O chionn timcheall air dà bhliadhna, lorg mi NoFap airson a ’chiad uair. Bha mi uamhasach trom-inntinn agus eu-dòchasach airson slighe a-mach. Bha mi beagan chubby, ag ithe tonna de bhiadh sgudail, a ’suirghe air porn, a’ cluich gheamannan bhideo. B ’e sin e. Bhithinn a ’fuireach suas gu math fadalach agus a’ cadal a-riamh. Bha mi 23-bliadhna, gun obair, gun chàr, a ’fuireach aig an taigh.
Bha mi nam NEET, fìor-ghlan agus sìmplidh.
An dèidh faighinn a-mach NoFap, dh ’atharraich mo bheò gu mòr taobh a-staigh beagan is mìos. Chaill mi dòrlach de chuideam, chaidh mi a-steach do gym, thòisich mi a ’leughadh tòrr, agus thòisich mi ag ithe nas fhallaine. Bha cùisean math ... is dòcha an rud as fìor a bha e a-riamh aig an ìre sin. Cha robh cùisean air a bhith furasta. Mar neach-taighe, chaidh mo dhòigh-beatha NEET bho aois 14 gu timcheall air 23. Mar sin is e sin 9 bliadhna mhath de sin. Mar sin a-nis bha mi air faighinn a-steach gu gnàthach agus air àrdachadh bho bhith gam leasachadh fhèin. Bha an fhreagairt agam. Beagan mhìosan a-steach, fhuair mi obair mar neach-reic stoc aig bùth grosaireachd. Chan eil dad mòr, ach bha e mìorbhuileach stòr teachd-a-steach fhaighinn mu dheireadh agus rudeigin airson mo chumail trang.
Gu h-inntinneach, bha mi air faighinn a-mach, mar neach-inntinn fad-beatha (clisgeadh), gu robh misneachd agus sociability ùr agam. Cha robh mi nam maighdeann, ach cha mhòr nach e aon. Cha robh ach feise timcheall air trì tursan suas chun na h-ìre seo. Air a ’chiad latha agam an sin thachair mi ri nighean a bha dìreach… a ghlac m’ aire. Bha i eadar-dhealaichte. Gu tur eireachdail, cha b ’urrainn dhomh stad a smaoineachadh mu deidhinn. An uairsin fhuair mi a-mach gun robh sinn a ’roinn beagan ùidhean. Dh ’fhàs m’ infatuation. Lorg mi mi fhìn a ’dèanamh agus ag ràdh rudan a bha, a bhith onarach leat, gu math alpha bho mo shealladh. Bha mi a ’crathadh na bha dùil agam fhìn.
Sgeulachd fada goirid, beagan mhìosan an dèidh sin, is i mo leannan. Tha sinn a ’faighinn a’ chuid as fheàrr… uill, beatha dlùth a bha sinn le chèile a-riamh (agus gu dearbh dìreach aon a bhiodh agam aig an àm sin). Gun a bhith a ’faighinn cus grafaigeach, ach chrìochnaich sinn gu robh gnè a beagan thursan san t-seachdain. Chuir seo iongnadh mòr orm; a ’dol bho beta NEET de sheòrsa 4chan gu bhith a’ faighinn laighe cha mhòr a h-uile latha le aon de na caileagan as brèagha a b ’aithne dhomh a-riamh na inntinn. Tha fhathast, dha-rìribh. Mar sin beagan mhìosan a-steach, bidh cuideam obrach na sgoile aice a ’togail, agus bidh mi a’ gabhail dreuchd làn-ùine aig an obair. Bidh na dubhan againn a ’fàs cho tric agus cho tric. Buaidh inneal-giùlain. 😛 Mu dheireadh, tha sinn a ’faighinn feise nas lugha na aon uair san t-seachdain.
Chan urrainn dhomh a ghabhail. Mar sin dè a thachras? Bidh mi a ’tòiseachadh a’ fapadh a-rithist. Gun porn, dìreach smuaintean ... an uairsin an ath rud a tha fios agam, tha porn an sàs. Rud èibhinn mu dheidhinn cuir-ris ... bidh iad a ’masquerade agus a’ sneak ann an dòigh sam bith as urrainn dhaibh, ceart? Mar sin an seo tha mi, air ais aig ceàrnag a h-aon ro NoFap, ach tha leannan agam. Ach saoil dè? Bidh i a ’tòiseachadh a’ toirt fa-near luath gu leòr, ag innse dhomh mar nach eil mi a ’coimhead cho cuimsichte, misneachail agus alpha a bha mi nuair a choinnich sinn. Sìol naomh, bha i ceart. Bha mi air mo chips uile a chuir a-steach do bhasgaid nan leannan, a ’leigeil seachad NoFap gu tur no dè an adhbhar a bh’ ann.
Mar sin, luath air adhart gu Faoilleach na bliadhna seo, timcheall air bliadhna a-steach don dàimh againn. Bidh sinn a ’briseadh. Tha mi air mo mhilleadh gu tur ... tha e na phuing ìosal. Bha mi onarach a ’faireachdainn mar nach b’ urrainn dhomh a dhol nas ìsle. Mar sin aig a ’cheann thall tha mi a’ tuigsinn gur e an aon ghluasad a th ’agam leum air ais air carbad NoFap, agus an turas seo tha fios agam cumail ris na gunnaichean agam no gheibh mi mi fhìn air ais aig ceàrnag a h-aon.
Mar sin an seo tha mi, 98 latha às deidh sin - às deidh dhomh uimhir de leasanan ionnsachadh anns an dà bhliadhna a dh ’fhalbh gu bheil mi dha-rìribh a’ faireachdainn mar neach eadar-dhealaichte ann an cha mhòr a h-uile dòigh. Tionndaidh gu leòr chlachan nad bheatha agus bidh sin buailteach tachairt, tha mi creidsinn.
Cha bhithinn uair sam bith ag ràdh gu bheil a h-uile freagairt aig NoFap - nèamhan, chan eil - ach faodaidh e a bhith mar an sìol a chuireas tu gus thu fhèin a thionndadh gu beatha nas fheàrr. No, is dòcha gur e samhlachas nas iomchaidh a th ’ann - tha e coltach ri iuchair dorais. Chan e an iuchair fhèin a bheir atharrachadh. Feumaidh tu an iuchair a lorg. An uairsin gabh an iuchair. Chuir iad a-steach air an doras e. Tionndaidh an iuchair ... an uairsin fosgail an doras thu fhèin. Faodaidh tu stad a bhith a ’coimhead air porn agus fapping, ach ma chumas tu air adhart leis na seann dòighean agad, sans a’ bualadh air do fheòil, cha atharraich dad. Ach aig a ’cheann thall, bidh an dopamine agad a’ breabadh a-steach agus bidh an draibhear agad anns an do rugadh tu, a bha còir agad a bhith agad mus do lorg thu porn sruthadh, agus thusa bidh seas suas, agus dèan na h-atharrachaidhean sin, cha mhòr gu fèin-ghluasadach. Dhòmhsa, tha e coltach ri misean soilleir. Tha mi dìreach a ’coimhead air adhart, a’ faighinn a-mach dè an dòigh as urrainn dhomh fhìn a dhèanamh nas fheàrr. Gu ruige seo tha mi air a dhol gu tur vegan, bidh mi a ’meòrachadh gach latha, a’ dèanamh dearbhaidhean fèin-ghaoil, a ’dol dhan gym trì tursan san t-seachdain, tha mi air ais san sgoil, agus bidh mi a’ leughadh a h-uile latha. Ifrinn, fhuair mi eadhon cuidhteas na consolaidhean geama agam agus chuir mi stad air a h-uile làrach-lìn a bha a ’tarraing aire bhon bhrobhsair agam.
Mas urrainn dhomh a dhèanamh, is urrainn dhut cuideachd. Mar sin dèan e, dammit. 🙂
LINK - Làithean 98: Mo shlighe coaster rolair fèin-leasachadh.
by wrathmont
;