Nuair a thòisich mi air mo thuras nofap air ais ann an 2011 bha aon rud agam ri dhearbhadh, gum faighinn mo bhean dhan leabaidh dà uair san t-seachdain. Thuirt mi rithe gur e sin an t-amas a bh ’agam agus thuirt i,“ Cha bhith sin a ’tachairt”.
Às deidh aon bliadhna deug còmhla bha ar beatha gnè gann, a ’faighinn cuibheasachd aon uair gach 4-6 seachdainean agus uaireannan amannan nas fhaide tioram. Beagan mhìosan an dèidh sin bhuail am beachd mi gus nofap fheuchainn ach bha seo mus robh a ’choimhearsnachd seo ann dha-rìribh. Nuair a rinn mi rannsachaidhean google airson a bhith a ’sgur de masturbation aig an àm, cha robh na beachdan a-muigh an sin gealltanach.
Goirid air adhart 18-24 mìosan agus fhuair mi laighe 3 tursan ann an ùine ochd latha. Aon latha diùid de bhith a ’bualadh 3 ann an aon seachdain. 50% nas àirde na an amas tùsail agam. Tha cuimhne agam a bhith a ’faireachdainn mar gun robh mi air a dhèanamh! Cha tuirt mi dad ri mo bhean. Às deidh a h-uile càil, bha mo bheatha gu lèir air atharrachadh agus bha mi air a bhith mar an seòrsa duine a bhios a ’laighe cho mòr, eu-coltach ris an fhear a bh’ agam roimhe nach do rinn.
Dhùblaich mo thuarastal aig an obair, bha mi a ’dèanamh eacarsaich gach latha, a’ dèanamh rudan gu nàdarra a tharraing mo bhean agus a bhith nas ionnsaigheach a bhith ga leantainn agus a ’fuasgladh duilgheadasan ar beatha. A ’coimhead air ais a-nis, b’ ann an uairsin a thòisich mo bhrosnachadh nofap a ’crìonadh. Dhearbh mi na bha mi ag iarraidh, dè a ’phuing a dhearbhadh a-rithist agus a-rithist. Shuidhich sinn a-steach do chearcall aon uair san t-seachdain (uaireannan 4-5 latha bho chèile) agus tha sin gu leòr. Gu ruige a ’Ghearran am-bliadhna cha robh mi air dad a lorg a bha daoine teagmhach a b’ urrainn dhomh a dhèanamh ach a-nis tha mi airson dearbhadh gun urrainn dhomh soirbheachadh air 4.5 uair a thìde de chadal a ’cleachdadh cearcall cadail Everyman 3 a leugh mi mu dheidhinn bho cho-nofapper.
Tha mo thuras nofap air tòiseachadh air ais ann an làn chumhachd gus mo chuideachadh le bhith ga choileanadh, agus tha e nas fhasa na bha e a-riamh. Chan eil mi air streak 90 latha a chuir ri chèile ann am beagan bhliadhnaichean ach tha mi cinnteach gur e streak math a dh ’fheumas mi gus mo chuideachadh tro seo agus tha mo bhrosnachadh àrd san adhar.
Mar sin dè a tha thu a ’feuchainn ri dhearbhadh? Dè tha an saoghal air innse dhut nach coilean thu gu bràth? A ’faighinn leannan teth, dh’ innis ceannard dhut nach fhaigh thu an àrdachadh sin gu bràth? Thuirt caraidean nach obraich am beachd gnìomhachais agad gu bràth? Chan fhaigh thu a-riamh a-steach don cholaiste sin no don raon dreuchd sin? Na sgrìobh an leabhar sin a-riamh? Dè th 'ann? Feumaidh rudeigin a bhith agad a cheannaich thu nach eil thu a ’creidsinn a tha fìor mu do dheidhinn fhèin agus is dòcha carson a tha thu a’ dèanamh uiread de chliù. Tha e nas fhasa an creidsinn na bhith gan dearbhadh ceàrr ach leig dhomh innse dhut, gan dearbhadh gu bheil iad ceàrr, a ’sealltainn don t-saoghal nach do rinn iad meas ort carson a tha thu beò agus cha bhith thu a’ faireachdainn ceart mura h-eil thu a ’ruith às a dhèidh. Bheir Nofap dhut an lùth, a ’mhisneachd agus an ionnsaigh a bhith a’ reubadh tro na ballachan a chuireas daoine eile air do bheulaibh. Ach na dèan nofap an amas agad, cleachd e gus rudeigin nas motha a dhearbhadh! Is e seo a bha mi a ’dèanamh fad na h-ùine ach cha do thuig mi eadhon e.
TUILLEADH FHIOSRACHADH:
Tha mi 36 agus tha an sgeulachd agam beagan air ais bhon mhòr-chuid de dhaoine an seo. Thòisich mi air 20 Sultain de 2011. Thug mi sùil air an waybackmachine agus chì mi gu robh am fo-reddit seo ann le 1,545 ball an uairsin ach cha tàinig mi a-null air a ’dèanamh rannsachaidhean google air stad a chuir air MO agus mar sin bha mi ag itealaich dall.
Sguir mi P mus d ’fhuair mi am beachd stad a chuir air MO agus cha do choimhead mi air ais bho sheallaidhean gnè steamy ann am filmichean agus taisbeanaidhean air Netflix. Nuair a thòisich mi, bha mo bhean trom agus cha b ’urrainn dhomh gnè a bhith agam aig an àm agus mar sin bha mi air hardmode airson a’ chiad 9 mìosan no mar sin. Ach bha sin na phàirt den amas, a dhol gus am biodh WD agam. Cha robh mi riamh air fear.
Nuair a thòisich an dàimh ghnèitheasach againn a-rithist mhothaich mi mòran de na mòr-chumhachdan agam a ’lughdachadh. Bidh mi ag ràdh sin gus co-theacsa a thoirt don bheachd lagap nofap agam. Tha fios agam gu bheil daoine ag argamaid gu bheil O tro ghnè vs MO eadar-dhealaichte ach nam eòlas-sa tha iad mar an ceudna a thaobh lùth, misneachd agus an ionnsaigheachd a chuidicheas mi gus na h-amasan agam a leantainn le bhith a ’trèigsinn gun bhriseadh.
Nuair a chuireas mi a-steach nofap air hardmode bhithinn a ’sgaoileadh a h-uile SE a-steach don obair agus na dàimhean agam. An dèidh gnè a thòiseachadh a-rithist, chaidh mòran de mo fhòcas a roinn a dh ’ionnsaigh a bhith a’ laighe. Nuair nach robh i ri fhaighinn bhiodh mi uaireannan a ’làimhseachadh mo biz dìreach airson faighinn a chadal leis a’ bheing bho àm gu àm a dh ’fhàgadh mi a’ faireachdainn mar zombie airson 5-6 latha. Tha a bhith a ’dùileachadh gnè inntinn le mo bhean a’ toirt an aon bhuaidh orm mar iomall. Bidh e a ’draghadh orm agus a’ toirt dragh dhomh aon uair ‘s gun tòisich mi gu O.
A ’dèanamh mo chlàr E3 an dà sheachdain a dh’ fhalbh, tha mi air mothachadh gur e na làithean as cruaidhe agam a ’chiad dhà de bhochdainn cadail agus a’ chiad chàraid làithean às deidh gnè. Tha mi a ’beachdachadh Karezza gus seo fhuasgladh. Mar sin thug nofap air hardmode orm a h-uile dad a chuir a-steach gu rudan a bharrachd air gnè. Nuair a chanas mi lagachadh, thòisich mi a ’leigeil le mo SE sianal air ais a dh’ ionnsaigh mo bhean airson làithean a ’leantainn suas gu fìor ghnè agus a’ toirt a-steach fap anns na h-amannan a chaidh cùisean nas fhaide na bha dùil. Rinn mi rian air an ath-shuidheachadh 90 latha agam am badeigin ann an 2012 ach chan ann air còd cruaidh agus dìreach aon uair. Bha mi air mo chrochadh eadar làithean 10-14 airson a ’mhòr-chuid de 2014-2015 nuair a bha mi a’ feuchainn ri bhith trom a-rithist mu nofap. Bha mi caran de bhith a ’cladaich air glòir roimhe seo na bliadhnaichean sin ach mu dheireadh bha mi sgìth de bhith a’ seasamh fhathast sa Ghearran an-uiridh agus dh ’fhàs mi dona a-rithist. Trì seachdainean bho lorg mi E3 mar dhùbhlan ùr agus tha mi a ’gluasad a h-uile latha glòir bhon chiad dà shreath fhada de nofap agam.
Anns an t-saoghal foirfe agam, cha bhithinn a ’cuimseachadh air gnè mura h-eil anns an fhìor mhionaid nuair a thòisich i agus ga dhèanamh Karezza stoidhle. Bha mo bhean a-mach às a ’bhaile airson 3 seachdainean air a’ mhìos a chaidh, fhuair i UTI agus thadhail sinn bho aunt flow agus mar sin cha d ’fhuair sinn gnè ach dà uair anns na 5 seachdainean a dh’ fhalbh. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil na sàr-chumhachdan a’ tilleadh le làn fhorsa air an leth-chruaidh seo agus a ’dèanamh deuchainn air E3. An dòchas gun do fhreagair sin do cheistean.
LINK - DEÒIN!
by Nod 428
;