Tha mi 21 agus thòisich mi hardmode NoFap am badeigin timcheall air a ’Chèitean agus an-diugh às deidh 6 mìosan (idk dè an àireamh de na làithean a dh’ adhbhraich mi bho bhith gan cunntadh) rinn mi ath-chraoladh airson a ’chiad uair às deidh 6 mìosan. Cha robh mi a ’faireachdainn nàire sam bith às deidh sin agus às deidh sin thuig mi gu bheil porn dìreach rèidh a-mach nach eil sin cho math.
Tha mi a ’smaoineachadh nach bi mi a’ tuigsinn gu bheil porn cho mòr an sàs ann an ùine nach bi mi a ’coimhead no a’ coimhead porn airson ùine fhada. Tha an eanchainn agam air atharrachadh gu mòr agus às deidh mo ghabh-cheist an-diugh tha e sàbhailte a ràdh nach bi mi a ’smaoineachadh gum bi mi a’ faicinn porn a-rithist.
Bha mi a ’dùnadh na miosan 6 far an robh cothroman còmhnard agam, a’ brosnachadh, tha mi a ’smaoineachadh nach robh e duilich dhomh nuair a tha mi a’ coimhead air ais airson a ’chiad sheachdain 2. Bha mi a ’coimhead ri mòran de dhaoine le deagh sgeulachdan, leugh mi dreuchdan eile nam buill an seo a bha a’ faighinn buannachd agus buannachdan a thaobh dòighean-beatha nas fheàrr agus san fharsaingeachd. Agus bha mi a ’faireachdainn math gach latha. Bha barrachd lùth agam, bha mi a ’dèanamh barrachd eacarsaich, bha e tòrr na bu shòisealta, agus bha barrachd fòcas agam tron latha. Airson a ’chiad turas cha robh mi a’ faireachdainn iomagain tuilleadh agus bha e a ’faireachdainn iongantach.
Tha mi gu h-onarach a ’faireachdainn cho fortanach gun do lorg mi NoFap agus bu mhath leam taing a thoirt dha na buill air fad às aonais cha bhithinn an seo far a bheil mi a-nis. Ma tha thu airson soirbheachadh feuch an lorg thu cur-seachad no rudeigin ri dhèanamh. Anns an turas seo cheumnaich mi agus tha mi air mo shlighe a lorg obair agus tha mi cho MOTIVATED.
Leasaich Nofap mo sgilean sòisealta, tha mi a ’faireachdainn nas misneachaile ach uaireannan thairis air co-thubaist ach chan e duilgheadas a bhios ann a thèid air falbh le ùine ach bidh cuid a’ fuath dhut airson sin ach cha robh mi gu cinnteach a ’dèanamh cinnteach dè a smaoinich daoine eile.
An dèidh beagan mhìosan air NoFap thòisich mi a ’tòiseachadh le nighean aig an oilthigh agam agus chòrd e rium gu mòr agus bha e a’ còrdadh rium gun tuirt i gun robh thu cho eadar-dhealaichte bho dhaoine eile nach do chuir mi mealladh air fear mar thu fhèin, agus bho thàinig sinn còmhla agus siubhal ann tòrr dhùthchannan.
Gu h-iomlan chanainn-sa gur e NoFap aon de na rudan as fheàrr a thachair a-riamh dhomh. Tha e dha-rìribh a ’leasachadh do bheatha air gach taobh. Aig a ’chiad dol-a-mach dh’ fhaodadh gum bi e doirbh ach ma tha thu dha-rìribh a ’cur do inntinn ris, faodaidh tu a dhèanamh. Ma bheir thu gealladh mòr dha gun teagamh sam bith, is urrainn dhut a dhèanamh. Tha gaol agam ort uile PEACE.
LINK - Air ais às deidh 6 months NoFap (Mo Eòlas)
By ERKZ1
;
