Bha mi a ’PMO’d airson an uair mu dheireadh air 12/21/14. Bha e duilich an toiseach ach dh ’fhàs e nas fhasa thar ùine. Rinn mi ath-chraoladh uair no dhà agus choimhead mi air porn ach sheachain mi suathadh orm fhìn. Fhuair mi air an bandwagon NoFap airson grunn adhbharan.
An toiseach agus gu cudromach bha adhbharan creideimh air an leantainn leis an nàire a bha mi a ’faireachdainn nuair a bhiodh mo bhean a’ toirt iomradh air rudan mu mo dheidhinn a ’coimhead air porn ann an dòighean snide. Bha fios agam gu robh e ceàrr agus ga ghoirteachadh ach rinn mi e co-dhiù.
Tha bliadhna air a bhith ann. Chan eil PMO’ing air sealladh ùr a thoirt dhomh air mòran rudan. Cha bhith m ’inntinn a’ grunnachadh cho mòr agus tha mo mhiannan feise air a bhith fada nas “prìomh-shruthach.” Sguir mi cuideachd a bhith a ’coimhead boireannaich mar rudan a-mhàin gnèitheasach agus tha mi air am faicinn le barrachd co-fhaireachdainn. Lorg mi mi fhìn eadhon ag ùrnaigh airson siùrsaich a chì mi nuair a tha mi a-muigh a ’draibheadh mun cuairt an àite a bhith a’ dèanamh fantasachadh mun deidhinn mar a b ’àbhaist dhomh.
Is e an rud as fheàrr a tha air tachairt gu bheil mi air a bhith fada nas riaraichte le mo phòsadh agus tha mo bhean a-nis gu leòr airson mo mhiannan a choileanadh. Chan eil mi ag iarraidh “neònach” cha mhòr a-nis agus nuair a thig e a-steach do mo cheann tha mi nas uidheamaichte a bhith ag ràdh “chan eil” agus a ’tuigsinn gur e tiodhlac a th’ anns na tha agam aig an taigh agus an rud as fheàrr a thachair a-riamh Dhòmhsa. Tha seo a ’tighinn bho chuideigin a bha, anns na bliadhnaichean a dh’ fhalbh, na mhealltaire sreathach air a ’chiad bhean agam agus a bha trom le feise agus pornagrafachd chun na h-ìre de bhith a’ call obair thairis air agus a ’faochadh grunn thursan san latha agus a’ dol an sàs ann an giùlan àrd-chunnart le daoine nach eil mi ach gann bha fios.
Chuidich e cuideachd le mo PIED agus fhuair mi air stad a bhith agam ri Viagra a ghabhail.
Tha mi toilichte gun d ’fhuair mi air a’ chòmhlan-ciùil NoFap agus tha mi a ’coimhead air adhart ris na buannachdan leantainneach agus cho dlùth agus a tha e a’ cuideachadh le bhith ag altram nam bheatha dachaigh.
LINK - Dìreach air a dhol seachad air a ’chomharra aon bhliadhna.
;