Bha mi air a bhith a ’strì le ath-chraoladh san àm a dh’ fhalbh. Thòisich mi as t-samhradh an-uiridh às deidh dhomh faighinn a-mach yourbrainonporn.com. Mar chuideigin le trèanadh fo-cheum anns na saidheansan, bhuail am fiosrachadh mi gu cruaidh agus thug e orm atharrachaidhean a dhèanamh. Bha mi den bheachd gum biodh e furasta. Cha robh e idir.
Mhair an streak as fhaide agam mu 2 mhìos, às deidh dhomh ath-chraoladh timcheall air 5 tursan. An uairsin thàinig an samhradh gu crìch agus thòisich an sgoil. Le cuideam nas àirde, aplacaidean sgoile agus grad, agus mar sin, rinn mi reusanachadh a-rithist. Bha cothrom agam a cheartachadh 1 Faoilleach, 2016, ach fucked up an ath latha.
Chan ann tuilleadh, thòisich mi thairis air 9 Gearran, agus chan eil mi air tilleadh bhon uair sin. Tha mi air modh cruaidh, tha mi air tòiseachadh a ’ruith, bha agallamh sgoile math agam, fhuair mi dàrna obair, thòisich mi a’ dol air ais nighean a bha mi air a bhith a ’brùthadh air airson mìosan, agus fhuair mi cùmhnant a bhith a’ cluich ann an ensemble ciùil a ’dol timcheall na SA. as t-samhradh.
An e NoFap a rinn seo? Gu ìre. Leis an lùth agus an t-uamhas a tha an eanchainn agad a ’dol a-steach gu bhith air a thoirt a-mach à dopamine, chan eil roghainn agad ach a bhith ga ghabhail thairis le leasachadh leantainneach agus do bheatha, agus mar a bhios do mhiann corporra a’ crìonadh, tha thu air tuiteam ann an deagh chleachdadh dìreach a bhith air leth math.
Mar sin earbsa mi, bidh e a ’fàs nas fheàrr. Chan e, bidh e a ’faighinn fucking uamhasach.
Cùm suas an sabaid mhath.
LINK - Chan eil ann an NoFap ach Catalist
by Jiaxis
Tha cùisean a ’dol gu math rèidh. Thàinig mi a-mach às an rèidh agam mu dhà sheachdain air ais, agus ged a tha an iomairt feise agam air a dhol suas bhon uairsin, tha e air tòiseachadh a ’fàs rèidh an t-seachdain sa chaidh. Tha ìmpirean air fàs gu bunaiteach neo-sheasmhach dhomh. Tha mi creidsinn gu bheil mo bhodhaig a ’gabhail ris nach tèid freagairt a thoirt dhaibh, agus mar sin air stad a chuir orm gam brosnachadh? Is e aon rud a tha mi air mothachadh gu bheil mi air fàs sgìth agus sgìth leis a h-uile stuth gnèitheasach anns na meadhanan agus cultar mòr-chòrdte san fharsaingeachd. Chan eil eadhon mar gum biodh mi air mo bhuaireadh gu bheil an leithid de stuth a ’brosnachadh ìmpidh (mar nach eil iad, dhòmhsa), ach dìreach an fhìrinn gu bheil a h-uile duine cho coma leis, agus tha na teachdaireachdan aige seasmhach agus uile-làthaireach.
Tha e a ’còrdadh rium gu mòr a bhith ann an-dràsta, agus a’ cur luach air na h-nursaichean ann an rudan, cha mhòr mar a rinn mi nuair a bha mi nam phàiste (ron chaitheachas). An dòigh anns a bheil a ’ghrian a’ nochdadh feur làn drùchd, bidh iad gu sònraichte a ’faireachdainn air madainn fhuar geamhraidh, mar a bhios uisge a’ fàgail pàtrain uisge a ’sruthadh air uinneag. Bidh mi air mo ghlacadh nam smuaintean nas trice, agus tha iad air gluasad gu tur bho fantasasan gu bhith a ’faighneachd mu nàdar an t-saoghail. Tha seo gu h-iomchaidh air a bhith aig an aon àm ris na h-ìrean agam a ’fàs nas fheàrr anns an semeastar mu dheireadh seo de mo dhreuchd fo-cheum.
Tha mi air fàs nas fheàrr air dèiligeadh ri cuideam cuideachd, agus tha an eacarsaich cunbhalach agam air mo thoirt a-steach don chumadh as fheàrr de mo bheatha. Tha mi suas ri bhith a ’ruith thairis air 20 mìle san t-seachdain, agus tha an trèanadh calisthenics a fhuair mi air mo chuir air slighe gu bhith a’ faighinn air ais an neart a bh ’agam nuair a rinn mi lùth-chleasachd san sgoil bhunasach.
Tha mi cuideachd air a bhith a ’cadal LOT nas fheàrr. Tha na aislingean agam nas beòthaile agus tha mi nas fheàrr air an cuimhneachadh (is dòcha gun tòisich mi iris bruadar). Tha mi a ’tuiteam nam chadal tòrr nas fhasa a-nis. Aig an ìre seo, tha NoFap air a thighinn gu bhith na rudeigin a tha mi dìreach a ’dèanamh. Cha chreid mi gum b ’urrainn dhomh ath-sgaoileadh nam feuchadh mi. Tha an smaoineachadh air mo dhèanamh tinn don stamag agam.
Thuirt sin, gu bheil mo chlaidheamh an-còmhnaidh gun teasachadh sa chogadh seo; Tha fios agam mar a tha mo bhodhaig ag obair, agus cho neo-sheasmhach 'sa tha e le mar a thàinig e gu bith. A ’leigeil mo gheàrd sìos tha bàs. Seo gu 60 latha. An ath aithisg aig latha 90. Tha mi a ’losgadh airson bliadhna agus nas fhaide.
;