Lorg mi nofap ann an 2012. Bha mi a ’fulang le pian testicle agus às deidh dhomh beagan rannsachaidh a dhèanamh air mo staid bha mi air mo chreidsinn gum faodadh e fhèin a shlànachadh nan stadainn bho ejaculation airson 3-6 mìosan. Mar chuideigin a dh ’fhalbh dà uair san latha uaireannan cho mòr ri 6 no 8, dh’ fhosgail seo mo shùilean gu dìreach mar a bha PMO gu h-àbhaisteach.
Goirid air adhart 4 bliadhna às deidh sin, bha an streak as fhaide agam fhad ‘s a bha mi singilte a’ ruighinn 83 latha. Anns na 4 bliadhna sin tha mi air faighinn seachad air leòn crùbach ‘undiagnosable’ (cha b ’urrainn dhomh coiseachd / dràibheadh / seasamh), trom-inntinn, atrophy fèithe, smuaintean mu fhèin-mharbhadh agus fèin-mheasadh pianail. Is e a bhith a ’lorg an subreddit seo ge-tà agus a bhun-bheachd air cho millteach ri tràilleachd ri PMO aon de na rudan as fheàrr a thachair rium a-riamh. Mar sin ged a tha mi a ’strì gun a bhith gam bhualadh fhèin mu bhith a’ dol air ais anns na beagan làithean a dh ’fhalbh, mar a tha Leo ag ràdh ann am Wolf of Wallstreet… IM-NOT-FUCKIN-LEAVIN !!!!
Mun 4 bliadhna seo: tha, tha mi nas toilichte. Ged a tha mi a ’faireachdainn nuair a bha mi singilte tha Nofap a’ faireachdainn cho iongantach a bhith dìreach a ’coiseachd mun cuairt le uimhir de testosterone agus misneachd, chuir mi mi fhìn a-mach an sin tòrr. Thachair mi dìreach air cuid de leòntan co-cheangailte ri spòrs (a ’dol seachad air mar a bha coltas ann gu robh mi a’ faighinn grèim air agus a ’caitheamh 4 uairean a-thìde gach latha a’ dàibheadh maide suas m ’adhbrannan), agus mar sin tha mi a’ smaoineachadh gun do dh ’adhbhraich an dochann a’ mhòr-chuid de na faireachdainnean àicheil a bha mi a ’faireachdainn. Anns na 4 bliadhna chaidh mi cuideachd bho thràill reic a-staigh gu manaidsear reic, fhuair mi càr nas fheàrr msaa, leugh mi mòran leabhraichean, dh ’fheuch mi ri toastmasters, thuig mi cuideachd nach e reic mo bhruadar ach m’ athraichean agus nach eil e a ’coileanadh air astar, mar sin Tha mi a ’sgur a dhol dhan oilthigh. Bidh mi a ’sgrìobhadh seo gu lèir gus feuchainn ri faighinn thairis air a’ ghluasad ann an inntinn. Tha leasachadh pearsanta dhòmhsa uamhasach mòr.
Tha mi 24, thuig mi gu robh duilgheadas agam aig 20. Chanainn gu robh mi air a bhith a ’cleachdadh porn bho 11. Dh’ fheuch mi dìreach masturbating gun porn ach chan urrainn dhomh a bhith a ’riaghladh sin an dàrna cuid.
Tapadh leibh uile airson ur gliocas a chaidh a cho-roinn an seo agus cùm suas an deagh shabaid.
LINK - 4 bliadhna a-steach do NoFap
;
