Tha mi air a bhith a ’strì le tràilleachd MO bho leanabas agus le p bho chionn bhliadhnaichean a-nis. Tha na cleachdaidhean PMO agam air a bhith a ’sìor fhàs dona airson na sia no seachd bliadhna roimhe sin. Fhuair mi a-mach r / Nofap beagan a bharrachd air bliadhna air ais, agus ged nach eil mi gu cinnteach saor bhuaithe, tha mi air a bhith nas motha agus nas mothachail mu m ’dheidhinn fhèin, agus na bha air fuireach ann an seòmar dìomhair PMO’ing fad an latha agus na h-oidhche air a dhèanamh dhomh. Anns na bliadhnaichean a dh ’fhalbh, bha mi a’ faireachdainn mar gum biodh beatha gun luach san fharsaingeachd, agus smaoinich mi dìreach a ’sgur a bhith ann. Gun a bhith a ’dealbhadh fèin-mharbhadh, ach a’ dol a-steach do tholl dubh gun dad. Bha mi ann an staid a thuig mi nas fhaide air adhart mar trom-inntinn.
Leis gu bheil mi a ’strì leis a’ chearcall de “streaks” agus ath-chraoladh, tha turas NoFap (tha mi a ’tuigsinn a-nis gur e fìor thuras a th’ ann) a ’toirt orm cumail a’ dol, agus a ’toirt orm creidsinn gu bheil dòigh-beatha nas fheàrr ann, gu bheil barrachd ann gu beatha na an seòmar dìomhair anns a bheil mi, chan ann a-mhàin gu corporra ach cuideachd gu saidhgeòlach.
Agus na mìosan a dh ’fhalbh, thuig mi gu robh mo smuaintean bàs dorcha air falbh. Tha iad air falbh mean air mhean. A-nis, chan eil mi saor bho trom-inntinn no PMO, ach tha mi den bheachd gur e pròiseas slaodach a th ’ann. Feumaidh tu dha-rìribh toirt ort fhèin a dhèanamh. Seasaidh d ’inntinn ach tha thu nas làidire. Tha mi air tòiseachadh a ’leughadh leabhraichean brosnachail agus chuidich iad mi gu mòr a’ togail beagan misneachd, tha mi a ’toirt comhairle dhut uile fear a leughadh. Agus bha mi uamhasach teagmhach mun deidhinn ach chùm mi gan leughadh, agus gu h-onarach is fhiach iad d ’ùine agus airgead.
Mar a chì sinn deireadh 2016, chan eil mo bheatha uile pinc agus soilleir. Chan eil mi a ’faicinn an solas gu lèir aig deireadh an tunail (duilich airson an cliché) ach tha e nas gile an diofar gu lèir Tha mi a ’sireadh an t-solais aig deireadh an tunail. Agus tha fios agad dè? Tha e freaking math!
Math fortanach bràithrean is peathraichean.
Duilich airson an nobhail, cha robh dùil agam gum biodh e cho fada!
LINK - Sgeulachd mu bhuaidh Nofap: chan eil barrachd smuaintean mu fhèin-mharbhadh 🙂
;
