Is e an lùth cumhachdach, gràdhach, saoraidh seo a th ’agam a-nis, chan urrainn dhomh fhathast a chreidsinn. Agus is e am pàirt as neònach nuair a thòisich mi nofap, bha mi FÌOR teagmhach, a bha ann an dòigh ag obair nam fàbhar oir CHA BHI MI A ’CUR A BHITH A’ CUR A-MHÀIN. Bha mi den bheachd gu robh e neoni. Ach tha na faireachdainnean sin uile measgaichte le chèile agus bheir e ort a ràdh “Ge bith dè a thachras nam bheatha no dè thachras mun cuairt orm, tha fios agam gum bi a h-uile dad gu math, agus cumaidh mi a’ gluasad air adhart! ”
Tha mi a ’creidsinn gun urrainn dhut a ràdh gur e lùth adhartach a th’ ann a tha cho uamhasach, chan eil a ’mhòr-chuid de rudan àicheil a tha taobh a-muigh dhòmhsa eadhon a’ toirt buaidh orm, agus eadhon ged a nì iad bidh mi a ’freagairt a rèir sin gus fuasgladh fhaighinn air rud sam bith a thig mo rathad.
Agus is e am pàirt as fheàrr mu dheidhinn seo gu bheil an lùth ùr seo agam dìreach CAME NATURALLY mar a lean mi air adhart le Nofap.
Tha mi a ’coimhead san sgàthan agus tha mo chraiceann air fàs nas fheàrr agus tha falt m’ aodainn nas dorcha / nas làidire (cuideachd air sgàth nofap) ach eadhon is urrainn dhomh innse nach eil mi mar a b ’àbhaist dhomh, chan urrainn dhomh eadhon mi fhìn aithneachadh lol!
Agus eadhon air Latha 161 tha mi fhathast a ’faighinn eòlas air barrachd is barrachd agus tha e na Turas iongantach gu ruige seo!
TL-DR: Tha NoFap gad dhèanamh ALOOF, POSITIVE, PROUD, EMPOWERED, LIBERATED AGUS THA SINN A ’GABHAIL A’ GABHAIL AIRSON FHÈIN. Faodaidh tu a ràdh gu bheil e gad thionndadh a-steach do na bha Dia / Nàdar an dùil a bhith agad, RING!
[Thoir beachd]
Thug e mìos no dhà gu cinnteach. Bha na faireachdainnean adhartach a bha mi a ’smaoineachadh a bha“ Dìreach mise ann an deagh shunnd ”dìreach air fàs nas làidire agus nas làidire chun na h-ìre far a bheil e A’ GABHAIL A-MHÀIN… .al lol. Chan eil mi dìreach cleachdte ri bhith a ’faireachdainn adhartach agus cumhachd GACH LATHA CÒMHRADH, ach tha mi dha-rìribh taingeil! Tha [ìmpidh feise] ann fhathast, ach mar a dh ’ionnsaicheas tu mu cho cudromach‘ s a tha e do fheachd beatha a chumail agus thu fhèin a smachdachadh gu feise, tha e gu math furasta agus bidh thu a ’cleachdadh an lùth sin PRODUCTIVELY na àite.
LINK - Latha 161 = A ’bhuannachd as motha gu ruige seo
by crazyrj14
ÙRACHADH - Latha 203 - Bha mi ag èigheachd air beulaibh mo phiuthar
Chaidh mi gu taigh mo phiuthar gus faicinn mar a bha i, bidh sinn ga bhreabadh, a ’bruidhinn mu na tha a’ dol nar beatha. Ach smaoinich, chan eil mòran chòmhraidhean MEANINGFUL agam le mo phiuthar as sine, tha iad gòrach ma tha dad idir ann. AGUS THA MI A ’GABHAIL A’ GABHAIL A ’GABHAIL A-MHÀIN A-MHÀIN A-MHÀIN!
Bha mi a ’bruidhinn rithe mu na h-eòlasan / buannachdan agam. An duine a bha mi agus cò mise a-nis / cò a tha mi a ’fàs. Fhad ‘s a bha mi ag innse seo dha mo phiuthar bha an mothachadh TORAIDHEAN seo de“ GRATEFULNESS ”nam chridhe fhad‘ s a bha mi a ’bruidhinn ri mo phiuthar mu dheidhinn seo, chun na h-ìre gu robh TEARS SUDDENLY JUST KEPT DROPPING, agus bha mo phiuthar a’ coimhead orm mar a bha mi CRAZY oir tha ME AGUS A H-UILE A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-NIS NACH EIL A ’GABHAIL A-STEACH GU MI A DHÈANAMH NACH EIL DAOINE EMOTIONAL !!! Agus an rud ris nach robh mi a ’sùileachadh a-staigh, cha robh nàire orm airson mar a bha mi a’ faireachdainn, bha mi A ’GABHAIL A-STEACH! Rinn mi gàire fhad ‘s a bha mi a’ sguabadh mo dheòir agus ruith mo phiuthar thugam agus thug mi dhomh a ’chochall as motha a bh’ agam ann an ùine nach bi fada.
Rinn i gàire a ’feuchainn gun a bhith a’ caoineadh agus thuirt i “Bidh beatha a’ tachairt agus tha fios agam gun atharraich mo bhràthair beag mar a bhios e a ’fàs agus bha fios agam gu robh rudeigin eadar-dhealaichte mu do dheidhinn nach b’ urrainn dhomh mo mheur a chuir air! Tha mi cho pròiseil asad! ”
Agus bidh seo fiù 's a ’toirt eòlas dhomh a bhith a’ co-roinn leatha, cha robh càil a dh'fhios aice cho dona' sa bha e dha na fir a bhith an-còmhnaidh a ’coimhead porn + masturbate agus a bhith a’ caitheamh an sperm againn!
Mar a bha mi a ’faireachdainn nam chridhe bha faireachdainn gealtach de thaingealachd / de thoileachas, agus tha mi toilichte gun robh e comasach dhomh a roinneadh le mo phiuthar. Eòlas nach dìochuimhnich mi gu bràth.
ÙRACHADH - Eòlas iongantach le mo theaghlach aig àm na Nollaige
B ’e mo phiuthar as sine agus a leannan / a bhràthair, piuthar mo mhàthar, mo cho-ogha agus mo cho-ogha / neachdan / mac-peathar a thug iomradh tron phàrtaidh.
Thuirt iad uile aig àm air choreigin rium “RJ tha e rudeigin eadar-dhealaichte mu do dheidhinn! / Tha thu nad dhuine a tha mi a’ faicinn! ” bha an fheadhainn bheaga airson a bhith a ’cluich còmhla rium tòrr a bharrachd agus chòrd e rium (agus mar as trice chan eil mi a’ leantainn clann, cus fuaim agus caos ach a-nis is urrainn dhomh gabhail ris gu furasta!) agus thuirt an nighean as sine agam rium “Uncle RJ tha thu a’ coimhead tòrr nas toilichte ”agus rinn mi gàire fad na h-ùine lol, bha e a’ faireachdainn math!
ÙRACHADH - Latha: 209- Buannachdan gu ruige seo a ’dèanamh Nofap
- Tha craiceann a ’coimhead nas fheàrr
- Tha mo shùilean nas gile ann an dath, bidh iad a ’deàrrsadh!
- Tha gasan nas dorcha / nas tiugh
- Nas lugha de chadal a dhìth / barrachd lùth tron latha
- Workouts nas dian, is urrainn dha barrachd riochdairean a dhèanamh! Togail fèithean nas luaithe
- Tha metabolism air a thighinn air adhart
- Tha cuairteachadh ann an làmhan / casan air a thighinn air adhart
- Gabhaidh fuachd mòran nas fheàrr
- Cha bhith barrachd ceò eanchainn / comasach air smaoineachadh gu soilleir.
- An urrainn dhomh mi fhìn a chur an cèill nas fheàrr
- Tha cuimhne agam air rudan nas fheàrr
- DÈ CHO MATH ‘SA THA MI A’ FAIGHINN ME = Tha daoine DÌON timcheall orm, faodaidh cuid innse gu bheil eadar-dhealachadh ann leam agus gu bheil mo lùth air atharrachadh. Bidh mi a ’toirt seachad lùth adhartach a nì daoine eile comhfhurtail agus is toil leam sin.
- A ’CUR CHUNNART LE EILE = Is urrainn dhomh còmhraidhean nas brìoghmhoire a bhith agam agus gun a bhith gam bhuaireadh le daoine a’ tighinn thugam. Tha mi gu nàdurrach neo-inntinneach / cumail rium fhìn ach tha e a ’còrdadh rium a bhith a’ bruidhinn ri daoine eile o chionn ghoirid, agus is e an rud as cudromaiche gur e GENUINE a th ’ann!
- CO-DHÙNADH = Leasaich mi misneachd glè UNIQUE annam fhìn a tha WARM / HUMBLING / OVERWHELMING AT TIMES. Tha mi a ’faireachdainn gu math comhfhurtail / stèidhichte leam fhìn agus bidh an lùth sin a’ sgaoileadh gu daoine eile mun cuairt orm. An seòrsa misneachd seo annam fhìn nach d ’fhuair mi eòlas riamh taobh a-staigh mi fhìn gus an do thòisich mi Nofap. No dh ’fhaodainn a ràdh nach robh mi a-riamh TRULY misneachail annam fhìn gu ruige seo. Tha mi moiteil às cò tha mi a ’fàs!
- LITTLE TO NO ANXIETY = chan eil mi a ’gabhail cùram mu na tha daoine ag ràdh / a’ smaoineachadh / a ’faireachdainn (ann an dòigh mhath) tha mi dìreach a’ gabhail dragh mu ME / MY LIFE / MY HAPPINESS.
- DISCIPLINE + MENTAL FORTITUDE = Tha smachdachadh gnèitheasach orm fhìn air mo chuideachadh gu coitcheann a bhith air mo smachdachadh ann am barrachd raointean de mo bheatha.
- ENERGETIC / AMBITIOUS = Tha INSANE a ’cur ìmpidh a bhith ag iarraidh faighinn a-mach às an taigh agus barrachd rudan a dhèanamh a-nis! Tha mi airson amasan a choileanadh ASAP !!! A tha uamhasach.
- INNOCENCE = Tha mi a ’faireachdainn mar leanabh a-rithist!
- EMOTIONS = AMPLIFIED (Math agus Droch) - B ’fheudar dhomh a bhith faiceallach mu dheidhinn seo, oir tha mi air a thighinn gu bhith na neach NACH EIL A’ GABHAIL A-STEACH TRASH BHO CHAN EIL! Mar sin ma bha mi a-riamh ann an suidheachadh far an robh cuideigin a ’toirt urram dhomh airson adhbhar sam bith, gheibh iad freagairt, ach tha mi air ionnsachadh mi fhìn a chuir an cèill ann an dòigh nach dèan cron orm fhìn! Ach is e an deagh naidheachd gu bheil na POSITIVE EMOTIONS air leudachadh cuideachd. Tha mi a ’cur luach air na faireachdainnean gu lèir, a’ cur nam chuimhne im daonna, moiteil às lol.
- DÈ CHO MATH 'SA THA MI A' BHAN = Fiù 's ro nofap cha robh mi a-riamh nam dhuine LUSTFUL, ach do bhoireannaich bha mi air mo thàladh thug mi gearan dhaibh gu ìre. A-nis nuair a choimheadas mi air boireannaich san fharsaingeachd, bidh mi ag amas air am pearsa / prionnsapalan / morairean. Tha mi airson boireannach a bhith agam GENUINE CONNECTION WITH!
- ATTRACTION FROM WOMEN- Tha an diùid seo fìor, faodaidh boireannaich cron a dhèanamh faisg air SMELL DO LÙTH-LÙN ÙR ÙR A THA SINN lol! Tha boireannaich air an togail gu nàdarra gus lorg fhaighinn air fir aig a bheil tòrr de Pheromones / lùth gnèitheasach / testosterone annta. Agus tha e a ’dèanamh ciall leis gu bheil boireannaich gu nàdarrach a’ sireadh fireannaich SLÀINTE. Tha sinn nan luchd-sgaoilidh, tha iad nan luchd-gabhail den lùth sin! Mar as trice bidh mi dìreach a ’tighinn gu boireannaich anns an robh ùidh agam agus chaidh an còrr às an sin. A-nis tha boireannaich a ’tighinn thugam a-nis agus a-rithist, CHAN EIL mi cleachdte ris an lol sin
- MOLADH BHO MEN- Agus tha e a ’coimhead meallta ach nuair a thogas tu testosterone / pheromones / lùth feise, cha bhith thu a’ toirt spionnadh adhartach dha boireannaich a-mhàin, ach CHAN EIL, bidh fir a ’toirt a-steach, agus fir, mar coworkers a’ còrdadh rium!
- CEÒL! = Tha mi a ’mionnachadh às deidh dhomh 30 + làithean a dhèanamh air nofap tha mi a’ faireachdainn gu bheil ceòl a-nis ann an HD! Tha e a ’faireachdainn SO MUCH NAS FHEÀRR, is toil leam e!
(Tha mi glè thoilichte gun do cho-dhùin mi Nofap a thòiseachadh, cho teagmhach ‘s a bha mi mu dheidhinn seo gu lèir. Chan urrainn dhomh fhathast cuid de na rudan a tha mi air a bhith a’ creidsinn! Cha robh dùil sam bith agam nuair a thòisich mi air Nofap an toiseach, i a ’smaoineachadh gur e bullshit a bh’ ann. Is e eòlas a tha seo, agus ma tha thu coltach riumsa, is e rudeigin a dh ’fheumas tu a dhèanamh agus eòlas a thoirt dhut fhèin airson a chreidsinn! Ach tha an“ Dùbhlan ”seo air tionndadh gu bhith na LIFESTYLE dhomhsa!)
Tha mi a ’creidsinn gu bheil mi air mo shuidheachadh air an t-saoghal seo gu bhith mar an dreach as fheàrr leam fhìn agus a’ sgaoileadh solas do dhaoine eile air an t-slighe.
Mus d ’fhuair mi a-mach mu NOFAP, bha mi a’ dèiligeadh ri faireachdainnean àicheil / iomagain cha mhòr a h-uile latha agus dìreach a ’faireachdainn air an taobh a-staigh nach robh A’ BHÙTH AIR CEART taobh a-staigh mi!
Stèidhichte air na buannachdan a chunnaic mi mu NOFAP, nam biodh e fìor bhiodh e na cheum MÒR air adhart dhomh. Bha mi teagmhach mar ifrinn ach shaoil mi “Cha bhiodh e na ghort a bhith a’ feuchainn seo ”agus seo mi!
Is mise 23.
;