Aois 27 - Nas dòchasaiche agus nas èasgaidh airson beatha, Nas lugha dragh mun àm ri teachd, bidh mi a ’cadal nas fheàrr

Is e seo a ’chiad uair bho dheireadh 2012 a tha mi a’ coileanadh 30 latha fapfree ann am modh cruaidh, agus mar sin bha mi den bheachd gum b ’fhiach e m’ eòlas a roinn leat agus beagan comhairle a thoirt do neach sam bith a bhiodh a ’faireachdainn gu bheil na comharraidhean aige a’ freagairt orm.

1) An toiseach: dè chuidich le bhith a ’seachnadh O airson trithead latha?

Thug mi beagan rabhadh nuair a rinn mi ath-chraoladh às deidh streak modh furasta 60 latha.

Bha a ’chiad fhear a’ tòiseachadh a ’leughadh airson an treas uair aig Gary Wilson Do Brain air Porn. Chan eil thu a-riamh mothachail gu leòr air mar a tha porn ann an cron agus dè cho buannachdail a tha e stad a chuir air, mar sin na toir seachad a-riamh gad chuimhneachadh sin, na h-adhbharan agus a ’bhuaidh a th’ aig PMO air an eanchainn.

Thàinig an dàrna fear, agus gu dearbh nas cudromaiche, rè an streak mu dheireadh agam. Chaidh mi seachad air cuid de làithean (cuideachd 2-3 ann an sreath) anns an robh mi a ’faireachdainn gun dòchas, trom-inntinn, le faireachdainn ìosal, gun toil sam bith gun dad a dhèanamh agus dòchasach mu dheidhinn a h-uile rud! A ’dol seachad air na làithean sin, a h-uile turas a bha ìmpidh orm bha mi a’ smaoineachadh “ceart gu leòr, ma dh’ fhalbhas mi a-nis, feumaidh mi ath-thòiseachadh bho 0, agus bidh ath-thòiseachadh bho 0 a ’ciallachadh gum bi na làithean uamhasach sin agam a-rithist”. Is e seo a tha a ’cur stad orm bho bhith a’ fap, a ’beachdachadh cuideachd nach eil mi airson a bhith a’ faireachdainn mar 15, 20, 25 latha às deidh dhomh stad a chuir air PMO tron ​​t-samhradh.

2) Dè na buannachdan a tha mi a ’fulang ann an da-rìribh?

Tha mi a 'faireachdainn gu math! Tha mi a ’cadal math. Bidh mi a ’dùsgadh math. Tha mi mar as trice nas dòchasaiche agus nas deònaiche nam bheatha. Chan eil mi cho draghail mun àm ri teachd agus a h-uile càil a bheir e dhomh. Ach an rud a tha mi a ’cur luach nas motha na a h-uile càil, tha mi a’ dol a ruith agus eacarsaich corporra (gym dachaigh) a h-uile latha, no co-dhiù dà uair a-mach à trì latha! Is e seo rudeigin nach robh mi a ’dèanamh nuair a thuit mi, oir bha mi a’ faireachdainn ro sgìth mus do thòisich mi agus cha robh mi a ’faireachdainn brosnachadh sam bith ann a bhith a’ dèanamh rudeigin fallain airson mo bhodhaig agus m ’inntinn. Tha a bhith a ’dèanamh eacarsaich corporra a’ ciallachadh dhomh a bhith a ’fuireach air falbh bho PMO agus a’ faireachdainn math. Tha an toradh follaiseach anns an fhìor chruth agam agus tha e a ’còrdadh rium gu mòr. Gu sòisealta cha do thachair dad gu ruige seo, ach tha e nas motha oir feumaidh mi mòran a sgrùdadh agus chan eil ùine agam a bhith a ’crochadh a-mach le caraid no nigheanan seilge. Leigidh mi fios dhut san àm ri teachd.

3) Ciamar a bha mo thuras gu ruige seo?

Anns an eòlas agam, mhothaich mi atharrachadh làithean le ìmpidh agus làithean de dhroch fhaireachdainnean agus ìsleachaidhean (na rudan a mhìnich mi gu h-àrd). Ach tha e nas fhaide na seachdain a tha mi a ’faireachdainn glè mhath, eadhon taing airson mo shìorraidh. Is e an rud a tha cudromach a bhith mothachail gu bheil PMO cronail agus bheir Nofap ort eòlas fhaighinn air sochairean nach urrainn dad sam bith eile a thoirt dhut! Leis an t-sealladh inntinn seo faodaidh tu faighinn seachad air an dà chuid ìmpidh agus trom-inntinn, agus falbhaidh an dà chuid mar a thèid an ùine seachad.

4) Mo chomhairlean

a) Cùm trang agus dèan a h-uile càil a dh ’fheumas tu gus casg a chuir ort. Anns an streap 60 latha agam chuir mi an iphone agam ann an tarraing air sgàth m ’acess a chuingealachadh ris an eadar-lìn leis an inneal a b’ àbhaist dhomh a dhèanamh agus cheannaich mi seann fhòn leis nach biodh e comasach dad a dhèanamh.

b) Dèan modh cruaidh. Tha fios agam gu bheil am puing a ’seachnadh PMO agus chan ann bho O. Tha fios agam gur e am porn an duilgheadas a th’ ann agus gu bheil am porn cronail. Ach fhuair mi a-mach cuideachd ma tha thu tràilleach agus gu bheil O agad, bidh buaidh an t-seirbheis sgriosail agus ma bhios orgasm agad, feuchaidh tu airson feadhainn eile, a ’tighinn gu crìch air pornagraf.

c) Ma tha ìmpidh ort, rachaibh a-mach airson cuairt no dèan putadh 20. Thèid an t-ìmpidh seachad ann am beagan mhionaidean agus cha tilg thu air falbh na thog thu.

d) Ma tha latha rèidh agad (trom-inntinn, faireachdainn ìosal agus na thuirt mi gu h-àrd), cumaibh cuimhne nach mair e nas fhaide na 2-3-4 latha, agus às deidh sin bidh thu a ’faireachdainn math.

Tapadh leibh airson leughadh. A ’guidhe deagh fhortan dhut agus fuireach làidir !!!

TLDR: is fhiach nofap e; ma tha thu airson fap a dhèanamh, smaoinich air a h-uile càil a dh ’fheumas tu a dhol seachad bho thoiseach streak ùr; cùm trang agus cuir casg air rud sam bith gad bhrosnachadh gu PMO.

LINK - Aithisg 30 modh cruaidh latha duilich!

by Blu88