Tha mi 26, fireann agus a ’fuireach taobh a-staigh na RA. Chan eil mi a ’coimhead porn no masturbate tuilleadh agus cha robh mi airson na 9 mìosan a dh’ fhalbh. Tha na buannachdan follaiseach. Ciamar? Cha robh mionaid eureka agus / no modh sònraichte ann.
Is e a ’bhuaidh as motha, gun teagamh, gu bheil companach agam leis a bheil mi ri feise cha mhòr a h-uile latha. Tha mi dealasach mu deidhinn agus tha dùil againn ri leanabh.
San dàrna àite, tha mi a ’creidsinn gu bheil a bhith trang san fharsaingeachd a’ tarraing aire PMO.
Beachdan coitcheann
Thàinig mi mothachail gu robh PMO ag adhbhrachadh droch bhuaidh corporra is inntinn orm o chionn mòran bhliadhnaichean, anns na bliadhnaichean sin tha mi air strì an aghaidh PMO; a ’cunntadh streaks, a’ leughadh mu eòlasan dhaoine eile air an subreddit seo, yourbrainonporn agus ge bith càite an do ghlac an rannsachadh google mi. puinnseanta.
Mar a thionndaidh e. Tha ‘sgur’ gu h-oifigeil bhon Mhàrt air a bhith gun oidhirp. Chan eil strì an aghaidh PMO tuilleadh. Chan eil mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn, chan eil mi ga ionndrainn agus nam bithinn a’ coimhead air pornagraf a-nis, cha toireadh e togail orm.
Tha an knlowedge nach bi PMO ach ag adhbhrachadh mì-riarachas agus tha e na dhòigh foighidneach, BETA airson a bhith a ’faighinn a-mach an toileachas agus an ceangal a dh’ fhaodas a bhith ann bho bhith ri feise le boireannach brèagha air a shnaidheadh a-steach do m ’inntinn. Mu dheireadh.
Buaidhean cronail den chleachdadh PMO agam
- Dìth Erectile bho 20
- Dràibheadh gnè ìosal bho 20
- Duilgheadasan cadail leantainneach (a ’dùsgadh tron oidhche) bho 20
- Acne buttock cronach bho 13
- Imcheist agus trom-inntinn bho 18
Na cuir teagamh air a ’phròiseas seo
Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil NoFap rudeigin radaigeach agus tha na fianaisean air an ìre gu bheil NoFap air beatha dhaoine atharrachadh gu bhith air a thoirt air falbh no gu bheil na ‘buannachdan’ a tha daoine a ’tagradh a’ faighinn eòlas ceàrr air NoFap. Cothromach gu leòr. Ach ma tha fios agad, tha fios agad. Chan eil dol air ais.
Anns a ’chùis agam, na buannachdan iomadach: duilgheadasan slàinte a’ fuasgladh, barrachd cofaidh, craiceann glòrmhor, togail cruaidh creige, faireachdainnean iongantach bho bhith timcheall air boireannaich breagha, a bhith am measg nàdur, ag èisteachd ris na h-òrain as fheàrr leat - AKA superpowers. THA Fìor.
Nam biodh neach ris an canar fiosraichte, reusanta agus tùrail a ’measadh mo sgeulachd. Bhiodh e do-dhèanta dearbhadh dhaibh gur e PMO a dh ’adhbhraich na duilgheadasan a dh’ ainmich mi gu h-àrd agus a chuir às dha na duilgheadasan sin agus a leasaich mo bheatha ann an dòighean eile.
O uill. Tha fios agam dè as aithne dhomh agus tha mi air gabhail ri inntinn ACTION às an seo. Is e gnìomh futile a th ’ann a bhith a’ deasbad no a ’feuchainn ri thu fhèin a dhearbhadh do dhaoine eile nach eil airidh air.
Mo mholaidhean dhut
Smaoinich nad inntinn, an dreach foirfe dhut. Dèan strì gus a bhith mar an neach sin.
Bi fireann: gabh gnìomh, bi cunntachail, na bi a ’gearan no a’ gearan, fàs làidir gu corporra agus iomchaidh, ionnsaich / anailis gu cunbhalach
LINK - 9 mìosan às aonais PMO - dh ’atharraich beatha gu tur
By dol troimhe
;