Dhòmhsa, is e an rud as motha a tha NoFap air a dhèanamh dhòmhsa gu bheil e air tòiseachadh orm air turas spioradail fèin-lorg agus soillseachadh. Nuair a dh ’ionnsaich mi mun chleachdadh seo an toiseach bhithinn a’ leughadh mu dheidhinn an fheadhainn a bha a ’lorg“ superpowers ”, no“ godmode ”. Agus tha, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil tòrr de sin a’ tighinn bho fhèin-smachd agus dìreach ag ionnsachadh smuaintean agus cleachdaidhean àicheil, fèin-bheusach (mar porn) a thionndadh gu gnìomhan adhartach.
Ach, tha mi a ’tòiseachadh a’ creidsinn gu bheil e a ’dol nas doimhne na sin. Gu dearbh bho na tha mi a ’faireachdainn agus na tha mi a’ faighinn eòlas - NoFap, gleidheadh semen, is dòcha gu bheil am measgachadh den dithis air mo chuideachadh a bhith ag ath-cheangal ri m ’anam.
Tha fios agam dè tha thu a ’smaoineachadh - wow, anam? Dè tha sin a ’ciallachadh dha-rìribh. Uill, bidh mi a ’dèanamh tòrr rannsachaidh a’ feuchainn ri faighinn a-mach beatha, bàs, na tha sinn a ’dèanamh air a’ phlanaid seo. Agus mar as doimhne a bhios mi a ’dol a-steach do rudan agus mar as motha a bhios mi a’ cleachdadh dhòighean dùsgadh spioradail is ann as motha a mhìnicheas mi a ’bheatha seo mar mhaitrix spioradail. Chan eil mi airson a ràdh gur e geama a th ’ann am beatha, oir chan eil, ach - tha mi a’ creidsinn gu bheil an saoghal gu lèir air a dhèanamh suas de aon rud: LÙTH. Anns an dòigh anns a bheil “beatha” aig avatar ann an geama agus nuair a chailleas tu a ’bheatha sin sìos bho 100 gu 0 (bàs) tha lùth spioradail againn a tha ann nar n-anam. Ma dh ’ionnsaicheas tu feum a dhèanamh den lùth sin agus gun a bhith ga sgudal is e sin nuair a thòisicheas fìor thoileachas a’ tighinn thugad agus faodaidh tu ionnsachadh mar a nì thu eadar-obrachadh leis an t-saoghal ann an dòigh a tha buannachdail dhut fhèin agus do dhaoine eile.
Tha mi cuideachd air tòiseachadh a ’cleachdadh dhealbhan agus fhuair mi air ais a-steach do dhealbh mar a b’ àbhaist dhomh a bhith nam phàiste. Cha do dh'ith mi feòil ann am mìos cuideachd oir tha mi a ’feuchainn ri mo lùth a thogail bho bhith ag ithe daithead stèidhichte air planntrais. Bidh mi a ’cumail a’ faireachdainn seo gu bheil mi nam phàiste a-rithist, mar a tha mothachadh air àrdachadh agus tha dathan nas beòthaile mar a chuimhnicheas tu air fàs suas.
Tha fios agam gu bheil sin gu math domhainn ach is e na tha mi a ’creidsinn. A thaobh nam buannachdan corporra thairis air na mìosan a dh ’fhalbh, mhothaich mi na leanas:
- cadal nas fheàrr
- barrachd lùth
- cuimhne nas gèire agus soilleireachd inntinn
- barrachd misneachd
- nas cruthachail
Cha robh mi a-riamh nan ròsan. Bidh mi fhathast ag òl deoch làidir bho àm gu àm agus tha mi a ’mothachadh gur e na h-amannan as motha a bhios mi a’ strì agus nuair a tha mi a ’faireachdainn mar a tha mo lùth spioradail air tuiteam às deidh dhomh cus deoch làidir a ghabhail, mar sin is e sin rudeigin a bhith faiceallach.
Chan eil mi air a bhith air an làrach airson greis, agus bha mi airson fiosrachadh às ùr a phostadh mu na dh ’ionnsaich mi thairis air na ceithir mìosan a dh’ fhalbh no mar sin bho thòisich Nofap. Bidh mo chunntair aig timcheall air 130 latha a ’tighinn le rionnag. Tha mi air sùil a thoirt air porn trì tursan bho thòisich mi air an turas seo. Ach, cha do rinn mi M'd no O'd fad na h-ùine. Thar ùine tha mi air a bhith comasach air m ’eanchainn a thrèanadh gus smuaintean gnèitheasach a sheachnadh. Gu dearbh tha fhathast beachdan SIN againn agus eadhon aislingean feise nach urrainn dhuinn a sheachnadh. Tha mi air a bhith fortanach nach robh bruadar fliuch agam fhathast ged a bha mi a ’bruadar mu ghnè (cnag air fiodh).
Tha mi an dòchas gu bheil seo a ’cuideachadh cuideigin agus gam brosnachadh gus cumail a’ dol. Gur math a thèid leis na h-uile! Bi làidir. Cuimhnich gu bheil smachd agad air do bheatha, agus an rud nach urrainn dhut a smachdachadh chan eil adhbhar ann leigeil leis droch bhuaidh a thoirt ort co-dhiù.
Ainm
LINK - Na tha mi air ionnsachadh aig 130 latha
by j__todd
;
