Aois 34 - Dèan aimhreit ann an mothachadh coitcheann daonnachd

Tha mi air a bhith na lurker an seo airson beagan mhìosan. Leugh tunna de sgeulachdan soirbheachais an seo a bharrachd air yourbrainonporn.com. Thug e timcheall air 4 bliadhna dhomh faighinn far a bheil mi a-nis.

Rinn mi e gu 45 no mar sin grunn thursan agus bha coltas ann gu robh rudeigin an-còmhnaidh a ’toirt ath-chraoladh. Mar as trice, tha mi a ’smaoineachadh nach robh e dìreach gun a bhith comasach air dèiligeadh ri fìrinn beatha agus chaidh fapping a chleachdadh mar dhòigh-obrach cas.

Thòisich mi glè òg, a ’priobadh timcheall air 14 no mar sin, agus a’ suirghe gu cunbhalach gu 33 bliadhna a dh ’aois. Tha e air a bhith na rathad fada, ach rinn mi mu dheireadh e. Tha mi a ’dol a thoirt beagan chomharran a tha air mo chuideachadh gu mòr. Chunnaic mi mu dheidhinn a h-uile dòigh freaking a dh ’fhaodadh a bhith a’ chùis air an tràchdas seo, ach is dòcha gu bheil rud no dhà agam a chuidicheas cuid de dhudes a tha airson an t-sabaid seo a bhuannachadh dìreach mar a rinn mi.

  1. Is e an rud as fheàrr a rinn mi jar fhaighinn. Chleachd mi jar jalepeno. Stèidhich mi e ri taobh mo leabaidh. Ri taobh a ’jar tha cnap de sgillinn. Is e a ’chiad rud a nì mi a h-uile latha nuair a dhùisgeas mi a’ cur sgillinn anns a ’jar. Tha mi a ’gealltainn dhomh fhìn gu bheil a bhith a’ leigeil na sgillinn a-steach don jar a ’riochdachadh buannachadh bhon tràilleachd seo. Bidh mi a ’cur meal-a-naidheachd orm airson latha eile gu dòigheil, agus a’ dol air adhart le mo latha. Bho fhuair mi am jar, bha aon ath-chraoladh agam aig 48 latha. Bha e na bhriseadh-dùil dhuinn a bhith falamh, ach a-nis tha 114 sgillinn agus cunntadh ann. Bidh mi fhathast a ’faighinn ìmpidh bho àm gu àm, ach tha mi air a bhith a’ dèanamh deagh mhilleadh air a bhith a ’seachnadh buaireadh. Tha am jar a ’riochdachadh rud susbainteach a chì thu agus a bheanas tu ris. Bidh mi ga leigeil a-mach gu cunbhalach agus a ’cunntadh na sgillinn mar a chuireas mi air ais iad anns a’ jar. Bidh mi a ’dèanamh seo airson ùine mhòr. Tha e a ’riochdachadh uiread de choileanadh. Tha mi air a bhith a ’teannachadh grunn thursan fhad’ s a tha mi a ’dèanamh seo agus tha e an-còmhnaidh a’ faireachdainn math a bhith a ’dèanamh sin.
  2. Rach hardmode. Ma nì thu masturbate gun porn, tha thu a ’cluich le teine. An ath dhà no trì làithean bidh ifrinn de dh ’ùine agad gun a bhith a’ dol air ais gu porn. Feumaidh tu dìreach stad a chur air a h-uile càil. Tha thu fucked up agus feumach air fois. Tha fios aig Dia gu robh feum aig mo bhodhaig air fois bho bhith gam ìsleachadh fhèin an-còmhnaidh. Rach a-steach… agus thoir air tachairt. Bidh thu gu bràth air atharrachadh mo charaid. Is fhiach e sin.
  3. Ceartaich do bheatha. Leugh, eacarsaich, dèan obair carthannais, tòisich gnìomhachas, faigh cur-seachad, coimhead còmhraidhean ted, meòrachadh, ithe fallain. Tha na rudan sin uile nam molaidhean mòran a thug mi seachad. Chan ann dìreach mu bhith ag atharrachadh an cleachdadh seo a tha thu a ’toirt buaidh air an tràchdas seo, tha e mu dheidhinn do bheatha atharrachadh. Biodh seo mar chlàr-leum a dh ’ionnsaigh atharrachadh mòr beatha.
  4. Coimhead air bhideothan brosnachail. Thru subreddit seo, dh ’ionnsaich mi mu dheidhinn fear air an robh Jim Rohn. Bho chuala mi an t-ainm, thòisich mi a ’coimhead bhideothan youtube. Tha e air a bhith cho cudromach ann a bhith gam chuideachadh gus rudan fhaighinn air an t-slighe agus a bhith nam dhuine nas fheàrr. Tha mi a ’moladh gu mòr sùil a thoirt air cuid de na teagasg aige air youtube.
  5. Seachain Tbh. Tha an cultar againn cho gnèitheasach agus is e an Tbh aon de na prìomh cultaran. Tha sanasachd, taisbeanaidhean, agus filmichean cho làn de ghnè. Tha e nas fheàrr dìreach ceum air falbh bho seo, oir tha e gu bhith a ’leantainn gu ath-sgaoileadh.
  6. Seachain cus feòil ithe. Is e biadh le crathadh ìosal a th ’ann am feòil. Tha Masturbation na ghnìomhachd le crathadh ìosal. Ma dh'itheas tu feòil, bidh thu airson barrachd a sheachnadh. Nuair a stad mi ag ithe uimhir de dh'fheòil, bha coltas ann gun lùghdaich mo chur-ris. Tha mi gu mòr a ’moladh gearradh air ais agus cuir às mas urrainn dhut.
  7. Bruidhinn ri cuideigin. Chaidh mi thru therapy airson timcheall air bliadhna. Chaidh mi a h-uile seachdain, agus bha seo na chuspair tric. Tha e cho cudromach rudan a thoirt far do bhroilleach. Tha duilgheadasan labhairteach a-staigh a ’leigeil leotha an toirt chun uachdar. Bidh leigheas a ’cuideachadh ann an uiread de dhòighean eile cuideachd. Is dòcha gum b ’urrainn dhomh fhathast a chleachdadh an seo agus an sin, ach le bhith a’ faighinn thairis air an tràchdas seo tha e coltach gun lughdaich e a h-uile gin eile.
  8. Bi goddamn moiteil asad fhèin airson an dùbhlan seo a ghabhail os làimh. Is fhiach thu e. Tha uimhir de dhaoine eile dìreach a ’gabhail ris mar seo àbhaisteach. Tha droch bhuaidh aig Masturbation air uiread de rudan nam beatha. Gabh ris an dùbhlan, nas fheàrr thu fhèin. Ma nì thu a h-uile moladh bhuam fhìn agus bho dhaoine eile san subreddit seo bidh thu a ’gabhail cheumannan gus do chuid beatha a leasachadh gu mòr.

Is e sin na prìomh chomharran as urrainn dhomh smaoineachadh. Taing mhòr dha na balaich a chuir a-steach na sgeulachdan aca. Às aonais a h-uile duine, bhiodh seo tòrr nas duilghe. Ma tha sgeulachd agad, cuir post e. Mar as motha againn a tha san t-sabaid seo ’s ann as fheàrr. Feumaidh an comann daoine mar sinn. Daoine a tha deònach dùbhlan a thoirt don status quo. Daoine a tha deònach an ùine agus an oidhirp a ghabhail gus iad fhèin a dhèanamh nan daoine nas fheàrr. Le bhith a ’gabhail an dùbhlan seo tha thu nad neach nas fheàrr agus mar sin a’ dèanamh an saoghal na àite nas fheàrr. Cuimhnich an-còmhnaidh sin. Le bhith a ’buannachadh an t-sabaid seo, chan eil thu dìreach ga bhuannachadh dhut fhèin, ach a’ dèanamh aimhreit ann an mothachadh coitcheann daonnachd. Is e an aon dòigh anns an tachair atharrachadh a-riamh aon neach aig aon àm, mar sin dèan do phàirt.

Ainm.

LINK - Sgeulachd soirbheachais Nofap agus cuid de mholaidhean

by carson a tha mi 2015