O chionn mìos no dhà fhuair mi a-mach a h-uile càil mun NoFap agus cho-dhùin mi a dhol a-steach. Chanainn nach robh mi nam porn mòr addicted (bhithinn a ’fap 5 latha san t-seachdain), ach bha mi a’ faicinn mar a b ’urrainn do PMO droch bhuaidh nam bheatha agus mar sin dh'fheuch mi ri cothrom a thoirt dha. Timcheall air an àm sin bha mi a ’crìochnachadh mo chuid ionnsachaidh agus bha mi a’ faireachdainn beagan iomagain, a bharrachd air nuair a choinnich mi ri daoine bha duilgheadasan agam le DE agus ED, chan e feadhainn mhòr ach bha mi caran iomagaineach.
Chanainn nach robh e cho doirbh faighinn air falbh bho PMO, a ’chiad seachdain bha bàlaichean gorma agam latha no dhà, ach timcheall air mo latha 14mh cha robh feum sam bith agam air M idir. Feumaidh mi a ràdh gun do dh ’fhalbh mi grunn thursan nuair a bha mi a’ bruidhinn ri cuid de dhaoine agus cuideachd a ’faighinn feise uair no dhà san t-seachdain (bha mi an dùil stad a chuir air PMO ach chan e gnè).
A-nis, 2 mhìos às deidh sin, is urrainn dhomh a ràdh gu bheil tòrr a bharrachd de mo bheatha gnè a ’còrdadh rium, a bharrachd air nach e an rud as cudromaiche nam bheatha. Chan eil mi an-còmhnaidh a ’smaoineachadh mu dheidhinn feise agus cha bhith mi a’ fàs cruaidh fad mo latha, gu dearbh bha dragh orm mu dheidhinn cò ris a bha e coltach ri libido ìosal.
Ach nuair a tha e na àm feise tha mo libido air ais, agus mar sin dh ’fhaodainn a ràdh gum faigh mi tionndadh air nuair a dh’ fheumas mi a bhith air, rud a tha mi a ’smaoineachadh a tha math. Cuideachd, tha cleachdaidhean beatha nas fheàrr agam, mar a bhith a ’dol dhan gym 4 latha san t-seachdain agus ag ithe nas fhallaine, ach tha mi a’ smaoineachadh nach eil seo gu mòr co-cheangailte ri bhith a ’sgur de PMO.
Bidh mi a ’postadh seo gus innse dhut ma sguireas PMO gum faodadh e do bheatha atharrachadh gu mòr, eadhon mura h-eil thu dha-rìribh na addict porn. Nam biodh e air atharrachadh dhòmhsa chan urrainn dhomh smaoineachadh air an atharrachadh mòr a dh ’fhaodadh a bhith ann dhaibhsan aig a bheil duilgheadas mòr.
Taing airson leughadh.
LINK - 62 làithean
by alc3501
;
