Aois 21 - Barrachd charaidean; Barrachd lùth, togradh, foighidinn & misneachd; Cuimhne nas fheàrr, fòcas & sgilean sòisealta

200fullbeaumirchoff.jpg

Tha mi air mo sheann chlàr a fhuair mi as t-samhradh a chaidh seachad a bhualadh. Is e beachdan àicheil a tha ag innse dhomh a dhol air ais ach meuran a dh'fheumas mi gluasad a-mach às an t-slighe no dìreach leum thairis. Tha an àireamh làithean gun porn air a bhith fìor mhath, ach is e am prìomh thobar toileachas na h-atharrachaidhean beatha deimhinneach a thachair:

  • Barrachd fèin-mhothachaidh
  • Barrachd mothachaidh
  • A ’fàs misneachd annam fhìn
  • Euslaintich meudaichte
  • Barrachd fèin-smachd
  • Adhbharan
  • Smachdachadh
  • Sgilean sòisealta nas fheàrr
  • Barrachd charaidean
  • Tuilleadh Cumhachd
  • Barrachd ùine airson a chleachdadh
  • Obair Ùr / Fiù 's barrachd obraichean a ’tighinn air mo dhòigh
  • A ’dol an sàs ann an spòrs lùth-chleasachd
  • Cuimhne Nas Fheàrr
  • A ’faireachdainn misneachail mu bhoireannaich
  • Fòcas nas Làidire
  • Cleachdaidhean Meòrachadh
  • Sonas iomlan ...

… B ’urrainn dhomh eadhon barrachd a liostadh gus a bhith onarach, ach sin dìreach beagan de na h-atharrachaidhean a tha a’ tachairt. Tha mi a ’dèanamh adhartas mòr. Tha mi air slighe inntinn Beatha Mòr, agus tha sin a ’toirt a-steach beatha às aonais porn.Tha e gu cinnteach comasach dhomh gun a dhol air ais gu porn a-riamh. Tha mi airson beatha a bhith beò às aonais porn; Tha mi a ’dèanamh an roghainn fuireach air an t-slighe seo.

Gur math a thèid leat uile! Feuch gun tuig thu cho cumhachdach is a tha thu agus cho cumhachdach is a tha do smuaintean!

LINK - Cuir mo chlàr a-mach (Làithean 52)

by feuchar-21


 

ÙRACHADH - A ’call PMO… a’ lorg companach

Halo a h-uile duine! Tha mi air an t-seann chlàr agam de 52 latha a phronnadh, agus tha mi fhathast a ’dol. Tha mi air tuiteam agus air mearachdan a dhèanamh roimhe seo ann a bhith a ’sgur de P agus MO. Tha mi air ionnsachadh agus tha mi air soirbheachadh. Tha mi air tòrr fhaighinn a-mach mum dheidhinn fhìn agus mu dhaoine eile.

Ach co-dhiù, tha mi a ’buannachadh gach latha! Leasaich mi an inntinn gum faod tionndadh gu porn a bhith na sheòrsa de fhèin-ghràin agus samhlachas gèilleadh. Tha sgur porn duilich ... ach tha e coltach gu bheil mi nas cruaidhe agus mar sin tha a h-uile duine an seo sa choimhearsnachd seo. Dhaibhsan a tha den bheachd gur e P an aon dòchas a th ’agad airson do mhiannan feise a shàsachadh, chanainn gur e sgudal iomlan a tha sin.

Na dèan thu fhèin a-steach do chuideigin a tha dìreach a ’suidhe nad aonar agus a’ coimhead air daoine eile (a tha a ’dèanamh btw) ri feise. Tha mi gad bhrosnachadh gus stad a chuir air porn gu mòr, oir tha e ann fhèin gad chuideachadh agus cuidichidh e thu thu fhèin a leasachadh; leasaichidh tu thu fhèin oir tha dòigh-beatha NoFap gu dearbh a ’suidheachadh àrainneachd far am feum thu ceumannan a ghabhail gus atharrachadh gu bhith na neach nas fheàrr (sin ma tha e air a dhèanamh ceart). Cha bhith a ’dùnadh leis fhèin a’ fuasgladh na duilgheadasan agad gu lèir, ach gu cinnteach tha e na mheadhan air soirbheachadh.

A-nis leis na thuirt sin, bha mi air coinneachadh ri nighean o chionn ghoirid. Timcheall air latha 62-63, bha mi air turas don bhaile mhòr airson fuireach thairis air an deireadh-sheachdain. Thachair mi ri nighean bho sgoil eile san taigh-òsta anns an robh sinn. Bha sinn dìreach a ’miannachadh a chèile; fhuair sinn àireamhan càch a chèile. An ath oidhche aig an taigh-òsta chrìochnaich sinn a bhith a ’dubhadh suas agus bha e math! Thuirt i eadhon gur e mise a b ’fheàrr a bh’ aice. Tha sinn fhathast a ’bruidhinn agus tha sinn nar caraidean. Is dòcha gun tèid cùisean nas fhaide na sin…

Is e cuspair na sgeòil NoFap a ’toirt a-mach atharrachadh a-staigh, tha atharrachadh a’ toirt a-mach lùth adhartach a tharraingeas daoine eile thugad; faodaidh tu companach a lorg (eadhon ged is dòcha gu bheil e dìreach airson oidhche). Na cleachd porn, na dèan rèiteachadh airson an sgudal sin ... Rach a-mach agus rannsaich. Is dòcha gu bheil fear no nighean dìreach timcheall air a ’bhloc a’ feitheamh ri coinneachadh riut.