Bha mi a-riamh air a bhith inntinneach mar mòran dhuibh agus cha robh duilgheadas agam a-riamh a bhith a ’fuireach nam aonar aig an taigh airson seachdainean (no mar sin shaoil mi). Tha mi nam ghille 21 bliadhna a dh ’aois agus am-bliadhna - air sgàth iomadh adhbhar - cha robh e comasach dhomh oilthigh a lorg agus chuir mi seachad an t-Sultain tron t-Samhain aig an taigh leis fhèin a’ cluich gheamannan bhideo.
Cha robh duilgheadas agam a-riamh a bhith a ’dèanamh charaidean agus a bhith sòisealta nuair a chaidh mi dhan sgoil oir bha agam ri dhol agus bha na daoine ann dhòmhsa cho sòisealta. Ach gun a thoirt gu buil bha mi air dà mhìos a chuir seachad leis fhèin (thuit mi uair no dhà san t-seachdain aig an àm sin) agus cha do thuig mi eadhon gu robh rudeigin ceàrr air sin.
Bha mi fhathast a ’bruidhinn agus a’ faicinn gun robh aon charaid òg. Is e caileag laghach a th ’ann a dh’ fhalbh orm (agus dh'innis i dhomh gun robh gaol aice orm) airson na 10 bliadhna mu dheireadh. Mar sin, seach nach robh duine eile agam nam bheatha, thòisich mi a ’tarraing asta gun fhios dha agus a’ dol gu ceann. Chaill mi tòrr nas lugha san ùine sin agus airson a ’chiad uair bha mi comasach air faireachdainn. Dh'fhaodainn a bhith a ’faireachdainn gu robh mi ann an gaol leis a’ phòsadh an àite a ’faireachdainn nach robh mi cho fada sin.
Sgeulachd fada goirid bha mòran adhbharan ann nach b ’urrainn dhuinn fuireach còmhla ach nuair a bhris sinn a-mach fhuair i a-mach gun d’ fhuair i fear rebound an ath latha agus rinn e sgrios orm. Cha robh e mar gum biodh na faireachdainnean aice a dh ’atharraich mi no an suidheachadh againn, ach bha an t-eòlas gu robh an aon neach a bh’ agam nam bheatha air a dhol na àite cho furasta còmhla ris na faireachdainnean ùra bho Nofap cus.
Tha mi a-riamh air a bhith gu math stocach agus dude reusanta nuair a dh ’fhuadaich e mi cho dona. Bha gluasadan mood agam mar nach creideadh tu, bha mi airson mi fhìn a mharbhadh. Eadhon nuair a sgrìobh mi air pàipearan cho mì-chliùiteach ’s a bha mo smuaintean cha b’ urrainn dhomh stad a bhith a ’faireachdainn. SO MU CHUIDEACHD.
Tha mi a ’creidsinn aig an ìre seo gum b’ urrainn dhomh a bhith air a ràdh fuck e agus chuir e às do na faireachdainnean agam air falbh Tha mi cinnteach gum biodh e air obrachadh. Is e an rud nach robh ùidh sam bith agam ann am porn, biadh no anythig. Cha b ’urrainn dhomh cadal, cha b’ urrainn dhomh ithe gun a bhith a ’tilgeil suas. Bha mi na bhreugan.
Ach thuig mi dè bha ceàrr orm. Cha robh còir agam a bhith nam aonar agus chuir mi na h-uighean agam anns an aon bhasgaid (Mo leannan). Cha robh beatha agam fhìn.
Chan eil thu a ’toirt aithne dhut gur e tobar an aonaranachd agad fhèin a th’ aithneachadh. Ach is e ceum a th ’ann a bhith a’ faicinn nach eil e do-sheachanta, agus nach gabh roghainn mar sin a thoirt a-mach.
Às deidh a ’chiad dà mhìos de bhith neo-chomasach a bhith ag obair mar dhuine bha mi a’ faighinn air ais mo chiall gu slaodach agus cha robh na gluasadan mood cho tric. Tha obair agam agus tha mi a ’dèanamh mo dhìcheall airson ithe nas fheàrr agus bualadh air an gym fhad‘ s a tha mi a ’faicinn / a’ coinneachadh ri barrachd dhaoine. Chan eil mi fhathast gu tur thairis air ach bu mhath leam innse dha na daoine a tha ann am pian agus a ’goirteachadh an-diugh. Na cùm grèim air. Chan e do choire-sa a th ’ann agus na cuir sin ort fhèin. Coimhead air adhart agus coisich air adhart, an-còmhnaidh air thoiseach.
tha an rud èibhinn beagan bhliadhnaichean air ais bha an GF agam a ’mealladh orm agus cha b’ urrainn dhomh fuck a thoirt seachad nuair a bha mi a ’fapadh fad an latha. A-nis is e dìreach smaoineachadh cuideigin a tha mi dèidheil air a bhith a ’dèanamh sin dhòmhsa
Dè a chuidich mi:
Tha R / Stoicism agus na prionnsabalan steig mar as trice nan goireasan mòra airson a h-uile duilgheadas a th ’agad ann am beatha (thoir sùil air an subreddit Hownottogiveafuck cuideachd)
A ’faireachdainn gun robh Daibhidh nas fheàrr. D Burns is dòcha gur e an leabhar as fheàrr airson trom-inntinn a thuigsinn agus a leigheas.
A-rithist, thathas a 'moladh gu làidir frasan fuar, luaths salach / ithe glan, eacarsaich, conaltradh agus cur-seachadan.
Chan eil fios agam an do thilg am briseadh mi ann an loidhne rèidh dà mhìos no nach robh ach cha robh libido agus toil agam a bhith beò ach tha mi a ’fàs fada nas fheàrr. Tha mi a ’fàs trom agus tha barrachd lùth agam o chionn ghoirid.
Tha sinn uile ga dhèanamh 🙂
Airson a h-uile duine a tha a ’faighinn dragh ort https://www.youtube.com/watch?v=R2_Mn-qRKjA
LINK - A ’chiad turas a’ ruigsinn 90 Days Report
By NobleBot
;