Aois 31 - Barrachd misneachd, comharraidhean trom-inntinn air falbh, comharraidhean ADHD mòran nas fheàrr, Boners cruaidh cruaidh

A rèir an aplacaid “Na bi a’ briseadh do shlabhraidh ”, is e seo an 100mh latha agam gun a bhith a’ dol gu porn. Mu 60-rudeigin làithean a-steach, thàinig e gu bhith na phàirt den dearbh-aithne agam.

Nithean a mhothaich mi air an t-slighe:

  • B ’e a’ chiad 30 latha an fheadhainn as cruaidhe. B ’e sin na làithean far an robh a bhith a’ dèanamh an “X” sin anns an aplacaid agam agus a ’leughadh nofap agus YBOP deatamach airson mo chumail air an t-slighe, agus far an robh mi a h-uile h-aon oidhche ag iarraidh sùil a thoirt air gnìomh làraich tiùba.
  • 30-60 latha, cha robh e fhathast furasta, ach cha robh e a-riamh cho duilich sa bha e anns a ’chiad 30 latha.
  • Uaireigin às deidh 70 latha, thòisich mi a ’dìochuimhneachadh gu robh eadhon streak app agam. Bha e dìreach gu h-obann gu math follaiseach dhòmhsa nach e mise dìreach an seòrsa neach a tha a ’coimhead porn gu èigneachail.
  • Bidh mi uaireannan a ’cuir dheth, is dòcha uair san t-seachdain nuair a tha mi dha-rìribh a’ faireachdainn gu bheil feum air mo shaoradh. Na bi a-riamh a ’porn, agus gu dearbh cheannaich mi solas feòil gus a bhith ag atharrais air faireachdainn na vagina, gus an urrainn dhomh mo dhick a thrèanadh gus freagairt nas fheàrr air vag na bhith ri làimh.
  • Bidh mi fhathast bho àm gu àm a ’coimhead air paidhir tits ann an subreddit, oir is toil leam tits, ach airson 100 latha chan eil mi air binged, jerked off no cum gu porn.
  • Mar as fhaide a chumas mi an streak, is ann as motha a bhios mi a ’faireachdainn smachd air mo staid inntinn. Tha e dha-rìribh a ’toirt orm a bhith a’ tuigsinn na bha mi air smachd a chall air m ’inntinn anns na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh. A ’toirt orm iongnadh a dhèanamh air na b’ urrainn dhomh a choileanadh, nan robh stiùireadh nas fheàrr agam.
  • Tha mi fhathast a ’cur ìmpidh orm a bhith a’ coimhead agus a ’leum gu porn. Gu fìrinneach, an-dràsta fhad ‘s a tha mi a’ sgrìobhadh, tha mi a ’faighinn boner agus tha mi a’ faireachdainn mar rudeigin a thionndadh air. Is e an eadar-dhealachadh gu bheil e a-nis mòran, fada nas fhasa na h-ìmpidhean sin a lùghdachadh.
  • Chan eil mi a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dhomh dìreach turcaidh fuar a leigeil seachad agus soirbheachadh, mura biodh rudan eile nam bheatha a tha àbhaisteach agus fallain cuideachd: bidh mi ag ithe glan (le latha meallta uair san t-seachdain), bidh mi a ’pumpadh iarann 3x gach seachdain agus a ’dèanamh Yoga 3x gach seachdain, bidh mi a’ feuchainn ri bhith a ’crochadh a-mach le daoine math co-dhiù dà uair san t-seachdain, ag òl tòrr uisge, agus a’ faighinn gu leòr fois. Cha robh e an-còmhnaidh mar sin, agus mar sin gheibh mi nach urrainn dha a h-uile duine sin a chumail suas, agus mar sin nan robh agam ri aon de na rudan air an liosta sin a thaghadh, bhiodh e a ’faighinn gu leòr fois (no uisge). Bidh mi a ’mothachadh nuair a tha mi sgìth, tha e nas duilghe fèin-smachd a chumail suas.

Cha chreid mi gun till mi a-rithist. Aon uair ‘s gu bheil mi a’ faireachdainn mar ath-chraoladh, bidh mi a ’smaoineachadh air an ùine a chuir mi seachad mu thràth, agus mar nach urrainn dhomh bàsachadh a’ smaoineachadh gun do chuir mi seachad cairteal de mo bheatha a ’coimhead air porn.

Gabh ris na daoine, mus bi fios agad gum bi e na phàirt de cò thu, agus bidh do bheatha cho fada nas fheàrr.

LINK - 100 latha NoFap - dhìochuimhnich mi gu bheil mi eadhon air streak.

by MgrDesignerMan


 

AITHISG 45 LATHA - Clàrachadh a-steach 45 latha - bidh e nas fhasa

Hi na h-uile,

às deidh an clàradh mu dheireadh agam aig 31 latha, tha mi air tòiseachadh a ’faighinn gluasad. Doirbh a mhìneachadh ach tha mi dìreach a ’faireachdainn gu bheil làn smachd agam air mo bheatha. Tha mi a ’faireachdainn nas misneachaile anns a h-uile eadar-obrachadh sòisealta, comharraidhean trom-inntinn air falbh, comharraidhean ADHD mòran nas fheàrr. Boners cruaidh cruaidh, tha mi a ’bruidhinn air Jack Stallion, an aon rud nuair a bhithinn a’ toirt 20mg cialis.

Cha do thionndaidh mi gu inneal cinneasachd, gu dearbh tha mi air co-dhùnadh fois a ghabhail agus cadal mòran gus ùine a thoirt dha mo bhodhaig faighinn air ais. Ach a-nis nuair a bhios mi a ’gabhail fois, tha e a’ faireachdainn mar fhìor fhois, chan e dìreach inntinn rèisidh agus sreath de ghiùlan èiginneach.

Tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud a chuidich mi a bhith a’ cumail ris an turas seo, barrachd fèin-mhothachadh air luchd-brosnachaidh, agus deagh chleachdadh air dhòigh eile. Tha obair seasmhach agam, a dhol dhan leabaidh agus a ’dùsgadh aig na h-aon amannan, a’ gabhail stuthan-leigheis airson slàinte eanchainn, a ’bualadh air an gym agus a’ dèanamh yoga airson sùbailteachd.

Bha aon oidhche agam an t-seachdain sa chaidh far an robh ath-chraoladh beag agam, rinn mi brobhsadh air cuid de phròifilean escort anmoch aon oidhche airson timcheall air 20 mionaid. Ach eadhon fhad ‘s a bha mi ga dhèanamh, b’ urrainn dhomh a bhith a ’faireachdainn mar a bha mo ghnìomhachd gnìomh a’ dol an sàs an turas seo.

Tha mi glè thoilichte le toraidhean an deuchainn NoFap agus chan eil mi an dùil coimhead air porn a-rithist. Tha mi a ’guidhe gum b’ urrainn don a h-uile duine cumail ris. Tha mi air a bhith a ’searmonachadh soisgeul NoFap do chuid de mo charaidean a tha feumach air, ach chì thu anns an dìth conaltradh sùla aca, dìth spionnadh nam beatha agus dìth lùth ann an eadar-obrachaidhean sòisealta, nach eil iad ann fhathast. Chan urrainn dhomh breithneachadh a dhèanamh orra, thug e 2.5 bliadhna dhomh faighinn gu àite far an robh e comasach dhomh cumail ris cho fada.

A ’guidhe gach soirbheachas dhut agus cuimhnich cumail ris! THA e a ’fàs nas fheàrr.