Aois 32 - Droch PIED air a leigheas, air ath-nuadhachadh le mo leannan

blog.sm_.PNG

Cùl-fhiosrachadh: Tha mi nam fhireannach 32 bliadhna a dh'aois. Cha robh mi air feise fhaighinn bhon fhear mu dheireadh agam a bha o chionn 6 bliadhna. Tha mi air a bhith singilte airson na 6 bliadhna a dh ’fhalbh. Tha mi air a bhith a ’coimhead air porn bho aois timcheall air 18. Mheudaich e mean air mhean mar a chaidh na bliadhnaichean air adhart. 18-25: Chunnaic mi agus leum mi gu cas, (àite sam bith bho 1-2 uair / seachdain). Bhiodh e air a bhith tòrr a bharrachd, mura biodh e air a bhith aig astar slaodach aig an àm agus dìth làraich mar an-diugh.

Chùm seo mi bho bhith a ’dol cus air a’ cheann dhomhainn; 25-32: Dh ’fhalbh mi cha mhòr a h-uile latha eile. Chanainn gu robh mi cuibheasach an àite sam bith eadar 4-5 tursan san t-seachdain. San ùine seo, choimhead mi air grunn làraich gu cunbhalach. Thòisich mi cuideachd a ’dol gu clubaichean str ** p barrachd is barrachd mar as àbhaist oir b’ e seòrsa eile de dopamine àrd a bh ’ann dhomh. Bha beatha shòisealta agam fhathast agus chaidh mi air cinn-latha an seo agus an sin, ach cha robh draibheadh ​​làidir agam oir bha mi ga fhaighinn tro bhith a ’leum air falbh.

3.5 mìosan Ago: Gu fìrinneach, cha robh fios agam eadhon gu robh duilgheadas agam, gu h-àraidh air sgàth nach robh mi air feise fhaighinn bho bha mi 25. Bhithinn fhathast a ’popadh boners an seo agus an sin (ged nach robh mi làidir) nuair a rachainn gu strp club no coinneachadh riutha ann an suidheachadh, ach cha robh iad ro thric no ro làidir. Bha mi den bheachd gu robh a h-uile dad gu math oir bhithinn fhathast a ’popadh boners agus bha meas mòr agam air porn. Fhuair mi a-mach a-mach gu robh duilgheadas agam nuair a thòisich mi a ’dol air ais le mo leannan ùr. Bha e timcheall air 4 no 5 mìosan a-steach don dàimh againn nuair a dh ’fheuch sinn ri feise fhaighinn mu dheireadh. Gu mo iongnadh, ged a bha togail agam ron cheangal againn, cha b ’urrainn dhomh a chumail suas a’ mhionaid a chaidh mi a-steach. Cha robh e na thoileachas dhomh. Dh ’fheuch sinn airson timcheall air trì seachdainean agus a h-uile uair nach do dh’obraich e.

B ’e am faireachdainn as nàire / iriosal / gut-wrenching a dh’ fhaodas a bhith aig duine a-riamh. Tha mi dha-rìribh ged a bhithinn a ’call mo GF air sgàth seo. Bhruidhinn sinn agus bha i gu cinnteach air leth fèin-mhothachail / troimh-chèile / feargach / orm. Thuirt mi rithe gum feum sinn fois fhada agus dh ’innis mi mo dhuilgheadas dhi. Cha robh e furasta, ach feumar a dhèanamh gus an tuigeadh i.

Solution: Fhuair mi a-mach tro rannsachadh eadar-lìn, gu robh an duilgheadas agam nas coltaiche co-cheangailte ris an tràilleachd po $ $ rn agam. Rinn mi tòrr rannsachaidh agus bha mi a ’creidsinn gur e seo prìomh adhbhar na trioblaid. Chuir mi às do gach sealladh a b ’fheàrr leam air a’ choimpiutair agam, a h-uile làrach-lìn agam. Bha mi cuideachd a ’leantainn a h-uile modal no nighean edgy air Instagram agus cho-dhùin mi a dhol ann am modh cruaidh agus làn fuar-turcaidh. Cha robh e furasta agus thachair mi ris an àm rèidh a bhios mòran a ’bruidhinn. Ach, mar a chaidh ùine air adhart, dh ’fhàs e na b’ fhasa agus na b ’fhasa.

Tron ùine seo, bha mi cuideachd ag ath-sreangadh leis an GF agam. Fhuair mi a-mach mar as fhaide a chaidh mi gun a bhith a ’coimhead / a’ masturbating gu po $ rn, mar as motha a bha mi air mo mhothachadh a bhith a ’suathadh ri mo nighean. Bhiodh sinn a ’pògadh no a’ suathadh ri chèile aig amannan, agus bhithinn a ’faighinn togail. Cha robh e mar sin riamh roimhe. Bha mi a ’creidsinn gur e soidhne fìor mhath a bha seo agus bha coltas mòr ann gun deach mo leigheas, ach gu dearbh cha b’ urrainn dhomh a ràdh gu robh mi leis gum biodh an fhìor dheuchainn A-MHÀIN a ’tighinn tro ghnè. Às deidh 14 seachdainean, chuir sinn romhainn feuchainn a-rithist rè saor-làithean. A ’chiad uair, cha b’ urrainn dhomh a-rithist faighinn a dh ’obair. Bha togail agam ach cha do mhair e fada gu leòr fhathast. Ach, air an dàrna oidhirp againn, bha e comasach dhomh togail agus cum a chumail suas gu h-iomlan. Tha sinn air a bhith a ’faighinn feise soirbheachail airson 5 seachdainean a-nis agus gun duilgheadas sam bith. Gach seachdain, bidh e a ’fàs nas fheàrr agus nas fheàrr.

Cha robh an turas furasta, chan ann bhon taobh chorporra de bhith a ’toirt air falbh porn / masturbation (bidh sin a’ falbh gu sgiobalta às deidh beagan sheachdainean) ach am pàirt inntinn. Is e am pàirt inntinn an rud as duilghe oir faodaidh tu misneachd a chall annad fhèin, a dhol tro ùine rèidh mar a choinnicheas a ’mhòr-chuid agus an taobh inntinn de bhith a’ dèanamh cus anailis agus a ’cur dragh ort dè cho fada‘ s a bheir seo airson leigheas no an tèid seo a leigheas gu bràth ?? B ’e seo am pàirt a bu laige san turas dhòmhsa. Bha mi a ’feitheamh 14 seachdainean, ach tha mi gu math cinnteach nam biodh mi air feuchainn na bu thràithe, bhithinn air feise soirbheachail fhaighinn stèidhichte air soidhnichean a bha mi a’ fulang le togail nas trice, ach bha cus eagal orm air eagal ’s gum biodh an aon fhàiligeadh agam.

Bun-loidhne, faodaidh a h-uile duine slànachadh. Feumaidh tu cumail ris. Thoir earbsa dhomh, shaoil ​​mi nach ruigeadh mi chun ìre seo gu bràth. Cha b ’urrainn dhomh eadhon smaoineachadh a dhol latha no dhà às aonais masturbation no porn, agus a-nis, tha 0 ìmpidh orm. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine a ’slànachadh mòran nas luaithe agus cuid nas fhaide air adhart. Bha mèinn 14 seachdainean / 3 mìosan. Dìreach cùm ris. Is e an rud as fheàrr a bhith a ’gearradh a-mach GACH cruth de dopamine highs. Tha e follaiseach gur e porn a th ’ann ach bhithinn cuideachd a’ gearradh a-mach masturbation, agus ga thoirt ceum nas fhaide air adhart mar a rinn mi, agus a ’gearradh a-mach gach ìomhaigh cuideachd. Ma tha ceist sam bith agad, faodaidh tu faighneachd.

LINK - 14 seachdainean (98 latha) de NoFap: Air a leigheas

by Lion84