An toiseach, beagan mu mo dheidhinn fhìn. Tha mi nam leasaichear bathar-bog fireann 27 bliadhna a ’fuireach ann an Las Vegas. Tha mi caran de chùis nas teirce air NoFap oir sa chumantas cha robh duilgheadas sam bith agam le boireannaich nuair a thòisich mi, co-dhiù chan ann a thuig mi. Cha robh gnè agam gus an robh mi 20 oir bha seòrsa de dh ’ùidh agam.
Ach an uairsin nuair a thòisich mi bha miann agam de sheòrsa agus bha e dìreach a ’dol a-steach do na dh’ aithnich mi a-mach à smachd. Gus seo a chur na shealladh: chaidil mi le seann mhodal Maxim agus bha an t-eòlas cha mhòr duilich, oir thuig mi gu robh na faid a chaidh mi airson a faighinn san leabaidh cho mì-chliùiteach mu cò a bha mi airson a bhith ... eadhon ged nach robh mi ' Gus feuchainn ri a mealladh no a làimhseachadh, chuir mi às dhomh fhìn gu seòlta a ’feuchainn ri fhaighinn agus nuair a rinn mi mu dheireadh, bha e uamhasach trom. Chuir mi seachad latha no dhà às deidh an eòlas sin a ’faighneachd cia mheud de na gnìomhan làitheil agam a bha fo bhuaidh a’ mhiann airson sgaoileadh feise… agus mar a thug an t-acras sin orm cha mhòr duine eadar-dhealaichte… cuideigin nach robh mi a ’còrdadh rium a bhith.
Thòisich mi a ’dèanamh rannsachadh agus lorg mi NoFap mu dheireadh. Chuir mi a-steach airson ruith 90 latha ach fhuair mi seachad air 100 air a ’chiad oidhirp agam. Tha mi uamhasach modhail agus mar sin ged a tha fios agam gu bheil mòran dhaoine nach eil a ’smaoineachadh gu bheil sin comasach air a’ chiad ruith, dìreach tha fios agam nach eil adhbhar sam bith agam a bhith a ’laighe riut. Rinn mi gu 101 agus bhris mi, an uairsin thòisich mi air ais beagan làithean às deidh sin ath-chraoladh fada far an do dhearbh mi fhìn nach robh feum agam air NoFap tuilleadh. Rinn mi e gu còrr air 500 air an dàrna ruith agam…. leis an deit nighean iongantach, thuit i ann an gaol, thàinig i gu crìch a-rithist air latha na Bliadhn ’Ùire às deidh sabaid mhòr còmhla rithe ... a-rithist ghabh mi fois bho NoFap mus do thòisich mi air an ruith as ùire agam a bha dìreach air a dhol seachad bliadhna. Thàinig an nighean sin agus mise gu crìch mu dheireadh airson rudan math, ach is e sgeulachd duilich a tha sin airson latha eile.
Rè mo ùine, tha mi air a bhith a ’faireachdainn na h-atharrachaidhean a bha NoFap a’ cruthachadh annam. Bha mi an-còmhnaidh misneachail, ach thuit an t-eagal a bha orm a-riamh fon uachdar nuair a thuig mi gur e gnìomhachd a th ’ann an gnè as urrainn dha dithis inbheach ceadachaidh roghnachadh tlachd fhaighinn còmhla, agus bu chòir coimhead air mar sin… chan ann mar gheama ri bhuannachadh no air chall. Bha mi mu thràth tarraingeach do bhoireannaich, ach dh ’ionnsaich mi mar a tha mi a’ coimhead. Bha mi mar-thà math gu sòisealta, ach dh ’ionnsaich mi a bhith nam rionnag roc sòisealta agus mo charaidean a chuideachadh a’ leigeil às na bacaidhean aca fhèin gu sòisealta cuideachd.
Thuig mi gu bheil dàimhean ann an cultar an latha an-diugh air an togail air dusanan is dusanan (mura ceudan) de ro-bheachdan meallta mu na tha a ’dèanamh suas dàimh cheart. Tha gnè air a ràdh a bhith air fhaicinn ann an dòigh sònraichte, mar a tha miann. Ma tha dùil aig cuideigin ri stereotype sònraichte de chàirdeas agus nach fhaigh iad e, bidh iad a ’smaoineachadh gu bheil iad a’ faighinn nas lugha na bha còir aca a bhith… tha e dìreach air a thoirt a-steach dhuinn le cuideaman sòisealta… bidh sinn a ’fuireach ar beatha chan ann a ’tuigsinn gum bu chòir dhuinn a bhith a’ co-dhùnadh dè a tha sinn ag iarraidh an àite a bhith air innse dhuinn. Tha e na dhuilgheadas duilich a bhith air aithneachadh aon uair oir bidh daoine a ’sabaid fiacail is tairn gus toirt orra fhèin a chreidsinn gur e an àbhaist na tha iad ag iarraidh, eadhon nuair a tha na gnìomhan aca fhèin a’ dearbhadh a chaochladh. Chan eil agam fhathast air an duilgheadas seo fhuasgladh gu fìor ... tha glè bheag de dhaoine ris am bi mi a ’bruidhinn mu dheidhinn eadhon a’ tuigsinn na tha mi a ’ciallachadh.
Cha do rinn mi a-riamh Modh Cruaidh NoFap. Bhon fhìor thoiseach, bha e furasta dhomh oir tha boireannaich buailteach a bhith a ’tighinn suas airson ùine a chaitheamh còmhla rium. Tha mi duilich ma thig seo dheth mar bragging ... tha mi dìreach airson a bhith soilleir agus onarach agus is e an fhìrinn a th ’ann. Tha mi a ’dèanamh na dreuchd seo ge-tà leis gu bheil bliadhna a-steach don ruith seo, chan eil mi a’ faireachdainn gu bheil modh furasta gu leòr dhomh. Tha mi fhathast gam lorg fhèin a ’dèanamh gnìomhan a dh’ fhairicheadh ceann soilleir orm (an tè a th ’agam sa bhad às deidh mo shaoradh feise), dìreach gus an urrainn dhomh gnè a bhith agam. Chuir mi suas le daoine ag obair gu neo-iomchaidh no a bhith neo-chùramach. Bidh mi a ’dèanamh deuchainn air crìochan ann an dòigh a tha mi a’ tòiseachadh a ’tuigsinn a dh’ fhaodadh a bhith air am mìneachadh mar nach eil mi a ’toirt urram do chrìochan a chaidh a ràdh (dha-rìribh tha mi ga fhaighinn duilich faighinn a-mach dè a tha boireannach ag iarraidh agus nach eil i ag iarraidh…). Bidh mi a ’lìonadh mo chlàr-ama leis an ùine a chuir mi seachad le caileagan a dh’ fhaodadh mi cadal còmhla fhad ‘s a tha mi a’ cur prìomhachas dha mo charaidean ceart ... chan eil e ceart gu leòr agus tha mi airson a bhith nas fheàrr.
Chan eil fios agam an urrainn dhomh Modh Cruaidh a dhèanamh. Às deidh beagan làithean gun shaoradh, gu h-onarach chan eil mi eadhon a ’faireachdainn mar gur mise an aon neach. Tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh miann a’ togail annam a h-uile latha, a ’ruighinn a-mach tendrils gu diofar phàirtean de m’ inntinn agus a ’slaodadh, a’ dèanamh cho-dhùnaidhean beaga a tha a ’togail a-steach do cho-dhùnaidhean mòra a bhiodh fios agam mar as trice nas fheàrr na bhith a’ gabhail… gus an tèid an lùth sin a leigeil ma sgaoil mar dhòigh na roghainnean sin. Tha mi a ’faireachdainn ma dh’ fheuchas mi Modh Cruaidh, gur e an taobh sin dhòmhsa a bhios mi a ’fàs fhad‘ s a bhios mi a ’ruith… bidh an fheachd sin a’ slaodadh orm ge bith dè cho cruaidh sa phutas mi air ais, agus bheir e às mo chiall. Tha mi cha mhòr chun na h-ìre far a bheil mi a ’beachdachadh air neach-leigheis fhaicinn mun chothrom a th’ ann gu bheil mi nam addict gnè…
Do dhuine sam bith nach do thòisich NoFap no a tha aig toiseach an turais, tha mi dìreach airson gum bi fios agad nach eil mi ann an dòigh sam bith a ’feuchainn ri neach sam bith a chuir às bho NoFap. Tha an turas seo air uiread a shealltainn dhomh, agus cha bhithinn a-riamh airson tilleadh air ais gu cò a bha mi roimhe. Tha mi dìreach a ’feuchainn ri ràdh nach eil fios agam a bheil crìoch riamh air an turas seo, agus bu chòir dhut sin aithneachadh bhon toiseach. Tha sinn uile nar daoine, gu bràth lochtach le ar fìor nàdar. Chan eil leasachadh na cheann-uidhe ri ruighinn ... bidh barrachd ri dhèanamh an-còmhnaidh. Tha an turas seo mu bhith ag aithneachadh cho lochtach sa tha sinn agus a bhith a ’càradh nas urrainn dhuinn cho fad‘ s as urrainn dhuinn a riaghladh.
An-dè chuir mi post an snàithlean seo, èigheachd ghoirid agus milis dhut fhèin air mo cheann-bliadhna aon-bliadhna bho thòisich mi air an ruith làithreach. Bha mi a-muigh còmhla ri caraidean agus thàinig an cuspair suas ... mar sin nuair a rinn mi sgrùdadh air a ’chunntair agam agus a chunnaic mi gur e bliadhna a bh’ ann, chuir mi romham loidhne a leigeil sìos ach cha do chuir mi às dha. Chan eil dòigh agam air seo a chòmhdach. Tha mi dìreach seòrsa de babbling ann an da-rìribh. Chuir mi seachad an-raoir gun chomas cadail, a ’suidhe suas a’ smaoineachadh mu dheidhinn a h-uile seòrsa rud agus is e seo aon de iomadh rud a fhuair mi cothrom fòcas a chuir air. Tha mi an dòchas gu bheil fios agad uile gu bheil mi timcheall ma tha feum agad air cuideigin ris am bruidhinn mi, ged nach urrainn dhomh eadhon a chreidsinn gu bheil mi air faighinn a-mach mu dheidhinn. Fuirich làidir, agus fios agad gu bheil sinn uile ann an seo còmhla.
LINK - Bliadhna fo sgrùdadh
;
