Tha mi air a dhèanamh mu dheireadh. 90 latha. Seo na beachdan agam. An toiseach, b ’e an eadar-dhealachadh eadar an oidhirp seo agus na h-oidhirpean a dh’ fhàillig orm gu robh mi gu math soilleir leam fhìn mun fhear seo. Sgrìobh mi sìos e air pìos pàipear, chùm mi am pàipear sin na mo wallet. Mar sin, gach uair a bhithinn a ’fosgladh mo wallet. (Co-dhiù aon uair san latha) bhithinn a ’faicinn mo dhealas.
Chunnt mi na làithean air a ’mhìosachan. Bha dealbh soilleir agam nam inntinn den loidhne crìochnachaidh. Far an robh mi nam cheann, agus carson a bha mi airson faighinn an seo.
Cheannaich mi prògram eacarsaich. Misneachd. Tha mi a ’moladh seo gu mòr, oir thug e rudeigin dha mo bhodhaig a bhith ag amas air a bharrachd air PMO. Tha gealtachd caran daor, ach tha gu leòr de phrògraman eacarsaich Youtube an-asgaidh, agus le beagan cladhach gheibh thu gu dearbh na bhideothan gearain a chaidh a luchdachadh suas air-loidhne.
San fharsaingeachd is e aon bheachd a chuidich mi gu mòr gluasad adhartach. Chunnaic mi seo air a sgrìobhadh mu iomadh uair anns an subreddit seo, ach dìreach a ’faicinn do thuras cho fada nas fhaide na 90 latha. Ma nì thu ath-chraoladh, tha sin na phàirt den t-slighe agad. Tha thu fhathast ann an gluasad adhartach. Tha an fhìrinn gu bheil thu eadhon a ’faicinn PMO mar rudeigin a tha ri dhol thairis air iongantach, ge bith a bheil thu air do ghiùlan atharrachadh gu soirbheachail fhathast no nach eil.
Gu domhainn sìos bha an creideas neo-leanailteach agam gum bithinn a ’soirbheachadh aig a’ cheann thall. Bha, dh ’fhaodainn a bhith air a dhèanamh nas luaithe nan robh mi air cromadh sìos, ach tha aithreachas orm a bhith beò san àm a dh’ fhalbh agus mar sin gun fheum.
Cho fad ‘s a thèid sàr-chumhachdan, tha an eadar-obrachadh gnèitheasach agam le mo leannan air fàs fada nas doimhne. Cha robh an t-eòlas agam le ED ach glè bheag, agus mar sin chan urrainn dhomh rudeigin a ràdh mu dheidhinn gu sònraichte. Cho fada gu corporra, tha an iomairt gnè agam tòrr nas làidire, agus tha seòrsa sam bith de ED air falbh.
Is urrainn dhomh smachd nas fheàrr a chumail orm fhìn. Ach gu sònraichte, is urrainn dhomh fuireach sa mhionaid còmhla rithe. Ceangail rithe, seach a bhith nam cheann fhìn, agus a ’faireachdainn aonaranach gu inntinn agus gu tòcail fhad‘ s a tha thu a ’dol tro mheacanaig feise.
** B ’e an seòrsa inneal as èifeachdaiche a chuidich mi a’ soirbheachadh ** seòrsa de shealladh. Is e an adhbhar gun do dh ’fhàilnich mi uimhir de thursan roimhe seo oir bhithinn a’ call conaltradh le carson a bha mi ga dhèanamh. Cha robh mi a ’faireachdainn eadar-dhealachaidhean sam bith, cha b’ urrainn dhomh mothachadh agus buannachdan fhaighinn, agus mar sin bhithinn a ’call conaltradh le“ carson ”gu h-iomlan. Agus nuair a tha thu a ’feuchainn ri d’ inntinn a chleachdadh gus faighinn thairis air do bhodhaig, mura h-eil “carson” math agad tha do bhodhaig a ’dol a bhuannachadh. Leis gu bheil an toileachas a bhith ag iarraidh a bhith a ’faireachdainn buidheachas gu math luath agus làidir.
gTo sabaid seo, Bhithinn a ’faicinn an dreach dhòmhsa a bha mi ag obair a dh’ ionnsaigh. A bhith ann an cumadh as fheàrr de mo bheatha. (Rud a th ’annam an-dràsta.) Le lùth air leth deatamach, a bhith fo smachd orm fhìn, a’ sgaoileadh mo lùth a-steach do mo mhiannan is mo mhiannan. Bha mòran dhòighean anns am b ’urrainn dhomh seo fhaicinn, is e a’ phuing, gun do smaoinich mi agus gun d ’fhuair mi eòlas air an lùth agus an fhaireachdainn sin. Ràinig mi a-steach don t-sealladh nam cheann agus rinn mi samplachadh den lùth. Leis gu bheil amannan air a bhith agam far an robh mi a ’faireachdainn cho cumhachdach, cho misneachail, an ìre sin de shruth. Agus b ’e mo mhiann a bhith a’ faireachdainn gur e sin a bha gam chumail air an t-slighe.
Ann an geàrr-chunntas, ge bith dè na h-adhbharan a bhrosnaich thu, ge bith dè an adhbhar a tha thu an seo, tha mi a ’creidsinn gu bheil e gu math buannachdail a bhith a’ faighinn buaidh air tràilleachd ann an cruth sam bith. Neartaichidh seo do chumhachd tiomnaidh agus leigidh e dhut innealan fhaighinn a chuidicheas tu ann an iomadh dòigh airson na b ’fheàrr.
Is e rudeigin a tha mi a ’creidsinn gu fìrinneach nach gluais thu air adhart chun ath ìre suas nad bheatha gus am bi thu air maighstireachd a dhèanamh air an ìre air a bheil thu an-dràsta. Chan eil mi ag ràdh gum bu chòir a h-uile duine san t-saoghal a dhol còmhla ri NoFap. Tha mòran shlighean suas a ’bheinn, agus tha an sealladh an-còmhnaidh mar an ceudna bhon mhullach. Ach tha thu air do tharraing an seo. Tha thu air co-dhùnadh gur e seo rudeigin a tha thu airson a cho-rèiteachadh, mar sin tha e na phàirt dheth agad slighe.
Aon uair ‘s gu bheil thu air maighstireachd a dhèanamh air, gheibh thu dùbhlan ùr, ceum ùr ri ghabhail. Ach cumaidh an sealladh a ’fàs nas fheàrr agus nas fheàrr.
Tha mi 28. Tha mi air a bhith a ’cleachdadh porn bho bha mi mu 16
Tha mi air mòran ionnsachadh anns a ’phròiseas fèin-fhàs seo. Ma tha ceist sam bith aig duine, faodaidh tu faighneachd.
LINK - A ’chiad aithisg 90 latha
;