Tha mi nam fhireannach 33 bliadhna a dh'aois agus thòisich mi air mo mhisean nofap o chionn 12 mìosan, le nas lugha na 10 ath-chraoladh san ùine sin.
Tha mi an-dràsta air streak 45 latha mar a chaidh a chlàradh leis an app coach.me, ach tha e co-dhiù 30 latha nas fhaide na sin. Chan eil fios agam dè an streak as fhaide a bh ’agam, ach bha e còrr air 90 latha. Chùm mi a ’dìochuimhneachadh sùil a chumail ceart ach tha mi a’ dèanamh sin a-nis tro coach.me (Lift).
Tha mi air a bhith a ’leantainn nofap bho roimhe 12 mìosan air ais - mòran taing airson a’ chomhairle iongantach agad agus airson na h-eòlasan agad a cho-roinn! Is e cunntas caithteach a tha seo agus cha do chuir mi a-riamh an seo roimhe.
mus
Cha robh mi a-riamh air iomairt feise àrd ach tha mi dèidheil air gnè. Mar as trice bhiodh 2 gu 3 tursan san t-seachdain math dhomh.
Cha robh cus dragh orm le porn agus fapping ach bha e gu cinnteach ag adhbhrachadh dhuilgheadasan. Choimhead mi air fìor porn agus bhithinn a ’putadh na crìochan fad na h-ùine. Dìreach às deidh orgasm bhithinn a ’caoidh agus a’ faireachdainn gu math àicheil a dh ’ionnsaigh mi fhìn.
Ann an dàimhean fad-ùine bhithinn a ’bodraigeadh gnè gu sgiobalta. Tha mi air a bhith fortanach gu bheil com-pàirtichean gnèitheasach gu math èasgaidh agus deònach agam, ged a bhiodh a h-uile crìoch a bhrùth sinn a ’fàs sgìth.
Bha mi a-riamh air a bhith a ’strì ri cum agus chan eil cuimhne agam ach cumming bho BJ dòrlach de thursan nam bheatha.
Uaireannan às deidh nach b ’urrainn dhomh cum rè feise cha b’ urrainn dhomh feitheamh gus faighinn air falbh gus am b ’urrainn dhomh mi fhìn a chrìochnachadh gu prìobhaideach .. Tha mi a’ creidsinn gu robh seo gu ìre mar thoradh air gnè nas ìsle na a ’chuibheasachd agus na cùisean agam air adhbhrachadh le fapping.
Ann an com-pàirtichean gnèitheasach, bhithinn a ’leantainn a dh’ ionnsaigh comhfhurtachd agus ùine nas fhaide. Bha duilgheadasan imcheist agam uaireannan le com-pàirtichean ùra, gu sònraichte ma bha iad teth agus / no misneachail feise.
Nam bheatha tha mi air gnìomhachas soirbheachail a thòiseachadh, bidh mi a ’siubhal an t-saoghail fhad‘ s a tha mi ag obair air-loidhne, is toil leam coinneachadh ri daoine ùra agus eòlasan ùra fhaighinn.
Ach tha mi a-riamh air a bhith a ’putadh tro imcheist - nas motha mar sin aig deireadh mo dheugaire agus tràth nam ficheadan, ach tha e fhathast a’ tighinn a-nis.
Tha mi an-còmhnaidh a ’faireachdainn mar as urrainn dhomh barrachd a dhèanamh leis an ùine agam, le mo làithean agus a bhith nas cinneasaiche.
Cha robh mi a-riamh gann de dh ’ùidh bho nigheanan msaa ach bha mi a’ faireachdainn mar gum b ’urrainn dhomh dèanamh nas fheàrr le misneachd timcheall air boireannaich.
Mar a rinn mi e
Dh ’fhalbh mi dìreach turcaidh fuar agus cho-dhùin mi aon latha stad às deidh dhomh leughadh suas an seo. Cha tug e buaidh mhòr orm cho mòr agus chòrd an dùbhlan rium. Tha mi a ’smaoineachadh gu robh mi air a’ mhòr-chuid de Porn a reamhrachadh agus dh ’aithnich mi gu robh an smeòrach air a dhol bhuaithe o chionn fhada.
Bha buaidh air mo chadal oir bhiodh fapping mar rud a rinn mi airson fois a ghabhail agus m ’inntinn a thoirt far rudan aig deireadh an latha.
Bha beagan ath-chraolaidhean agam a bhiodh mar as trice latha no dhà às deidh gnè math a bhith agam. Bha pàirt dheth mar sheòrsa de fhìreanachadh dhomh fhìn (uill thàinig mi an-dè co-dhiù, cha bhith e air a ghoirteachadh…) agus bha pàirt dheth a ’cuimhneachadh agus ag iarraidh am faireachdainn a-rithist. Aig amannan eile bha e mar thoradh air cuideam mòr no rè gnè fòn / Skype.
Nuair a rinn mi ath-chraoladh mhothaich mi gu robh na orgasms a thug mi dhomh fhìn mòran na b ’fheàrr na bha iad roimhe .. ach tha fios agam nan deidheadh mi air ais gu fapadh cunbhalach nach maireadh sin.
An Deagh
Dh ’fhàs gnè tòrr, fada nas fheàrr às deidh dhomh tòiseachadh air mo thuras nofap. Tha mi a-nis a ’faireachdainn gu bheil smachd agam air dè cho fada‘ s a mhaireas mi agus cuin a nì mi cum. Chan eil cuimhne agam an turas mu dheireadh a fhuair mi gnè agus nach do rinn mi cum, ach nuair a b ’e seo an dàrna turas ann an oidhche.
Tha mi a-nis cum gu math cruaidh agus le tòrr nas àirde. Chaidil mi le nighean an t-seachdain sa chaidh, tharraing mi a-mach fhad ‘s a bha mi air mullach a cum air a corp agus bhuail a’ chiad spurt i na beul… b ’e sin a’ chiad rud a chuir iongnadh oirnn le chèile!
Chan eil mo eadar-obrachadh le nigheanan cho gnèitheasach ach nas gnèitheasach .. tha seo duilich a mhìneachadh. Is toil leam a bhith timcheall air nigheanan agus tha mi a ’faireachdainn gu bheil an teannachadh gnèitheasach a’ togail gu nàdarra. Roimhe seo bhithinn air mo shàrachadh mura biodh e coltach gu robh sinn air an t-slighe gus feise a bhith againn, agus bhiodh sin gu dearbh air a lorg leatha.
A-nis is toil leam an turas agus tha e coltach gu bheil e a ’tighinn gu crìch gu math.
Tha e coltach gu bheil na nigheanan leis a bheil mi a ’cadal nas fhosgailte, nas socraiche, nas socraiche, deònach a bhith a’ feuchainn, nas comhfhurtail a bhith rùisgte mun cuairt orm msaa.
Chan eil mi cho cuimsichte air gnè nas fhaide. B ’àbhaist dhomh a bhith trom le anal agus bhiodh e na amas deireannach dhomh le companach sam bith. A-nis tha e na rud math ma thachras e, ach chan eil e riatanach ann an dòigh sam bith. Ann an cuid de chùisean cha bhithinn airson a dhèanamh (do-chreidsinneach roimhe).
Tha seo an ìre mhath an aghaidh seo ach… tha mi a ’faireachdainn nas comhfhurtail a bhith a’ sgrùdadh rudan nas miosa mar bondage, cluich pàirt, dèideagan agus teothachd. Mus robh e mu dheidhinn dìreach a bhith a ’ruighinn an amas deireannach airson an dithis againn agus a-nis tha e a’ faireachdainn nas coltaiche gun urrainn dhomh tlachd fhaighinn bho bhith a ’putadh a crìochan, a’ tionndadh oirre, a ’faicinn na tha a’ faireachdainn math msaa.
Tha mi gu cinnteach a ’faireachdainn nas misneachaile timcheall air nigheanan agus daoine san fharsaingeachd. Tha mi a ’faireachdainn nas cinntiche mum dheidhinn fhìn agus bidh mi a’ dèiligeadh ri diùltadh bhon ghnè eile gun duilgheadas.
Tha mi fhathast a ’faireachdainn beagan iomagain ach mòran nas lugha mar sin timcheall air gnè agus nigheanan.
Tha mi a ’cadal le caileagan nas tarraingiche .. tha seo pearsanta gu dearbh, ach roimhe seo bhithinn a’ seachnadh nigheanan air an robh mi air mo tharraing gu mòr oir bha mi a ’faireachdainn iomagain.
Tha eòlasan gnèitheasach agam nas trice a-nis agus b ’fheàrr leam sin na bhith a’ fapadh leam fhìn.
Bha a ’bhliadhna as fheàrr aig a’ ghnìomhachas agam fhathast ann an 2014, ged a bha droch ìsleachadh agam ann am meadhan na bliadhna.
Tha mi a ’faireachdainn nas comasaiche air co-dhùnaidhean làidir a dhèanamh agus tha mi a’ faireachdainn mar stiùiriche nas fheàrr.
Chan eil càineadh dhaoine a ’toirt uiread de bhuaidh orm. Is e seo dìreach barrachd misneachd annam fhìn agus soilleireachd gus faicinn nach urrainn dhut a h-uile duine a thoileachadh.
An Droch
Bidh mi ag òl barrachd a-nis leam fhìn agus tha mi a ’smaoineachadh gu bheil sin na àite nuair a bhithinn a’ faochadh agus a ’gabhail fois aig deireadh an latha. Ma tha mi timcheall air nighean chan òl mi uimhir.
Thàinig an droch chàirdeas mu dheireadh agam gu crìch mu 2 bhliadhna air ais. Chan eil mi a ’faireachdainn miann sam bith rudeigin trom a thogail agus tha mi fhathast a’ faireachdainn miann làidir airson com-pàirtichean ùra. Tha mi air feuchainn ri fìor dhàimh a chruthachadh ach tha mi fhathast a ’fàs sgìth le aon chom-pàirtiche às deidh 2 gu 4 seachdainean aig a’ char as àirde.
Bha mi air a bhith an dòchas gun leigeadh NoFapping dhomh fuireach riaraichte le aon chom-pàirtiche. Is dòcha nach eil am freagairt dha sin an seo.
Bidh mi fhathast a ’smaoineachadh mu dheidhinn feise gu mòr nuair a bhios mi ag obair agus gu mòr a’ strì ri fòcas uaireannan. Tha e dha-rìribh fhathast a ’faireachdainn mar gum b’ urrainn dhomh fap sgiobalta fhaighinn agus an uairsin bhithinn comasach air fòcas a chuir air na dh ’fheumas mi a dhèanamh an-diugh.
Cha robh mi a-riamh ionnsaigheach, feargach no neach-smàlaidh ach bho àm gu àm bidh mi a ’dèanamh fantasachadh mu bhith a’ toirt a ’chrathadh a-mach à daoine a chuir às dhomh.
Mar as trice tha mi air mo thomhas agus socair ... ach bha tachartas agam o chionn beagan sheachdainean a ’cluich ball-coise (ie le do chasan Ameireaganaich 😉) nuair a fhuair mi fìor dhroch thac. Cha b ’urrainn dhomh smachd a chumail orm fhìn agus mura biodh an cluicheadair air ruith dheth bhithinn air ionnsaigh a thoirt air .. agus bha e tòrr na bu mhotha na mise.
Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn sin roimhe, chan eil e coltach riumsa. Ach tha sinn uile daonna agus is dòcha gur e m ’fhèin nàdurrach a’ tighinn a-mach?]
Tha mi fhathast nam laighe san leabaidh gun chomas cadail agus tha fios agam gun cuireadh facs sgiobalta mi.
Tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh daoine gam fhaicinn mar rud nas sàraichte. Ach ... chan eil dragh agam 🙂
An Grànnda
Is e an adhbhar as motha a thòisich mi air nofap a bhith ag amas barrachd agus a ’sàbhaladh ùine. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi aig a’ cheann thall nas tarraingiche a-nis nuair leam fhìn, gu bheil nas lugha de fhòcas agus a ’caitheamh a ’cleachdadh barrachd ùine a’ leantainn choinneachadh gnèitheasach.
B ’urrainn dhomh fhathast a dhol air ais gu fapping an-dràsta agus tha e fhathast nam smuaintean. Ceart gu leòr cha robh mi air streak nofap airson bliadhna air fad, ach bhithinn an dòchas gun teid e air falbh a-nis.
A dh ’aindeoin na buannachdan uile tha mi fhathast a’ ceasnachadh an turas nofap gu lèir.
Mo Chomhairlean
Bha ùine rèidh agam o chionn ghoirid agus bha mi a ’smaoineachadh gu robh mi a’ call mo dhraibheadh feise gu tur. Ach thàinig e air ais nas làidire na bha e a-riamh - na leig seachad e!
Dìreach cuimhnich air na buannachdan .. erections cruaidh creige, orgasms cumhachdach, gnè brìoghmhor, barrachd misneachd timcheall air boireannaich .. chan eil am porn a b ’àbhaist dhut a bhith a’ coimhead dad an taca ris an gnè a bhios tu a ’faighinn.
Tha mi cinnteach ma tha thu an seo, gu bheil fios agad air a ’mhòr-chuid de na tha fios mu thràth. Na dèan cus anailis agus dìreach falbh air a shon.
Mura h-eil thu a ’faireachdainn gu bheil thu eòlach gu leòr air fhathast cum ort a’ leughadh agus a ’sùghadh a-steach. Ach na cleachd sin mar leisgeul gun a bhith a ’tòiseachadh.
Cleachd coach.me (gu foirmeil Lift) agus tòisich ga chruthachadh mar chleachdadh còmhla ri rudan eile a tha thu airson a dhèanamh nad bheatha.
Ma nì thu ath-chraoladh, is dòcha gu bheil an orgasm agad nas fheàrr na tha cuimhne agad .. na leig leis do bhuaireadh. Cha mhair sin.
Na cuir fòcas air na h-eòlasan dona agus grànda agam .. cuir fòcas air an fheadhainn mhath agam! Bidh na toraidhean agad eadar-dhealaichte ach tha fios agam gum faigh thu buannachdan iongantach bho nofap.
An deireadh
Wow a chrìochnaich fada!
Tapadh leibh airson leughadh agus tha mi an dòchas gun d ’fhuair thu rudeigin bho seo. Faodaidh tu faighneachd dhomh rud sam bith anns na beachdan.
TL; DR Às deidh 12 mìosan tha feise nas fheàrr, tha misneachd nas àirde ach cha do ràinig mi an amas agam barrachd fòcas fhaighinn.
LINK - An fhìrinn às deidh bliadhna de nofap [NSFW]
by fear lincosa
;
