Air ais mu 4 bliadhna air ais bha mi a ’faighinn grèim air masturbating, porn, benzodiazepines, anti-depressants, anti-psychotics, toitean, marijuana agus rud sam bith eile a gheibheadh mi an-asgaidh. (Bha ifrinn de phlana meidigeach aig Mam)
Air ais an uairsin cha tug nigheanan sam bith aire dhomh, chaidh mi gu pàrtaidhean airson bhliadhnaichean agus cha d ’fhuair mi a-riamh uimhir cho fortanach aon uair gach dà bhliadhna. A ’dèanamh spòrs mu dheidhinn aig pàrtaidhean, a’ caoineadh aig pàrtaidhean, a ’diùltadh a h-uile àite a chaidh mi agus a’ seachnadh nighean mhath sam bith aig an robh ùidh annam. A bhith nad ghille laghach dh ’fhaighnich dithis nighean dhomh aon oidhche aig pàrtaidh pill am bithinn blasda a’ dèanamh deuchainn air na drogaichean dhaibh gus nach dèan iad OD gun fhiosta. An oidhche sin, I OD'd. Bha dà ghlacadh agam, às deidh inneal dà latha. Dh ’fheuch carbad-eiridinn ri mo thoirt don ospadal ach thàinig mi cuideachd agus dhiùlt mi. Ann an clisgeadh chaidh mi air ais chun taigh agus dh'fheuch mi ri pàrtaidh .. Gus an do dh ’innis iad dhomh mar a thachair.
Thug e greis dhomh ach mu dheireadh às deidh bliadhnaichean 4 de detoxing tha mi air tilleadh gu na tha mi a ’faireachdainn nuair a bha mi 14 bliadhna a dh’aois. (Thòisich mi a ’fapadh aig an aois sin) Tha mi a-nis sobr far a h-uile càil ach marijuana airson mìosan 3. Fhathast ag obair air an sin .. (air ath-chraoladh o chionn seachdain no dhà aon uair)
Tha nigheanan an-diugh a ’fàs iomagaineach mun cuairt orm, a’ dèanamh amadan dhiubh fhèin airson m ’aire fhaighinn, agus a’ smaoineachadh orm mar dhuine. A ’dèanamh mo dhìcheall gun a bhith a’ cleachdadh na caileagan math sin mar a bha mi air mo chleachdadh. (thig sgaoileadh càise cumhachd mòr le uallach mòr)
Tha NoFap air mo chuideachadh a bhith an urra ri na bha mi de dhuine uamhasach a bha mi agus a tha mi an-diugh. Cha bhith mi a-nis a ’cur dhaoine air peadalan, a’ fàs cleachdte, a ’dèanamh fantasachadh, a’ coimhead porn no a ’cur na coire orm fhèin airson a h-uile rud beag a tha a’ dol nam bheatha. (Ag obair fhathast air a bhith a ’fàs nas seòlta, egotistical)
Is e an aon rud as urrainn dhomh a ràdh gu cinnteach gu bheil mi toilichte gun do lorg mi NoFap, tha mi a ’faireachdainn mar dhuine a-rithist. Bidh mi a ’gabhail smachd air mo bheatha gun chuideachadh bho stuthan no mì-thoileachas a-staigh. Bidh mi a ’bruidhinn ri nighean a-rithist ach tha mi a’ cuimseachadh barrachd air nigheanan math an turas seo, tha mi air a bhith air mo chleachdadh gu h-inntinn, gu susbainteach gu ìre claonadh fèin-mharbhadh agus ana-cleachdadh stuthan. Tha mi air a dhèanamh le crazys / droch nigheanan. Fear neon nightmares
Tha cuid de chomhairle as urrainn dhomh a thoirt don fheadhainn a tha a ’strì dìreach mar mòran de dhaoine eile a chuir romham. Feuch an meditation a leanas - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. Eacarsaich - Ruith, Trèanadh Resistance, am fuck a tha thu airson a dhèanamh. Leughadh - Feallsanachd, Sòisio-eòlas, Eòlas-inntinn, am fuck a tha thu airson a leughadh. Ealain - Giotàr, Piano, Bas, Drumaichean, Dealbh, Bàrdachd. Cleachdaidhean sòisealta fallain - A ’socrachadh cò leis a bhios tu a’ crochadh, dè a nì thu anns na suidheachaidhean sin, agus feallsanachd beatha coitcheann.
“Is e marathon a th’ ann am beatha chan e sprint ”- Faclan bhon tidsear trolling agam
Chan eil thu a-riamh nad aonar ann an seo, tha cuid eile air a bhith ann romhad agus bheir iad cuideachadh dhut. Tha crìonadh na phàirt riatanach de shlànachadh. Tha tràilleachd na ifrinn de shlighe a bhios a ’fàs nas fheàrr aig a’ cheann thall. An uairsin tha am fìor bhlàr a ’tòiseachadh
Tha mi 22 agus thòisich mi a ’cleachdadh aig aois 14. Sheall mo charaid dhomh a’ chiad pie cream agam, an uairsin gu h-obann bha aige ri dhol dhachaigh.
LINK - Aithisg timcheall air 40 latha - faighinn air ais bho ifrinn tràilleachd
;
