Aois 29 - Pòsta, PIED uile ach air falbh, gnè as fheàrr a-riamh

Coup.suns_.JPG

Tha mi 29, agus tha fios agam mu NoFap airson beagan bhliadhnaichean. Ach cha d ’fhuair mi fìor dhroch bhuaidh sam bith bho PMO airson bhliadhnaichean, ach timcheall air bliadhna no mar sin bha iomagain dèanadais mu dheidhinn feise a’ creachadh a-steach, agus airson ùine mhòr bha ED agam. Bha e na ifrinn dha mo bhean agus I. Às deidh dhomh bruidhinn ri neach-leigheis thuig mi a ’chùis agus dh’ obraich mi gus a fuasgladh. Gu ruige seo cho math!

Is e seo an streak as fhaide a-riamh. Tha beatha sgoinneil, tha an dàimh agam le mo bhean nas làidire na bha e a-riamh. Tha mo PIED cha mhòr air falbh. Tha m ’imcheist air leaghadh air falbh. Is e seo a ’bhliadhna as fheàrr de mo bheatha. Agus chan urrainn dhomh ach rudan fhaicinn a ’fàs nas fheàrr!

LINK - Às deidh dhomh fàiligeadh aig NoFap airson 5 bliadhna, rinn mi mu dheireadh e gu 90 latha. A-nis tha mi a ’tuigsinn nach b’ e PMO an duilgheadas agam.

POST EARLIER - Tha cùisean a ’coimhead suas

Tha mi pòsta agus bha PMO a ’milleadh mo phòsaidh. Cha b ’urrainn dhomh togail a chumail suas, bha dragh mòr orm mu choileanadh agus cha robh misneachd sam bith agam nam chomas gnèitheasach. Chaidh mi a dh ’fhaicinn neach-leigheis cuideachd. Agus tha mi air bruidhinn ri mo bhean mu na cuirmean agam.

Ach, thairis air na beagan sheachdainean a dh ’fhalbh tha mi air faighinn a-mach gu bheil mi a’ fàs “nas fheàrr”, adharcach agus a ’draibheadh ​​feise tòrr nas àirde. Agus tha e a ’faireachdainn math. Tha mi a ’faireachdainn mar dhuine, agus tha mi a’ faighinn an gnè as fheàrr de mo bheatha. Chan eil dragh orm mu bhith a ’call mo thogail, agus a-nis nuair a smaoinicheas mi mu dheidhinn rè gnè, tha pàirt dhòmhsa dìreach a’ magadh air a ’phàirt àicheil sin le“ chan eil thu a ’toirt buaidh orm idir”.

Bha gnè agam dà uair an-diugh. Dà uair ann an aon latha, rud a tha na uallach mòr dhomh. Nuair a phòs sinn, bidh mo bhean agus mi ri feise a h-uile 3-4 latha, a-mach às an àbhaist. An uairsin chaidh mi tro ìre de bhith gun chomas, agus a-nis tha mi aig a ’phuing gu bheil an draibhear agam cho àrd is urrainn dhomh gnè a bhith agam uair sam bith. Cha bhith agam tuilleadh ri “prep mi fhìn” no a bhith draghail an urrainn dhomh no nach urrainn.

Aig an àm seo, tha mo bheatha cho math sa bha e a-riamh. Agus bha mi dìreach airson sin a cho-roinn. Taing airson leughadh!


 

ÙRACHADH - Thairis air 90 latha pornfree

Thòisich mo thuras le tòrr stutters, agus an-còmhnaidh a ’tuiteam air ais gu bhith a’ coimhead air porn. Ach, às deidh a ’chiad mhìos no mar sin, thàinig e gu bhith na dhòigh-beatha nas motha.

Dhaibhsan a tha a ’sireadh comhairle, tha rud no dhà a rinn mi a chuidich:

1) Aon uair ‘s gum faigh mi tonn no ìmpidh orm a bhith a’ coimhead porn, leigidh mi seachad e. Tha mi air faighinn a-mach gu bheil mo smachd nas motha na mo mhisneachd. Aig amannan smaoinichidh mi “feuchaidh sinn beagan porn”, agus nuair a thachras sin cha bhith mi ach a ’feitheamh beagan dhiog airson an t-ìmpidh sin a dhol.

2) Leis gu bheil a h-uile dad gnèitheasach na làithean seo, tha e duilich a sheachnadh. Eadhon nuair a tha thu a ’coimhead rudeigin msaa, gu sònraichte nuair a bhios tu a’ surfadh air an lìon. Is e an rud a lorg mi a tha gam chuideachadh “a bhith gam ghlacadh fhèin” a ’surfadh rudeigin feise (dealbhan air instagram no snapchat mar eisimpleir). Aon uair ‘s gu bheil mi a’ tuigsinn na tha mi a ’dèanamh, bidh mi a’ faireachdainn barrachd cumhachd gus a chuir dheth.

Cha bhith mi a ’cur cus cuideam orm fhìn. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e nàdarra a bhith ag iarraidh coimhead air rudan a tha gam bhrosnachadh, ach tha mi airson gum bi e fallain.

Na buannachdan? (Tha mi a ’dèanamh NoFap cuideachd) tha an dàimh agam le mo bhean air leasachadh gu mòr. Cha bhith barrachd dragh dèanadais ann. Chan eil barrachd ED (tha mi faisg air 30). Tòrr nas misneachaile san leabaidh. Agus gu fìrinneach, tha mi nas toilichte san fharsaingeachd.