Tha 60 latha bho nochd mi mu dheireadh. Is e seo a ’chiad“ oidhirp ”agam fhathast (cha bhith mi a’ feuchainn ris ach atharrachadh dòigh-beatha) agus feumaidh mi a ràdh nach eil e air a bhith cho duilich dhomh. Mar a thuirt mi anns na dreuchdan a bh ’agam roimhe, tha mi a’ smaoineachadh gun do rinn mi an ceangal nam cheann. Às deidh dhomh a bhith a ’faireachdainn truagh airson co-dhiù 7-8 bliadhna tha mi a’ smaoineachadh gu robh an t-àm ann dhomh atharrachadh agus a-nis tha an t-àm ann a bhith nam neach a tha mi dha-rìribh ag iarraidh a bhith.
Dè as urrainn dhomh a ràdh? Bha deagh Nollaig agus bliadhnachan ùra agam le mo theaghlach (eadhon ged a tha m ’athair tinn) agus mo leannan. Thairis air na 30 latha a dh ’fhalbh tha mi air mothachadh nach eil dad gu bhith foirfe ceart air a’ bhata ach tha mi a ’gluasad air adhart le mo bheatha. Bha fìor dhuilgheadasan brosnachaidh agam, agus tha mi a ’ciallachadh ron àm seo agus tha e a’ fàs nas fheàrr agus nas fheàrr. An-dràsta chan eil mi faisg air cho torach ‘s a tha mi a’ smaoineachadh as urrainn dhomh a bhith ach a h-uile latha tha mi a ’fàs gun fhios dha.
Sin a tha mi air atharrachadh anns a ’mhìos a chaidh:
San àm a dh'fhalbh cha bhithinn a ’suathadh ri leabhar sam bith ach an àite sin a bhith a’ coimhead film no a ’cluich geama. A-nis, thòisich mi a ’leughadh stuth. Bha mi a-riamh airson a dhèanamh ro-làimh ach bha rudeigin an-còmhnaidh gam chumail air ais. Mar seo tha e ann an iomadh taobh de mo bheatha cinneasachd glic. Gu mall ach gu cunbhalach tha mi air a bhith a ’cur an gnìomh cleachdaidhean agus rudan a nì mi nam bheatha. Tha mi cuideachd a ’tòiseachadh ag obair a-mach (eacarsaichean cuideam bodhaig a-mhàin airson a-nis, chan eil ùidh agam ann a bhith a’ togail cuideaman ach tha mi airson faighinn a-steach gu Calisthenics)
Tha “cleachdaidhean” làitheil agam a bhios mi a ’cuir tiog gach latha aon uair‘ s gu bheil iad air an dèanamh. Bidh mi a ’cleachdadh App airson sin .. gu bunaiteach tha ceudan de Apps a bhios a’ dèanamh na h-obrach. Tha seo a ’toirt a-steach rudan mar:
- deoch 3L uisge an-diugh
- gabh na stuthan-taic agad
- glan an seòmar agad (tha mi an-dràsta a ’tadhal air mo phàrantan air sgàth suidheachadh m’ athair)
- msaa
a tha nan rudan beaga a bhios mi a ’dèanamh gach latha agus a dh'fheumas mi a dhèanamh gach latha.
Thòisich mi cuideachd a ’sgrìobhadh iris le amasan seachdaineil. Is e amas gnàthach na seachdain seo (20.01-27.01 „crìoch a chur air leughadh leabhar X“ Mar sin, rudan as urrainn dhomh a sheòrsachadh fhìn ach a dh ’fheumas mi a dhèanamh taobh a-staigh an t-seachdain sin agus gu ruige seo tha e ag obair. Shuidhich mi 3-4 gach seachdain cuideachd. Aon uair ‘s gu bheil an amas seachdaineil sin air a dhèanamh bidh mi ga chomharrachadh uaine anns an iris agam.
Anns an àm ri teachd is dòcha gun cuir mi amasan mìosail seach cinn seachdaineil ach airson a-nis bidh mi a ’cumail ris gach seachdain.
Ciamar a tha mi a ’faireachdainn:
Uile gu lèir:
- tomhas math de lùth
- cha bhith trom-inntinn
- iomagain shòisealta nas lugha, gun a dhol ach cho fada nas fhasa a làimhseachadh (feumar beagan fòcas a chuir air agus mo chuir ann an suidheachadh mu choinneimh)
- tha brosnachadh airson beatha air ais (fhathast gu slaodach ach mean air mhean ag aonachadh barrachd is barrachd gach latha, ach a-nis cuideachd amasan seachdaineil nam bheatha)
- fhuair mi dealbh nas fheàrr orm fhìn (coltas, misneachd msaa)
Bidh mi cuideachd gu ìre mhòr ag ràdh na tha mi airson a ràdh a-nis. Anns an àm a dh ’fhalbh cha robh mi tric a’ fosgladh mo bheul nuair nach robh mi ag aontachadh air rudeigin no ag aontachadh air an àite a bhith ag aontachadh argamaid a sheachnadh.
Aig amannan bidh mi fhathast a ’strì le smuaintean mar„ cò às a tha am brosnachadh seo a ’tighinn, a bheil mi ag atharrachadh gu mòr no a bheil mi dìreach a’ smaoineachadh sin? “Ach aig deireadh an latha bidh mi a’ greimeachadh air an leabhar a-nis agus a ’leughadh 20-30 duilleag an àite gun a bhith ga dhèanamh. mar anns an àm a dh ’fhalbh. Tha an aon rud a ’dol le bhith a’ cumail mo rùm glan msaa. Bidh mi dìreach ga dhèanamh a-nis an àite is dòcha no gun a bhith ga dhèanamh. Bidh mi a ’cumail ris na liostaichean agam nach do rinn mi a-riamh roimhe (ceudan de thursan dh’ fheuch mi na liostaichean sin roimhe .. tha fios agad mar a tha e guys)
Dàimh a ’dol gu math: Tha nighean-nighean air a bhith gu tur a-steach orm tha e cha mhòr troimh-chèile. Haha
Gus suim a thoirt seachad tha mi creidsinn gun urrainn dhomh a ràdh gu bheil mi a ’tighinn air adhart nam bheatha. Chan urrainn dha dad a bhith foirfe a-riamh ach faodaidh tu strì gus do bheatha a thogail anns an dòigh as fheàrr agus tha mi a ’dèanamh sin a-nis. Chan eil mi ga reubadh. Cha leig mi a leas a dhol thairis agus cus a dhèanamh. Tha e cudromach gu bheil mi a ’cumail air adhart agus a’ leasachadh. Cha bhith a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ tuigsinn gum feum iad tòiseachadh air rudeigin a dhèanamh agus gheibh iad am beatha a tha iad ag iarraidh le bhith ag obair gu cruaidh air a shon.
Ceistean sam bith? Faighnich gu h-ìosal! Dè tha thu air a bhith ris na 30 latha a dh ’fhalbh? Biodh fapstronauts snog Didòmhnaich agad!
Tha mi 23 bliadhna a dh'aois agus bha mi a ’mastachadh airson co-dhiù 7-8 bliadhna. Is e seo a ’chiad streak agam. Uill, dìreach na tha e ag ràdh aig an toiseach. A ’faireachdainn truagh mu dheidhinn a h-uile rud nam bheatha. Cuir dàil air ejaculation le gf, iomagain shòisealta, gun bhrosnachadh msaa an stuth àbhaisteach.
[Ciamar a tha an DE?] Na h-amannan a fhuair mi gnè cha robh e ann tuilleadh. 😉
LINK - Aithisg 60 latha: adhartas neo-fhiosrachail
AITHISG EARLIER
Tldr de [30-latha] dreuchd: Dàimh astar fada, bha gf gu bhith a ’tighinn a-null, bha duilgheadasan aige le dàil ejaculation roimhe, cha b’ urrainn dhomh crìochnachadh às aonais mo làmh msaa. Bha mi [Flatline] mi fhìn mu 2 sheachdain a-steach airson is dòcha 5 -7 latha. Bha mi a ’faireachdainn iongantach agus gu h-obann, nuair a thòisich an flatline bha e mar gun robh mi a’ fapadh fad an latha agus na h-oidhche. Pinn sgìth, dubhach, air a lughdachadh gu litireil msaa.
Ùrachadh luath [latha 46]:
Bha gnè againn grunn thursan. Chan eil comharran ann de dàil ejaculation tuilleadh. Aig amannan beagan nas fhaide, uaireannan beagan nas giorra ach gun chomharran sam bith nach urrainn dhomh crìochnachadh às aonais mo làimh fhìn no rud sam bith - SO WORTH IT. (Bha mi fhathast a ’smaoineachadh aig àm feise, gu bunaiteach a’ brùthadh orm fhèin a tha dona ach dh ’obraich e co-dhiù). Dh'innis mi dhi cuideachd mu NoFap agus bha i toilichte mu dheidhinn anns gach taobh. Ro leisg airson a dhol a-steach gu mionaideach leis. FOSGLADH guys!
Nuair a bhithinn a ’masturbate thàinig am faireachdainn àbhaisteach de chiont agus mì-thoilichte nas lugha na mionaid às deidh O. Nuair a bhios mi ri feise mionaid às deidh OI mar as trice bidh gàire fhathast agus an leithid bhon fhaireachdainn mhòr. Tha e na sgeulachd gu tur eadar-dhealaichte. Chan urrainn dhut eadhon coimeas a dhèanamh. Tha gnè le gf / boireannaich na dhòigh nas dian O co-dhiù an taca ri PMO air ais anns na làithean, co-dhiù dhòmhsa.
Mura h-urrainn dhut crìoch a chuir air nighean airson 30 mionaid gu dìreach agus tha i dìreach a ’laighe an sin leamh, a’ faireachdainn neònach oir bheir thu oirre faireachdainn nach eil i math gu leòr (eadhon ged a tha i) agus tòisichidh tu a ’brùthadh ort fhèin gus an stad thu agus gun cleachd thu do làmh airson crìochnachadh oir is e sin an aon rud a tha thu a ’faireachdainn, tha e gu tur a’ dèanamh ciall. Le bhith “a’ tionndadh air ais ”chan eil mi a’ ciallachadh ejaculation ro-luath aon mhionaid ach ùine mhath de 10-15 mionaid gu cuibheasach a tha spòrsail don dithis an àite nach urrainn dhomh crìochnachadh às aonais do làimh fhèin.
Fad na h-ùine còmhla ri mo leannan cha robh mi a ’faireachdainn mar gum biodh e na fhuasgladh. Me tha trom-inntinn air a dhol à bith nam bheatha a-nis. Nuair a dhùisgeas mi tha mi a ’faireachdainn caran toilichte na trom-inntinn.
Ùrachadh / aithisg iomlan mu dhuilgheadasan eile (leisg, iomagain shòisealta, gun lùth msaa.) Bidh mi a ’postadh aig 60 latha. Cùm a ’dol a h-uile duine agus bi deagh mhìos snog am-bliadhna! F * fuar an seo sa Ghearmailt an-dràsta!
LINK - ùrachadh goirid, dàil ejaculation GONE, gf
;
