Aois 32 - Tha tòrr lùth amh annam

[1 mìos] Hi 32yr seann fhireannach. Intro anmoch gu porn (aig 25) .Did nofap airson 6 mìosan mu 4 bliadhna air ais. An uairsin thuit mi tinn [gabhaltachd]. Ach fhuair mi leigheas an dèidh làimhseachadh 9 mìosan. (Phew). Le bhith a ’faighinn seachad air an àm sin cha robh mi ann an slàinte gus mo.After neart fhaighinn air ais thuig mi nach eil mo fheum gu tur riatanach ach lean pmo. Is e an rud èibhinn nach biodh mi a ’pmo airson mar seachdain agus an uairsin gu h-obann a’ dèanamh sin airson 2-3 latha (aon uair san latha). Aon mhìos air ais cho-dhùin mi gu h-obann tòiseachadh nofap agus air sgàth a h-uile duine a th ’annad tha mi ann am modh cruaidh. rudan a tha gam chuideachadh: 1. Gun a bhith a ’lorg dealbhan / bhideothan feise. Seachain eadhon dealbhan / vids le aodach skimpy. 2. Cuir stad air fantasizing. A-rithist tha mi a ’toirt taing dhut uile.

LINK - Nofap 1 mìos

by neach-teasairginn


[2 mhìos] Hi Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil nofap dha-rìribh mu bhith ag aithneachadh gu bheil pmo na chleachdadh. Às deidh mòran bhliadhnaichean de pmo, bidh e na phàirt de ar beatha. Bidh sinn a ’dìochuimhneachadh gum faod beatha a dhol air adhart às aonais pmo.If is urrainn dhomh a bhith nas cruaidhe; chan eil eadhon o feum ach roghainn. Ach is e nofap an t-inneal a dh ’aithnicheas mi seo. Bidh m’ inntinn a ’cluich droch chleasan ach cha chuir mi a’ choire air airson a h-obair a dhèanamh. SeallaidhMaybe nofap taobh dhòmhsa nach eil corporra.Thank you my fellow fapstronauts.

LINK - A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH GUS THA PMO A ’GABHAIL


Bha an 3mh bruadar fliuch agam de 73 latha hardmode. Gu iongantach, bha am bruadar nas claistinneach na lèirsinneach. Tha mi a ’smaoineachadh gur ann air sgàth nach robh mi deònach a bhith a’ coimhead pics / vids sexy. Faodaidh an inntinn a bhith gu math glic hahaha.

LINK - ejaculation cadail


[90 latha] Is e am prìomh rud a tha mi a ’mothachadh gu bheil tòrr lùth amh annam. bha sin agam roimhe seo ach às deidh dhomh tòiseachadh nofap, is urrainn dhomh an lùth a chumail a dh ’aindeoin an mì-chofhurtachd. Chan eil mi a ’stad hardmode an seo.Thanks airson do thaic agus do bhrosnachadh.

LINK - 90 làithean