Aois 27 - Tha mi a ’faireachdainn mar gum bu chòir dha fear a bhith a’ faireachdainn. Tha iomagain shòisealta air falbh!

Tha mi a ’faireachdainn slàn. Tha mi a ’faireachdainn mar gum bu chòir dha fear a bhith a’ faireachdainn. Tha mi air a ’chùis a dhèanamh air na bha mi a’ smaoineachadh a bha eu-comasach. Tha mi air a bhith a ’fulang le dragh sòisealta nach deach a dhearbhadh bho chionn mun àrd-sgoil. Bha mi a ’faireachdainn iomagaineach timcheall air daoine.

Tha mi a ’faireachdainn mar a thòisich e dha-rìribh timcheall air an àm a thòisich mi a’ fapadh nas trice. Gu sònraichte nuair a bha agam ri bruidhinn air beulaibh bhuidhnean no taisbeanaidhean a dhèanamh. Rinn mi e tron ​​àrd-sgoil mar seo. Tha mi a ’smaoineachadh gun do chuidich deoch làidir mi a bhith nam dhuine nas fhosgailte timcheall air caraidean is nigheanan aig pàrtaidhean. Ach nuair nach robh an deoch orm, chaidh mo lùth nearbhach a chuir air falbh leis an euphoria a bhith a ’dol gu porn eadar-lìn.

Tha mi 27 bliadhna a dh'aois a thòisich a ’fapadh aig aois 12. Ghluais an cleachdadh leam agus thionndaidh e gu bhith na chleachdadh làitheil anns na 20an agam. Tha nigheanan gaoil agam, bha gnè gu leòr agam (le cuid de chùisean ED an seo agus an sin). Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn ceart mar dhuine.

Rinn mi e tron ​​cholaiste agus chrìochnaich mi a ’faighinn obair mhath. Bha e a ’toirt a-steach gu leòr de eadar-obrachaidhean a chuir an imcheist shòisealta orm. Thachair suidheachadh mu 100 làithean air ais a thug orm mu dheireadh faighinn a-mach ciamar a dh ’fhaodadh mi seo a rèiteachadh. Bha mi ann an coinneamh le buidheann de dhaoine ris an robh sinn gu bhith a ’com-pàirteachadh. Bha againn uile ri dhol timcheall an t-seòmair agus a ràdh dè a rinn sinn. Bha mo chridhe a ’rèiseadh, bha mi air mo nàrachadh gun adhbhar. Bha crith air mo ghuth agus bha m ’inntinn air a ceò oir fhreagair mi a’ cheist as fhasa a b ’urrainn do dhuine a fhreagairt. Bha mi a ’fuireach mo dheugaire is ficheadan a’ freagairt suidheachaidhean mar seo, agus bha an t-àm ann rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.

Rinn mi beagan rannsachaidh agus thàinig mi tarsainn air yourbrainonporn agus an nofap seo. Bha mòran de sgeulachdan fìor chumhachd ann de dh ’ìsleachadh iomagain shòisealta, agus mar sin chuir mi romham feuchainn air. Bha aon shleamhnadh agam suas a ’chiad seachdain, fhuair mi air ais air an each, agus seo mi an-diugh.

Tha mi a ’faireachdainn SO tòrr nas fheàrr. Tha e duilich faighinn a-mach càite an tòisich e. Tha cuimhne agam às deidh a ’chiad seachdain a bhith a’ faireachdainn mar gum b ’urrainn dhomh dad a ràdh ri duine sam bith san roinn agam. Tha cuimhne agam a bhith a ’faighneachd carson a bha an t-eagal cho mòr orm roimhe sin. Cha robh e dìreach a ’dèanamh ciall a bhith mar sin tuilleadh.

Às deidh timcheall air làithean 30 bha mi còmhnard agus bha mi a ’faireachdainn cuid de chomharran iomagain a’ tilleadh. Ach steigte ris a dh ’aindeoin a bhith ag iarraidh fap airson mo dhroch fhaireachdainnean a leigheas.

Thòisich sinn a ’faireachdainn math a-rithist air latha 50 agus tha e gu math duilich cunntas a thoirt air an fhaireachdainn. Bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi nas daingeann agus nas seasmhaiche na bha e a-riamh. Bha misneachd agam amasan ùra a leantainn. Tron ùine seo bha mi air co-dhùnadh obair ùr a leantainn. San àm a dh ’fhalbh, b’ e beachd eagallach a bha seo oir cha b ’urrainn dhomh mo shocair a chumail tro agallamhan. Chaidh mi gu 2 agallamh, fhuair mi an dithis aca le fìor mhisneachd (Bha iad spòrsail!) Agus fhuair mi 2 thairgse obrach iongantach! Ghabh mi fear agus a-nis tha mi a ’breabadh asal aig an obair ùr agam.

Tha mi air a bhith a ’dol a-mach agus nigheanan teth dìreach a’ coiseachd suas thugam agus a ’tòiseachadh a’ bruidhinn. Chaidh mi dhachaigh còmhla ri mo charaidean agus 2 isean brèagha an oidhche eile a choinnich sinn ri bàr. Bha an geama agam nàdarrach agus a ’sruthadh a-mach gun sgur. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ stutter agus a ’fàs iomagaineach agus reòta nuair a bha mi a’ bruidhinn ri nigheanan ùra. Cha b ’urrainn dhomh a chreidsinn gur e sin mise!

Tha mi beagan seachad air 90 a-nis (thòisich mi air a ’chunntair agam fadalach) agus bidh mi uaireannan a’ smaoineachadh mu dheidhinn porn, ach tha na buannachdan aig noFap a-muigh a ’tomhas na h-eas-bhuannachdan fada. Na bi a ’planadh air a bhith a’ coimhead porn a-rithist.

Bu mhath leam faighinn thairis air fantasizing aig àm air choreigin. Bidh mi gam ghlacadh fhèin a ’dèanamh seo uaireannan agus tha mi a’ smaoineachadh gur dòcha gur e sin as coireach gu bheil mi fhathast a ’faighinn ìrean beaga de dhragh sòisealta fhathast. A dh ’aindeoin an àrdachadh misneachd seo, bidh mi fhathast a’ fàs iomagaineach ann an taisbeanaidhean mòra. B ’fheudar dhomh bruidhinn air beulaibh 600 neach aig an obair ùr agam agus bha mi a’ faireachdainn rèisidh cridhe agus tha na palms agam a ’faighinn fallas, ach tha mi a’ smaoineachadh gum biodh a ’mhòr-chuid a’ faireachdainn mar sin.

Tha aon phròiseas smaoineachaidh air cuideachadh le iomagain shòisealta / bruidhinn poblach a bhith comasach air tuigsinn ma gheibh mi an ath-bhualadh ceimigeach sin a dh ’adhbhraicheas iomagain, innis dhomh fhìn gur e sin dìreach - ath-bhualadh ceimigeach, a bheir orm nach bi mi a’ faireachdainn mar an fhìor dhòmhsa . Thagh mi droch chleachdaidhean a chuidich le bhith a ’sreangadh m’ eanchainn gus freagairt san dòigh sin. Faodaidh an eanchainn slànachadh agus tha mi a ’dèanamh tòrr nas fheàrr na bha mi. Agus gach latha tha e a ’dol a dh’ fhàs nas fheàrr.

TL; DR: Dh ’adhbhraich briseadh dragh sòisealta aig aois òg. Cho-dhùin mi rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn às deidh dha a bhith na neach-proifeasanta. A ’breabadh asal agus cumaidh sin a’ dol.

LINK - 90 latha - tha mi a ’faireachdainn misneachail agus slàn a-rithist

by loch_t_93


 

ÙRACHADH - 150 latha - tha mi mu dheireadh a ’call dragh fad-beatha

Tha mi dìreach air sreap thairis air a ’chomharra 150 latha agus tha na tha mi air mothachadh a’ tachairt air an ìre fho-mhothachail iongantach. Tha mi a ’dol a gheàrr-chunntas mo sgeulachd agus a’ faighinn gu innleachd ùr a tha gu mòr gam chuideachadh le mo dhraghan.

Tha mi air a bhith a ’strì le nofap bho bha mi nam meadhan sgoil. Cha chron mi seo a-rithist, oir rinn mi sgrìobhadh nas fhaide anns a ’chlach-mhìle 90 latha agam. Ach bha e dona agus chruthaich e mòran dhuilgheadasan dragh sòisealta air feadh na colaiste.

Lean an dragh orm às deidh colaiste agus a-steach don chùrsa-beatha proifeasanta agam. Cha robh mi misneachail, ach bha fios agam gu leòr airson obair mhath fhaighinn. Bha eadar-obrachadh le daoine duilich, ach tha sin a-nis na rud roimhe. Bidh mi a ’coimhead air ais agus a’ faighneachd carson a bha mi mar sin agus mar a bha e eadhon comasach!

B ’e bruidhinn poblach aon de na cùisean as motha nam bheatha proifeasanta. Bidh mi a ’tighinn gu crìch ann an dreuchdan far am feumainn a bhith gu tric a’ stiùireadh choinneamhan agus a bhith an làthair air beulaibh bhuidhnean. B ’e seo an t-eagal a bu mhotha a bh’ orm. Lorg mi mi fhìn a ’feuchainn ris na suidheachaidhean sin a sheachnadh aig a h-uile cosgais. Bha grunn mhionaidean nàire agam agus mu dheireadh cho-dhùin mi feuchainn ri rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.

Cha robh mi airson drogaichean a ghabhail gus mo imcheist a chumail fodha agus thòisich mi air Googeling anns a h-uile àite gus fuasgladh a lorg agus lorg mi grunn ghoireasan a ’toirt a-steach an fho-reddit seo a dh’ fhosgail mo shùilean gu buannachdan nofap - aon de mhòran a bh ’ann a bhith a’ lughdachadh dragh sòisealta.

Thug mi peilear dha agus mhothaich mi buannachdan iongantach às deidh seachdain. Lean rudan mòra a ’tachairt. (Faic mo latha 90)

Thòisich m ’iomagain shòisealta a’ dol sìos mar rud meallta. Bha toraidhean mòr a ghabhas tomhas agam. B ’àbhaist dha mo ghuth a bhith a’ crathadh nuair a bha e a ’taisbeanadh agus ràinig e gu ìre far nach robh sin cha mhòr idir.

Bha mi fhathast a ’faireachdainn iomagaineach ge-tà ro thaisbeanaidhean mòra ge-tà, a dh’ aindeoin a bhith a ’coileanadh nas fheàrr agus nas fheàrr, agus bha mi airson nas urrainn dhomh a dhèanamh gus faighinn cuidhteas e aon uair agus gu h-iomlan. Bha mi airson bruidhinn mu dheidhinn gu poblach.

Bidh mi a ’tòiseachadh a’ coimhead a-steach do stuth mar hypnosis. Mhothaich mi faochadh sealach a ’cleachdadh claisneachd hypnosis, ach cha bhiodh dad a’ mairsinn.

Thàinig mi a-null air na rudan ris an canar NLP (prògramadh neuro-chànanach). Is e seo innleachd a leigeas leat ath-chlàradh a dhèanamh air do phròiseas smaoineachaidh a-staigh. Faodaidh tu an dòigh seo a chleachdadh gus làimhseachadh eas-òrdughan bho trom-inntinn gu draghan mar bruidhinn poblach.

Rinn mi an rannsachadh agam agus luchdaich mi sìos cuid de phrògraman claisneachd agus tha mi air diofar mòr a mhothachadh! Bidh an dòigh a bhios mi a ’cleachdadh ag obair le bhith a’ gabhail suidheachadh a chruthaicheas iomagain (ie bruidhinn poblach), an uairsin a ’smaoineachadh air suidheachadh far an robh thu misneachail, moiteil, no socair agus a’ gluasad na h-inntinn sin a-steach don t-suidheachadh trioblaid. Tha mi air luach còrr is seachdain a chuir a-steach agus tha na h-atharrachaidhean gu math do-chreidsinneach!

An latha eile bha mi ann an coinneamh le buidheann mòr de dhaoine. Cha robh e comasach dha mo neach-stiùiridh a bha an dùil a stiùireadh a thighinn a-steach. Sheas mi agus cho-dhùin mi a ’choinneamh a ruith air beulaibh buidheann de 20 gun eadhon faighneachd dhomh! B ’urrainn dhomh a bhith air coiseachd air falbh ach bha mi airson a bhith ga stiùireadh agus a’ bruidhinn air beulaibh na buidhne. Cha robh mi eadhon ag aithneachadh mi fhìn. Bhruidhinn mi le misneachd agus chaidh a ’choinneamh gu math. B ’e àm mòr a bha seo dhomh. Tha an strì fad-beatha agam a ’falbh.

A ’dol air ais gu Nofap, mura b’ ann airson an làrach agus an cleachdadh seo, chan eil mi a ’smaoineachadh gum biodh misneachd agus soilleireachd air a bhith gam thoirt gu NLP agus uiread de ghoireasan eile a chuidich le bhith a’ faighinn cuidhteas mo dhraghan. Dh ’fhosgail Nofap an doras.

TL; DR Air a chall bhon sgoil mheadhain tro cholaisde agus droch bhuaidhean air an toirt air adhart gu dreuchd proifeasanta. Imcheist stèidhichte Nofap co-cheangailte ri bruidhinn poblach. Shuidhich NLP e eadhon nas motha.