Aois 26 - Meudachadh nas motha, a ’togail thoraidhean agus sgilean sòisealta

Dh ’fhalbh mi timcheall 3 tursan san latha mus do thòisich mi air NoFap agus cho-dhùin mi gu robh an t-àm ann atharrachadh. Bha mi 25 nuair a thòisich mi air NoFap, agus a-nis tha mi 26. Buannachdan: Meudachadh nas motha, toraidhean nas fheàrr nuair a thogas mi cuideaman, agus sgilean sòisealta nas fheàrr. Choisinn mi na buannachdan sin le bhith a ’cruadhachadh mo fhuasgladh inntinn agus mo smachd, agus cha tàinig iad thugam gu draoidheil le bhith gun a bhith a’ fap.

Thòisich mi NoFap chan ann mar addict porn, ach mar neach-amhairc porn sìmplidh. Às an sin, tha mi air a dhol air turas le gluasadan mòra, ach tha mi air soirbheachadh le bhith a ’cumail mo streak beò. Tro iomadach smuaintean mu PMO’ing (is dòcha ~ 6 tursan san latha), agus iomadach latha de losgadh is eu-dòchas, tha mi air “mairsinn” le bhith a ’neartachadh m’ inntinn, agus gun a bhith a ’buntainn rium fhìn le“ mòr-chumhachdan. ”

Tha mo smuaintean air mar a ruigeas tu streaks àrd sìmplidh: Na dèan e airson na “superpowers,” dèan e air do shon. A-nis, dh ’fhaodadh sin a bhith fuaim air ais san dòigh a bhios“ mòr-chumhachdan ”gad chuideachadh ann an cuid de dhòighean, ach tha mi a’ ciallachadh ma tha thu dìreach ann airson na “mòr-chumhachdan” a gheibh thu bho NoFap, chan eil thu dha-rìribh ann Dhutsa". Feumaidh e a bhith na cho-dhùnadh mothachail bhuat stad a chur air fapping agus coimhead air porn, às aonais brosnachadh gnèitheach no gnèitheach a bharrachd air a bhith ag iarraidh fàs nas fheàrr. Ma thèid thu a-steach leis an inntinn gun dèan thu NoFap airson beagan ùine dìreach gus na “mòr-chumhachdan” a tha thu ag ràdh fhaighinn, tha thu a ’dol a dh'fhàillig. Carson? Leis nach eil “mòr-chumhachdan” ann. Tha buadhan adhartach sam bith a thig thugad tro NoFap bho smachd inntinn, buaidh placebo, agus testosterone.

Is dòcha gun innis daoine dhut an seo “Thug NoFap misneachd dhomh nighean a dh’ iarraidh a-mach, ”agus“ Rinn NoFap barrachd misneachd dhomh, ”ach feumaidh fios a bhith agad nach eil na toraidhean sin oir dh’ fhàs thu nas misneachaile gu draoidheil, tha sin air sgàth gu robh agad an smachd inntinn gus na bha thu ag iarraidh a dhèanamh aon uair. Tha mi tric air cluinntinn a ’bruidhinn mun bhuaidh Placebo air an fho seo (http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=31481). Agus tha an òraid seo gu h-iongantach buntainneach. A chionn gu bheil cuid agaibh chreidsinn anns na “mòr-chumhachdan sin,” thàinig iad gu bhith fìor. Dha cuid againn, ge-tà, bha sinn ro amharasach a bhith a ’creidsinn dìreach le bhith gun a bhith a’ fapadh, gheibheadh ​​sinn misneachd / neart / buannachdan eile. Chan eil Placebos ag obair air a ’chùis amharasach.

Dè a bhios ag obair 100% den ùine, eadhon air an amharasach? Smachd inntinn. Air sgàth smachd inntinn (tha testosterone a bharrachd a ’cuideachadh cuideachd) agus a’ cumail do mhisneachd / ag iarraidh barrachd fo smachd, is dòcha gu bheil thu air misneachd fhaighinn iarraidh air an nighean sin a-mach, no a bhith nas misneachaile. Is e smachd inntinn na rudan air am bu chòir dhut dragh a bhith ort fhèin, chan e “mòr-chumhachdan.”

Dòighean air do smachd inntinn a leasachadh? Dèan na tha thu a ’dèanamh, a chàirdean. Cuir às gu tur do ghiùlan èiginneach (ie fapping), agus thig e gu bhith na rud den àm a dh ’fhalbh. Cha bhith mi eadhon a ’smaoineachadh air cuspair fapping mura leugh mi rudeigin air an fho-chuspair seo a thaobh an gnìomh gun a bhith a’ fapadh. Tha e air falbh dhòmhsa, agus faodaidh e a bhith air falbh dhutsa cuideachd. Tha mi cuideachd air cuir às do dheoch làidir agus luibhean bho mo chleachdadh cunbhalach, oir tha mi air mo smachd a neartachadh gu ìre fèin-smachd cha mhòr gu tur. Chan eil seo a ’ciallachadh gum feum thu sin a dhèanamh, ach tha mi dìreach ag ràdh ma tha tràillean sam bith eile agad, faodaidh NoFap cuideachadh leis an fheadhainn sin cuideachd. San dòigh seo, faodaidh NoFap cumhachd-cumhachd meallta a thoirt dhut, ach chan ann mar a bhiodh tu mar as trice a ’smaoineachadh.

Barrachd mholaidhean air mar a gheibh thu streak àrd:

Na bi earbsa ann an luachan agus naidheachdan bho dhaoine ainmeil gus do chuideachadh tro smuaintean PMO'ing, an urra ri do fhuasgladh. Inns dhut fhèin nach e thu an duine a b ’àbhaist dhut a bhith, agus gu bheil fapping mar rud san àm a dh’ fhalbh

Bidh frasan fuar ag obair gu math gus stad a chuir air smaoineachadh sam bith mu PMO'ing. Bidh an dian fhuachd a ’cur dragh ort mu bhith a’ fàs blàth a-rithist, gun a bhith a ’fapadh.

Agus, mar as àbhaist, bidh cuideigin air an fho seo an seo gus do chuideachadh tro shuidheachadh PMO sam bith. Na biodh eagal ort fàiligeadh, oir tha a h-uile duine eile an seo air fàiligeadh roimhe seo cuideachd.

Sin mar a ràinig mi na streaks nas àirde, a h-uile duine. Gu dearbh chan e mise an t-eòlaiche, agus chan e mise an tè leis an streak as àirde, ach tha fios agam dè tha mi a ’bruidhinn, agus dè a dh’ obraich dhomh.

LINK - Tursan. Làithean 222 glan.

by TheMadTbaggeR