Thòisich mi pornfree oir bha mi airson dàimh dlùth a bhith agam le boireannach. Bha PIED a ’gortachadh mo bheatha gu dona.
Tha mi duilich airson balla teacsa agus ma tha seo a ’cuimseachadh air gnè, ach tha mi airson a bhith a’ co-roinn mar a tha mi ag ath-mhothachadh mi fhìn agus ag ath-shuidheachadh m ’eanchainn. Às deidh bout tàmailteach de PIED leis an gf ùr agam o chionn 2 sheachdain, an imcheist a lean, agus ath-chraoladh goirid porn, thàinig mi gu crìch bho bhith a ’dol a-steach! Gu beagan làithean air ais, bha dragh mòr orm nach bithinn a ’fàs nas fheàrr. Bha mi uamhasach a ’tachairt ri feise còmhla rithe, oir bha dragh orm gum biodh i gam dumpadh mura b’ urrainn dhomh a bhith ri feise a-rithist.
Ann an dìreach 1 mìos, tha mi air a dhol bho 3 PMO sgrìobach gach latha (21 san t-seachdain!) Gu 3-4 MO socair gach seachdain a bharrachd air an dòchas tòrr de ghnè fallain fallain. Nuair a thòisich mi, cha b ’urrainn dhomh eadhon MO a dhèanamh le dìreach mo làmh. Nuair a choinnich mi rithe an toiseach, b ’fheudar dhomh a leum fhèin airson a bhith cruaidh; a-nis bidh mi a ’fàs cruaidh taobh a-staigh diogan bho phòg. Cha do dh ’fhairich mi dad tro condom agus fhuair mi bog fhad‘ s a bha mi ga chuir air; a-nis, dh ’fhuirich mi cruaidh agus bha mi a’ faireachdainn math, ged a tha mo mhothachadh (fear math, neo-latex) fhathast gu math lag. Airson a ’chiad uair bho chuimhnich mi, chòrd gnè rium gu dearbh.
Rudan a chuidich:
- Meòrachadh inntinn agus ìmpidh surfadh: An àite a bhith a ’cur an aghaidh a h-uile ìmpidh, dh’ aithnich mi dìreach am faireachdainn, dhèilig mi ris, agus leig mi seachad e. Gu dearbh, bha mi a ’faireachdainn cho meallta mu bhith nad leannan crappy agus gun a bhith comasach air fuireach gu cruaidh, rud a chruthaich lùb fios-air-ais dearbhach (dragh mu PIED> PIED> dragh…). Tha meditation air cuideachadh gu mòr a ’briseadh sin. An-diugh, bha e comasach dhomh fòcas a chuir air mothachadh gnè seach a bhith draghail mu bhith a ’fuireach cruaidh.
- K9 gus casg a chuir air porn. Ged a shleamhnaich mi suas le bhith a ’coimhead air beagan bog NSFW subs (ged nach robh mi a’ fapadh), tha K9 gu cinnteach air stad a chuir orm beagan thursan.
- Ag aithneachadh an eadar-dhealachadh eadar a bhith adharcach agus leamh, sgìth, fo uallach, iomagain, msaa. Bha PMO dìreach mar chleachdadh: bha mi a ’dol gu cunbhalach nuair a dh’ èirich mi, feasgar, agus ron leabaidh. Cha robh gnothach aig seo ris an libido agam, ga dhèanamh soilleir gu bheil tràilleachd agam.
- MO'ing a dh'aona ghnothach. Nuair a bhios mi a ’dèanamh MO, bidh mi ga dhèanamh gu sgiobalta (gun iomall), gu socair, le lubrication gu leòr, agus nas cudromaiche gun porn. Bidh mi a ’dèanamh cinnteach gu bheil mi dha-rìribh adharcach seach rud sam bith eile. Tha e air falbh bho bhith a ’toirt 30 mionaid gu 5 mionaidean. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil mi air falbh bho bhith a’ cosg ~ 10 uairean san t-seachdain air PMO gu 15-20 mionaid gach seachdain air MO. Cuideachd, bidh mi a ’cuimseachadh air an fhaireachdainn seach na fantasasan agam; nuair a bhios mi a ’dèanamh fantasize, bidh e gu tric mu dheidhinn mo gf.
- Conaltradh le mo chompanach: Bha mi caran duilich a bhith ag aideachadh gun robh i na porn na dhuilgheadas, oir gun bhrosnachadh, dh ’innis i dhomh mar a bha an duilgheadas seo aig ex a bh’ ann roimhe, a bha i tàmailteach agus a ’goirteachadh a misneachd. Air comhairle neach-cleachdaidh eile an seo, thuirt mi, “Tha mi ga dhèanamh na phuing gun a bhith a’ cleachdadh porn. ” Thuirt mi rithe gum biodh tòrr agam nuair a bha mi singilte ach gu bheil mi a ’dèanamh oidhirp mhòr air seo a chuir air dòigh a-nis nach eil mi singilte. Thug mi fois-inntinn dhi nach b ’e seo an coire aice agus gu bheil i dha-rìribh gam chuideachadh.
Beachdan mu dheireadh: tha, is fhiach pornfree e. Chan fheum thu porn. Tha gnè nas fheàrr na porn.
LINK - [Triggers: sex] A ’chiad bhuaidh mhòr air mo shlànachadh: no PIED!
by trinis
;
