Aois 28 - tha mi a ’faireachdainn nas daonna, nas slàn.- fìor mhothachadh agus misneachd sàmhach

Chuir mi dùbhlan ceud latha orm fhìn oir bha eagal gu leòr orm. Dhùisg mi a h-uile latha agus bha mi air mo pairilis le uamhas. Bha mi air smachd a chall air mo bheatha. Cha robh fios agam càite an robh na h-ìmpidhean agam a ’dol gam thoirt an ath rud.

Bha m ’eanchainn na chompanach siubhail dona a dh’ fhaodadh a bhith gam ghoid sa bhad. Bha mi a ’faireachdainn gu tur gun dòchas.

Thòisich mi a ’masturbating nuair a bha mi aon-deug agus bha e na addiction sa bhad. Dìreach air falbh, thòisich mi ga chleachdadh mar dhòigh air fìrinn a dhùnadh a-mach agus dùbhlain a sheachnadh. Nam biodh mo theaghlach agus mi air saor-làithean, bhithinn a ’fuireach air chùl ann an seòmar an taigh-òsta, a’ dol air falbh an àite a bhith a ’conaltradh agus a’ sgrùdadh. Is e pàtran a th ’ann a dh’ fhuirich suas gu ceud latha air ais. Tha mi a-nis ochd air fhichead.

Mar sin dè na buannachdan a fhuair mi, às aonais an t-uchd teicheadh? Uill, gun àrd-chumhachdan. Ach tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr, nas daonna, nas slàn. Chan eil duilgheadasan a-nis do-sheachanta. Tha beatha cruaidh ach is urrainn dhomh a làimhseachadh. Tha an eagal / paranoia / imcheist a ’crìonadh. Às deidh a ’chiad mhìos, lorg mi fìor mhothachadh agus misneachd sàmhach. Chan urrainn dhomh innse dhut cho mìorbhaileach sa tha e a bhith a ’faireachdainn socair.

Tha mi a ’faireachdainn gu bheil mo chinne-daonna a’ tilleadh, gu slaodach ach gu cunbhalach. Is urrainn dhomh a bhith a ’faireachdainn pian, is urrainn dhomh ionnsachadh bhuaithe agus gheibh mi mothachadh air stiùireadh bhuaithe. Tha mi ag ath-lorg m ’aithne. Tha e na fhaochadh mòr a bhith a ’fàgail às do bheatha splintered agus a bhith beò mar aon dhuine an àite dithis. Tha an t-àm ann. Tha mi an dùil leantainn air dòigh-beatha nofap bho seo a-mach. Ma tha mi beò gu bhith ceithir fichead bliadhna a dh ’aois, tha mi air falbh gu leòr.

Leughaidh tu tòrr air an fhòram seo mu dheidhinn faireachdainnean a ’sruthadh air ais uile aig an aon àm. Tha e fìor. Tha mi air eòlas fhaighinn air droch ghluasadan mood agus irritability. Faodaidh bròn tighinn gun rabhadh. Aig amannan bhithinn airson caoineadh aig an obair. Cho luath ‘s a fhuair mi briseadh sìos gun stad fhad’ s a bha mi a ’dèanamh dinnear - bhuail mothachadh na chaill mi orm agus chùm mi a-rithist ag ràdh,“ An sgudal, an sgudal mòr fucking. ” Tha a bhith a ’coimhead filmichean air cuideachadh le bhith a’ cumail sùil air na faireachdainnean agam. Choimhead mi The Shawshank Redemption beagan ùine air ais - cha robh mi air fhaicinn ann an aoisean agus thòisich mi a ’frasadh gu ìre mhòr bhon toiseach; sguaban mòra guttural a thug crathadh air mo ghuailnean. Bha e cathartic.

Is e a bhith a ’briseadh air falbh bhon tràilleachd seo an rud as duilghe a rinn mi a-riamh. A ’tighinn a-mach às an porn trance, choimhead mi timcheall agus chunnaic mi tòrr dearmad. Tha mi air a bhith a ’fuireach ann am bruadar fliuch, rìoghachd wank, agus leig mi mo bheatha dha-rìribh a’ dol a-mach. Aig amannan tha e air a bhith uamhasach pianail a bhith a ’fuireach leis an fhìrinn sin agus a bhith a’ fuireach anns an fhìor fhìrinn a chruthaich mi thairis air na seachd bliadhna deug a dh ’fhalbh. Tha a h-uile càirdeas pearsanta air fulang. Tha mi ag obair air tuarastal gu math ìosal agus tha a bhith a ’sgrìobadh a’ mhàil còmhla na strì mìosail. Tha rùintean agam ach cha mhòr nach do rinn mi dad airson an toirt gu buil. Bidh an àm ri teachd a ’toirt a-steach ath-thogail na leig mi sgudal air falbh. Chan eil e a-riamh ro fhadalach.

Tha mi a ’suidheachadh barrachd amasan airson an ath cheud latha. Tha mi airson dàimhean ath-stèidheachadh le mo charaidean is mo theaghlach, dreuchd bhrìoghmhor a leantainn, agus faighinn cuidhteas droch chleachdaidhean eile. Tha Escapism fhathast a ’mìneachadh mo bheatha gu ìre mhòr. Bidh mi a ’seachnadh suidheachaidhean sòisealta. Bidh mi a ’brùthadh air biadh sgudail. Bidh mi a ’caitheamh mòran ùine a’ togail innealan-cluiche - bidh mi a ’dèanamh seo ann an dòigh èiginneach obsessive. Tha beatha fhathast cruaidh. Is e an eadar-dhealachadh a-nis gun urrainn dhomh a làimhseachadh. Chan eil mi a ’dol a ruith air falbh. B ’e an tràchdas masturbation a’ chiad domino.

Nuair a bha mi san sgoil, theagaisg tidsear ealain leasan luachmhor dhomh. Chùm e suas dealbh de ubhal. "Dè tha seo?" dh'fhaighnich e. “Is e ubhal a th’ ann, ”thuirt mi. “Ceàrr,” thuirt e. “Tha e na dhealbh de ubhal.” Fapstronauts eile, chan eil mòran comhairle ann as urrainn dhomh a thoirt dhut, feumaidh a h-uile duine an seo an slighe fhèin a lorg agus an dùbhlan seo a dhèanamh na dhòigh fhèin. Chan eil mi ag ràdh ach seo. Thoir duais dhut fhèin. Bi math dhut fhèin. Na biodh eagal ort bho phian. Agus cuimhnich, chan e boireannach a th ’ann, is e dealbh de bhoireannach a th’ ann.

LINK - Kingdom Of Wank - Aithisg 100 latha

by WardLittle