A ’chiad phost air Reddit. Tha cuid de na chanas mi gu math embarassing, ach mas urrainn dha cuid de na balaich agad a chuideachadh, is fhiach e. Nuair a thòisich mi air a ’chiad streak agam aig toiseach 2015, bha mi a-mach à obair airson grunn bhliadhnaichean, cha robh mi a’ draibheadh, agus gu corporra bha mi nam bhreugan. Tha mi 6 troighean agus shaoil mi gum biodh mi leis an acras sìos gu 170lbs a ’toirt orm a bhith a’ coimhead math.
Bha mi 33 nuair a stiùir mi a ’chiad streak de 23 latha. Tron ùine sin fhuair mi m ’asal sìos an gym agus thòisich mi ag obair a-mach. Mura h-obraich thu a-mach no spòrs, smaoinich air seo: Ge bith dè eile a tha a ’dol nad bheatha, faodaidh tu co-dhiù adhartas a dhèanamh air do shlàinte.
Mar thoradh air an dà bhliadhna às deidh sin thàinig streaks de 23, 33, 45, agus na 54 latha as fheàrr leam. Fhuair mi m ’asal ann an gèar agus chaidh mi gu saor-thoileach, agus thug sin orm faighinn air ais gu obair làn-ùine. Fhuair mi a ’chiad obair làn-ùine agam air latha 30 de streak. Yeah, aig mo aois a tha a ’tarraing asal, ach nas fheàrr fadalach na riamh. Tha NoFap dha-rìribh na mheadhan air atharrachadh.
An uairsin rèitich mi mo chuibhlichean agus fhuair mi gluasadach, bha seo aig àm streap 40 latha.
Bha mi cuideachd a ’dèiligeadh ri baldness pàtran aig an àm, rud a tha gu math duilich a dhol troimhe. Aig a ’cheann thall bha mi dìreach ga ghearradh dheth. Gu iongantach gu leòr, bha boireannaich nas tarraingiche agam a ’faighneachd dhomh a-mach na b’ àbhaist nuair a dh ’fhalbh am falt.
Tha an rud aire boireann legit. Air streak ochd latha aig an obair, thuirt aon de mo cho-obraichean gu robh mi a ’coimhead eadar-dhealaichte, ach nach b’ urrainn dhi a ràdh carson. Rinn mi gàire, oir bha fios agam carson.
An-dràsta air streak 18 latha, gu ìre mhòr tha a h-uile neach-obrach san gym a ’gàireachdainn orm no ag ràdh hello. Cha bhith seo a ’tachairt ma tha mi fappin’. Tha e an aon rud leis na caileagan, bidh iad ag ràdh hello no a ’dèanamh òraid bheag, no a’ faighinn air an inneal ri mo thaobh, seach a bhith gam sheachnadh. Bha am boireannach as tarraingiche a chuir mi a-riamh air adhart aig àm streap 40 latha. Dh ’iarr i a-mach mi, dudes. Bha mi gu gnìomhach a ’feuchainn ri a sheachnadh oir bha sinn ag obair còmhla. Co-dhiù, cha do dh ’obraich sin a-mach oir tha rudan eile agam fhathast ris am feum mi dèiligeadh, agus cha robh dad againn ann an cumantas.
Bidh mi fhathast a ’strì, agus cha do bhuail mi na 90 latha draoidheil, ach dh’ adhbhraich na streaks nas lugha sin fìor atharrachaidhean nam bheatha.
Aon rud eile a bu mhath leam a ràdh ris na balaich as òige, oir mas urrainn dhut ionnsachadh bhon fhàilligeadh agam thàinig co-dhiù beagan math bhuaithe. Na leig le do phròis fhèin a bhith na bhalla breige gus a dhol air adhart. Bi deònach na h-obraichean diùid a ghabhail. Bi am balach pizza. Obraich anns an taigh-bathair. Dèan rud sam bith a bheir e, oir tha na h-eòlasan a chruinnicheas tu agus an airgead a nì thu coltach ri ball sneachda a thig a-steach don àm ri teachd.
Coinnichidh tu ri daoine agus nì thu ceanglaichean, agus bidh thu tòrr nas glice air an t-sràid. Tha e an aon rud le boireannaich. Tha thu gonna fuck, tha thu gonna beta, tha thu gonna dump, tha thu gonna a ràdh no a dhèanamh an rud ceàrr, ach bidh thu ag ionnsachadh bhuaithe agus a ’leasachadh an ath thuras. Is e sin a tha ann an eòlas, agus cha b ’e mo mhearachd as motha a bhith deònach fàiligeadh agus mearachdan a dhèanamh nuair a bha mi nas òige. Tha mi a ’pàigheadh air a shon a-nis le bhith air cùl mo cho-aoisean gu sòisealta, ach tha mi ann an suidheachadh tòrr nas làidire na bha mi o chionn beagan bhliadhnaichean nuair a thòisich mi air NoFap.
TLDR
Faigh nas urrainn dhut de eòlas beatha cho tràth ‘s as urrainn dhut le bhith deònach fàiligeadh. Gabh spòrs / gym. Dèan NoFap.
Deagh shealladh, bhalaich. Gach dùrachd airson do shoirbheachadh san àm ri teachd.
;