Tha mi 23 agus bha mi fosgailte do porn aig aois aibidh 7. Ann an 1999 bha mi an-còmhnaidh air a ’choimpiutair agus air sgàth’ s gun robh mi a ’cleachdadh an eadar-lìn gun stiùireadh. Lorg mi porn gun fhiosta agus bha e air a ghlacadh bhon uair sin. 16 bliadhna de chur-ris. Bha mi a ’coimhead air porn gach latha. Bheireadh e cruaidh orm agus bu toil leam a bhith a ’coimhead na boireannaich air an sgrion.
Cha robh càil a bheachd agam carson a bha am faireachdainn cho math aig an àm ged nach b ’urrainn dhomh MO. Tha cuimhne agam fhathast gu math beothail. Nuair a ruitheadh deuchainn AOL a-mach lorg mi dòighean air barrachd dheuchainnean fhaighinn.
Nuair a bhuail mi puberty bha mi comasach air MO mu dheireadh. Sin nuair a bhuail an tràchdas agam ìre ùr. Bhithinn a ’cur seachad uairean a thìde air a’ choimpiutair a ’dèanamh a-mach an ùine as fheàrr airson PMO. Goirid air adhart gu deireadh na h-àrd-sgoile far an robh mi fhìn agus mo iar-gf a ’fuireach còmhla airson 2 bhliadhna ann an làr ìseal mo phàrantan.
Bhiodh i an-còmhnaidh a ’glacadh m’ eachdraidh lìn. Thionndaidh seo mo chàirdeas leatha bun os cionn agus bha mi a ’fàs na neach àicheil is trom-inntinn. Cha robh fios agam dè a bh ’agam gus an do chuir i roimhpe mo fàgail bliadhna às deidh sin. Chan eil mi a ’cur a’ choire oirre, bhithinn air m ’fhàgail nam brògan. Bha mi soso nimheil rithe. Bha beagan de chur-ris cocaine agam aig an àm cuideachd nach do chuidich. Tha mi glan a-nis.
Bha i air m ’fhàgail airson cuideigin eile ris an do choinnich i fhad‘ s a bha i a ’leantainn a cuid ionnsachaidh, agus airson an ùine as fhaide bha mi a’ faireachdainn nas ìsle ach feargach .. Tha mi toilichte air a son a-nis ach tha faireachdainn aithreachais a ’tighinn air ais a-nis agus a-rithist. Bidh mi ga h-ionndrainn ach gheàrr mi conaltradh rithe mu bhliadhna no 2 às deidh dhomh a sgaradh, oir aig an àm bhiodh smuaintean oirre a ’milleadh mo staid inntinn. Tha aislingean ath-chuairteachaidh agam a ’toirt a-steach i agus tha mi den bheachd gur e toradh a tha seo de bhith a’ gearradh conaltradh rithe. Chan eil mi cinnteach am bu chòir dhomh teacsa a thoirt dhi no nach bu chòir oir tha e air a bhith greis.
tl; dr Lorg porn aig 7 y / o, chaidh e tro dhroch bhriseadh aig 21. Fast air adhart 2.5 bliadhna às deidh sin tha an àros agam fhìn, teachd-a-steach agus tha mi a ’leantainn mo bhruadar tionnsgaineach.
Lorg mi nofap 2 mhìos air ais agus tha mo bheatha air atharrachadh BIG bhon uair sin. Bha duilgheadasan agam nam bheatha, ach cha robh fios agam gur e PMO am freumh aca. A-nis bidh mi a ’toirt frasan fuar, a’ bualadh air an gym, a ’leughadh tòrr a bharrachd agus is urrainn dhomh a ràdh gu bheil mi tòrr nas toilichte (a dh’ aindeoin na aislingean a tha a ’dol air ais leis an fhear a bh’ agam roimhe). Tha na coltas a gheibh mi bho nigheanan air iomadachadh gu h-iongantach NO tha mi dìreach air tòiseachadh a ’toirt fa-near dhaibh a’ coimhead orm a-nis.
A ’miannachadh gun robh mi air stad a chuir air PMO san àrd-sgoil. Bha mi a-riamh air smaoineachadh carson a bhithinn a ’fàs nas iomagaineach, trom-inntinn agus Moody nas trice na mo cho-aoisean.
Ma tha thu a ’leughadh seo agus a’ strì le PMO na leig seachad e. Bha e uamhasach duilich dhomh an toiseach ach tha e a ’fàs ùine nas fhasa.
Atharraichean bho Nofap HardMode (Latha 46, ath-shuidheachadh 1 aig latha 30):
- Waaay barrachd misneachd
- Postachd nas fheàrr
- Barrachd lùth
- Barrachd brosnachaidh
- Better cadal
- Barrachd fòcas
- Riaghladh mood nas fheàrr
- Ìre fèin-smachd nas àirde
- Barrachd gàire
- Gràdh timcheall!
- Barrachd aire bho bhoireannaich na bha mi a-riamh roimhe (no dìreach air tòiseachadh a ’mothachadh, is fheàrr leam an tè a bh’ ann roimhe)
- Barrachd fàbharach
- Cinneasachd meudaichte
- Waaay nas eirmseach agus fosgailte le daoine
- Gu dearbh CHAN EIL Fucks air a thoirt seachad !!
- Call cuideam (chaill 5 notaichean bho thòisich e)
- Cruthachail AF!
- Pròis orm fhìn agus air daoine eile mun cuairt orm (suas a ’togail euphoria)
- Lùghdaich gu mòr an ìre deoch làidir agus drogaichean (nas lugha de mhisneachd airson “crutch” mi fhìn)
- Barrachd smachd air mo bheatha agus an comas a bhith a ’stiùireadh an taobh a tha e a’ dol a-steach.
- Slighe nas motha a thaobh slàinte
- Comas dàimhean nas brìoghmhor a leasachadh le daoine ris a bheil mi a ’coinneachadh
- Gun nàire, gun chiontach agus gun mòran dragh / trom-inntinn (bidh e a ’fàs nas fheàrr gach latha!)
- Sruth teachd-a-steach (dh'fhaodadh seo a bhith na cho-thuigse)
- Spike mòr ann am fèin-spèis!
B ’urrainn dhomh a dhol air adhart agus air adhart. Tha fios agam le bhith a ’PMO-ing / relapsing na comharran sin gu slaodach a’ dol thairis air a chèile mar domino's.
Ma tha thu den bheachd gu bheil e duilich PMO a chuir dheth, cuir thu fhèin na mo bhrògan a bha ann bho aois 7. Mas urrainn dhomh a dhèanamh, faodaidh duine sam bith .. Na gabh ceàrr mi, tha e air a bhith gu mòr a ’cur an aghaidh rudeigin a tha m’ eanchainn air a bhith addicted airson 16 bliadhna. Bidh mi dìreach a ’smaoineachadh air na rudan adhartach bho staonadh agus na buaidh air na chaill mi thar nam bliadhnaichean air sgàth PMO.
An toiseach cha robh mi a ’dol a phostadh seo ach ma bhrosnaicheas an dreuchd seo co-dhiù aon neach airson cumail a’ dol b ’fhiach e sin a sgrìobhadh a-mach.
Goodluck dha na h-uile air do thuras!
by nofilter400
;
