Seo an aithisg Day-90 agam. Chan e Beurla mo chànan dùthchasach.
Buannachdan NOFAP dhomh taobh a-staigh 90days Hardmode
- Tha mi nas misneachaile a bhith a ’bruidhinn ri daoine agus fosgailte airson mo chur-ris pmo a cho-roinn (Mus bi fìor dhragh sòisealta orm agus is e duine uamhasach a th’ annam)
- A ’faireachdainn air bhioran mu bheatha - tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi airson tòrr rudan a dhèanamh. Tha mo bhruadar a ’fàs nas reusanta
- Bha mi a ’fàs nas aibidh a h-uile uair. Tha mi ag ionnsachadh a bhith deimhinneach
- Tha an lùth agam a ’meudachadh gu mòr
- Fhuair mi tòrr fèithean (tha mi ag obair tha mi petite & Hard gain)
- CHAN EIL tuilleadh Insomnia
- Tha tarraing dha boireannaich fìor
- Fir a ’tòiseachadh a’ toirt urram dhomh
- Duilgheadasan anns an t-sealladh agam air falbh
- a ’mhòr-chuid de chòmhstri is dhuilgheadasan teaghlaich agam stèidhichte
- Guts airson rudan seòlta a dhèanamh
- Bàlaichean airson a dhol COLD SHOWER sa mhadainn agus mus cadal
Mo mholaidhean gus faighinn thairis air PMO:
- Sealladair COLD
- Tadhal gach latha air bhideothan NOfap Youtube - Nofap Reddit
- Na cuir fòcas air boireannaich
- Obraich a-mach & eacarsaich
- Fosgail an tràchdas don teaghlach agad & an caraid as fheàrr. Eadhon ged nach eil iad ga thuigsinn .. Dhòmhsa tha e ag obair agus tha mi a ’faireachdainn slànachadh bhon àm a dh’ fhalbh.
- Dèan rudeigin seòlta no dèan rudeigin ùr a chuireas iongnadh air an eanchainn agad
- Dèan rudeigin inntinneach
- Is e a ’mhionaid a thòisicheas tu nofap an àm a thòisicheas tu a’ fuireach do DREAMS agus GUN CHUNNARTAN MÒR!
- Seachain rud sam bith a bhrosnaicheas an t-ìmpidh. Porn Blocker, Gun chlàradh / gun fhosgladh AN neach, DUILLEAG no buidheann aig a bheil stuth dealbhan gnè. Loisg stuth sam bith san taigh agad a bhrosnaicheas do mhisneachd .. Dèan Plana agus Bi ullaichte b4 do thòiseachadh air do thuras Nofap
Tha mi 23 bliadhna a dh'aois. Bidh mi a ’strì ri PMO airson 11 bliadhna de mo bheatha .. Is e a’ chiad turas agam a bhith a ’faicinn porn nuair a tha mi 7-8 bliadhna a dh’aois. Tha m ’athair a’ sealltainn a bhidio dhomh le dòrlach de bhoireannach rùisgte fhad ‘s a tha mi ri taobh mo pheathraichean a’ coimhead cuideachd .. (neònach ceart) .. Thàinig mi bho theaghlach briste, dhealaich m ’athair-màthair nuair a bha mi 12 .. I fuireach còmhla ri mo mhàthair, tha dàimh eile aig m ’athair…
Bha mi nas mothaiche air PMO nuair a thug mo nàbaidh a-steach mi gu mòran de na cd porn aige. An turas sin tha mo theaghlach a ’fulang le ionmhas agus mar sin bha mi air mo ghluasad bho sgoil phoblach a’ chiad uair a fhuair mi eòlas air clas anns an robh 60 oileanach an coimeas dhan sgoil phrìobhaideach a bh ’agam roimhe far nach eil agam ach 7-8 sgoilearan. Bha mi an-còmhnaidh a ’faighinn burraidheachd don sgoil sin, agus mar sin is fheàrr leam a bhith a’ leum mo chlasaichean a ’cluich gheamannan coimpiutair agus a’ coimhead Porn.
Tha PMo dha-rìribh nas miosa dhomh fad na bliadhnaichean sin agus tha sgiobadh bhon sgoil àbhaisteach dha ME. Rud èibhinn tha mi fhathast a ’faighinn Sgoilearachd ann an aon den oilthigh ainmeil às mo dhùthaich .. Nas fhaide air adhart, dh’ fhàillig mi mo sgoilearachd agus bha mi cho trom-inntinn. Mar sin thèid mi air ais gu na cleachdaidhean PMO agam. BHO 2012-2016 THA MI A ’GABHAIL A-STEACH AIR AN T-SLIGHE A-MHÀIN A-MHÀIN. Leis gu bheil mi a ’tarraing às mo bheatha .. tha mi a’ faireachdainn uiread de nàire orm fhìn .. Dh ’fhàs mi cho modhail, tha mo bhodhaig fadalach ann an caitheachas air sgàth dìth beathachaidh agus pmo às deidh sin.
Ach an-dràsta a lorg mi Nofap san Iuchar an-uiridh - bidh mi nam OPPOSITE dhòmhsa .. Bidh mi a ’dol a-mach agus a’ dèanamh rudeigin seòlta .. B ’e prìomh eadar-ghluasad a bh’ ann cuideachd a bha gu math tarraingeach airson tarraing air ais. Bidh faighinn air falbh bho Comfort Zone a ’dèanamh mo 90DAYS nofap TUILLEADH soirbheachail…
Tha Nofap gu mòr gam chuideachadh oir is e seo Coimhearsnachd a chuidicheas tu agus a thuigeas do shuidheachadh .. Tha thu a ’faireachdainn càirdeach agus ceangailte…
DÈ THA MI A ’GABHAIL: Tha NOFAP Fìor !! Tha buannachd fìor !!
Tha mi dìreach airson GUN DO GUYs airson a h-uile post agus comhairle .. Tha gaol agam ort uile .. Tha mi gu mòr an urra ris an subreddit seo.
Is e seo a ’chiad turas agam a phostadh ann an dòchas reddit Ann an cuidichidh e thu guys .. Beannaich Dia!
LINK - LATHA 90 - CHAN EIL FHIOSRACHADH!
ÙRACHADH - Latha 120 - CUIMHNICH! THA MI A ’TÒISEACHADH NOFAP
Chan urrainn dhomh smaoineachadh mar a dh ’atharraich e mo bheatha. Tha mi a ’mionnachadh ort gu bheil tòrr rudan mòra a’ tachairt dhòmhsa bho thòisich mi Nofap an toiseach. Chan e uirsgeul no cult a tha seo no fìor chumhachd a tha daoine a ’bruidhinn mu dheidhinn .. Is e fear dha-rìribh a th’ ann. Dìreach falbh air a shon agus dèan co-dhiù 90 latha. Chan eil mi a ’faireachdainn an othail tuilleadh agus chaidh togail-inntinn a chuir na àite airson beatha iongantach fhaighinn. Mo smuaintean mus tòisich mi air Nofap chan eil dòchas agam tuilleadh, tha mi mu thràth a ’leigeil seachad nam bheatha agus tha mi air a bhith ann an ìre àrd de porn a tha duilich faighinn seachad air a tha a’ toirt a-steach incest, child & Hardcore BDSM & stuff… ach nuair a nì mi lorg a ’choimhearsnachd seo tha e na chuideachadh mòr dhomh (Tha e coltach ri Miracle).
Mar sin tha mi a ’guidhe ort tòiseachadh agus cùm grèim air NOFAP. Cuidichidh e do bheatha!
;
