Roinnidh mi mo sgeulachd riut, agus na tha air atharrachadh nam bheatha. Tha cuid de rudan fhathast domhainn nam broinn, ach feuchaidh mi ris a h-uile càil a cho-roinn, gus an ionnsaich cuid agaibhse bhuaithe. A ’chiad rud an-toiseach, bha mi a’ dèanamh glè mhath airson faisg air 1.5 bliadhna gun a bhith a ’coimhead air porn.
Gu mì-fhortanach, rinn mi ath-chraoladh beagan mhìosan air ais. Thòisich mi a ’coimhead a-rithist airson beagan ùine. ACH an uairsin stad mi a ’coimhead a-rithist. Bhon uairsin tha mi a ’faighinn seachad air a-rithist, mar sin leig seachad a’ bhràiste.
Feuch an tòisich sinn leis na rudan adhartach an toiseach. Air ais san Dàmhair 2014 chuir mi romham stad a chuir air falbh airson math. CHAN EIL pmo. Ron àm seo dh'fheuch mi grunn thursan, ach cha do shoirbhich leam a-riamh. Beagan cùl-fhiosrachaidh. Till 2014 Bha mi nam dhuine neo-inntinneach, diùid, uamhasach sòisealta, bha mi nam maighdean air ais an uairsin. 0 eòlas le caileagan, gun mòran eòlas ann am beatha idir. Lorg daoine mi mar ghille laghach, ach cha robh duine a ’coimhead suas rium. Chuir a h-uile nighean caraid dhomh msaa. Agus faodaidh tu an còrr a lìonadh.
Nuair a cho-dhùin mi sgur san Dàmhair 2014. Sheall na toraidhean sa bhad aig a ’bhliadhna ùr 2015. Chaidh mi gu pàrtaidh agus bhruidhinn mi ri cha mhòr a h-uile nighean air ais an uairsin! Tha, fo bhuaidh deoch làidir. Ged a bha e air ais an uairsin bha seo iongantach dhomh. Air sgàth le no às aonais deoch làidir, cha b ’urrainn dhomh a dhol gu duine / nighean a-riamh. Mus do rinn mi eadar-obrachadh nam inntinn thachair 1000 smuaintean.
A ’gluasad air adhart gu samhradh 2015. Bhon Dùbhlachd chun Ògmhios. Bha mi eadhon air leth math anns a h-uile dad. Thàinig mi gu bhith nam dhuine boireannaich! Thòisich mi a ’bruidhinn ri uimhir de chlann-nighean, bha cinn-latha agam cha mhòr a h-uile dà sheachdain. Chaill mi mo mhaighdeanas air ais sa Ghearran. Fhuair mi inntearnas ann an reic. A bha taobh a-muigh mo shòn comhfhurtachd. Ach chuidich seo mi gu mòr. Thàinig mi gu bhith na dhuine fosgailte, toilichte agus b ’urrainn dhomh bruidhinn ri daoine cho furasta!
A bheil e fìor mhath? Uill air ais an uairsin bha mi a ’faireachdainn iongantach, gu ìre mhòr oir bha mi nam ghille 23 bliadhna a dh’ aois nach d ’fhuair eòlasan‘ gnèitheasach ’le nigheanan a-riamh. A ’coimhead air ais a-nis. Cha robh e math idir. Carson? Leis gu robh na prìomhachasan ceàrr agam nam bheatha. Bho 0 conaltradh le caileagan, chaidh mo chuimse gu h-iomlan air bruidhinn ri nigheanan, dol air adhart msaa.
Tha seo ceàrr, airson an adhbhar a leanas a dh ’ionnsaich mi taobh a-staigh ùine. Tha cuimhne aig guys air aon rud, is e an rud as cudromaiche nad bheatha airson leasachadh 1. DO SLÀINTE agus 2. DO FHÈIN (leasachadh pearsanta). A ’bruidhinn a-mach à eòlas! Air ais ann an 2015 Faoilleach bha mi tinn fad na h-ùine. Ach tha mi a ’taghadh nigheanan, a’ pàrtaidh ro mo shlàinte. Dh ’fhàs mo shlàinte eadhon nas miosa na fhuair mi briseadh sìos. Ach, bhon Dàmhair chuir mi fòcas air mo shlàinte agus ag àrdachadh mo leasachadh air gach taobh.
Cuir air adhart an ùine gu ruige seo. Dè a choilean mi ann an cha mhòr 2 bhliadhna?
- Duine sòisealta, is urrainn dhomh bruidhinn ri duine sam bith a-nis.
- Bidh caileagan a ’tighinn agus a’ falbh nam bheatha; Chan eil duilgheadas sam bith agam le sin tuilleadh.
- Thàinig adhartas air mo shlàinte. Chan eil mi ag ithe biadh luath, tha mi gu math mothachail air na bhios mi ag ithe.
- Bho caismeachd 2016 tha mi a ’spòrs. Bidh mi a ’dol dhan gym 3 tursan san t-seachdain.
- Duine nas leasaichte. Leugh mi leabhraichean, meditate. Tha mi an-còmhnaidh ag obair orm fhìn.
- Tha mo dhàimhean le caraidean is teaghlach air fàs nas fheàrr.
- Tha mi ann an staid inntinn nach eil mi a ’gabhail cùram mu na tha aig daoine eile ri ràdh. (Chan eil mi a ’toirt sealladh fuck). Bidh mi ag amas air na h-amasan agam ge bith dè.
- Tha sealladh adhartach agam air beatha, agus leis a h-uile rud a nì mi.
- Mheudaich mo libido gu mòr.
- Bidh mi a ’dèanamh rudan a-mach às an raon comhfhurtachd agam.
- Tha daoine a ’coimhead suas rium a-nis.
Tha an liosta a ’dol air adhart (faodaidh tu faighneachd)! Ach an seo thig an taobh shìos. A bheil mi air cuir às don tràilleachd a-mach às mo bheatha?
Chan e, o chionn beagan mhìosan thòisich mi a ’coimhead air porn a-rithist. Bha mi den bheachd gu robh smachd agam, nach toireadh e buaidh sam bith orm. Bha mi ceàrr. Thòisich mi a ’coimhead a-rithist airson mìos no mar sin. Ach, sguir mi a-rithist.
Is e call eile a tha seo, air sgàth an aire gu lèir a bha mi a ’faighinn bho nigheanan bha e math gus an d’ fhuair mi ann an dàimh. Dàimh far nach d ’fhuair mi aire ghnèitheasach. Thòisich mi a ’feiseachadh le caileagan air thuaiream (a mhìnicheas mi ann am fòram eile ma tha ùidh agad ann an guys). Dh ’fhàs am pròiseas seo cho domhainn, is gun do thionndaidh e ann an tràilleachd fhèin. Tha e uile ceangailte ris an tràchdas porn. Chan eil thu a ’coimhead dad, ach tha thu fhathast a’ coimhead airson a ’bhreab dopamine sin. Chaidh seo air adhart agus air falbh.
Gu ruige seo: tha mi a ’leasachadh mi fhìn gach latha, chan eil mo bheatha ann an àite sam bith mar a bha e air ais ann an 2014. Ach tha fios agam nach do rinn mi a’ chùis air mo chur-ris. Chan eil àite faisg air seo, ach tha mi ann an àite còmhnaidh, agus cha leig mi seachad a-chaoidh. Eadhon às deidh ath-chraoladh. Seas suas, agus sabaid a-rithist.
Aon latha, bidh an tràchdas san àm a dh ’fhalbh. Tha fios agam air. Agus dhutsa guys cuideachd.
Duilich airson an dreuchd fhada! Tha mi an dòchas gun urrainn don phost seo do chuideachadh ann an dòigh air choireigin. Faodaidh tu ceistean sam bith fhaighneachd.
LINK - Mo thuras Nofap den dà bhliadhna a dh ’fhalbh.
by amt2
;
