DAY 1 Bha mi gun obair a-mach às a ’cholaiste, a’ fuireach le mo phàrantan, singilte, agus bha duilgheadas porn agam a bha a ’sgrios mo bheatha. Bha ceò eanchainn a ’dèanamh smaoineachadh so-thuigsinn faisg air do-dhèanta, agus bha iomagain a’ dèanamh conaltradh sòisealta na dhleastanas eagallach.
SEACHDAIN 1
Ath-thòisich ag obair a-mach (Tha seo air a dhearbhadh. A ’brosnachadh misneachd, a’ toirt faireachdainn de choileanadh dhut, tha e na stòr nàdurrach de endorphins, ag adhartachadh ceimigeachd eanchainn, cuir geall air na h-ìrean slàinte is lùth agad fhad ‘s a tha thu gad dhèanamh nas làidire agus nas tarraingiche. Gu litearra is dòcha an rud as fheàrr as urrainn dhut tòiseachadh a dhèanamh dhut fhèin an-diugh.)
Fhuair superpowers agus chaill iad iad às deidh a ’chiad seachdain. A ’leantainn air adhart mar chuimhneachan nach eil seo gu riatanach mun àireamh de làithean anns an streap gnàthach agad; Tha mi air faighinn a-mach gu bheil e barrachd mu dheidhinn an inntinn a-staigh a chaidh a shuidheachadh, fìor chreideas san amas, gu bheil e comasach beatha choileanaidh agus luachmhor taobh a-muigh pornagrafachd. Ann an ùine ghoirid no nas fhaide tha an loidhne rèidh a ’dol a bhualadh agus chan eil àireamh streak gu leòr airson fear a bhiadhadh san t-seòrsa fàsach sin. Feumaidh sinn rudeigin a bharrachd gus faighinn tro na h-oidhcheannan fada sin. Na caill sealladh air fìrinn an amas agad!
Lorg cumhachd na coimhearsnachd ann an sabaid tràilleachd. (Chan urrainn dhomh taing a thoirt do choimhearsnachd NoFap gu leòr airson a ’bhrosnachadh agus an dearbhadh a tha iad a’ tabhann. Ach tha a ’choimhearsnachd nas motha na dearbhadh pearsanta, a sgrùdadh o chionn ghoiridSheall 01037-9) a ’bhuaidh coimhearsnachd air tràilleachd dhrogaichean ann am radain lab. )
SEACHDAIN 2-4
Bidh cravings a ’bualadh gu math cruaidh. Thàinig smuaintean de sheallaidhean san àm a dh ’fhalbh a’ rèiseadh air ais, a ’magadh orm mar a rinn mi mo dhìcheall na temptations a phutadh a-mach às mo cheann. Bidh mi nam dhùisg air an oidhche, a ’teannachadh air oir ath-chraoladh. Le gràs Dhè fhuair mi tro na h-oidhcheanan sin dòigh air choireigin.
Chaidh Flatline fodha. Cha robh càil a bheachd agam air a h-uile duine gus nach robh mi a ’faireachdainn dad a-staigh. Bha e neònach gun a bhith a ’faighinn libido, agus rud beag eagallach. Thòisich mi a ’faighneachd an fhiach NoFap e. Ach sheall mi air mo chùlaibh agus chunnaic mi an toll beag dorcha às an robh mi air cromadh. Nope, gun a bhith a ’dol air ais. Na gabh dragh ma tha mi ann am fàsach. Fuck. A ’falbh. Air ais.
Thòisich sinn a ’cur a-steach airson obraichean. Tha feum air dòchas mòr nuair a gheibh thu air ais post-d diùltadh às deidh post-d diùltadh. Bidh agallamhan a ’toirt a’ cheart uimhir de mhisneachd agus fèin-mhisneachd. Gu litearra feumaidh tu a bhith comasach air thu fhèin a reic, rud a tha duilich nuair a bhios tu a ’socrachadh gu bràth air na h-uireasbhaidhean agad. (Thug mi orm dèiligeadh ris an eagal a bhith orm a thaobh diùltadh)
Thòisich sinn a ’dèanamh tagradh airson sgoiltean grad (an-uiridh bha na dòchasan agam a bhith a ’dol don sgoil grad airson fiosaigs air a chall; gu math duilich a bhith dòchasach nuair a dhiùlt a h-uile colaiste a’ bhliadhna mus do chuir thu sìos thu)
Faigh a-mach toileachas leughaidh. Tha Porn, agus na meadhanan san fharsaingeachd imo, air ar n-aire a ghlacadh agus ann a bhith a ’dèanamh seo tha sinn air ar mac-meanmna a dhèanamh mar a tha e ag iarraidh. Bha leughadh mar dhòigh air mo mhac-meanmna ath-thionndadh, a bhith a ’cleachdadh fradharc agus a’ neartachadh cruthachalachd inntinn, a bharrachd air fòcas trèana. A bharrachd air leabhraichean tha cumhachd againn ar atharrachadh gu domhainn, an do mhothaich thu a-riamh gu bheil coltas ann gu bheil daoine fa leth air an leughadh air plèana nas àirde?
Thòisich mi ag ionnsachadh giotàr. Tha rudeigin buannachdail ann a bhith a ’faighinn seachad air ùine a chaitheamh a’ faighinn sgil. Tha maighstireachd na rathad a tha an dà chuid riatanach agus a ’toirt seachad cumhachd, fòcas, agus caractar, tha e na shlighe a tha a’ leantainn gu faireachdainn nas doimhne bhuainn fhìn. Tha ceòl, gu sònraichte, cuideachd fallain don eanchainn. Thoir sùil air an òraid TED seo.
Ag obair air beachd tòiseachaidh anns an ùine shaor agam. Eòlas math air a bhith a ’stiùireadh buidheann, a’ cur air dòigh sruth-obrach, dh ’ionnsaich thu cànanan prògramaidh ùr no dhà. Chuidich mi le bhith a ’cumail grèim orm air rudeigin a bharrachd air dìreach gun a bhith a’ fapadh, thug e beagan adhbhar dhomh fhad ‘s a bha mi gun obair.
MIS 2
A ’cur an aghaidh boireannaich gu dearbh a ’caitheamh dheth (thug e greis dhomh eadhon an teirm sin a cheangal ris a’ bheachd a-staigh a bhith ag iarraidh nighean ann an dòigh air choreigin ‘seilbh no sealbhachadh’ airson adhbharan feise)
A ’tabhann obair! Chunnaic companaidh an ìre mhath mòr a chuir mi a-steach cuid den stuth tòiseachaidh a bha mi a ’dèanamh agus thairg mi suidheachadh dhomh a’ dèanamh rudeigin coltach riutha. Bha mi cho do-chreidsinneach. Bha e coltach ri bhith air do thogail an toiseach ann an clas gym no rudeigin.
Fhuair mi gabhail ris an sgoil grad! Is e an deagh naidheachd a bha a ’tighinn mar a thòisich litrichean a’ dol a-steach. An turas seo fhuair mi a-steach anns a h-uile àite a chuir mi a-steach, rachaibh figear. Cha robh agam ach cùram a ghabhail mu na tagraidhean agam agus an aire agus an dealbhadh iomchaidh a thoirt dhaibh. Rud a tha neo-chomasach nam inntinn fhad ‘s a tha mi fo bhuaidh fèin-sabotaging pornagraf.
Ghluais e chun bhaile-mòr a bhith nas fhaisge air obair. Mar a bhiodh aig freasdal, dh ’fhosgail àite le caraidean ann am meadhan àros. Cha bhith barrachd balla ann am fèin-truas leotha fhèin, cha leig caraidean le caraidean a bhith truas annta fhèin; tha an caidreachas air a bhith riatanach.
MIS 3
Thill cravings. Droch. - Bha e mar gun do thòisich mi a ’gabhail a h-uile soirbheachas o chionn ghoirid gu dona agus thug an mothachadh meallta tèarainteachd orm a bhith a’ smaoineachadh nach eil fantasizing a ’cunntadh. Fantasizing a ’cunntadh. Bidh e a ’losgadh a-mach na seann slighean neòil eòlach sin a-rithist. Thug e gu h-onarach 2 sheachdain eile airson am milleadh a rinn e a chàradh.
Dh ’fhaighnich nighean a-muigh. Bha an nighean seo air an robh rudeigin agam bhon àrd-sgoil nach do dh ’iarr mi a-riamh. Bha fios agam gun do chòrd i rium air ais an uairsin cuideachd agus bha mi airson gun iarr mi a-mach i, ach chùm eagal is iomagain mi bho bhith a ’gluasad. Chan eil barrachd, thòisich sinn a ’crochadh a-mach barrachd is barrachd agus mu dheireadh dh’ iarr mi a-mach i. Cha do dh ’obraich e a-mach aig a’ cheann thall, ach le bhith a ’faighneachd dhith thug e orm faireachdainn mar Chuck Yaeger nuair a bhris e an cnap-starra fuaim airson a’ chiad uair. Agus a-nis airson a ’chiad uair b’ urrainn dhomh stad a bhith a ’faighneachd dhomh fhìn gu robh sin a’ tathaich “dè ma tha”.
TLDR: Fapper gun obair, singilte, trom-inntinn, gnàthach => NoFap N ’Stuff => Bidh cumhachd aig Job, boireannaich, sgoil grad msaa. YMMV ach mas urrainn dhomh an cac seo a thoirt dheth, faodaidh duine sam bith, thu fhèin a thoirt a-steach.
You guys tha uamhasach. Taing airson 90 latha de bhrosnachadh agus a ’dearbhadh sgeulachdan. Cùm suas an obair mhath Fapstronauts! Na dèan fap, agus na seall air ais.
LINK - Aithisg Latha 90!
by GRAVITY
;