Chan eil seo ann an dòigh sam bith a bhith a ’bragadaich, ach dearbhadh air na tha comasach le NoFap. Tha mi nam Tinderer leth-ghnìomhach. Ma tha thu trang no ma tha thu ann am baile ùr mar mise gum faod e a bhith ceart gu leòr airson do gheama a chleachdadh.
[Ach] mus lean mi air adhart, tha mi dìreach airson a ràdh gum bu chòir Tinder a sheachnadh gu h-iomlan oir feumaidh tu dèiligeadh ri tòrr BS mar ghille agus tha ùine air Tinder ùine air falbh bho bhith a ’coinneachadh ri nigheanan IRL.
Ach co-dhiù, bha mi a ’faighneachd carson ged a tha mi air dealbhan nas fheàrr a thogail agus air a’ cholaiste bith-cheumnach agam a leasachadh agus obair shoirbheachail a bhith agam agus barrachd gheamannan fhaighinn, carson nach robh mi cho soirbheachail sa bha mi uaireigin. Bha mi air a bhith nas soirbheachaile nuair a bha mi nam oileanach colaiste bochd le dealbhan shittier agus shittier bio agus slàinteachas shittier / mothachadh fasan. Bha e na fhìrinn cho follaiseach agus thug e ro fhada dhomh a thoirt gu buil: an turas mu dheireadh a bha mi soirbheachail air Tinder, bha mi air pàirt a ghabhail ann an NoFap airson timcheall air 6 mìosan sa bhliadhna as sine agam.
Gun a bhith a ’foillseachadh mion-fhiosrachadh (faodaidh tu PM a chuir thugam ma tha thu gan iarraidh ach chan eil mi airson mion-fhiosrachadh a chuir a-steach oir chan eil mi airson seo a dhèanamh ann am farpais), bha mi nas soirbheachaile san roinn seo anns na 6 mìosan a ghabh mi pàirt gu gnìomhach. ann an NoFap agus an uairsin 21 bliadhna de mo bheatha roimhe.
Bha mi riaraichte agus mar sin chuir mi romham a dhol far an wagon (air an wagon?) Agus stad a chuir air NoFap a dh ’ionnsaigh meadhan-teirm agus cuairtean deireannach an semeastar mu dheireadh agam gus fòcas a dhèanamh oir rinn NoFap mi fiadhaich (barrachd air seo nas fhaide air adhart). Cuideachd, fhuair mi leannan (barrachd air seo nas fhaide air adhart) agus mar sin cha robh e gu tur riatanach an-còmhnaidh. A-nis luath air adhart gu 2 mhìos às deidh ar briseadh (càirdeil) agus cha d ’fhuair mi breith agus tha mi ann am baile-mòr ùr agus tha mi adharcach mar fuck. Uill dè a tha balach bochd ri dhèanamh?
Chuir mi stad air masturbating. Bha cuideam orm a bhith ann am baile-mòr ùr agus a ’tòiseachadh obair ùr agus mar sin bha mi ga dhèanamh 3x gach latha gu furasta. Bha e na fhaochadh cuideam ach bha mi air a h-uile lùth a chall agus bha mi seòrsa de ghlasraich (glasraich seasmhach, caran fòcas glasraich gun anam, barrachd air seo nas fhaide air adhart.) Bha seo nuair a chunnaic mi an co-dhàimh carson a bha mi soirbheachail roimhe agus mise cha robh a-nis. Bha e dìreach na shealg aig an ìre seo ach tha sùil air ais a ’sealltainn gu robh mi ceart.
Mar sin, gun a bhith a ’dol cus a-steach gu mion-fhiosrachadh, is urrainn dhomh a ràdh gu sàbhailte gu bheil mi air barrachd feise fhaighinn anns an 2 deireadh-sheachdain mu dheireadh na bha mi anns an 2 mhìos roimhe sin. Tha e sgoinneil.
Àicheadh mu dheidhinn feise Tha, tha mi a ’leantainn riaghailtean 1 agus 2. Co-dhiù, ann am fìor bheatha bidh mi a’ dèanamh. Air tinder is dòcha gum bi mi nam 5 ge-tà, mar sin feumaidh mi an obair a chuir a-steach, mar a chithear bho na buillean tioram agam. Cuiridh caileagan 5/100 teachdaireachd thugam an toiseach; Iarraidh 1/100 mi airson gnè (chan e botaichean); agus de na 94/100 nighean a tha air fhàgail, bidh mi fortanach a dhol a-mach le 10 dhiubh. Agus tha, tha mi air an obair a chuir a-steach mu thràth a dh ’ionnsaigh a bhith ag ionnsachadh, a’ gabhail cùram mu fhasan agus slàinteachas, agus a bhith a ’faighinn cur-seachadan agus cuid de gheama. Tha mi fhathast rudeigin sìos gu talamh, introverted, stoc, dude àbhaisteach leis na neo-thèarainteachdan agus na toirmeasg aige fhèin ach bidh mi a ’feuchainn ri leigeil leotha sin a dhol air an t-slighe nuair a thig e gu boireannaich cho mòr‘ s as urrainn. Cuideachd, chan eil mi air a bhith a ’socrachadh airson nigheanan. Tha cuairteachadh nan nigheanan tinder seo mu dheidhinn àbhaisteach: nigheanan 80% a tha coltach ris na dealbhan aca agus bha mi air mo tharraing thuca; 10% nigheanan a ’tighinn a-mach às an lìog agam, agus 10% nigheanan a bha a’ coimhead nas fheàrr air tinder agus dh ’fheumadh mi a bhith beagan nas lugha uachdar / piocach na bu mhath leam.
AIG OBAIR An tè seo is urrainn dhomh a chumail nas pongail, ach gu bunaiteach nuair a bhios mi a ’bruidhinn ri luchd-còcaireachd, chan eil uiread de dh’ eagal orm cuideachadh iarraidh air mo cheannard / coworkers, nas lugha de eagal orm mo bheachd a nochdadh, nas èasgaidh airson deagh bheachd a thoirt seachad, beagan nas luaithe nam bheachd-sa wit nuair a bhios sinn a ’dèanamh jabs playful aig a chèile, agus is urrainn dhuinn conaltradh sùla a chumail dìreach rud beag nas fheàrr (bha mi a-riamh dona mu dheidhinn seo mura h-eil mi air mhisg, agus tha mi fhathast, ach dìreach rud beag nas fheàrr.) Tha mi dìreach a ’faireachdainn mar nuair a bhios mi a’ bruidhinn ris na coworkers agam, tha beagan a bharrachd ùidh aca na tha agam ri ràdh a-nis a chluinntinn; ge bith an ann ann an suidheachadh cas no ann an suidheachadh gnìomhachais.
LÌON Tha am fear seo inntinneach oir tha mòran tomhasan aige agus tagraidhean ris nach robh dùil. Bidh mi a ’coiseachd beagan nas luaithe agus tha mi nas deònaiche faighinn gu àiteachan. Nuair a bhios mi a ’coiseachd mun cuairt leis an sgioba agam tha mi a’ mothachadh mura cuir mi na breicichean air adhart gun coisich mi leth bhloca air thoiseach orra gun fhiosta oir tha an einnsean a-staigh agam a ’ruith cho àrd. Tha fios agad mar uaireannan nuair a tha thu ag iarraidh rudeigin bhon frids no nuair a dh ’fheumas tu an iomallach fhaighinn nach dèan thu e? Uill a-nis tha mi ga dhèanamh. Thèid mi air ais dìreach chun leabaidh nuair a bhios mi deiseil leis a ’ghnìomh bheag, ach nì mi e. Am faigh mi a-mach às an leabaidh na bu thràithe? Haha tha e an urra, uaireannan tha mi cho adharcach nuair a dhùisgeas mi gu bheil mi dìreach a ’laighe mun cuairt airson leth uair a thìde a’ faighinn fantasasan gnè haha gus nach eil gu dearbh. Ged a tha mi air a bhith a ’cleachdadh Sleep Cycle (an gleoc rabhaidh a bhios a’ cumail sùil air na cuairtean cadail agad) agus fhuair mi a-mach às an leabaidh na bu thràithe le taing dha. Cha do dh ’obraich mi a-mach fhathast ach eadhon ged a rinn mi fap, tha mi a’ faireachdainn gum bi tòrr a bharrachd cuideam ann na bhith ag ithe gu leòr agus a ’cadal gu leòr na NoFap, ach chì sinn. Cuideachd, tha geir bodhaig gu math ìosal agam agus bidh mi a ’fàs fuar gu furasta, ach an àite a bhith a’ diùltadh bhon fhuachd smaoinichidh mi “Thoir air adhart e!” agus coisich nas luaithe no dèan seacaidean leum no rudeigin.
San fharsaingeachd, bha mi a-riamh nam neach wiry le NEAT ach a-nis bidh mi a ’faireachdainn mar gum biodh cus cupan cofaidh agam. Feumaidh mi òs-reic airson an lùth seo, agus mar sin tha mi a ’dol air ais gu bhith a’ togail ASAP agus tha mi eadhon a ’dol a choiseachd a-màireach (uill an-diugh gu teicnigeach). Bha mi a-riamh airson a dhol a choiseachd ach cha robh mi a-riamh a ’coiseachd roimhe, agus thug NoFap beagan a bharrachd draibhidh dhomh gus seo a thoirt gu buil!
CEANGLAICHEAN Chrìochnaich mi a ’faighinn leannan tro seo. Cha b ’e sin mo rùn ach chrìochnaich mi a’ lorg nighean a b ’fheàrr leam far am b’ urrainn dhomh beagan mhìosan de mo bheatha a thoirt dhi. Cha chreid mi gum bithinn air a lorg mura bithinn air mi fhìn a chuir a-mach. Chan eil mi a ’smaoineachadh gu robh tagraidhean aig NoFap mun dàimh fhèin ge-tà. Tha mi creidsinn gun còrd an gnè rium nas fheàrr.
AON DRAWBACK
Chan fhaca mi mòran dhaoine a ’bruidhinn mu dheidhinn seo ach le NoFap, mura bi gnè agam airson cho beag ri latha no dhà uaireannan, bidh mi a’ dol a-steach gu modh Caveman agus CHAN EIL CÙISEAN EILE. Is dòcha gur e dìreach mise agus an iomairt gnè àrd nàdurrach agam, ach tha e gu math èifeachdach ma tha thu airson faighinn cuidhteas a h-uile casg, abair fuck e, agus ruith cuid de earball. Ach nuair a tha mi aig m ’obair tha an t-ìmpidh airson càraid a dhèanamh swipe còirichean no teachdaireachd cuid de chlann-nighean no flirt le cuid de chlann-nighean ann an roinn eile ro làidir uaireannan agus feumaidh mi am fòn agam a ghlasadh anns a’ chaibineat filing agam. Tha seo a ’dol làmh ri làimh le bhith comasach air conaltradh le mo cho-obraichean fireann ann an dòigh nas misneachaile, neo-ghnèitheasach, ach feumaidh mi smachd a chumail air seo aig an obair. Nuair nach robh mi a ’dèanamh NoFap bha mi a’ cuimseachadh gu mòr ge-tà, agus mar sin is dòcha gum feumadh mi innleachd hibrid a dhèanamh tron t-seachdain, no FWB cunbhalach a lorg a chì mi 2-3 uair san t-seachdain.
TL; DR / CO-DHÙNADH
Tha mi a ’sgrìobhadh seo mar introspection agus a’ coimhead air ais air na tha an dà sheachdain a dh ’fhalbh air a bhith dhomh. Tha mi a ’faireachdainn mar an Incredible Hulk an-dràsta. Tha neart gun choimeas agam ach mura h-eil smachd agam air cha bhith mi ach gam ghortachadh fhèin. Ach is e an teine a bu chòir dha fear òg, 2 bliadhna a dh ’aois a bhith a’ faireachdainn agus gabhaidh mi na mearachdan neo-chùramach a nì mi leis na cleasan draoidheil as cumanta a tha mi a-nis comasach. Tha mi dìreach a ’smaoineachadh cò ris a bhiodh beatha coltach tro bhliadhnaichean mo òigearan nam bithinn air comhairle sage NoFap a leantainn nas dlùithe, ach a-nis tha mi a’ cur fòcas air mo bheatha air adhart leis an iomairt ùr a lorg mi…
Nah ach gu dona thoir do làmhan far do wiener agus stad a ’fapping!
LINK - Bha mi teagmhach, ach tha an cac seo ag obair…
by appogiatura
;
