Thòisich mi aig àm nuair a bha mi timcheall air ceithir mìosan a ’fuireach còmhla ri mo leannan ann am baile nach robh sinn eòlach air, le obair nach robh mi cinnteach a b’ fheàrr leam, agus le cha mhòr gun charaidean mun cuairt orm. Bha mi a ’faireachdainn mar nach robh mòran smachd agam air cò ris a bha mo bheatha coltach.
Dh ’fheuch mi ri NoFap gus na bha mi a’ faireachdainn a bha nan cleachdaidhean fìor mhì-fhallain a dh ’ionnsaigh boireannaich atharrachadh, ach thug gearradh a-mach PMO cuideachd an smachd agus an spreagadh agus an ùine dhomh ath-luachadh a dhèanamh air a h-uile càil eile a bha a’ faireachdainn ceàrr mu mo bheatha agus a chàradh.
Bha amannan ann nuair a bha coltas NoFap ro mhath airson a bhith fìor, placebo le glè bheag de thoradh a tharraing air falbh an dealbh nas motha, stuth nas duilghe nam bheatha. Aig amannan eile chuir mi a ’choire air NoFap oir bha mi moody agus bha mi a’ faireachdainn mar shit.
Ach aig a ’cheann thall - is dòcha o chionn dà sheachdain - thòisich mi a’ tuigsinn cia mheud deagh chleachdadh a thog mi anns na mìosan a dh ’fhalbh. Agus tha stad air PMO dìreach mar aon de mhòran - chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil mi air a bhith gu mòr a’ faireachdainn sin a dhèanamh sa mhìos no barrachd.
An àite sin, tha e mu dheidhinn nach bi thu a-riamh ag ionndrainn barrachd air aon latha de bhith a ’dol dhan gym. Tha e mu dheidhinn a bhith a ’leughadh nan leabhraichean sin air an càrnadh air an oidhche agam. Tha e mu dheidhinn a bhith ag obair mo asal san oifis gus obair mhath a dhèanamh agus rudan a lorg airson a bhith dèidheil air na nì mi. Tha e mu dheidhinn a bhith a ’tòiseachadh còmhraidhean le luchd-còcaireachd agus ag ath-cheangal ri seann luchd-eòlais agus ag ràdh gum bu chòir dha uimhir de chothroman a dhol a choinneachadh ri daoine, am baile fhaicinn, agus beatha a lorg air falbh bhon laptop agam agus bhon fhlat agam.
Agus ged a tha mi moiteil a bhith ga dhèanamh gu 90 latha gun PMO, chan eil mi a ’faireachdainn gun deach sin a choileanadh, oir tha mi a’ tuigsinn a-nis gu bheil an obair a tha mi a ’dèanamh gus mi-fhìn a dhèanamh nas fheàrr a’ toirt tòrr nas fhaide na 90 latha. Is e oidhirp fad-beatha a tha seo, agus chan eil ann ach tòiseachadh.
[TUILLEADH]
Tha mi den bheachd gu robh mi san ochdamh ìre no mar sin nuair a thòisich mi an toiseach le PMO agus tha mi 22 a-nis. Thòisich e dha-rìribh a ’faireachdainn mar dhuilgheadas thairis air na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh - bha a bhith sa cholaiste agus an uairsin a ’fàgail colaisde gam chuideachadh a’ faicinn 1) dè an ùine a bha mi air a chaitheamh air beulaibh mo sgrion agus 2) cho mì-fhallain ’s a bha mo bheachdan agus mo ghiùlan a dh’ ionnsaigh tòrr de na boireannaich spaideil, brèagha a bha timcheall orm aig an àm sin. Bha mi air cluinntinn mu NoFap roimhe, ach gun a bhith a ’dol ro fhada a-steach don mhion-fhiosrachadh, b’ e turas air ais chun àrainn agus oidhche garbh aig pàrtaidh taighe a thug orm a chuir às do PMO.
Cho fad ‘s a thèid an GF - tha i air a bhith fìor mhath mu dheidhinn agus stad i a’ mastachadh ann an dìlseachd. Feise, tha i mothachail nach eil DE na chùis tuilleadh. Emotions agus pearsa-glic, tha i den bheachd gu bheil mi mar as trice nas fhosgailte agus nas misneachaile agus nas dualtaiche a bhith a ’fulang le fearg agus trom-inntinn. Tha coltas gu bheil i toilichte leis na toraidhean gu h-iomlan.
LINK - Rinn mi e gu 90.
by mw3025
;
