fortanach, cho luath ‘s a chunnaic mi iad, thòisich mo chridhe a’ punnd, thòisich fiaclan a ’cabadaich, gu litireil thòisich iad a’ crathadh!

An ath bhliadhna, chan urrainn dhomh ach dòchas a dhèanamh airson a ’chuid as fheàrr. Le misneachd ùr, tha an àm ri teachd mì-chinnteach, ach nì mi a-steach nas urrainn dhomh.

Tapadh leibh airson a h-uile taic thairis air na còig mìosan a dh ’fhalbh. Tha dìreach a bhith a ’leughadh sgeulachdan agus beachdan uimhir de bhràithrean air mo bhrosnachadh fhìn a chumail gu seasmhach agus air faireachdainn cridhe a thoirt dhomh nach eil mi nam aonar ann an seo
sabaid.

LINK - Aithisg deireadh na bliadhna!

by Stagafuliza