Tha mi 29, agus tha atharrachaidhean iongantach air a bhith ann bho mo thuras ath-bhualadh. Seo grunn chomharran math a thàinig bho Gun porn no masturbation.
1. Tha gnè le mo bhean nas fheàrr na bha e a-riamh ann an 8 bliadhna de phòsadh. Gus mìneachadh; B ’àbhaist dhomh a bhith a’ dèanamh dìreach na thionndaidh mi air le bhith a ’coimhead air porn. CHAN EIL mòran de na rudan a b ’fheàrr leam a bhith a’ coimhead mo bhean ag aontachadh pàirt a ghabhail annta. A leithid rudan, gnè anal, facials, cainnt ionnsaigheach, no a ’mhì-thuigse gum bu chòir dhi rud sam bith a bha mi ag iarraidh oirre a dhèanamh mar a bhiodh ann am porn. Tha an inntinn sin agam a-nis nas fhaide rè gnè, agus chan eil sin agam nuair nach eil mi pearsanta.
2. Tha orgasm tòrr nas dian na nuair a bha mi a ’coimhead air porn gu cunbhalach. Nuair a bha mi gnìomhach le cleachdadh porn, cha robh ejaculating taobh a-staigh i inntinneach agus thug e glè bheag de dhùsgadh dhomh, a dh ’aindeoin nach robh cùisean agam a’ cumail suas. Bha mi A-MHÀIN airson ejaculate oirre. Tha seo gu dearbh mar thoradh air na bha mi air mo shuidheachadh a mhealtainn le bliadhnaichean de chleachdadh porn. An-dràsta, is toil leam ejaculating taobh a-staigh mo bhean, seach air a corp, Tha seo gu math riarachail.
3. Tha càileachd mo chadal air a dhol suas gu mòr. Cuideachd, Tha e coltach mar gum biodh an ruitheam circadian agam air ath-shuidheachadh. Bidh mi a ’dùsgadh nas tràithe, agus nas ùraichte. Rè mo chleachdadh porn, bhithinn a ’dol dhan leabaidh tràth ro mo bhean agus a’ faicinn porn gu dìomhair mus tigeadh i dhan leabaidh. Aig amannan, bhithinn a ’dùsgadh ro mo bhean, a’ coimhead porn agus masterbate mus fhalbh mi airson obair.
4. Tha barrachd ùidh agam ann a bhith a ’sealltainn gnìomhan gaoil gun a bhith ri feise. A leithid, a ’cumail làmhan, a’ cagnadh, a ’pògadh tairgse, agus a’ moladh beòil. Roimhe seo, nam feuchadh mo bhean ri cuddle a dhèanamh leam bhithinn a ’faireachdainn gun robh mi air èigneachadh gnè a bhith agam le feachd a bha a-mach às mo smachd.
5. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh nach robh mo bhean gu leòr airson an uiread gnè a bha a dhìth orm a thoirt seachad. Bunait làitheil. Bhithinn ag iarraidh feise cho tric is a bhiodh dragh air mo bhean. Às deidh gun porn, tha an iomairt gnè agam fhathast àrd ach tha e nas reusanta. Cuideachd, leis nach eil mi a ’cleasachd dè as toil leam ann am porn, chan eil mo bhean cho goirt anns na buill-bodhaig aice. Rè gnè cha bhithinn ach ionnsaigheach agus gu dearbh faodaidh seo boireannach a ghoirteachadh.
6. Tha trom-inntinn, iomagain, staonadh sòisealta air a dhol air ais. Tha mi eadhon air mothachadh gu bheil mo chuimseachadh air a thighinn air adhart, tha cuimhne air fàs nas fheàrr, agus tha rudan beaga nas tlachdmhoire. A leithid a bhith a ’dùsgadh tràth airson cuairt a ghabhail mus tòisich an latha agam, a’ toirt taing nas trice, toileachas bho nàdar agus eadhon biadh.
Na toir seachad guys as urrainn dhut a dhèanamh. Tha app leis an ainm “Brain Buddy” air iPhone na rianadair agus a ’toirt brosnachadh agus cunntachalachd làitheil. Tha e air mo chuideachadh gu mòr a bharrachd air fèin-fhoghlam.
LINK - 80 latha Glan le Gun PMO
GAN - Mantis 360
;
