Aois 32 - Mar a rinn Nofap mi nam neach-saidheans fànais agus mar a shlànaich e mo shlàinte

1234.PNG

Leig leam tòiseachadh air mi fhìn a thoirt a-steach le bhith ag innse dhut gu bheil mo PMO-addiction fada nas fheàrr na an PMO-addiction agad! Tha mi coltach ris an 1% -er ann am MC-gangs (às aonais a ’bhaidhc fionnar). Chan eil a bhith a ’briseadh 10 uairean dìreach na rud sam bith dhomh. Chaidh an rud àrdachadh tron ​​mhullach o chionn bhliadhnaichean. Tha mi 32 bliadhna a dh'aois a-nis agus balach a bheil mi a ’sabaid gu cruaidh anns a’ bhlàr seo!

Tha e a ’cuir às dhomh nach urrainn dha daoine eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar droch chabbit agus fìor chur-ris. Ma dh ’adhbhraich a’ chiad beagan oidhirpean agad streaks de ghrunn sheachdainean, tha cothroman ann, cha robh thu a-riamh air an droch ghlacadh anns a ’chiad àite, mar sin chan eil na buannachdan cho follaiseach ri luchd-cleachdaidh cruaidh-chruaidh.

Mura dèan mi fap airson seachdain, is e WRECK a th ’annam. Chan urrainn dhomh faighinn tron ​​latha ach le bhith a ’cadal troimhe. Chan urrainn dhomh eadhon obrachadh gu ceart tuilleadh agus tha mi air leth feargach gun adhbhar.

B ’e Fapping an inneal agam gus dèiligeadh ri leanabachd seòlta. Theich mo theaghlach (Crìosdail) bho dhùthaich asshole Muslamach. Bhàsaich grunn de bhuill mo theaghlaich mar thoradh air tubaistean agus tinneas mus do thionndaidh mi 18. Tha fapping a ’dèanamh obair mhath ann a bhith gad dhèanamh duilich airson sin uile.

Rinn mi dìoladh cuideachd le bhith a ’trèanadh mar bhiast, a’ faighinn a-mach am fearg sin, agus mar sin fhuair mi air nigheanan a thàladh bho àm gu àm, eadhon modailean, ach stad mi an-còmhnaidh dìreach ron achd - cha robh mi airson leigeil le cuideigin a bha faisg orm gu tòcail mar sin Dh'fhuirich mi maighdeann gu 23.

Air a bhith a ’lorg mac an duine snog a dh’ fhaodadh earbsa a bhith agam, dh ’fhosgail i mo chridhe agus thug i mathanas dhomh airson a h-uile rud dorcha a thàinig a-mach às. B ’i a’ chiad fhear a bh ’agam agus bha mise. Air a bhith còmhla bhon uairsin. Is dòcha gum biodh e anns a ’phrìosan a-nis às aonais, mar cha mhòr a h-uile caraid òige agam. An àite sin dh ’obraich mi cuid de dh’ obraichean dumbass a chràdh mi nam inntinn. Ag obair 60 uair san t-seachdain airson 500 € a ’dol air falbh air an oidhche gu fuaim mo foreskin a’ toirt moladh do neo-làthaireachd beatha, le fàileadh nàire le blas semen san adhar.

Ann an èiginn mhòr mu na cumhaichean obrach làitheil agam, rug mi air a ’chomas mu dheireadh rudeigin eile a dhèanamh a dh’ aindeoin tuilleadh leasachaidh air mo ghnìomhachas taobh eucorach - agus chaidh mi air ais don sgoil. Rinn an ceannard agam gàire orm an latha a sguir mi, ag innse dhomh gun rachainn air ais thuige a dh ’aithghearr. Cliché breagha gu dearbh.

Thug mi suas mo ghnìomhachdan eucorach agus chaidh mi dhan sgoil co-dhiù. Bha e uile gu lèir - agus dh'fhàillig mi gu truagh. Bha matamataig a ’toirt ùine chruaidh dhomh. A bharrachd air an sin bha barrachd ùine agam airson fap a-nis, mar sin rinn mi. Ach, cha b ’urrainn dhomh faighinn air ais chun obair inntinneach sin agus fhuair mi cothrom eile anns an aon sgoil. Chaidh mo chur sa chlas le daoine làimhe - an ath phuing ìosal.

A dh ’aindeoin na h-uairean a th’ agam a ’faochadh, fhuair mi air barrachd ùine a chuir a-steach don sgoil. Fhuair thu ceum cuibheasach agus chuir e a-steach airson Oilthigh (Innleadaireachd). A ’chiad uair, bha m’ ùidh ann am porn cuideachail. Bha mi airson barrachd ionnsachadh mu shaidheansan coimpiutair gus dòighean nas fheàrr fhaighinn air barrachd porn fhaighinn. Ach, chùm am fapping mo chomas gu leòr. Dà bhliadhna a-steach, bha mi gu bhith a ’leigeil a-mach. An uairsin thòisich am mìorbhail.

Shàraich mi iomradh air “an eanchainn agad air porn”. Bha e na fhìor fhoillseachadh. Is e Gary Wilson an aon ghaisgeach a choimheadas mi a-riamh. Cha bhithinn a-riamh air smaoineachadh gu bheil porn fhèin ag adhbhrachadh an t-uabhas airson barrachd porn agus nach e feum dha-rìribh a tha seo.

Bha seo timcheall air dà bhliadhna air ais. Saoil dè thachair a-nis? Dh ’fheuch mi ri stad a chuir air masturbating, rud a bha do-dhèanta aig an ìre seo, às deidh 15 bliadhna de masturbating 2 gu 10 uairean a thìde gach latha. Ach fhuair mi air a lughdachadh gu bhith a ’dol a-steach uair san t-seachdain.

Taobh a-staigh dà bhliadhna, thàinig mi gu bhith mar aon de na h-oileanaich as fheàrr aig an Oilthigh. Bha mo bhodhaig cleachdte ri bhith a ’fuireach suas fad na h-oidhche, a’ cuimseachadh gu mòr air scrion, a ’dìochuimhneachadh eadhon ithe gu cunbhalach. Ach a-nis bhithinn a ’coimhead air àireamhachadh corporra an àite porn leis an aon seasmhachd. Ràinig mi comas tarraing agus cuimseachadh gu ìre gu tur ùr. Chaill mi ùidh airson saidheansan coimpiutair agus chaidh mi airson fiosaig clasaigeach an àite sin. Air sgàth an ceum sàr-mhath agam agus iomraidhean acadaimigeach, fhuair mi obair iongantach le pàigheadh ​​àrd ann an astro-fiosaig agus tha mi a-nis a ’dèanamh rannsachadh air leasachadh tuill dhubh. Cha bhiodh seo comasach a-riamh fhad ‘s a bha iad a’ cumail suas tràilleachd PMO agus a ’leigeil a-mach às an oilthigh.

Is e an ath cheum agam a bhith a ’toirt seachad gu tur. Tha e neo-fhìor dè cho duilich 'sa tha e. Às deidh timcheall air seachdain, bidh mi a ’fàs neo-sheasmhach nam inntinn. Bidh faireachdainnean a ’nochdadh, rud nach eil mi airson dèiligeadh ris. Tha an fhearg cho cruaidh is gum feum mi trèanadh grunn uairean a-thìde gach latha gus nach tòisich mi a ’briseadh rudan. Is e gealtachd fìor a th ’ann.

Bha suidheachadh cridhe agam cuideachd, arrhythmia cairdich, airson còrr is 10 bliadhna. Bhiodh mo chridhe a ’stad gun dùil airson grunn diogan, an uairsin a’ pumpadh mar a h-uile seòlta, an uairsin stad a-rithist. Ach smaoinich thu, bha mi ann an staid slàinte corporra math, agus mar sin cha do leig mi às e. Mu dheireadh, thug mo gf orm a dhol a dh ’fhaicinn dotair, eòlaiche ainmeil gu dearbh, bha a h-uile dad gu math air an taobh cardiovascular, agus mar sin chùm mi a’ seachnadh e. Às deidh a ’chiad mhìosan de nofap, mhothaich mi nach eil na mì-chothroman sin air a bhith agam tuilleadh airson ùine mhòr. A-nis, aig an ìre seo, tha e dìreach air falbh, a ’tighinn air ais a-mhàin fhad‘ s a tha e a ’suirghe. Tha an aon rud a ’dol airson tweaking fèithean rè trèanadh agus duilgheadasan craiceann.

Às deidh 15 bliadhna de “leth-bheatha”, is urrainn dhomh a-nis sùil a thoirt air cò ris a tha toileachas coltach. Cha tug Nofap a-riamh cumhachd dhomh; bha e dìreach a ’fàgail an àite-falaich as fheàrr leam nach robh cho tarraingeach.

LINK - Mar a rinn Nofap mi nam neach-saidheans fànais agus a ’leigheas suidheachadh cridhe fad-ùine (a’ bruidhinn mu dheidhinn mòr-chumhachdan neo-fhìor)

by vadata