Aois 25 - Lùghdaich iomagain agus trom-inntinn, Barrachd misneachd sòisealta, Comasach bruidhinn ri boireannaich, is dòcha gum bi PIED nas fheàrr

Aois.28.xcvbn_.JPG

Bhuail mi modh cruaidh 90 latha an-diugh! Cha robh dùil agam a-riamh gun dèanainn cho fada air ais san Dùbhlachd nuair a thòisich mi ach dh ’fhàs a’ chlach-mhìle 90 latha nas soilleire agus nas ruigsinniche gach latha mar a chaidh mo thuras air adhart. Seo tuairmse garbh den loidhne-tìm pearsanta agam dhaibhsan a tha air an aon turas.

  • Latha 7 - Gun duilgheadasan - air bhioran mu dheidhinn fìor chumhachdan. Na bi a-riamh ag iarraidh fap a-rithist.
  • Latha 14 - Is e seo an 2na rud as duilghe a rinn mi a-riamh. Gun a bhith a ’toirt suas !!!
  • Latha 25 - Madainn fiodha a ’tighinn air ais - a’ faireachdainn gu cinnteach AN CO-DHÙNADH. Fhuair mi sgrùdadh airson a ’chiad uair bho thòisich nighean ann an stòr. Choinnich mi ri buidheann de choigrich m ’aois ann am bùth cofaidh agus bhruidhinn iad riutha airson uair a thìde - carson a tha na nigheanan sin cho càirdeil?!
  • Latha 33 - Choinnich mi ri mo nighean bruadar (no mar sin bha mi a ’smaoineachadh) - ceangailte ri boireannach aig pàrtaidh agus a’ crochadh a-mach airson 2 latha. Bha com-pàirt làidir againn. Bidh sinn a ’bruidhinn mu bhith a’ toirt air rudan a bhith ag obair astar fada (2 uair bho chèile). A bheil leannan agam airson a ’chiad uair ann an 2 bhliadhna?! NOPE - bidh i a ’dol oifigeil facebook 3 latha às deidh sin. Ìsleachadh ciudha. FÀILTE GU FRIENDZONE.
  • Latha 35-55 - flatline agus trom-inntinn. Ag ionnsachadh tòrr mu dheidhinn cho feumach agus so-leònte a tha mi - Lets ag atharrachadh sin.
  • Latha 55 - A ’chiad shruth fliuch - Bidh droch chreathadh an ath latha a mhair an còrr den t-seachdain (misneachd GONE). A-mach à flatline.
  • Latha 70 - A-mach às an ìsleachadh ach fhathast a ’strì le trom-inntinn. Misneachd fo làn ghluasad. Fuirich seo.

AN T-EILEANACH:

  • Lùghdaich iomagain agus trom-inntinn
  • Barrachd misneachd sòisealta
  • Ceangal spioradail nas doimhne (chan eil barrachd ciont creideimh ann)
  • Obrachadh a-mach
  • Running
  • Tagh cur-seachadan ùra
  • Comasach bruidhinn ri boireannaich
  • Frasan fuar
  • Craiceann / falt nas fheàrr
  • Guth nas doimhne
  • A ’faireachdainn rudeigin àbhaisteach

Am BAD:

  • Beachd Douchey cuid de làithean
  • Chan eil iad fhathast air mòran raointean beatha eile a leasachadh
  • Rollcoaster tòcail
  • Tha ciont de mo bheatha roimhe de chur-ris (drogaichean / alch) a ’cur dragh orm a-nis nach bi mi a’ teicheadh ​​tro PMO gu cunbhalach

Tha mi a ’smaoineachadh an urrainn dhomh feuchainn ri beagan luach fuasglaidh a chur ris a’ chuairt seo canaidh mi seo:

Is e dìreach toiseach a th ’ann an Nofap mar a dh’ ionnsaich mi tòrr mum dheidhinn fhìn agus a ’sgur de PMO. Is urrainn dhomh mòran raointean de mo bheatha a chomharrachadh air am feum mi a bhith ag obair. Aon uair ‘s gu bheil thu a’ togail a ’chruach agus a’ teicheadh ​​bho PMO chì thu thu fhèin nas cuspair agus nas soilleire. Is e gabhail ris a ’chiad cheum a dh’ ionnsaigh faighinn seachad air. Na stad le bhith a ’strì gus a bhith cho math’ s as urrainn dhut. Tha slighe fhada agam ri dhol. Eadhon ged a tha 90 latha na choileanadh mòr dhomh, feumaidh mi leantainn air adhart ag obair air fèin-ghlacadh agus sìth a-staigh gus toileachas a lorg. Chan eil PMO an-asgaidh na fhuasgladh uile. Bidh e dìreach a ’toirt air falbh na slabhraidhean gus an urrainn dhut roghnachadh ruith.

Beannaich Dia agus fuirich làidir.

PS; Is e aon rud a dhìochuimhnich mi iomradh a thoirt air gu bheil mo cho-fhaireachdainn air a dhol am meud gu mòr. Is urrainn dhomh mi fhìn a chuir ann am brògan dhaoine eile agus eòlas fhaighinn air na dh'fhuiling iad. Cha leig mi leas daoine gun dachaigh a chuideachadh le airgead aon uair 's gu bheil mi a' dearbhadh nach e pònaidh a th 'annta. Tha mi cuideachd tòrr nas bullhead agus nas lugha de phutadh - ach faodaidh sin aimhreit adhbhrachadh aig obair lol.

LINK - Latha 90 Thoir a-steach

by ragquitCaleb


Bha mi a ’strì le PIED beagan le beagan chom-pàirtichean air sgàth desensitization agus greim bàis (tha mi 25). Tha mi a ’faighinn fiodh madainn agus aislingean fliuch airson a’ chiad uair ann am mòran bhliadhnaichean, agus mar sin feumaidh sin a bhith na fhianais gu bheil mi a ’slànachadh. Chan eil planaichean sam bith agam a bhith ri feise a-rithist uair sam bith a dh ’aithghearr gus nach bi fios agam gu cinnteach. Tha mi den bheachd gu bheil mo phròiseas slànachaidh dìreach a ’tòiseachadh.